たあぼう

本日は新規開拓でどえりゃあ山を越えてたどり着いた､､､ドガサウナさん‼️
しかも大好きな薪ストーブサウナ🔥

もうね神すぎて何も言う事はない。ハーブの香りのするサウナ室で、ただストーブの火を見つめながらじっくりサウナと向き合う時間は至福😆

薪サウナは熱いけどずっと優しい。ここでは心拍数や時間とか何セットとか関係なく自分のタイミングで好きなだけ入るのが1番良いだろうね😊

サウナは2階もあって寝サウナがあるんだけどハーブのロウリュウしたら、そらまぁ激熱な空間になる🥵でも薪サウナは息苦しくもなくずっと優しい。

地下水掛け流し水風呂はめちゃくちゃ気持ちいい。滑らかすぎて羽衣が出来ちゃうから羽衣を崩しながらゆっくり入るのが最高🫠
外気浴もタープの日よけもあり、田園風景を見ながらイスに座ると、ただ風が気持ち良くてととのうしかない😇　

サウナにオーナーさんとご一緒する機会があり少し話をしましたが、オーナーさんや店長さんのこだわりが半端ねぇのが伝わって来た！
これからカフェやバーベキューやかき氷、古民家を利用した宿泊施設など色々やるみたい。これからの進化が楽しみな施設です😊

ずっとここに居たいってか住みたい。
めちゃくちゃ幸せで贅沢時間やん。
好きな薪サウナがまた増えた🔥

また絶対来るしかねぇだろ‼️
(※オーナーさんより撮影許可頂いてます)

本日もしごおわサウナ♨️

サウナ心拍数130×1
サウナ心拍数150×1
サウナ心拍数140×1
水風呂2分×3
内気浴テキトー×3

1セット目からあまみバキバキととのいました。

最近仕事で良かったり悪かったりを繰り返して日々反省ばかりの毎日で何だか疲れる日が続く😵‍💫こんな日はサウナしかないよね……リセットできたし、とても眠たいから寝る(-_-)゜zzz…

今日は久しぶりの新岐阜サウナ。

サウナアウフグース上段×2 めちゃ熱い🥵
サウナ上段×1 じっくりジリジリ🥵
マイロウリュサウナ100℃×1 ロウリュウ激熱🥵
スチームサウナ×2 マッタリもくもく☁️
水風呂色々な組み合わせ×6 最高すぎ😊
内気浴×6 扇風機の風が最高😆

1セット目からあまみバキバキ‼︎

新岐阜サウナは高温サウナと個室サウナと水風呂は最高だけど、個人的に唯一の弱点だったスチームサウナが今日入ったら結構強めに進化してて、これで施設とし完璧になりつつあるなって思った😆
スチームサウナはちゃんと薬草の香りが充満してスチームもモリモリ☁️うちわで仰いでスチームをパワーアップ‼️
新岐阜サウナに恵みの湯に田辺さんと岐阜にあるサウナ施設には地元で採れる薬草やハーブを使ったサウナがあってめちゃ好き。癒されるぅ😇

8月上旬には待望のカプセルホテルも完成する予定なので、泊まってのんびりガッツリとサウナを堪能したいなぁと密かに思ったりしてる♨️
また行くぜぇ💨

飛騨牛ユッケ丼とクリームソーダ

両方ともめちゃうま😋

本日は田舎の実家に行ってきました(大嘘)
今回は身体のメンテも兼ねて田辺さん家にGO❗️

樽蒸し風呂
内気浴
を気ままに3セット
たまに水シャワー
畳にごろ寝してダラダラと好きなだけの休憩を1セットとして…

↑3セットやりました(５時間ダラダラした笑)

薬草の香りのする蒸し風呂で1セットから癒しとあまみバキバキで瞬殺でととのいました😇そしてずっと汗だく( ˊᵕˋ ;)💦
いつ来てもここの蒸し風呂は激熱すぎて長時間入っていられない🥵そして時間を忘れてマッタリとした時間を過ごせる場所。

本当は月一で通いたいけどなかなか難しい。まぁ半年に一回は来て身体を休めて整いたいと思っている大切な場所です。ではでは。

サンコック 大垣本店

汁なし担々麺と天津飯

美味しかったけどめっちゃ腹いっぱい🈵

またまたしごおわからの鳴海温泉♨️

本日、仕事はなかなか忙しかったけれど、何だか早く終われたのでダッシュで向かいましました💨
サウナは空いててスムーズに3セット。
ここのサウナは90℃だけどそれ以上の熱さがある‼︎
水風呂も冷たくてキリッとしてる。

心拍数140×3
水風呂×3
内気浴×3

1セット目からあまみガッツリ登場でととのいました🫠今夜は安らかに眠れそうです😇
(最近はキャッシュレス化が進んでいて、たまに現金を使うたび財布の中に小銭が貯まっていくので、その小銭を銭湯でジャラジャラ贅沢に使うのがブームになってる笑)

ロイヤルトップ

サウナ後はこれにしました。 美味しい😋

本日はウェルビー。
サクッとサウナしたくて今回はサウナシアターは見送り。

高温サウナ心拍数130×1
高温サウナロウリュウ心拍数160×2(死ぬ)
森のサウナ心拍数130×2
水風呂色々な組み合わせ×5(アイスサウナ30秒×2)

ウェルビー栄は人が多くて少し敬遠してたけど、いざ来たらスムーズに活動出来たし、サウナや水風呂が色々な組み合わせで楽しめてサクッとの中にかなりの充実感があった。
改めて名古屋サウナの聖地なんだなって納得したウェルビー栄だった😆
もう少し定期的来ようっと♨️

オロポとたこ焼き

たこ焼きがトロトロで美味かった。

梅雨入り前の天気の良い日に川や景色を見に岐阜にドライブに来たよ〜🚗³₃めっちゃ綺麗で川も冷たくて最高だった(*｀ω´)b

そして本日の本当の目的はサウナ笑
本日は選択肢が3つあって…

恵の湯
みのり
ふじの湯

でもあまり悩まずに恵の湯になりました笑

ハーブの香りのするサウナ、水風呂、外気浴、眠り湯、ラムネ湯を自由気ままにダラダラとこなしてオートロウリュウも受けて激熱で4セット🥵
外気浴以外にもととのいちらかりまくり🤪
よもぎの眠り湯でプカプカしてたら、身体とお湯の境目がなくなる感じでトリップするし、ラムネ湯はぬるめの炭酸泉でずっと入ってととのってた☺️
今日は色んな所で一瞬寝てた笑

日々仕事頑張ってるけど、やっぱ疲れてるんだなぁとしみじみ思った。そんな時に恵の湯は最高に癒される場所だね。いやぁここは近くにあったらめっちゃ来ると思う(#´ᗜ`#)ﾆｺﾆｺ
また来ます。

季の箱

もりそば大盛り

十割そばで美味い😋

昨日に引き続きサウナに来ました天然温泉三峰♨️店内は老舗旅館の様な佇まい。昔温泉マニアだった頃に来た記憶があって露天風呂が綺麗で温泉が良かったイメージがあったな。
最近露天に新しいロウリュウサウナが出来たので来ました。客層はおじいが多くてとても静かな場所だったしロウリュウは1時間に1回だけど最上段は中々の熱さでしっかり蒸されました🥵

心拍数140×2ロウリュウ
心拍数130×1
水風呂1分×3
外気浴×3

ここは外気浴がめっちゃ良くて寝てしまった､､､冬なら確実に風邪ひいとるわ🤧
もちろん温泉は源泉掛け流し風呂はしっかり硫黄の匂いもして良かったし、中でも泡風呂が気持ち良すぎてずっと入ってた。ここでととのうじゃん笑
のんびり過ごすにはぴったりな場所やね🙂‍↔️

本日は思い立ったが吉日でしごおわ愛知県から来ました都湯さん♨️閉店間際までサウナをマッタリ堪能出来た。でも冷静に考えてしごおわで来る距離じゃないよね､､､サウナに関してこの貪欲さは我ながらイカれてると思う🤪

で、この施設今まで行った銭湯の中で1番小さいかも。でもそのコンパクトさがサウナをするのに最高の動線だったりする。
オシャなJAZZが流れるアチアチのサウナ室は120℃に比叡山の天然水を常にジャブジャブと掛け流しの水風呂はめっちゃ贅沢。水質良すぎで滑らかすぎてずっと入っていられる水風呂。個人的にしきじや大垣サウナやスパアルプスくらい水が良いと思う‼️

サウナ心拍数140×3
水風呂2分くらい×3
内気浴5分くらい×3

あまみガッツリ完璧にととのった(￣▽￣)

今回ある計画をやる為の試金石でしたが全然余裕だった。そして帰りに何か食べようかとも思ったけど、ととのいすぎて睡魔が､､､何か食べようもんなら寝てしまうのは確実なのでブラックガムを噛んで何とか帰路についた､､､この距離行きは良いけど帰りはヤバいね😱次は泊まります😴

今日はお休み。行き先を山に行くか海に行くか悩み、ちょい曇りなので海方面に決めてやって来ましたサウナピア。ここは外気浴が最高なので季節的に曇りの日が最高かなと😆Colemanのインフィニティチェアが導入されてて優勝🏆

今日のサウナのコンディションは120℃に迫る熱さでカラカラアチアチ昭和ストロング‼️水通しをすれば何とか12分耐えれた😅

サウナ12分×5
水風呂1分×5
バイブラ水風呂×3
外気浴5分以上×5
サウナ入る前に水風呂1分×5

1セット目からバチバチにととのいまくり😇
サウナ後はオロポとチャーシュー定食を食べて、そのままリクライニングで寝落ち爆睡。
そして気づいたら6時間もいた💧

とても幸せな時間が過ごせたし、明日からまた仕事をガッツリやって燃え尽きてやろうじゃないか🔥

チャーシュー定食

チャーシューが美味すぎて白米が瞬殺🍚

本日リニューアルしてから初めて来ましたアペゼ。
前のイメージではサウナにあまり印象が無くて、無意識にスルーしてたけど､､､
新しく出来たオートロウリュウサウナも激熱だし、スタッフさんがタオルで撹拌してくれサウナもめっちゃ熱かった(心拍数150超えました🥵)
今回夕方で早く切り上げたけど夜はアウフグースがあるので今度体験してみたい。
水風呂入ったら1セット目からあまみが出たし、お昼から1日のんびり7〜8セットでととのいました！
また気が向いたら来よう😆

サラダ

サ飯はヘルシーに

今回のサ旅の目的地、初神戸サウナ&スパ。
6〜7セットしたけど気持ち良すぎてよく覚えてない💦
でも、とにかく素敵な場所だったぁ😊
神戸の聖地ですね！

豚の生姜焼き

飲み食べしました🍺