tomo0501

仕事終わりにin♨️
今日は岩風呂のほうでした！
暗くなってからは久しぶりでワクワクしながらいきましたが、暗い中ライトついていると虫さんが出てくる時期になりました。
外気浴行こうと思ったら見たことないような蛾がチェアーあたりを旋回して守っている、、、
あまりの守備力の高さに諦め、内気浴に変更！
それでもあまみじゅうぶんで、とても気持ちよかったー☺️

サウナ　12分
水風呂　3分
内気浴　好きなだけ
合計　　3セット

カフェ・ラ・カフェ

トマトスープオムライス

時々無性に食べたくなるこの味☺️今日はお客さんがいっぱいでしたが、ラッキーで入れました！

行ってきましたよ、花の湯SAUNA&SPA花北♨️
雨の中車は姫路へ🚗
スマホナビを頼りに駐車場へ。
テナントサウナで建物の一階はパチンコ屋さん。
2階がゲーセンとサウナ！
ここで本当にあってる！？と不安になりながらも何とか到着！
施設内は綺麗で漫画も人気作が沢山ある！

まずは身を清めてからサ室へ。
1セット目は塩サウナへ。
入り口にはサウナマットありでしたが、塩サウナ専用だとの表示あり。
中に入ると椅子が3脚あり、定員3名ってことかな。
12分しっかり入って水風呂へ。
冷たい水がドバドバでてきてますが、羽衣をまとって十分に入れました。

内気浴ですが、椅子が2脚だけなのでもう少しあればみんなが嬉しいかなと思いつつ、しっかり休憩。
サ室にしても、浴槽内にしても姫路の人がむっちゃ良い人で、こっちに椅子置くと窓から風が入るよーとか声かけてくださった！
ベスポジを教えていただき、内気浴だけど風も受けながら気持ちよかったー☺️
ありがとう、姫路の常連さん！
また来ます🎵

サウナ　12分
水風呂　3分
内気浴　好きなだけ
合計　　4セット

マルハチバーガースタンド

てりたま的なやつ！

注文受けてから焼いてくれるからパティもバンズも全てが香ばしくて美味しい！ 調べてきてよかった🍽️

GWももう終わりにさしかかっていて、サザエさん症候群になっているtomoです。
今日は仕事終わりにホームであるホットピアへ！
16時ごろin♨️

身を清めてからサ室へ。
懐かしのJPOPを聴きながら滝汗。
やっぱりホームならではの安心感があるからか、すぐに発汗でした。
ミスチルの終わりなき旅を聴きながら、いい気持ちになる。
水風呂も程よい冷たさで羽衣を纏って長めに入る。
外気浴が本当に気持ち良い季節になってきたので、気がついたら30分くらい経過してました。笑

明日は天気悪いみたいなのですが、仕事OFFなのでサウナドライブ🚗
GW最終日もしっかりサウナイキタイ！

サウナ　12分
水風呂　4分
外気浴　好きなだけ
合計　　3セット

鳥取県東部の岩美で仕事だったので、午後から矢田川へ！14時ごろin♨️
車は県外車の嵐🌀私もだけど…！
浴室内も今までにみたことがないくらいの人、人、人でした！
さすがGW！でも、女湯なのでサウナは空いていました☺️
ソロのサ室でしっかり蒸されて水風呂へ。
まだまだ冷たい水温にありがたみを感じる！
雲ひとつない青空の下での外気浴でバチバチに整いましたー！

サウナ　12分
水風呂　2分
外気浴　好きなだけ
合計　　3セット

シャンブル

カツカレー

ランチメニュー豊富でしたが、見つけてしまったカツカレーの5文字🍽️美味しくいただきました🎵

やってきましたよ、白山湯　高辻店！
20時ごろin♨️
京都に住んでいたときはよく前を通っていたのに、なぜ来なかったのか！！
本気で悔やまれる😢

身を清めてから早速サ室へ。
これは何の匂いだろう？という独特のにおい。
そこだけ気になりましたが、あとは最高でした！！！
サ室にはいってすぐに発汗！100度越えでも肌は痛くなく、しっとりとまとわりつく空気のなかで滝汗。
水風呂は京都の地下水かけながし。柔らかい水でいくらでもはいっていられる！
外気浴は露天のスペースで岩にもたれかかって。
4セットしましたが、4セットとも意識がとんで最高でした。
定休日が土曜日ということなので、土曜日以外でまたお邪魔します☺️

サウナ　10分
水風呂　3分
外気浴　好きなだけ
合計　　4セット

おうちごはん中島家

おばんざい盛り合わせ

奇跡的に空いていて入店！どれも美味しかったです！

やってきましたよ、奈良ロイヤルホテル！
初めての奈良観光を日中にしっかり堪能してくたくたになった身体へのご褒美は宿泊するホテルのサウナ！
受付が22時までということをチェックし忘れていて、21:50にギリギリのin♨️
身をしっかり清めてサ室へ。
ガラス張りの広いサ室。
今日は女湯の方でしたが、月に2回くらい男女を入れ替えるみたい！
男性サ室の方をYouTubeでみていたので、是非またお邪魔したい🎵
水風呂は地下水で掛け流しで気持ちいい！
違うかもしれないけれど、へりが一箇所凹んでいて頭がフィットする。笑
内気浴ですがゆっくりできるスペースも確保されていて、まったりさせていただきました！
23時営業終了のため、慌ただしさは否めませんが、2セット堪能できました。
ありがとう奈良。ありがとう、奈良ロイヤルホテル！

サウナ　10分
水風呂　3分
内気浴　好きなだけ
合計　　2セット

長谷寺

和パフェ

あんことアイスの絶妙なハーモニー！

安いうちに回数券も購入していたのでGW価格じゃなしで入れました🎵
明日の奈良サウナを楽しみに鳥取サウナへ。
駐車場はいっぱいでしたが、女湯はまずまずいつもどおりの感じでした☺️

18:30ごろin！
小雨の降る中でしたが、寝転び湯での外気浴が最高に気持ちよかったです！
余裕で30分くらい寝てました💤やっぱりサウナは気持ちいい！
今日もぐっすり寝られそうです🐏

サウナ　12分
水風呂　2分
外気浴　好きなだけ
合計　　3セット

吉野家 ５３号線鳥取吉成店

牛丼並&味噌汁

久しぶりの吉野家。 やっぱり紅生姜はたくさんのせちゃうよね😉

GW前半はいい天気でありがたい！
今日は関西は30度くらいあったらしいけど、鳥取は20度前半で外気浴も気持ちよかった！

今日はせきがね湯命館！
久しぶりに岩風呂の方で嬉しかった🎵

身を清めてからサ室へ。
定員6〜7人のサ室ですが2セット目まではソロという稀にみる贅沢！
そこまでいっていいんかいを観ながら、じわじわ温まりすごくいい気持ちになりました！
水風呂もずっと入っていられる温度になってる。
安定の3セットで新年度の疲れもふっとびました☺️

サウナ　12分
水風呂　3分
外気浴　好きなだけ
合計　　3セット

扇

カツカレー

安定のカツカレー！ 定員のお母さんがいつも優しくてホッとできる味と店内☺️

休日出勤後のホームサウナ！
ホームというだけで、いつもより出る安心感と汗💦
いつもホームに来ながらもサ活投稿を書き中に寝落ちすることが多かったので、ホームは久しぶりの投稿。
やっぱりホットピアの気持ちよさとコスパは優勝！

サウナ　12分
水風呂　3分
外気浴　好きなだけ
合計　　3セット

週末サウナ！
久しぶりの矢田川温泉へ16時ごろin♨️
外気浴の景色に癒されながら充実したサ活でした🎵

サウナ　12分
水風呂　2分
外気浴　好きなだけ
合計　　3セット

餃子の王将 香住店

天津炒飯

久しぶりに食べたけど、やっぱり美味🍽️

とってもいい天気でドライブ日和！というわけで、新規開拓行ってきましたよ、姫路市はやしだ交流センターゆたりん♨️

15時ごろin。
田園風景も広がるなか、本当に合ってる？と心配になりながらもiPhoneを信じてやっとつきました☺️
地元の方々で賑わう綺麗な施設！

身を清めてから早速サウナへ。
定員７人のサ室。薄暗く無音のなかで整う贅沢な時間⏳
心地よい熱さで全セット滝汗🎵
サ室をでてすぐの場所に鎮座する水風呂。羽衣をまとって十分に入る。
外気浴は露天スペースに椅子が5脚、ベンチひとつ置いていました。
冷めにくい熱湯という表示があり、鳥取に帰る道中もぽかぽかしてました👌
夏休みにまたお邪魔します！

サウナ　12分
水風呂　2分
外気浴　好きなだけ
合計　　4セット

喜天華

日替わり

ライダーの聖地のお店で、店内は天井までライダーの写真で埋め尽くされていました🎵そして、ラーメン美味！

いってきましたよ、サウナリゾートオリエンタル出雲♨️
年度がかわって仕事の担当も変わって、1日からバタバタしていたので久しぶりのサウナチャンス！
昨年度のお礼参りと、今年度のお願いで出雲大社に行ってきた帰りです。

３つだけある日帰りの人専用駐車場🅿️が一つ空いていてラッキー✌️
3時間コースで13時ごろin！
身を清めてから下茹でへ。
シルキーバスの白い40度のお湯が心地よい。
久しぶりのサウナはずっとソロでゆっくり堪能できました。
テレビもない薄暗いサ室でセルフロウリュを楽しみながら、最高に気持ちよくなる。
無音の薄暗いサ室が大好きなので出雲に来たら必ず来てしまいます。
水風呂は15.7度。男湯は9度らしいので、うらやましい！
なにはともあれ、外気浴までの動線もコンパクトで素晴らしい。
ホテルの大風呂なだけに夜は人が多いのでしょうが、昼間は人がいなくて最高な穴場です。
サウナも5回入って満足感100%です👍

サウナ　12分
水風呂　2分
外気浴　好きなだけ
合計　　5セット

久しぶりのラピスパ！
14時ごろin♨️
今日はパティオ側だと分かっていたけれど、久しぶりに雨の降らないラピスパ外気浴をしたくてやってきました。
サ室はチリチリとした暑さだったので、それだけでテンションがあがる。
水風呂はちょっと水温あがってきたかな。
でも、掛け流しで水質もいいから気持ちいい☺️

そして、楽しみにしていた外気浴。
10度以上あるし無限にいられるー！
あまみも出まくりで気がついたら寝てしまう心地よさ。とっても気持ちよく整えたので、明日から新年度の怒涛の忙しさも、、、がんばろう💪

サウナ　12分
水風呂　1分
外気浴　好きなだけ
合計　　4セット

牛骨ラーメン 西葉食堂

半チャーセット

美味しいと噂の牛骨ラーメンのお店は並んでて満員御礼！昭和なノスタルジーな雰囲気も、ラーメンのお味も👍

前回の雪辱をはらすべく、行ってきましたよ関金温泉湯命館♨️
17時ごろin！
楽天で注文していたラ・カスタの桜シャンプーが届いたので、お供に連れていく。
サウナでは地元の常連さんがしている話をBGMに。
明日は関金で花火が上がるらしい。
交通規制もあるみたいなので、今日きておいてよかったー！
話を聞く限り、小学校であがるのかな？
立地的には外気浴をしながらの花火鑑賞は難しいだろうなぁ。
でも、もし外気浴しながら花火見えるようなことあれば最高だろうなぁー

サウナ　15分
水風呂　30秒
外気浴　好きなだけ
合計　　3セット

仕事終わりに月1の黄金泉へin♨️
今日は寝湯の方。
たぬきの水風呂は関金温泉の湯命館といい勝負の冷たさでした！キンキンの水風呂、大好き☺️
外気浴の整い椅子の真上には咲き誇った椿の花が。
まだまだ寒いけど、西粟倉の民家の屋根には雪もうっすらあるけれど、春も近づいているなぁとしみじみ☘️
回数券もあと一枚となりましたが、GW前にまた寄らせていただきます🎵

サウナ　15分
水風呂　30秒
外気浴　好きなだけ
合計　　3セット

暴風雪警報がでて雪混じりの風が吹くなか、行ってきましたよ極楽の里えびす乃ゆ河辺店♨️

13時ごろin！
まずは身を清めてからサウナへ。
タワー式の階段4段のサウナですが、めちゃくちゃ空いていました。天気悪いもんなぁ☺️
80度なのでゆっくりのんびり長めに入る。
入口にサウナマットあるし、サ室でたら3秒で水風呂の入れる動線のよさ！

そして風の中外気浴へ。奇跡的に4回中3回は雨降らなかった！最後は雪がちらついてて幻想的でしたね❄️

サウナ後は漫画コーナーで軟骨の唐揚げとオロポ片手にキングダム69〜71巻をダラダラと読み漁る🎵
今日もあまみ十分で最高のサ活でした！

さて、雪の中鳥取帰りまーす🚗

喫茶＆洋食 LIFE

ハンバーグ定食

ついさっきまで満席だったけど奇跡的に入れたというタイミングで念願のLIFEランチいただきました🍽️