蒸旅人

寒波襲来、っとなれば極寒キャンプ！
設営を終え、近くのすみれの湯へ。

集落の交流施設兼福祉施設のような場所で、その入浴施設が一般開放されている。
なので期待するのは無理がある。
その分お値段200円。

サウナはよくある3人程度入れるカラカラサウナ。
それでも100度弱あるので10分も入ればなかなか。

水風呂は無く水シャワーを浴び、浴槽の縁で休憩。

長居禁止みたいな貼紙もあったので2セットで退散。

サウナ：10分 × 2
水シャワー × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

秋葉神社下社前キャンプ場

豚しゃぶ

極寒キャンプに直火焚火と豚しゃぶ。 あったまる〜

サウナ天竜に行ったら雨天休業だった😢
昼には雨止むからと思ってSNSチェックしてなかったのが悪いんだけど…

気を取り直せないまま、久々のOYUGIWAへ。
アウトドアサウナのつもりで浴室タオル持ってなかったため隣のSeriaで購入。

フェイスタオルは水分含みすぎるので、いつもは手ぬぐい派なんだけど、間をとってガーゼ生地の薄手タオルを買ってみる。
これが正解。程よく吸水するし、水切りもいい。ちょうどいい！

今日は風が無く、外気浴もあまり寒さを感じず昼から昼寝を挟んで夜までゆっくりサ活。

サウナ：10-12分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット

久しぶりの週なかサウナ。
ドライブがてら隣街の本宮の湯へ。

評判のオートロウリュウは、なかなかの威力！相当かけ水されているようで、一気に熱気が襲いかかる。
ロウリュウされていない時でも湿度があり、80度程度でも充分なコンディション。

一方、乾式高温サウナは90度でもあまり熱く感じられなかった。

外気浴がキモチイイけど、寒いので短めにして湯舟に逃げ込む

水風呂も２種類あるし、人気の理由がわかるような施設だった。

自動ロウリュウサウナ：10分 × 4
乾式高温サウナ：12分 × 2
水風呂：0.5分 × 6
休憩：6分 × 6
合計：6セット

キャンプ帰り、焚き火の煤を落としにざぶ〜ん。

まず入ったフィンランドサウナは、少し物足りない体感で長めに2本。

3本目からの熱風サウナは、テレビもない薄暗いサ室にでっかいikiが鎮座。
100度超えのなかなかの設定。惜しむは、オートロウリュが故障していたこと。ここに湿度が加われば、かなり良い空間になっただろう。

晴天の真っ昼間に太陽の光を浴びて、外気浴がキモチイイ。

コンパクトな露天エリアに、2つのサ室、水風呂、外気浴と揃っていて導線もgood！
露天エリアにサウナハットを置ける場所が無かったので、今日は手ぬぐいで代用。サウナハット掛け、ほしいなぁ。

フィンランドサウナ：15,12分 × 2
熱風サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

ラーメン鈴福

辛口みそラーメン

静岡県東部に来たら寄らずにはいられない、記憶に残る手打ち麺。 今日もなかなかの行列。

カプセル宿泊で14時チェックイン。
14時半のアウフグースは卒業アウフ。
人生の転換期の風を受けてなんだかしみじみ。

夕方中抜けしてライブに行って、20時半のアウフグースに合わせて戻る。
HIGUCHIさんのアウフグースはさすが。風も気持ちいいし、温度の上げ方が素晴らしかった。

高温サウナ：10-12分 × 6
ミストサウナ：15分 × 1
水風呂：1分 × 8
休憩：10分 × 7
合計：7セット (昼3, 夜4)

酔っ手羽 梅田東通り店

手羽先、もつ煮

18日は手羽先18円の日だった。

3連休中日、23時イン。
週末なのにガラガラのルーマにびっくり！
寒いから？観光シーズンじゃないから？サウナも休憩スペースもとにかく少ない。

空いていようが混んでいようが、ここのコンディションは最高な訳で。真冬の朝日を浴びながらの外気浴、気持ちよかった。

サウナ：8-10分 × 4
ロウリュサウナ：8-10分 × 6
水風呂：0.5分 × 10
休憩：10分 × 10
合計：10セット (夜3, 朝7)

麺匠 たか松 本店

つけ麺(鶏魚介)

正月遊び過ぎて少し体調を崩したため、平日掴みかけたサウナチャンスを逃してしまいサ欲MAXのなかやってきた。
何気に初訪問、昼から籠城。

フィンランドサウナはそこそこの大きさなのに、ロウリュすると一気に体感温度があがる。きっと設計が完璧なのだろう。
出たあとの桶ザブンが気持ちいい。

メインサウナでの30分毎のアウフグースは流石。個人的には、魅せるための演出がない業務熱波感が良い。

ただ、寒すぎるのと病み上がりだからか、サ活としてはまぁまぁだった。

リベンジが必要そうだ。

合計：13セット (昼夜9, 朝4)

日替わり定食(オムカレー、サラダ)

ウズベキスタンの首都タシケントにある、ソ連時代に建てられたノスタルジックサウナ。

薄暗い適度な広さのサ室は、木と石で調度されている。もう雰囲気が最高。
勿論コンディションもかなり強め。
フィンランド式でストーブ上の石は一畳ほど。
常連さんがペットボトルでロウリュすると、上段にはいられない。

サウナマットは長方形の木の板、これもレトロでいい。

そしてここは、この旅で初めて外気浴があった。
外気温1度でもポカポカ、体からの湯気が凄い。

とにかくソ連時代にそれなりにお金をかけて作ったようで、サ室やら洗面台やら年季が入った分だけ味がでていて素敵すぎる。
今は地元のおっさんが通うただの古いローカルサウナだけど、誰かこの価値に気づいてほしい。

旅の最後もいいサウナだった。

サウナ：8分 × 6
水シャワー × 5
休憩：10分 × 6
合計：6セット

サウナ:2時間 9万スム(≒1080円)

追記:タシケントで時間が余ったので、郊外の水周り工具街にあるサウナ工具店へサウナハットを買いに行ってみた。

プロフ(ウズベク版ピラフ)

サウナ近くのKamolon Osh Labzakにて。

サウナ天国カザフスタン、シムケント2蒸目。
郊外の団地内にあるローカルサウナへ訪問。
常連客による自治が素晴らしい。

施設は脱衣所、浴室、バーニャというシンプルな作り。
昼に訪問したサウナが街のスーパー銭湯だとしたら、こちらはいかにも地域の銭湯。

ここのバーニャもなかなかの高温多湿。
常連客同士がヴィヒタでウィスキングしているのを興味深そうに観ていたら「お前もやるか？」と誘ってくれた。
横になり背中を叩いてもらう。手加減してくれているのだろうけど、思ったほど熱くなくキモチイイ。

4セット終え、帰ろうかと思ったらサ室が封鎖されていた。少し待ってろと言われる(現地語だけどそんな感じの雰囲気)。
常連客がサ室を清掃し、何やらしている。
蒸気を調整していたようで、強烈なサ室が完成していた。
待ち構えたようにアツアツのサ室へソロソロと前屈みになりながら雪崩込む。ギュウギュウ詰めになったところで、おっちゃんが上段に登り腰布を解きアウフグースを始める。
日本代表として最後まで風を受ける。水シャワーを浴びると、おっちゃんに声をかけられ2ラウンド目行くぞ！と休憩する間もなく再びサ室へ引き込まれアウフグース。

常連客による最高のアウフグースイベントだった。

バーニャ：6分 × 5.5
水シャワー × 6
休憩：10分 × 5
合計：5.5セット

サウナ:1800テンゲ(≒540円)
サウナハット:600テンゲ(≒180円)

シーシャ、生ビール、フライドポテト

宿の近くのバーにて。 ロシア産シーシャフレーバーはなかなか強い。

カザフスタン第3の都市シムケント。
ウズベキスタンからすぐの街だけど、カザフに来ると一気にバーニャ文化に花が咲き、京都の銭湯なみに街中にバーニャがある。

ホテルに荷物を置いて、昼飯も食べず早速目星を付けていたバーニャへ。

当然英語は通じず、スマホも使えないなか身振り手振りでなんとか入らせてもらう。
ウズベクには無かったサウナハットも売っていたので勿論ゲット！

この旅初めて更衣室のロッカーに鍵が付いてた😂
浴場へは水着か布一枚(の場合サウナでは真っ裸)で入るスタイル。
なかなかの賑わいのお昼過ぎ。

サウナは、バーニャとスチームの2つ。
バーニャは、格納式の強烈ボナサウナ。
スチーム並みに湿度が高く、5分もいればのぼせてしまう。
地元のおっさんはヴィヒタを持ってきていて、叩きあったりしている。
この高温多湿で叩くとかなりの温度だろう。

最初は気づかなかったけど、奥の方にプールがあった。かなり冷たくキモチイイ。

更衣室の手前の談話スペースでは、食事が取れたり生ビールが呑めたりする。

サウナ天国カザフスタン！軽く街をふらついて、夜もうひと蒸し行こう！

バーニャ：6分 × 4
水シャワー × 2, 水プール × 2
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サウナ:2000テンゲ(≒600円)
サウナハット:1000テンゲ(≒300円)
生ビール:650テンゲ(≒200円)

生ビール

世界共通、サウナ後のビールはうまい！

ウズベキスタン西部の街ウルゲンチ、首都から夜行列車で14時間ほど、観光都市ヒヴァからはミニバスで40分ほどの地方都市。

1階にプライベートサウナが2室、2階がホテルという施設。

フィンランド式のロシア製？ストーブがカッコいい！
サ室の扉上にはロシア語で「バーニャ」と書かれた看板が！
風呂桶に水を汲みサ室に持込みロウリュ。
風呂桶ごとロウリュすると、とんでもない高温になるので手酌でロウリュ。
パワーのあるストーブのお陰で最高のコンディション。

水風呂は160cmほどのプール。ドボンと飛び込む。冬だからか体感17度の気持ち良い冷水。

日本人でも大満足できるサウナ。
特色のある街ではないけど、活気あるバザールとこのサウナに出会えただけで立ち寄った甲斐があった。

サウナ × 4
水プール × 4
休憩 × 4
合計：4セット

貸切サウナ:1時間9万スム(≒1080円)

シャシリク(羊肉ミンチの串焼き)

近くのデフコンバザールの食堂にて

ウズベキスタンの古都ブハラ、観光地から徒歩5分ほどのところにあるローカルサウナ。
施設のおばちゃんによると100年の歴史があるらしい。

パブリックサウナとプライベートサウナがあったので、もちろんパブリックサウナを選択。
半分くらいは全裸で、半分くらいはパンツ一枚で入ってる。

浴室(風呂は無い)の奥に牢獄のようなサ室。
中は煉瓦造りで、サ室内の階段を登ったところに見たことのないガスストーブ(ロウリュできる)と煉瓦ベンチ。

地元のおっちゃん達は大きめの風呂桶に水を溜めてサウナに持ち込む。
その水で体を冷やしたり、手桶でロウリュしたりしている。

サ室からでると、風呂桶に残った水を浴びる。

おばちゃんのしつこい勧誘に負けてアカスリも頼んだ。おばちゃん、丁寧な仕事で思いのほかよかった。
ただ、イスラム文化圏で異性にアカスリって宗教的に大丈夫なのかなぁ。

他と分類しづらい異世界サウナだった。ストーブの種類こそ違えど昨日のタジキスタンサウナに似ている。
きっとこのスタイルが、この地域のレトロサウナ、日本でいうところの昭和サウナなのだろう。

サウナ：15分 × 3
水かぶり：3回
休憩：10分 × 3
合計：3セット

パブリックサウナ:７万スム(≒840円)
アカスリ:6万スム(≒720円)

ペリメニ(中央アジア風水餃子)

サウナイキタイ、タジキスタン初進出！
地下牢のようなドローカル異世界サウナへ潜入。

タジキスタン西端の国境近くにある小さな街、ペンジケント。バザールを中心に賑わっていて、旅人心をくすぐる街。

事前にこの施設を発見していたものの全く情報がなかったので、本当にあるのか、そしてサウナなのか不安になりながら訪問。煙突から湯気がたっていてテンション上がる。

入りたい旨おっちゃんに伝えるも、数字も含め全く英語通じず。
室内を見せてくれて、やっと入らせてくれた。

入口から地下に入ると左右に男女分かれて浴場がある。
扉を開けると更衣室。ロッカーは無く、その辺に着替を置く。ここで下着(僕は持参した水着)になり、洗体部屋に入る。
スマホと財布はおっちゃんが預かってくれた(パスポートと小銭以外ホテルに置いてきてよかったー)。

洗体部屋には10代の子供が5人くらいタムロってる。彼等は客なのか、大人の体を洗って小遣い稼ぎしているのか最後までわからなかった。

その奥に牢獄のような薄暗いサ室。煉瓦作りで、天上と座面は板張り。
ストーブは、温水循環型かな？
結構湿度があるのでまぁまぁ熱い。

水風呂は無くシャワー。
水を浴びようとしたら、おっさんが親切にも調整してお湯にしてくれてしまった。水を浴びたいと説明することもできず断念。

休憩は更衣室のプラ椅子。水着一枚で座っていると、子供達に早く服を着たほうがよいと急かされる。

3セット終え、財布とスマホを受け取って支払いをしようとすると、おっちゃんから初めて英語が！「ブラザー」と言ってお代をサービスしてくれた。お金よりもその心が嬉しい。

正直きれいではないけど、昔からの地元サウナ。ハマームとも違う、何に部類すればよいのかわからない独特の空間とサ活だった。

サウナ：15-20分 × 3
シャワー × 2
休憩：10分 × 3
合計：3セット

シャウルマ

街灯あっても点灯しておらず、午後７時でも街は暗い。開いてるレストランも少なくテイクアウトで夕食

温泉は無味無臭に近く、特別特徴があるわけではないけど、高温湯量豊富でドバドバ掛け流し。
シャワーも全部温泉。

サウナはストーブの上に水をはった鍋が置いてあるので、それなりのコンディション。

水風呂は温く、サッと入って外気浴をしたほうが一気に体が冷える。

冷水器がないのは想定外。
温泉は飲めるけど、サウナでカラカラの喉を潤すにはなにか違う。

駐車場も待ちが出るほどで、古い施設だけど地元に愛される温泉だった。

サウナ：8-10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

山崎

そば膳