蹴汗サウナー

2020.09.23

4回目の訪問

水曜サ活

昨夜は息子達と一緒に寝落ちしてしまい。
AM4:00に目が覚めたので
録りためたビデオを観てたらあら6時。

よし連休最後の朝ウナ行きやしょう♨️
最寄りセンチュリオンさんへ
入浴中はほぼ貸切でした。

オートロウリュ後の熱波をタオルで顔と背中に対流させると素晴らしい発汗。

備え付けのアカスリタオルで身体もピカピカにしてスッキリー。

よぅし、連休満喫したぜ
仕事頑張る💪🏽

サウナ:8-8-10
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 12.5℃
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