2023.03.03 登録

  • サウナ歴 3年 3ヶ月
  • ホーム ゆのゆ TOYOHASHI
  • 好きなサウナ •東海(地元周辺):サウナ天竜、サウナイーグル、天光の湯 •東北:久慈サウナ •関東:川崎ビッグ •甲信越:おぶ〜 •北陸:あわづ湯 •関西:神戸クアハウス、ルーマプラザ、二ノ丸温泉(瀧)、五香湯 •九州:霧島温泉旅の湯
  • プロフィール 全国津々浦々へ日々蒸発中。 レトロサウナ、辺境サウナ好き。 •サ活録:30都道府県、海外11カ国 🇾🇪🇸🇾🇯🇴🇹🇷🇰🇷🇰🇭🇺🇿🇹🇯🇰🇿🇨🇳🇵🇭
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蒸旅人

2025.06.18

10回目の訪問

水曜サ活

ゆのゆ TOYOHASHI

[ 愛知県 ]

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.1℃

蒸旅人

2025.06.15

3回目の訪問

宝塚記念&Jリーグ遠征で前乗り前泊。

先週のアムザは空いてたけど、大東洋はなかなかの混み様。なので、たまにととのい難民。

ロッキーサウナの一番奥の最上段角席から観るアウフグース好きだな〜。
ぎゅうぎゅう詰めの裸のおっさん達とともに、絵になる光景。

ロッキーサウナ:8-17分 × 8
フィンランドサウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 13
休憩:10分 × 13
合計:13セット (土夜7 ,日朝6)

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  • サウナ温度 78℃,95℃
  • 水風呂温度 13.8℃,20.5℃,18℃
22

蒸旅人

2025.06.07

2回目の訪問

サウナ飯

15時過ぎに入り、アウフグースイベントを軸に、ダラダラと休憩しながら夜まで。

アウフグースだけで6セット、干からびる。

夕方までは混んでいたけど、そこから先は時刻を追うごとに人が少なくなっていく。

こんなに気持ちのよいシーズンなのに…。
万博の余波?それともサウナブームの陰り?

ikiサウナ:10-14分 × 6
フィンランドサウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 9
休憩:10-50分 × 9
合計:9セット

串カツ

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  • サウナ温度 90℃,82℃
  • 水風呂温度 14℃,18.5℃
23

蒸旅人

2025.06.04

3回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16.8℃

蒸旅人

2025.06.01

2回目の訪問

湯風景しおり

[ 静岡県 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 66℃,93℃
  • 水風呂温度 16.8℃

蒸旅人

2025.05.31

2回目の訪問

サウナピア

[ 愛知県 ]

朝ピア6時半in。
駐車場ほぼ満車、サ室も満員115℃。

7時過ぎから空いてきて125℃。アツい。
8時にはガラガラでいつものピア。

サウナ:8-10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

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  • サウナ温度 125℃
  • 水風呂温度 18℃
26

蒸旅人

2025.05.27

1回目の訪問

トトノウための完全体を追求した施設。

上小田井から歩いて行く。傘もないなか、想定以上の雨に濡れながら向かう。思いの外遠い。

サウナは、TV有りのシンプルな作り。
最初は平凡な感じで失敗したかなッと思ったけどなんのその。限界ギリギリの設定。おまけにタンブラー付きなので、サウナの中でキンキンの水が呑める。

ふらふらになりながら、一気に頭まで浸かる深さの水風呂に潜る。
10℃とキンキンな上に、気のせいかスッとする気持ちよさ。

ととのい椅子も充実。
シンプルな作りで風情があるわけではない。
ただただヒトという生き物がトトノウために考え尽された設定と設計。
無心に、半ば強制的に、トトノイの世界に誘われる。

サウナ:8分 × 5
水風呂:5ボビングジャンプ × 5
休憩:7分 × 5
合計:5セット

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10℃
25

蒸旅人

2025.05.24

1回目の訪問

サウナ飯

sauna MYSA

[ 静岡県 ]

静岡の山あいにある古民家風サウナ。

サウナは2種類。
共に120度超えだけど、薪ストーブのおかげか辛さはない。

気になるのがサウナ小屋のストーブ。
随分と年期の入ったレトロな一品。元はサウナ用ではないのかもしれない。

のんびりとした時間の流れのなかで楽しめる居心地の良い施設。

サウナ小屋 × 4
テントサウナ × 1
水風呂 × 5
休憩 × 5
合計:5セット

白鳥食堂

静岡おでん

じじばばが営んでいる食堂。 赤味噌ベースのおでんがとてもおいしい。

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共用

  • サウナ温度 124℃,130℃
  • 水風呂温度 18℃
22

蒸旅人

2025.05.23

1回目の訪問

サウナ飯

殺人バレルと富士山伏流水。
サウナへの偏愛を感じる施設。

強烈すぎるサウナが連発で、衝撃で笑いが止まらない。

バレルサウナにしては珍しい100度、そのうえ12分に1回、オートロウリュに熱風。奥の部屋でこれをまともに浴びると殺られてしまう。逃げ出るのがやっと。

高温多湿サウナもありえない設定。
4分も持たず、危険を感じて撤退。

富士山伏流水の水風呂はさすが!
チラーなくてもキンキン!
打たせ水もあって、脳天から打たれると、その後のととのい中も感覚が残るほど。

最初は普通の温浴施設施設だっただろうけど、うまくリニューアルしてある。

バレルサウナ:8分 × 4
高温多湿サウナ:4分 × 1
ドライサウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 6
外気浴:10分 × 6
合計:6セット

泉の里

手引き田舎せいろ

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  • サウナ温度 100℃,65℃,100℃
34

蒸旅人

2025.05.18

1回目の訪問

サウナ飯

桜湯

[ 山梨県 ]

温泉&地下水ドバドバかけ流し。
床面は常に洪水状態。

甲府盆地にある、新しめの公衆浴場。
とにかく湯量が豊富。さすが甲府盆地。

サウナは104度、それなりに湿度もあり、最上段はなかなかの体感温度。

ととのい椅子も露天3脚に室内4脚。

銭湯?なだけに、全体的にシンプルな造りだけど、必要充分な源泉掛け流し温泉&高温サウナ。

これで入浴料500円。
こりゃ近所の人は幸せだ。

サウナ:8分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

手打ち工房 凌駕

手打ちワンタン麺

シンプルな醤油ラーメンながら、手打麺、スープ、チャーシュー、ワンタン、全てが素晴らしい。

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 18.5℃
19

蒸旅人

2025.05.17

2回目の訪問

サウナ飯

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

山梨へのキャンプ前に、思いがけず朝ウナ。

3時に目醒め、なかなか寝つけない。
すると悪魔?の囁やきが…。
「寝ずに出発すれば、しきじの朝ウナに寄れるぞ〜」
かき消そうとしても、聞こえてしまったら余計に寝られない。
諦めて4時半に出発。愛知から2時間かけてしきじへ。

アツアツの2つのサウナ、朝から体に薬草臭が染み付く。

そして水風呂。滑らかでいい感じに羽衣が着いてくれる。

水風呂から天然水もお持ち帰り。今日のキャンプは、しきじ水鍋&しきじ水コーヒー♪

薬草サウナ:6-12分 × 4
フィンランドサウナ:8分 × 2
水風呂:2分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

AS食堂

もつ煮込み定食

しきじから1時間、甲府のはずれにあるおばちゃん大衆食堂。 柔らかいもつ煮が絶品! 店名由来を知りたい

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  • サウナ温度 118℃,62℃
  • 水風呂温度 18℃
35

蒸旅人

2025.05.14

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

新たにできた天空サウナを求めて夕方in。

エリア全体が私語厳禁で、サウナ特化型施設のような落ち着き様。

サウナもなかなか熱く、狙っているのかオートロウリュの水がポタポタ落ちて良い湿度を作ってる。

水風呂はキンキンで膝立ちくらいの深さ。
塩素臭が強めなのは、都心だから仕方ないか。

ととのい椅子も充実。

オープン間もないこともあり?流石に夜になると混み合う。うるさかったり、サウナの温度が下がったり、空いている時と比べるとサ活環境が悪くなる。

そうは言っても、天空サウナエリアができて一気に本格的なサウナ施設になってくれた!

天空サウナ:10分 × 8
水風呂:1分 × 8
休憩:10分 × 8
合計:8セット

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13.5℃
22

蒸旅人

2025.05.11

1回目の訪問

サウナ飯

都湯-島原-

[ 京都府 ]

滋賀の都湯ZEZEが手掛ける継業銭湯第2弾。
外観や内装はレトロ感を残しながら見事にリニューアル。

サウナは110-120度をウロウロ。
カラカラとはいえ5分も居ればギブアップ。

そしてなんといっても地下水ドバドバ掛け流しの水風呂。とろけるような水質。
注ぎ口は膳所と同じくライオンの口から。
冷たすぎず、もうずっと入っていたい。

ととのい椅子も3脚。水風呂からオーバフローした水を足で受けられる、一番手前の椅子がお気に入り。

番頭さんが気さくに話しかけてくれるのも嬉しい。
リニューアルオープンしてまだ半月。
噂が広まって混み合う前に来れてよかった!

サウナ:5分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

つくもうどん 塩小路本店

鶏卵うどん(あんかけとじうどん)

京都旅の〆飯はいつもここ!

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  • サウナ温度 121℃
  • 水風呂温度 21℃,19℃
34

蒸旅人

2025.05.11

5回目の訪問

サウナ飯

Jリーグ遠征で前泊。
土曜夕方から16時間だらだら籠城。

夜のフィンランドサウナ、前に比べて体感温度熱くなった?今までくらいのほうがベストコンディションだったな。
朝は適温に戻っていた気がする。

ロウリュサウナでは、何気に初めて熱波を浴びる。
巨大ストーブに低い天井、熱くない訳がない!

塩サウナの塩、粒が粗くてどうやら良い塩っぽい。贅沢に使うのが勿体ない。
舐めてもおいしい!

そして屋上外気浴。
適温のなか、夕方も夜も朝もそれぞれ違った風や陽射しを浴びながらとろける。

フィンランドサウナ:8-10分 × 9
ロウリュサウナ:10分 × 2
塩サウナ:15分 × 1
水風呂:1分 × 3
外気浴:10分 × 12
合計:12セット (土夕3, 土夜4, 日朝5)

油淋鶏

クセのあるタレが刻みネギに絡んでうまい!

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  • サウナ温度 88℃,74℃,84℃
  • 水風呂温度 19.5℃,14.5℃,17.5℃
36

蒸旅人

2025.05.06

4回目の訪問

サウナ飯

GW最後の夜に訪問。
熱波イベント。誤って?最上段に座ったらとんでもない熱さで殺られそうになった。

4日間の疲れはよく取れ、直ぐに布団に入りたい気分。のなか、1時間半運転して帰るのが大変だった。

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
外気浴:10分 × 5
合計:5セット

台湾まぜそば

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16.4℃,6.5℃
26

蒸旅人

2025.05.05

1回目の訪問

サウナ飯

本草湯 VISON SAUNA

[ 三重県 ]

VISONにある小洒落た温浴施設。

元々サウナが無かった施設の露天に設置された、高さ10mはあろう木製のサウナ小屋。
メゾネットタイプの大箱に、HARVIAの薪ストーブ1基と電気ストーブ2基。
凄く熱いわけではないけど、湿度もあり2階だと適温感。
折角の立派なストーブなので、ロウリュができればなお良いのだけど。

大樽の水風呂は、水道水なのが少し残念。
外気浴用の椅子は3脚のみ。

施設全体のクオリティが高いだけに、少し残念なところが気になったてしまう。
ただ、ここは本気のサ活をするというより、サウナをきっかけにスタイリッシュな施設の建築美を愛でることに主眼を置くのが楽しみ方だと思う。

サウナ × 4
水風呂 × 4
外気浴 × 4
合計:4セット

開花屋太郎

開花屋濃厚つけ麺 味噌

23時でも待ちがでる人気店。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 22℃
25

蒸旅人

2025.05.05

1回目の訪問

サウナ飯

二ノ丸温泉

[ 和歌山県 ]

薪サウナから滝壺へダイブ!
和歌山の山の中、瀧のサウナ小屋へ。

百度オーバーのサウナ小屋は薪ストーブに石がびっしり。ロウリュするとかなりの熱さ。

そのサウナを耐えて滝壺へ。
小さな滝壺だけど、潜っても足が着かないくらいの深さ。
この川がビックリするくらいの気持ちよさ。
柔らかい水に、ヒヤッとするスッキリさ。

ちょうどよい気候というのもあるけど、ここの水質に敵うサウナはないかもしれない。

ふらッフラになりながら休憩スペースへ。
昇天しながら山肌を昇るので、少し怖い。

インフィニティチェアに体を預けて、森林浴。

サウナ、滝壺、外気浴。全てが完璧。
ここはヤバい!

サウナ:10-12分 × 4
滝壺:1-2分 × 4
森林浴:10分 × 4
合計:4セット

そばと農園 和わく

龍神しいたけとろろぶっかけ

山の中にある、集落のコミュニティで運営しているっぽい小さなお店。 そばも山菜もうまい!

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共用

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 17℃
24

蒸旅人

2025.05.04

1回目の訪問

チェックイン

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蒸旅人

2025.04.29

1回目の訪問

サウナ飯

旅の最後は四国随一のサウナ施設へ!

サウナは3種類。
各室30分おき、10分ずらしでオートロウリュしているので、常に何処かしらで蒸気を浴びられる。

メインの風神サウナは、かなり広く高低差もあるシアターっぽいサ室。
ここでアウフグースを受けてみたかった。

一番のお気に入りは、110度の鬼サウナ炎。
暗がりの中、ストーブ奥から鬼の面が睨みつけている。
そんななかでオートロウリュされ、逃げ出したくなるくらいの熱気に包まれる。

90度の鬼サウナ蒼、オートロウリュの水量が炎よりも多い?普通に良い。


水風呂は屋内外、9度から21度まで4種類。
オマケに屋外には4mの高さから浴びる打たせ水まである。


外気浴は、録音された瀬戸内海の自然の音を聴きながら。
壁面には、松山周辺の名所が書かれたイラスト。見ていて楽しく旅人には嬉しい。


予想していたとはいえ、全体的にレベルの高い施設。それでいてストレスを感じるような混雑感はない。

GW前半戦はこれで終わり。100km以上歩いた今回の旅、疲れを癒やす最後のご褒美となった。
ギリギリまでサウナ入って、そのまま夜行バスに飛び乗り出勤(中)。

風神サウナ:10分 × 2
鬼サウナ炎:7分 × 3
鬼サウナ蒼:10分 × 2
水風呂:1分 × 7
外気浴:10分 × 7
合計:7セット

ごはんとお酒 なが坂

刺身盛合せ定食(鶏つみれ汁付き)

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  • サウナ温度 110℃,90℃,85℃
  • 水風呂温度 19℃,16℃
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蒸旅人

2025.04.28

1回目の訪問

サウナ飯

西予に宿泊も、サウナを求めて八幡浜へプチ遠征。

サウナは、オーバースペック?なストーブのお陰か、80度そこそこでも充分な湿度と熱さ。息苦しくもなく、とてもキモチイイ。

水風呂はキンキンかけ流し。
そして露店で夕陽を浴びながら休憩。

シンプルな温浴施設ながら、サ活環境はバッチリ!な施設。

サウナ:10-12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

海さと

刺身盛り合わせ、だっぴ蟹

からの〜、〆はロンドンで八幡浜ちゃんぽん!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18.5℃
24