まちゃげ🍊♨️

仕事帰りに新規開拓。
寄り道して行ってきました、改栄湯。

『優しく身も心も包み込まれる超軟水と熱々サウナ』

19時すぎに到着。店員さんから少しサウナが混んできている、と入る際に案内があったけど、全体通して待ちができることもなくスムーズに過ごせた。
計3セット。

サウナの前にまず露店スペースにあるシルキーバスで身体を温める。
マジで水質が柔らかい。サウナメインで来てるけど、目的が変わってしまいそうなくらい気持ちいい。
全身を柔らかい泡で包まれたような心地。
実際ゆっくり浸かりすぎて、最終的に4セットの予定を結果3セットで切り上げることに。

サウナは1セット目入ったときからオートロウリュの真っ只中。1段目でも身体にズシンとくる暑さ。
この日の3セットともストーブ真ん前の席だったから余計にそう感じたのかも。
3セット目はスタッフさんによるほうじ茶ロウリュ。香ばしい匂いがサ室に広がり心地いい。

水風呂は水深割と深め。
こちらも軟水で身も心もすっかり解される。
整いスペースはサウナ利用者専用スペース含めてまずまず広め。
サウナの収容人数を考えると満席になることはそうそう無さそう。
デッキチェアでゆったり整い。
銭湯系なのでお手頃価格で楽しめて、クオリティも高いので近くにあったら確実に頻繁に通いたいサウナでした。

個室サウナ初体験。
昨日サウナイキタイで事前予約制の施設を眺めていたときに気になってそのまま予約。
2人利用可能ですが、個人的には1人利用にちょうどいいサイズ感、という印象。
80分だと忙しなくなりそうな予感がしたので、120分で予約。
計5セット。

受付で3種類のアロマから好みのアロマを1つ選んで、それを使ったセルフロウリュが可能。今回はペパーミントを選択。
また、受付で自分の『整いポイント』を測定できるスマートバンドを付けるか聞かれるので、試しにやってみることに。
心拍数の上下幅とかを元に整い度合いを測定してくれるらしい。

水風呂は水温を保つために最初は水が張ってないので、事前にサウナ中に汲む必要あり。
個室サウナで水風呂があるところは少ないらしいので有難い。
Bluetoothでスマホと接続してサウナ内のスピーカーで好きな音楽を流せるので、iTunesのシンギングボウルのプレイリストを再生。勝手に瞑想サウナ風味に。

ロウリュ時はストーブが小さめなのでかけ過ぎると温度が下がるので要注意。私はそれで1度悲しい気持ちに。これでも抑えたつもりだったんだ……。
慣れてくると、どれくらいまで平気か見えてくるので失敗は無くなってくる。
熱々にはならずとも身体の芯からじっくり暑くなれた。

水風呂はさすがに少し小さいけど、174cm/60kg弱の私で肩まで入れるくらい。満足感は充分。
整いスペースは椅子が2脚。
種類が異なるので好みを選べる。
優雅に2時間フルで満喫。
退店時にスマートバンドを返却して整いポイントの結果を2〜3分ほど待つ。
83点。平均が60点くらい(らしい)ので、それなりに整ってるみたい。

店員さんの接客も人当たりが良くて、たまに贅沢しにくるのもアリだなと思えるサウナでした！

前回混んでいて満喫しきれなかった堀田湯へ、開店に合わせて入店。


『やっぱりここ、最高なのでは？？？』


計3セット。

1セット目はスタッフさんのロウリュのタイミングとかち合う。
ロウリュ前、2段目に座ったときから感じる前回との違い。
『あれ？こんなに暑かったっけ？』
1段目と2段目で体感がだいぶ変わる気がする。
1段目はじんわり汗をかけて、ゆったり整える温度。
2段目は重たくじりじりとくる暑さ。ゴリゴリに決めたい人向け。
それに加えて前回は人の出入りが多かったのでもう少し温度/湿度が低く感じたのかも。
14時凸がよりベストなコンディションのサウナを味わえるのかも。
離脱し、水風呂へ。
立ったまま入れる至高の心地よさ。
そして休憩スペース。1セット目からいい具合に整う。
まだ人が少ないのでかなりゆったり。

2セット目。2段目に座る。徐々に人が増えてくる。
入った瞬間例のアレ。
オートロウリュの暴力的な熱波。
タオルを頭に被る。それでも突き抜けてくる熱さ。熱い。すぐに被ったタオルが熱くなる。熱い。わけがわからない。
これ作った人頭おかしいんじゃないの？？(褒め言葉)
なんとか耐え凌ぎ水風呂→バッチリ整う。

3セット目。だいぶ混んできてたまにサウナ待ちができるくらいに。
今度はスタッフさんのロウリュ。今回はロウリュだけでなく撹拌のために煽ぎあり。
1段目でゆったりと風を受ける。気持ちいい。
2セット目と異なりゆっくりサウナを味わってから水風呂へ。何度入っても気持ちいい。

整いスペースにも待ちができ始めてきたので離脱。
だいたい最初の1時間弱が比較的ゆったりできる印象。
サウナも水風呂も整いスペースもやっぱり全部良い施設です。

最近サウナ東京、オリエンタル赤坂などがあり密かにサウナ激戦区になりつつある赤坂で、混みやすい18時台でも穴場なのがSPA:BLIC。
オープンして数ヶ月程度なので設備もキレイ。

『薙』は低温だけど程よい湿度をオートロウリュで保って、75℃前後の表示でも充分汗がかける。
『荒』はセルフロウリュの直後に駆け上る熱気が味わえる。公式サイトでも3段目を強く推してるだけあって、最上段の暑さはなかなか。
個人的には薙が好き。
薙×2荒×1の計3セット。
薙の1セット目からしっかり整う。最高。

公式で『掘り風呂』と書かれた床より低い位置にある水風呂も、天井との広さを感じられてゆったりと浸かれる。
整いスペースも余裕あり。ゆったりめの椅子で、間隔も取られているので落ち着いて整える。
黙浴を特に推奨している様子はないので、わちゃわちゃ話してる人たちが居るとちょっとだけ惜しい気持ちに。

ショートタイムプラン(館内着、500円までのワンドリンク代込み)で2h2,500円。
職場近くなので定期的に通おうと思えるサウナです。

今月10施設目になる堀田湯へ。
『ひょっとしたらここ、最高なのでは？』
計2セット。

サウナには窓があり、自然光を取り込める広さ以上に開放感のある作り。
30分に1回、ストーブの上に吊るされたヤカンからオートロウリュあり。
ロウリュ無しのときはゆったり入れる温度だなぁ、くらいに感じていたのにオートロウリュの瞬間、熱波の暴力が。半端なく熱い。効く。
急遽頭にタオルを掛けるもタオル自体が熱くてヤバい。甘く見てた。

サウナから外気浴スペースへの動線が一方通行になっているけど、初見だと気付きづらいかも。慣れれば普通。

約15℃の水風呂は水深160cm。スパメッツァおおたかでしか味わえないと思っていたこの『立ったまま入れる水風呂』が近場で体験できるのは嬉しい。最高。

整いスペースは基本外気浴。
間隔も広めなので窮屈さも感じない。

19時前に入ったころはサウナ待ちも整い難民も発生していなかったけど、さすが人気施設ということもあり30分もするとサウナ待ちが4〜5人。整い難民も出始めたので露天風呂を楽しみつつ早めに離脱。

次回は休みの日にオープン近くの時間で行って、さらに満喫したい。