ノア

先日の消化不良を解消するために。

1100円。
今日は偶数日だったので、男性風呂がスチームサウナ。
サウナ室は、6人くらい入れそうな広さ。熱め。

水風呂は18℃弱くらい。3人入るといっぱい。

サウナ用の休憩室に横になれる椅子が三脚と、普通の椅子が三脚。

あとは小さな露天風呂の横に椅子が一脚。

今日は暑かったせいか心地良かったです。

奇数の日に来ると女風呂と交換でスチームサウナが楽しめるそうな。

少し時間があったので1時間利用。
時間制限が15分刻みのようで、少しアディショナルタイムが。

サウナは湿度低めのカラカラした感じ。
水風呂は水温計は18℃表記でしたが、体感ぬるく感じました。

でも、実質1時間は忙しなかった。

久しぶりに来店。

サウナ室の温度計は88℃でしたが、体幹もう少し暑い。サウナが久しぶりだからか？

広めのサウナ室に、低音量のテレビ。
ストーブ正面は少しキツイので、ストーブ脇の上段に陣取る。このくらいが丁度いい。

水風呂の温度計は28℃でしたが、体幹もっと冷たかったです。水流が効いてたからかな。6人でいっぱいなので、タイミングを逃すと、待つことに。

外気用は露天風呂に点在する椅子で。
蝉の声と心地よい風が良い感じでした。

3セット目は縄文式サウナへ。
50℃の小部屋。50℃だから超時間入れるものでもなく、7分程度で。

地下の休憩室は以前よりこじんまりした感じでしたが、空いていたので、横にならせて頂きました。

久しぶりのサウナは気持ちよかったです！

千葉二軒目！

日帰り入浴で1000円。

サウナ室は、こじんまりとMAX4名。
水風呂は頑張って2名。あまり頑張りたくない感じ。

やっぱり浴室が暑い感じ。
露天とか無い限り、それが普通なのか。

身を清めて、いざサウナへ。
95℃表記でしたが暑い感じ。

５分で水風呂へ。

水風呂は表記が無いものの、キリッと冷える感じ。やっぱり水風呂素晴らしい。

2セット目は個室に1人のタイミングで、空気撹して、追い込みをかける。
7〜８分くらいで水風呂へ。
この時めっちゃ整いました。

全部で4セットこなしました。

ありがとう千葉！

千葉に来ました！
ビバ！チバ！

閑話休題

宿泊先にサウナが付いました！
まず浴室が暑い。北海道形式！

そして水風呂がない！
なるほど。そんなタイプもあるのか。。。

体を清めて、いざとサウナへ。
こじんまりとしたサウナは定員四名というところ。両サイドに５分の砂時計。

室温はわかりませんでしたが、すこしもの足りなさを感じるくらい。狭いサウナで、1人になった時を見計らい、タオルで空気循環！
おぉ、暑くなった！

水風呂の代わりにシャワー。
体感は冷たく、暑さが流れ落ちる感じは、懐かしさがありましたが、やっぱり水風呂が欲しい。

浴室は暑いので、脱衣所で休憩。
扇風機の前がいい感じ。

時間も遅かったので2セットで撤退。

暑気払いにはサウナ！

夕方頃なので少し待ちました。
サービス券が貯まっていたので、サウナ代が割引となりました。この手なサービスは初めて活用出来たかも。

体を洗って、下茹でしようと浴槽をウロウロすると「夏季限定不感の湯」なるものが。
34℃くらいのひんやりしたお湯に浸かり、準備完了。

ここのサウナは20分おきに、オートロウリュウがあります。
5分後に始まる時間だったので、オートロウリュウが始まって1〜2分くらいで、出ようと目安を立ててサウナ室に。

やっぱりオートロウリュウが始まると一気に暑くなる。
何度か試しましたが、最上段よりは2段目の方が好みかも。でも、空いてると最上段を試したくなったり。
オートロウリュウの時間を測りつつ、色々と試せるのが面白味のひとつです。

サウナを出た後は、個人的に好きな360度オールレンジシャワー。並んでない時は2回ほど浴びてから、水風呂に向かいます。

水風呂は16℃。でも、体感持っと冷たい。
水風呂は深く、立って入るタイプ。体を折り畳まないので、全身冷やされる感じが好き。

整い椅子は、運良く脱衣所にある6脚の椅子に毎回座れました。

普段よりも長めに水風呂に入り、長めに休憩しました。

炭酸泉も29℃になっており、水風呂が苦手な人には良いかも知れません。

北海道最終日に。

熱波士さんによる、ロウリュウサービスがあると聞いて。

会員になり、5時間のコースで2100円。

まずは、普通にサウナを堪能。
ここは浴室はさほど暑くなく、一般的と思ってるくらいの温度でした。

温度はそんなに高いとは感じないくらい。
水風呂は16℃でひんやり、さっぱり。

目当てのロウリュウサービスには1200、13〜時の回に参加。

5分前になると参加希望者の列が出来始めました。

みんな入り口にある氷を手に取ってる。
どう使えば。。。と、思いつつ、二、三個フェイスタオルに忍ばせる。

熱波士さんが登場し、アロマの説明。
限界を感じた方は無理せず退出すること、
水分補給はしっかりすることなどの注意事項があり、ロウリュウ1回目。
タオルを振り回して室温を上げる。

2回目のロウリュウを行って、個別に仰いで貰います。ここまででけっこう暑い。

そして3回目にロウリュウ。
もうダメ暑いから熱いへ。。。

とてもじゃないけど、手にした氷のカケラでは対応出来ない。

というわけで、無理せずに、ここで退散。
2回とも。

じわじわ汗をかくと言うよりは、一気に汗が吹き出る感じでした。

水風呂の冷たさが心地よい〜

北海道！また来ます！

北海道2箇所目！
土地勘はないので、行きやすそうなところを。
ちょっと迷った。。。

入浴料480円！サウナ込み！安い！
受付で、これでサウナに入れるんですよね？と確認するくらい。

浴室はやっぱり暖かい気がしました。

体を清めて、下茹でして、いざサウナへ。

サウナ室は2段と1人だけ座れる3段目がありました。17〜18人で限界。

室温設定94℃と言うことで、どこにいても暑いですが、やっぱり3段目が好み。ないしは2段目の真ん中あたり。

砂時計5分、10分とテレビの横にデジタル時計があり、時間管理は完璧。

水風呂は14℃〜15℃設定！
14℃素晴らしい！すごい気持ちいい！
初めは不安でしたが、全然大丈夫でした！

外気浴は露天風呂の周りに設置されている整い椅子で。横になれるタイプも何脚か。
北海道の涼しい風がとてつもなく心地よかったです。

3セット。

オロポを飲んで、もう2セット。

満足！

また来よう！

北海道！

せっかく来たからにはサウナに入りたい！
で、やって来ました。

なんでもサッポロで唯一のセルフロウリュウが出来るところとか。

第一印象は、浴室が暑い！まるで、ここがサウナみたい。北海道だからか？基本的寒いからか？

体を清めて、程よく下茹でして、いざサウナ！
ここも暑い！いや、当たり前なんだけど、85℃表記だけど、セルフロウリュウやった人がいたのか、温度計は95℃くらいを指してました。

サウナ室は2段。
10人入れそうだけど、2人は熱源の至近距離になるため実質7〜8人がいいところ。

水風呂は冷たい！
表記無かったけど、普段から入ってる18℃よりは冷たく感じました。北海道だからか？基本寒い（ry

浴室に整い椅子がありましたが、暑くて整い切れなかったので、脱衣所の椅子で休憩しました。浴室の整い椅子で休憩されている方も多かったですが、私はちょっと涼しい方が休憩しやすいと改めて思いました。

サウナのマット交換のタイミングで、塩サウナに挑戦。
自分の記憶よりも高温でした。

ちょっと塩サウナの入り方を調べてみようかしら。

夕食も食べて行きたかったけど、満席で断念。
夕食時は諦めるしかないか。。。

サウナ82℃
水風呂18℃くらい

二度目の訪問。
飛行場が見える立ち湯が圧巻。

サウナも二種類あり、一つは塩サウナ。
塩サウナはあまり好みではなかったが、ここは結構温度も高くていい感じでした。

通常のサウナは、3段あり、15人くらいは楽に座れそう。
沖縄の風に包まれて、広い空、青い海を眺めながら、整い椅子に座っているのは心地よかったです。

熱波士さんのサービスもありましたが、時間の都合で断念。次来た時こそは！

一ヵ月振りくらい。

なんとなくサウナの温度が上がってて、
水風呂が冷たくなったように感じました。

夏仕様？

今日は比較的空いていたと思います。
夕方から行ったからかな。

初見。
全体的に新目の施設なのに、昔ながらの銭湯のような設備。
入浴500円。サウナで+500円。
大きなバスタオル付き。
ボディタオルなどのレンタルもあり。
ほかと比べて安め。持ち歩いてるけども。

サウナ室は綺麗でした。
92℃くらい。でも、湿度もありました。
そんなに広くなく、2段6人くらいが限界かと。だからこそ、より高温に感じられました。
テレビあり。

水風呂は20℃くらい。
サウナ室の温度からすると、もう少し冷たくても良いかなぁ。
それはサウナに慣れてきたからなのかぁ。

整いスペースは脱衣所になるのかな。
専用の椅子はなく、ソファーのような長椅子に座ってテレビの音声に耳を傾ける事に。

サウナも水風呂も混雑はしてなかったです。
受付のところに少し広めのスペースがあり、ゆっくりさせて貰えます。

初見。
全体的に新しい感じがしました。
送迎バスがありましたが、停留所がわからず、行きは徒歩で。

サウナは広く、6段くらい。
温度計はそうでもないないものの、発汗は良かったです。毎時30分くらいに、オートロウリュウが。これがあると、一気に温度が上がって追い込みに良いかも。

水風呂は18℃くらい。
深めで広かったです。
サウナ利用者の割には空いていた印象。

整い場所は、露天風呂のスペースに椅子がありますが、数に限りがあるので、露天風呂はしに座ったり。

館内にも休憩スペースは充実しており、ゆっくり出来ました。

オロポなるものを初めて頂きました。
予想を裏切らない、健康に良さそうな味でした。

帰りは送迎バスに揺られて。
巣鴨駅からの乗り場も抑えたので（吉野家の前あたり）、次回からは行きも活用できると良いかな。

土日に行けなかったので、月曜日からサウナ。
2200頃行ったので、1人待ちですぐに入れました。

それでも、待つんだな。うん。

時間も遅いので、サクッとサンセット。
脱衣所のテレビでは、月曜日から夜更かしが。。。

3時間コースで2000円。
ちなみに1時間だと1000円。たしか。。。
ちょっと時間を潰したい時の選択肢として良いかも。

閑話休題

平日の夕方だからか、空いてました。
サウナ室は100℃オーバー。乾燥気味のように思えました。
100℃超えのところだと、足の裏が熱くなっていられない事が多々。。。

水風呂は18℃くらい。
このくらいが好み。

ととのい椅子は浴場と脱衣所にありました。
大型扇風機の風を浴びてのんびりさせて頂きました。

久しぶりに来たら、期間限定のロウリュウサービス最終日でした。

1600の回は気が付かなかったので、2100の回まで、マッサージを受けたり、のんびり過ごしました。

ロウリュウサービスは熱波士のスタッフさんが、大きな団扇と、タオルで一生懸命あおいでくれました。

水風呂にも氷を入れてくれて、さらに希望者には氷水を頭からかけれもらえるサービスも！
もちろんやって頂きました！

手作り感満載で、みんなで笑顔になれる、とても楽しい時を過ごさせて頂きました！

また、機会があれば、ぜひやって欲しいと思います！