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今日はお昼からせきがね湯命館へ♨️
16時ごろin！
いつもより遅い時間の来店だったので、お客さんでいっぱいでした。
サウナはいっぱいでしたが、外気浴をする人はいなくてインフィニティチェアはガラ空きでラッキーでした☺️

サウナ　12分
水風呂　30秒
外気浴　好きなだけ
合計　　4セット

一蔵

味玉ラーメン

今日は行列なかったので初来店！でも中はいっぱい。優しい女将さんのおかげでお腹いっぱいになりました☺️

行ってきましたよ、みなと温泉ほのかみ♨️
松江イオンにある映画館でゴールデンカムイを鑑賞後にサウナチャンスと思いやってきました！
いつもは行こうと思ってもラピスパを素通りできなくて、、、笑
中海を通って境港へ。一昔前に車のCMで話題になったベタ踏み坂。反対からだけどしっかりと踏む。
釣り人たちを横目に16時ごろin！
綺麗な施設。
サウナは6〜7人くらい入れるサイズだけど、しっかり熱い！嬉しいー☺️
5分もしないうちに滝汗。そして、水風呂も80cmくらいの水深でしっかり冷たい。たまらない！
外気浴ではベンチ一つでしたが、使うのがたまたま私だけでのんびりできました🎵
あまりの強風で室内の椅子に座っている人多数。タオルが飛ばされるというハプニングがありながらも、冷たい風が気持ちいい！
本当に気持ちいい！

ちなみに、夏も水風呂はこの冷たさなんかな、、、それなら夏休みは入り浸るかな。笑
再来を誓いました☺️

サウナ　12分
水風呂　1分
外気浴　好きなだけ
合計　　4セット

お魚天国 すし若 境港店

寿司たち

サウナ直後の寿司！ 今日も海の恵みに感謝☺️

今日は久しぶりに湯〜とぴあ黄金泉さんへ♨️
外気が冷たい日だったので冷たい水風呂に浸かりたすぎて☺️

到着すると駐車場にすごい車の数々！
滋賀や姫路、和歌山とか県外車がいっぱい！そういう私も県外車だけど😛笑

しっかり身を清めてからサ室へ。
こじんまりとしたカラカラ系。
15分いて滝汗。
そして渇望していた、たぬきの水風呂へ。
やっぱり冬のたぬき水風呂は最高な冷たさ！
あまみ十分で整いました☺️

サウナ　15分
水風呂　30秒
外気浴　好きなだけ
合計　　3セット

今日は仕事終わりにホームであるホットピア鹿野へ♨️
雨もちょうど上がっていて、外気浴もしっかり楽しみました。
三連休は寒いみたいですが、サウナ行きたいなあー。

サウナ　15分
水風呂　1分
外気浴　好きなだけ
合計　　4セット

喫茶アイガー

カツカレー

ホットピアの目の前の老舗喫茶店！カツがたくさん乗ってて、心が調いました☺️

帰ってきましたよ、鳥取へ♨️
車を車検へ出す手続きをして、代車でぽかぽか温泉へ。
20時ごろinでしたが、今日は空いていました☺️

サウナは安定の3段目で世界仰天ニュースをみながら滝汗。
ユートピアと大東洋で発汗しやすくなったのか？いつもより滝のように。
水風呂も充分につかって、出張の移動疲れをとりました！

サウナ　12分
水風呂　1分
外気浴　好きなだけ
合計　　3セット

いってきましたよ、ユートピア白玉温泉♨️
大阪出張の仕事終わり、13時ごろin！
早い時間でも人はたくさん。
大阪とかくるたびに、人間の多さにびっくりする。笑
身を清めてからサウナへ。
入ってすぐに赤いライトでサ室が染まって、まるでライブ状態！
温度計は86度でしたが、体感はそれ以上で大満足！
外の水風呂もしっかり冷たくて最高の一言につきます。
これはサウナ好きを育成するための施設と言っても過言ではない！
最寄駅近くもディープなお店が多くて、再来を誓いました☺️

サウナ　10分
水風呂　1分
外気浴　好きなだけ
合計　　5セット

じゃんぼハイボール酒場

たこ焼き、ニッカコーク

たこ焼き他、サウナ後の体に染みるー！次回は焼肉チャレンジ！

今日は雲ひとつない晴天！
そんな日はここに決まりでしょう、ラピスパ♨️
今日は女性がガーデン風呂だったので、ワイン樽サウナ側でラッキー✌️
ロウリュも2回受けれました。
いつもより長めに入って、滝汗！
あまみも十分で、青天の下の外気浴。
これ以上ない贅沢でした。
今週末は大阪なので、大阪サウナを楽しみにして明日からまた頑張りますかー☺️

サウナ　15分
水風呂　1分
外気浴　好きなだけ
合計　　4セット

久しぶりに行ってきましたよ、かすみ矢田川温泉♨️
ラピスパと迷いましたが、今日は雨の予報だったので外気浴で屋根がある矢田川温泉へ！
実に2ヶ月ぶり。

今日は奥の方でした。
いつも手前の方だったのでわくわく。
トイレが脱衣所から出ないと行けれないというところはうーん。
でも、相変わらず綺麗な施設！
どんどん流行ってほしい気持ちと、誰にも教えたくない気持ちがせめぎあう🥴笑

サウナはじわーっと汗がゆっくりでるタイプ。
温度計は90度ですが、あまり感じず長居できます。
そして、最高な景色の外気浴。
やっぱり田舎最高！！

サウナ　18分
水風呂　1分
外気浴　好きなだけ
合計　　3セット

カフェレストラン YELL エール

エールランチ

カツカレーと迷いましたがエールランチ🍽️エビフライ、ハンバーグ、生姜焼きという豪華さ！美味☺️

今日は仕事終わりにホームへ♨️
15時ごろはサ室もいまだかつてないくらいの満室でした！
常連さんや県外からの若い人や、鹿野が盛り上がっていることに喜び☺️
サンセット目には一気に人が引いてソロな時も。今日もあまみ充分でととのいました！

サウナ　15分
水風呂　1分
外気浴　好きなだけ
合計　　3セット

フェニックス

カツカレー

やっぱりサウナ後のカツカレーは神！

近くまで出張で行ったので19時ごろin♨️
いつもは土日の昼間に行っていたのでサ室も混んでいたのですが、今日はほぼソロでのんびりできました！

サウナ　12分
水風呂　30秒くらい
外気浴　好きなだけ
合計　　3セット

回転すし北海道 河北店

寒ぶり、おすすめ三種盛

やっぱり冬は寒ぶりでしょう！

徳島出張のかえりに行ってきましたよ、神戸レディススパ♨️
前売り券消費も兼ねて13時ごろin！
いつものごとくシャワーヘッドに迷いながら身を清める。
そしてサウナへ。
今日のロウリュはバラ🌹の香り。セルフでしっかり蒸される。と、そこへ常連さんらしき人が風呂桶にどこからか汲んできた水をストーンにザバーっとかける！！！
大丈夫？！壊れるんじゃ、、、すごい堂々とかける常連さんらしき方。色々とすごい。
その方は1セット目だけ被ってましたが、あとは塩サウナの方を堪能しておられました。怖い😱

なにはともあれ、その後はじっくりゆっくり蒸される。水風呂も自然と長めに浸かれる。
外気浴でそよ風を浴びながら、あまみ充分で幸せな時間を過ごしました。
帰りには10%オフになっていたサウナグッズを物色して高速バス乗り場へ。
ありがとう、徳島。ありがとう、神戸！

shijan

サムギョプサル石焼ビビンバ、ミニ冷麺

オープンと同時に入ったのですが、すぐに満席に！さすがの人気店！ビビンバも冷麺も美味！次はサウナ後に！

いってきましたよ、徳島天然温泉あたらえの湯♨️
昼頃に徳島駅に着き、ランチ後にお土産を物色してからホテルin！
仕事が終わってから♨️へ！
ホテルからの行き方も事前リサーチしていたのですが、仕事で知り合った現地の方が送ってくださいました。ありがとうございます！！

綺麗な大きな施設！
サウナグッズと徳島Tシャツをゲットし、ししゃもねこのガチャガチャを回す。狙っていたししゃもねこのストラップをゲット！可愛い🩷

サウナはまずは塩から🧂
ゆっくりじっくり蒸される。
水風呂は16度で冷たすぎず、しっかり入っていられる。
サウナマットビート板や、炭酸泉や源泉熱湯や求めているものが全てそろっている施設でした！
来年も出張で何度か徳島に来ることが決まっているので、再来することを心に誓いました！

サウナ　15分
水風呂　1分
外気浴　好きなだけ
合計　　3セット

酒とめし 酒場 ダン

すだちブリ定食

冬といえば鰤でしょっ！海の恵みよ、幸せをありがとう！

仕事終わりにホーム♨️
今日も一日頑張りました。
湯が体にしみますなー☺️
今週末は徳島出張あるので、明日も仕事つめこみだからこその前サウナでしっかりととのいました🎵

サウナ　15分
水風呂　1分
外気浴　好きなだけ
合計　　3セット

今日も仕事終わりにホットピア鹿野へ！
やっぱりここの温泉はゆっくりできるー。
今日は、サ室はいつ入ってもソロでした。ありがたやー！
ドアの開閉が少ないからか、いつもより暑さを感じて蒸されました☺️

サウナ　12分
水風呂　1分
外気浴　好きなだけ
合計　　3セット

China Dragon

日替わり　エビチリ

久しぶりの中華が食べたくてチャイナドラゴンさんへ。がっつりいただきました🍽️

なんだか久しぶりになってしまったホームサウナのホットピア鹿野♨️
お店の人いわく昨日がすごいお客さん多かったらしく、その反動でなのか今日は少なめでした。サ室でもソロになるときが何度かありましたね☺️

さてさて、サウナでじっくり蒸されて水風呂へ。夏は少し物足りなさも感じますが、やはりこの時期の水風呂は気持ちいいですね。
キンキンとまではいかない、キンくらいの水風呂にしっかり浸かってからの外気浴が最高でした🎵

扇

カツカレー

仕事帰りに昔ながらの喫茶店カレーで抜群の安心感を味わう🎵美味でした。

今日はイベント湯で炭酸泉はこたつみかん湯。
オレンジ色に包まれて20分。
じんわり体をほぐされていつの間にか寝てしまっていました☺️💦

サウナは５人程度で空きが多くてゆっくり長めに入れました！
外気浴も露天の湯気がいつも以上に出ていて幻想的！
いいサウナでした♨️

すき家 鳥取安長店

牛丼並サラダセット

久しぶりのすき家！紅生姜を多めに乗せていただきます☺️

19:30ごろin♨️
明日から鳥取は冷え込むらしいね。
今日はそこまで寒くなかったけど。
でも、夜になると風が少し冷たく感じましたね☺️
今日は結構人が少なくてサ室でソロになる時間もありました。
ゆっくりできたので、今週も頑張れそうです！

サウナ　12分
水風呂　1分
外気浴　好きなだけ
3セット
外気浴の風が気持ちよかったー！！

正月以来のホームサウナ♨️
今日は男湯の露天で集団の若者が騒いでいて1セット目の外気浴は・・・という感じ。
そうはいっても限度ってあるやん？というくらいの騒ぎ具合でした。2セット目からは静かですごくよかった！！！
やっぱり鹿野ホットピアきたときはのんびりしたいので☺️
水風呂もいつもより少し冷ためで、あまみ十分でした。

サウナ　15分
水風呂　1分
外気浴　好きなだけ
合計　　3セット