蒸旅人

ボナサウナ：10分 × 4
テルマーレ改:7分×2
カラカラサウナ：9分×1
水風呂：1分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット(夜3,朝4)

初ニューウイングで1泊。
オーナーのサウナ愛と情熱を感じるサウナ。
元々古い施設だろうにサ室の温度といい+αの痒いところに手が届く感じがよい。
冷水機の水圧まで（ワザと？)強めで飲みやすい。
限られた施設とお金のなかでお客さんを満足させるサービス業のお手本のようなサウナ。

おまけに道を渡ったところに人気の大衆酒場。
サ飯までの導線も完璧。

馬力 錦糸町南口本店

焼き鳥、牛すじ煮込み

大瓶があるのが嬉しい。

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット(夜3,朝3)

Jリーグ遠征でサウナを求め無駄に前泊。
久々のレックスイン。サ室リニューアルされてた。
ストーブも含め今っぽいサ室になってる。
百度越のオートロウリュウは顔が痛いくらいに強烈。
ただサ室は狭いので夜ぎっしりになると圧迫感は否めない。

サウナ：12分 × 7(あつあつ君×2)
水風呂：1分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット

愛知から静岡方面にキャンプに行ったあとに立ち寄るスパ銭。
今日も秋葉山神社前でのキャンプ後に汗と灰と花粉を流しに訪問。
3セット⇛漫画休憩＆昼寝⇛3セットで終えようと思ったらあつあつ君2戦目があるとのことで予期せぬ後半4セットに。
今日のあつあつ君、なかなかハードで最高だった。

サウナ：8分 × 7(あつあつ君×3)
阿多古川：20秒 × 7
休憩：10分 × 6、1時間昼寝×1
合計：7セット

冬場はソロorデュオならキャンプ可能とのことで、秋葉神社前を変更しこちらでキャンプをすることに。ととのいながらテントで昼寝できるのは最高！
サウナ入って、テント張ってまたサウナ入って。
気配りのきいた主宰さんと容赦ないあつあつ君。
今日も満喫させてもらいました。

爆熱スチームサウナ：6分 × 3
水風呂：2分 × 5
休憩：5分 × 3
マグマ薬湯：1分×3
合計：3セット

噂の爆熱スチームサウナを浴びに金沢へ。
想像以上に強烈。

サウナ→水風呂→休憩→マグマ薬湯→水風呂→サウナ•••
のルーティーンを見つけてからはいい感じに。

銭湯なのにお肌ツベツべなのは水がいいから？
そして湯上がりもポカポカ。
また挑みたい昭和遺産スチームサウナ＆マグマ！

菊一

おでん

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
岩盤浴ロウリュウアトラクション✕2
合計：6セット

ホームサウナ。
サウナから水風呂、外気浴への導線が良い。
そして、外気浴スペース充実。
岩盤浴のロウリュウアトラクションもガッツリ汗かける！

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

歴史を感じる銭湯サウナ。
サウナはぬるいがなぜか整う。
確かに匂いは気にしだすと気になる。
水は天然水で最高！
露天風呂の脇で外気浴可。

サウナ：12分 × 10
水風呂：1分 × 10
休憩：10分 × 10
合計：10セット（2泊計)

神戸のホームサウナ。
水風呂が中央に鎮座し、整い椅子からの光景は映画をみているような景色で圧巻。
このサ景がなくなるのがさみしい。
今回は2泊して別れを惜しむ。

サウナ：10分 × 4
阿多古川：30秒 × 3
休憩：15分 × 4
合計：4セット

念願のサウナ天竜、初テントサウナ。
とにかく気持ちよく最高だった。
2セット後抜け出し、阿多古ホルモンでホルモン丼。
戻って2セットは外気浴がさむかった。
サウナ後、秋葉神社下社前キャンプ場へ。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サ室は広くオートロウリュウもよい。
水風呂は水流がありなかなか冷たかった。
ととのいは畳やロングチェアなど種類が充実していてよい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

銭湯の域を超えたサウナ。
サウナの中の高温サ室はかなり来る。
深めの水風呂も天然水ドバドバ。
休憩スペースもまぁ合格点。

こんな銭湯が家の近くにあったらなぁ。