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ヒロシタ

2021.09.24

4回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

少し時間ができたため、クイックサウナで入館。

寝そべりサウナはやっぱり楽!水風呂は21℃、2分くらいしっかり浸かる。

外気浴はベンチが増えてる!ありがたや〜

PayPay残高の支払いだとポイント還元があるようです。

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 21℃
42

ヒロシタ

2021.09.02

1回目の訪問

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

午後1時過ぎに初入館。サウナコースで3時間弱の滞在時間でした。
サウナ98℃、水風呂14℃で気持ちいい〜!
サウナマットを使わない人がいたら気になりましたが、よきととのいでした。

食事はオロポならぬアクリとサラダを食す。

休憩スペースは入らなかったので、
次回はもっとのんびりいきたいな。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
27

ヒロシタ

2021.08.19

1回目の訪問

サウナ:10分、20分、10分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

寝そべりサウナ(岩盤浴)が有名なようですが、ドライサウナも浴室内にありましたよ! 

3名までが入れる仕様、サウナ室内にあるものは砂時計だけ、窓からは浴室が見える、とても渋い仕様。温度計は94℃で5分を過ぎると汗をかき始める。

水風呂はサウナ室のすぐ横、体感20℃くらい。

外気浴は露天風呂スペースになんと大理石のととのい椅子が2つ!星空を見て、虫の鳴き声を聞きながらのリラックス。

2セット目は寝そべりサウナで。55℃くらい。10分経つと汗をかき始め、じんわーり20分体験。

もともととてもいい宿ですが、サウナもあり、最高の非日常体験をさせていただきました。今夜はぐっすり寝れるかな。

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  • サウナ温度 55℃,94℃
  • 水風呂温度 20℃
29

ヒロシタ

2021.08.13

2回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

明日から夏休み!サイコゥサイコゥサイコゥ!

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29

ヒロシタ

2021.08.11

5回目の訪問

鳩の湯

[ 東京都 ]

サウナ:7分、8分、8分、5分
水風呂:1分、2分、2分、2分
休憩:6分 × 4
合計:4セット

平日はサウナ再開とのことで、時間ができたので久々に入館。20時過ぎに行きましたが人数制限で15分ほど待ってから入れました。

サウナの中のいい香りは健在!じんわーり汗をかく。
けどあれ、水風呂20℃!?いつもこれくらいだっけ??それでも2分浸かってからの外気浴最高!

また平日に時間作れたら行きたい!あとグッズ展開しているけど、ぜひステッカーも作って欲しいです!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20.5℃
31

ヒロシタ

2021.07.19

1回目の訪問

サウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

暑すぎて水風呂が恋しすぎて、お昼前に初入館。
混んではいなく、サウナ〜水風呂〜外気浴までスムーズに4セットできました。外気浴が気持ちよすぎました。
夕方になると徐々に若い人が増えて混んできたので退散。また来たいです!

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  • サウナ温度 56℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
34

ヒロシタ

2021.07.02

1回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

空き時間ができて急遽クイックサウナへ。水風呂14℃は気持ちいい〜

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
27

ヒロシタ

2021.06.01

2回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

13時からの予約、サウナも外気浴も待つことなく、天気も良くて最高でした!
カレーも久々に食べれて、健康志向でグリーンサラダも食べちゃいました。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 13℃
33

ヒロシタ

2021.05.26

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:6分 × 1、7分 × 3
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

近くの銭湯がサウナだけ休止しており、気づけば1ヶ月近くサウナにいけておらず、ストレスも溜まってきて、これはまずい!とのことで11時ごろに初入館。

アソビューのクーポン利用、1時間+30分サービス、更に26日は風呂の日で10%割引でき、ありがたい限り。

混んではいなく、サウナは待つことなく上段をキープ、水風呂、休憩イスもスムーズでした。
シルキー水風呂はかなり冷たく衝撃的!
90分のクイックサウナでしたが久々にととのいました。

他の方が書いているように、広くはないので夜や週末で混むと楽しめないだろうなと思いました。どこも平日昼間が狙い目ですね。

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28

ヒロシタ

2021.04.22

3回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

午後に空き時間ができたため勢いで訪問。浴室内と露天風呂に休憩イスが2個ずつ設置されてました。
天気が良くて外気浴が気持ちいいー!

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  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 20℃
22

ヒロシタ

2021.04.16

1回目の訪問

ドシー五反田

[ 東京都 ]

サウナ:6分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分、5分、10分
合計:3セット

昼過ぎに一仕事終え、初めて訪問。空いておりほぼ貸切状態。サウナはいい香りですが上から2段目で6分が限界!
冷水シャワーは15℃と10℃を使い分け、外気浴スペースは壁の先は普通の路上で少しドキドキ。
こちらの心臓の鼓動もかなり上がりました!あまみ具合が半端ねぇ!
しっかりととのわせていただきました。1時間で退館、まさにクイックサウナ。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
31

ヒロシタ

2021.03.28

4回目の訪問

サウナ:6分、8分、9分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

朝9時の開店と同時に入館、サウナは15名まで入室可能。外気浴は晴れていて暖かく、そのあと天気が悪くなる前に行けてよかったー!

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  • サウナ温度 42℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
17

ヒロシタ

2021.03.09

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

近所に新しくできたとのことで14時ごろ初入館。立川駅からすぐのアクセス。
1階で受付のち、4階がロッカー(ジムもある)、サウナは3階。階段が使用できず全てエレベーターでの移動。

空いていてサウナは貸切状態でした。上段は100℃設定!3分経つと汗が止まりません。サウナ出てすぐ水風呂があるのはありがたい。
外気浴スペースはないので、休憩は浴室内で。夜や土日でもっと混むと休憩スペースに困りそうな感じですね。

3階で食事もでき、ラーメンを注文。海の家で出るような醤油ラーメンで、失われた塩分確保!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
24

ヒロシタ

2021.03.01

1回目の訪問

サウナ:6分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

14時過ぎに初めて入館、駅から近くていいですねー!
ボナサウナの木の香りが心地よく、じんわーり汗をかきました。外気浴も日差しが差しており、リラックスできました。
次回はサウナ飯と休憩スペースも満喫しよう。

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  • サウナ温度 90℃,60℃,90℃
  • 水風呂温度 10℃
34

ヒロシタ

2021.02.20

3回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

記録が遅くなりましたか夕方16時ころに入館、いつもより空いている印象でサウナ、外気浴ともにストレスなく楽しめました。

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  • サウナ温度 42℃,86℃
  • 水風呂温度 18℃
0

ヒロシタ

2021.02.09

2回目の訪問

サウナ:9分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

サウナに行きたいが仕事もしなければならない!ということでお昼過ぎに入館。ここはいつも学生さんも多くて賑わってますね。
3セットやって昼食休憩、仕事をして追加1セット。ぐっすり寝れそうです。

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
26

ヒロシタ

2021.01.28

1回目の訪問

サウナ:6分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

初訪問、12時前に入りましたが空いていて快適でした。

サウナは3分経過すると汗が流れてきて止まりません。テレビ番組が流れていないサウナって久しぶりかも。こちらはモニター画面には焚火の映像がひたすら流れております。

3セットやって食事休憩。ハムエッグを食す。前評判通り美味!
あとの2セットは外気浴もできました。

店を出ると雪混じりの雨!傘がなかった自分は駅までダッシュしましたとさ。。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13℃
39

ヒロシタ

2021.01.26

1回目の訪問

サウナ:8分×5、10分×2
水風呂:1分 × 7
休憩:5分 × 7
合計:7セット

初訪問で13時過ぎに入館。そこまで混んでいなく、ドライサウナも薬草サウナもじんわーり汗をかく。水風呂は17℃程度。
今日は比較的暖かくて、外気浴ものーんびりできました。寝湯での休憩もやっぱりいいですね。

4セットやって食事休憩(台湾ラーメンでここでも汗をかき)を挟み、その後3セットやり、仕事もしてて気づいたら18:30、長居してしまいました。
運動不足のため一駅歩いて帰ろう。

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
25

ヒロシタ

2021.01.15

1回目の訪問

サウナ: 6分、9分、9分、6分
水風呂:40秒× 3
休憩:4分 × 3
合計:4セット

完全予約制になり初めて入館、13時でしたがサウナも休憩イスも待つことなく快適でした。サウナ上段からの水風呂は最高!

ただ今日は気温が低く曇っていたため、外気浴でも風通しがよいだけに、すぐ寒くなってしまいました。

それでも久々に食べたカレーも変わらず美味しかったので大満足です。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 12℃
42

ヒロシタ

2020.12.27

4回目の訪問

鳩の湯

[ 東京都 ]

サウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

サウナ、水風呂の後に高濃度炭酸泉(38.5°)に入ったら雲の上にいるような感覚を味わえました。つまり最高。閉店時間が22時に早まっているのでご注意を。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
21