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deeep

2022.08.05

1回目の訪問

松の湯

[ 神奈川県 ]

初入湯。
広めの駐車場に広い湯船。
ジェットバスの種類か多い。ライトアップされてるのもあった!

サ室は3段わりと広め。
体感90℃付近だと思われ。結構熱くかんじた

シャワーは複数方向から出てくるボディシャワー


水風呂は…?と探すと露天風呂の横、塀の中に鎮座していた。
しかも深めで広め。水温17℃。しっかり冷やされた。
3人は横に並んで座れるベンチに腰掛け、外気浴。
昨日今日は涼しい日で風が気持ちいい。

外観からは想像できない、細かいスペックが面白い銭湯でした。
きれいに保たれているし、また来たい。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
2

deeep

2022.07.23

1回目の訪問

サウナ飯

久しぶりのユー鶴へ。

暑いのでね、水風呂で冷やされたいな。とね。

水風呂はグルシンまでとはいかなかったけども、一時は10℃を確認。足先が痛くなるほどのキンキンです。

黄土サウナはあつい。。
汗がドバドバ出てくる。6分で退散、
水風呂30秒。
外の寝湯で意識が遠のく。気持ちよくととのう。
最近調子良くないからな…

結果四セット。
四セット目の外気浴でもいすで意識遠のいた。。。

サ飯はパーコーメン。辛味と旨味。
塩分チャージもできて、おいしかったです。

土曜日の午後だけど混んでいなくて、待ちもなくはいれました。いい施設です。

パーコーメン(担々麺)

おいしかったです。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 11℃
17

deeep

2022.07.17

1回目の訪問

今井湯

[ 神奈川県 ]

3セット。

休日の夕方、子どもも入る賑やかな銭湯で、

軟水の水風呂、シャワー、シルク風呂、炭酸泉

肌がまろやか。疲れたからだをほぐしてくれる。
ととのった~。

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 17℃
12

deeep

2022.07.10

1回目の訪問

COCOFURO ますの湯

[ 東京都 ]

ととのった~。

黒湯の熱湯と黒湯の源泉水風呂、110℃付近の高温サウナ、炭酸泉で超絶気持ち良し!

ひさびさに二度目の来訪。
今日は風が強めだから外気浴できるところがいいかな~。とも思い悩んだが、日頃の心身の疲労回復のために黒湯を求め、ココフロに。

後半は、サウナ水風呂ともに待ちがあったけれど、水シャワーで冷やしつつ待ちながら順番まち。

3セット。
とても気持ちよくととのえた。

風呂上がり、アイスバー、ビールで日曜午後のパーフェクトなリラックススタイル。

その後街中華で、瓶ビールとチャーハンで〆。
ごちそうさまでした。

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  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 17℃
18

deeep

2022.07.03

1回目の訪問

なかなか熱いサウナだった。

黒湯でまったり。いい感じ。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
18

deeep

2022.06.25

3回目の訪問

橘湯

[ 神奈川県 ]

久しぶりのサ活。
今日の暑さは朝から尋常じゃなかった。

サウナと思えばととのえる。。。

と思いこもうとしたけど、水風呂に入れないで、じっくりずーーっと蒸されてたらたまらんよ。



ということで橘湯へ、土曜日の夜は割とすいてるんだな。
サウナマットが新しくなってた。ととのいいすが増設されてた。エネルギー価格高騰の中で、すばらしい営業努力。これで490円はほんとに尊い。


3セット。6分。いい感じに高温。無音でよい。
水風呂15℃。いいですね。整った!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
12

deeep

2022.06.10

3回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

改装後初のin。

サ室が増設されて興味があったけど、値上がりしたから時間がゆっくりとれる時じゃないと行きづらくなってたけど、今日は補助もらえたから18時にin!割引も提示して(セコいわけじゃない)

新サウナは中温表示でライトアップに、プロジェクターで映像もつき、HALVIA二基が鎮座します。
長めに入っていられそう。

元あったサ室も一段プラスされて最上段はめちゃ熱でしょう。

ここの所の激務で疲労困憊だったので、念入りにシャワーしてまずは湯に浸かる。温泉大事。

人いないなぁと思ってたら、アウフグース中だったようで、15人以上が出てきました。
そんなに入れるようになったんだ?

みなさん、チェアーで良い表情していらっしゃる。


意外に、アウフグース後のサ室は状態よいからいいですね。

なかなかの熱さで汗が吹き出る。
5分で退出。水風呂1分→外気浴。
あー冷やされて気持ちいい。

続いてニューサ室へ。
こっちは程よい熱さ、アウフグース以外は空いてるので瞑想モードに入りたい時はこっちがいいかも。
料金の関係か、いらっしゃる人達は紳士ばかりで前みたくお喋りあんちゃん連中がいなくて、環境的には見違えるくらい良くなったと感じました。

結局高温3セット、中温3セット、笹森さんのアウフグースを途中からだけど受けれた。ベイスターズアウフ笑
途中からブロワー発動!初体験だったけど、あちちすぎるが結構好き。癖になりそう。

インフィニティチェアも2回座れたし、なかなかいいととのいができた。

そして、湯と忘れちゃならないウィルキンソン強炭酸泉もゆっくり浸かれて、身体と肌のケアも完了!
やっぱりこの炭酸泉はとても強くて良き。


やっぱり5時間~1日かけて満喫したいっすね。

次は夏になるかしら。

食堂では、レモンソーダと掬い豆腐ぜんざいで糖分補給。
ごちそうさまでした。

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10

deeep

2022.05.22

1回目の訪問

初上陸
今日はいい天気、風も適度にあり、いい外気浴日和。

友人に連れられ車でイン。
手頃な料金と広さ、休日の家族で過ごしやすそうな施設。

受付すますと、建物の中央に雑魚寝スペース。
人も多く賑わっていた。

お湯通しを済ませて一度外湯へ行くと、びっくりするくらい、ととのいイスの数!
絶景かな。


まず塩サウナへ入ったけれども、温度湿度共に高めで汗が吹き出る。
10分ほど蒸されて水風呂へ。
表示は15.7℃

ととのいイスは満員御礼。


へりでかけて腰掛ける。
でも風が吹き抜けて気持ちいい。

2セット目は黄土サウナ。
横広で暗め、
テレビもねぇ
音楽もねぇ

静かなサ室で集中しやすそう。
温度も高めで汗が玉に。

10分て水風呂へ。

次はいすゲット!
あー気持ちいい。休憩はさんで虹色炭酸泉に。


3セット目バズーカろうりゅに当たる。

残念ながらすわったところは落水しなかったけど、ブロワーの風ゴウゴゥ

その後外気浴ねころび湯(炭酸)でうつろうつろ

あー全体的に気持ちいい。
なんて素敵な施設。。
そりゃ人が集まるのも当然だ。

炭酸泉もあり、サウナもあり温泉もあり。
いたせりつくせりではないか。

とてもよかった。

また行きたい!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.8℃
15

deeep

2022.05.15

1回目の訪問

千年温泉

[ 神奈川県 ]

今日は、昼間は休日出勤。疲れたので、温泉へ。

黒湯でサウナあって、外気浴できて、炭酸泉もある所って近隣ではなかなかありそうでない。

夜8時すぎに入湯して、1時間ちょい
コンフォートサウナ8分
水風呂1分
外気浴10分
炭酸泉5分
サウナ10分
水風呂1分
外気浴5分
ああ、気持ちいい。

今日腰を痛め、足首も捻挫してしまったので電気風呂で入念に。

サウナにはいってるとき捻挫したところがズキズキしてきたので、
やっぱケガしたときは血流よくしちゃいかんのだなとわかった。水風呂でケア(笑)

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
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deeep

2022.04.29

1回目の訪問

小松湯

[ 神奈川県 ]

熱くて気持ちよかった!
水風呂冷たかった!
ととのった!

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  • サウナ温度 124℃
5

deeep

2022.04.16

2回目の訪問

橘湯

[ 神奈川県 ]

アディロンダックチェアが浴室内水風呂横に2脚設置されるようになった。導線完璧です。気持ちよさそうに横になってる人が見ていても気持ちいい!

19時頃にはいったが、ご老人がたが多くなかなか混んでいる。
サ室内もほぼ満席だった。
前に来たときは座れないところもあったが、今は全開放していた。

1セット目は7分でギブ。水風呂は16℃。
しっかり冷やして、二階の外気浴スペースへ。
今週まで、新年度の多忙な日々に追われてた分の疲れとイライラを全て流そうと長めに外気浴。

その後10分×3セット。
2セット目の休憩は浴室内のチェアに。
ここも良くととのえた。

ほんと、490円でここまでの清潔さとホスピタリティは賞賛ものです。ありがたや。ととのった。

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deeep

2022.04.14

2回目の訪問

サウナ飯

レックスイン川崎

[ 神奈川県 ]

氷ロウリュでととのった!!

10分×4セット

チーズメンチかつ

中にトロトロのチーズイン。 ほくほくでおいしい。

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deeep

2022.03.29

1回目の訪問

サウナ飯

ひさしぶりにおふろの国に入国

今年初だ。


チラーの故障で水風呂は23℃くらい

高温サウナ×3セット
イズネス×1セット

あつ湯に漢方入浴剤?が入ってるように。

ととのいイスが室内にも増えてた。

細かいところアップデートされていってる。

汗の出がとても良かった。
外気浴は少し寒かったから、水風呂の温度はちょうど良かったかもしれない。

いい感じにととのえた。

唐揚げのせ醤油ラーメン(鯖節)

唐揚げがぷかぷかうかふ

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deeep

2022.03.15

1回目の訪問

サウナ飯

池袋の喧騒から少し離れた上質な空間。


有給とって朝一でマッサージ受けて体を緩める。

池袋でサ展がやってたな!と思い出し電車に乗ってぶくろへ。



平日の昼前なので、閲覧客はほぼ皆無。
ゆったり見回して物販でタナカカツキ先生のサイン本とタオル、ボディオイルを購入。

さて、池袋にきたからには、かるまるか…
いや、
まだ気になって行ったことない施設があったな。。。

タイムズスパ・レスタ


そういや、タイムズカーシェアに登録してたからタイムズ会員でちょっとお得かも?


さ、エレベーターに乗ったとたん良い香りが。
11階の受付階もよい香り!
ちょっと上質な施設感が漂う。

ロッカーに荷物を入れ、浴室へ。

おお、なんだかおもしろい構造!

身を清めて(シャンプーがスカルプDの良さげな奴)
湯船で温める。
サウナ室の扉をあけるとヴィヒタの香りかな?
そして三段の大きめサイズ。
二段目のストーブ前に陣取り。

すると一分後くらいにヴィヒタをつたってオートロウリュウが発動。
なかなかいい熱さのロウリュウ。
そして、対流する時間が長い!
汗が吹き出る。

6分立って水風呂へ、クラッシュアイスを頭に乗せて
15℃の水に体を沈める。。

外気浴スペースに行ってみようか。扉を開けると中心に円形のイオンバス。それをかこうようにととのいいす、ベンチが。
運良くベンチが空いていたので腰を落とす。太陽の光が暖かい。外気浴日和ってやつですな!

いい感じにととのえる。

3セット繰り返し、3セット目は見事に撃沈、20分くらいうたた寝。。
あー~~やっぱ朝一のマッサージと合わせて気持ちよさ×20倍


レストランで昼間っからビール🍺🍺
ランチプレートも美味。

マッサージで腰の痛みかと思っていたら、胃と腎臓が疲れてると!
ストレスですかね~
労らなきゃと思ったが、今日は許して!!

大人の空間でゆったりな時間を過ごせました。
絶対またこよう!!

カフェデリプレート

体に良さそう。

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deeep

2022.03.10

2回目の訪問

サウナ飯

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

アウフグースと炭酸風呂と温泉とマッサージでととのう

13時にイン。平日だけどなかなかの入り。
五時間コースでチルアウトいただけた!わーい

浴室にはいるとととのいいすには、13時のアウフグースを受けたであろう諸先輩方でずらり。


1ヶ月ぶりくらいかな?まずは身体を清めてぬる湯で湯通し。最近肌が乾燥してるから、この泉質で効果を期待。
まずは1セットめ10分間。サ室に入った直後は


「熱いっ?!」
そうそう意外とゆいるは高温なのだ。
昨日までの多忙な日の反省をしながら蒸される。

汗の出は上々だ

なかなか耐えられなくなった頃合いで水風呂へダイブ

はぁっ!

と声が漏れる。

しっかり冷やしてととのいイスへ。

1セットめからいい感じ!ととのいがきた。

ゆっくり時間をかけてリラックスする。

平日の昼間はマナー良き諸氏ばかりで黙浴が徹底され良い空間。

二セット目は14時のアウフグースに合わせようとして入るが、満室。
とおもったが一段目の隙間に滑り込ましていただく。

ラベンダーとレモンのアロマの香りがサ室に広がる

汗が玉になってでる。

最後まで受けきり水風呂にぐっと沈み込む。
外気浴スペースでととのい二セット目もかなりディープにきた。
炭酸風呂でまどろみながら

結局15時のアウフグースまで堪能。
サ室からでると、浴槽に入ってる人は皆無!
全員待ちの行列でした(笑)

計5セット。甘みでまくりでした。


レストランで初大人のプリンをオーダー。
うん、プリンが濃厚です。
甘いのを摂取するのもいい。

足に疲労が溜まりすぎているので足ツボマッサージを予約。

30分で入りましたが、

ココ痛い?ここは胃だよ~
膝傷めてる?腰は~?


などいろいろ、もみほぐしていただき、子育ての大変さなど話題も盛り上がって、30分では収まりきらないほどケアしていただきました。ありがたい。



きっと今日は熟睡するだろう。

大人のプリン

プリンが濃厚 しつこくない甘さ!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
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deeep

2022.02.25

1回目の訪問

矢向湯

[ 神奈川県 ]

一年ぶりくらいに再訪。

ほどよい広さとこの地域独特の黒湯。
そして、昭和ストロングスタイルのカリッカリの高温サウナ。
年季が入っているが、こまめな清掃で気持ちがよい銭湯。

最近は中音中湿のサウナとか、ロウリュできるところに行くのが多かったから、堪能したかった。

サ室に入ると先客が。サウナマットを持って入った私を見て
「兄ちゃん汗かくのすきだな?」
ちょっときなよ!とサ室前のシャワーに
どうしたんでしょ?と戸惑っているとマイタッパーに入った塩を背中に擦り付けてくれた。
「これやらないと汗出ないんだよ!おおっぴらにやっちゃうと良くないけどさ」
と「塩サウナって温度低いよな~。」

確かに!この発想はすばらしいと思った!あんまりよろしくないんでしょうが(笑)

地元密着、先輩方は絶賛していた。私も同意。


おかけで1セット目は発汗が素晴らしく100℃オーバーのアチチを堪能。

この銭湯は、こまめに清掃がされてるし、サウナ内のタオルもこまめに交換されていて清潔感がある。

そしてヒノキの香り袋がつるされてほのかな良い香りが漂う素敵な工夫。

10分経ち、水風呂へ!
前より水温が少し低めになった?
水温計がデジタルになってる!18℃を表示
いい感じの冷たさ。
カランの前でまどろむと、


あぁ~…きたきたきた。
実は最近ととのえなくなっていた。
まどろむまで行くけど、バッキバキに整うのはスカイスパでもなかった。

それがどうして?この銭湯ではいともたやすくととのいが訪れる。

ボサノバが流れるサ室で、久々に他愛のないふれあいと、ととのいを得られる。

気持ちがいい。
外気浴しなくても、
ロウリュしなくても、
熱波がなくても、

ととのいは訪れる。
これがサウナのいいところ。

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 18℃
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deeep

2022.02.17

1回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

12時ころイン
サウナ8×5セット
塩サウナ×1
アウフグースショー×1

有給使ってスカイスパで疲れを取りに!と思いたって即行動

平日だから余裕かな?と思ったが、なかなかの混雑度
アウフグースのときは満室でしたね。
タイミングよく入れて13時と15時の2回熱波を浴びる。
ツインタワー二台が鎮座してロウリュが発生。
汗の出方は上々!!
水風呂は結構冷たく感じた。

檜葉の香りがして、小鳥のさえずりの聞こえるスペースはいいですね、

リクライニングスペースでオリンピックのカーリング見ていると、場内アナウンスが…
アウフグースシアター今日は無料で
と聞くと行かないわけには行かない!!

あー、、、これが噂の…
広い!
そして普通に暑い(笑)!!

ヨーホーヨーホー海賊BGMが流れる。
箸休めサトシさんのアウフグースを受けられた!

まあタオル裁きがすばらしい!
縦横無尽な駆け回ってタオル二刀流やブロワー、でっかい扇子も駆使して風が送られる。

汗がだくだく。。
受けきってからアイスルーム、そして水風呂へ!

あー、締まるーーー!

椅子に休んでまどろむ。。。

あー、気持ちいい。
サトシさんはなくなってしまったサウナについて言ってたな。
心の叫びだ。

なんだか最近仕事に乗り気になれない&勤続疲労が溜まってとれないんだ。
サウナに入って取れればいいな。

週末に向けてもいっちょ頑張ろ!

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deeep

2022.02.12

1回目の訪問

サウナ飯

夏ぶり入店。
フィンランドサウナ×5セット
塩サウナ×1セット
途中富士フイルムスーパーカップ見るため二時間休憩はさむ

サウナは時々スタッフがアロマ水の桶を持ってきて、セルフロウリュできるようにしてなっている。


水風呂はグルシンで四時ころは9.1℃を表示

でも冷たっっっ!痛っっっ!!!って感じではなく呼吸して冷やせるくらいだった。黒湯だからかな?

外気浴スペースの木がたくさんある感じは落ち着いていいですね。

料理は豆腐料理中心に美味。

昼頃は静かでほぼメディテーションサウナぽく瞑想する事できたけど、夕方になるにつれて、二人組や、集団の若者が増えてきて、至る所で話し声が響くように…。

どこの施設行っても沸いてくるよね。
マナー良く振る舞いましょうよ、、、
連休中だから仕方ないのでしょうか?


サウナの室温も出入りが多くて安定しなかったかな?でも、施設のクオリティは高いです。中温で汗はじんわりかけていい感じに。
あまみいただきました!
ととのわずだけどゆ~~~ったりできました。
豆腐サラダ、ネギの肉巻き、豚汁にスーラータン麺、、食べ過ぎた。。スーラータン麺めっちゃ辛かったっす…!

豚汁、豆腐サラダ

サラダの下には豆腐が一面しきつめられてます。

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  • サウナ温度 56℃,85℃
  • 水風呂温度 9.1℃
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deeep

2022.02.04

1回目の訪問

レックスイン川崎

[ 神奈川県 ]

仕事終わってサ活どうするか?と考えてたら、駅前にレックスインがあったことを思い出す。

1000円だったらゆいるよりお得だ!

18時過ぎに雷家で麺をインしてから、レックスイン。

身体を洗って1セット目。氷ロウリュなるものが!!!

ブロック大の氷はミントの香りがするとの口上でした。
特大のikiストーブに氷がジュッ……とじんわり溶け出して蒸気がジワジワと感じられる。。
良い汗のかきかたができた
マットを頻繁に変えてくれたら最高だけど。。。

9分で水風呂イン14度なかなか良い冷え方で、外気浴へ、、前に来たときよりチェアが増設されてた。
露天は、36度程の不感温浴冷えた身体にちょうど良い、
二セット目は上段にすわって10分→水風呂、外気浴10分。
良い感じにまどろめた。

皆さんマナー良い方ばかりだったが
途中から三人組の若造が入ってきてずっとくっちゃべってやがった。
黙浴ポスターあれだけ貼ってあって、周りも静かな雰囲気なのになんでしゃべり続けることができるかね?
しかも水風呂内でもしゃべり続ける…(しかも異様に近距離で(笑)

なんだかね~と思ったが、正味4セット入って身体が温まったのでアウト。

ikiストーブに蒸されました。ごちそうさまでした。

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deeep

2022.01.28

1回目の訪問

サウナ飯

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

怒涛の一週間もなんとか乗り越えたので、リフレッシュ、自分の慰労のためにゆいるへ。

今年になって初かな?
金曜夜なので混んでるだろうな~とある程度覚悟して行ったけどそこそこの混雑度。

体清めたらやっぱりまずは温泉よ!と、体のをちから全て抜き、湯に浸かる。
4分程あたためたのち、サ室へ。
100度のしっかり汗がでる感じで汗の出方は玉になってて上々。
やっぱサウナハットかぶると頭の熱さはだいぶ違う
6分蒸されて水風呂in!
13℃の水温150センチの深さにぐっと潜って絞める。
たまらん。
外のチェアは埋まってたので内風呂の椅子で休憩。。
あー、いい感じに甘みも出てまどろむ。

2セット目は8時のアウフグースに合わせて、
5分前に並ぶ。5人目の待ち。後ろにも長蛇の列
うーん遅かったかなぁ。と思ったが、
タイミング的にはアウフグース直前で滑り込みインでラッキーでした!
一番ストーブよりに座り、ロウリュの湯気とタオル裁きを間近で見つつ、
10分耐える。
んで、水風呂でぐっと絞め、外気浴、、いい感じ!ちょっと冷えるから内気浴がちょーどいい。

シュワシュワ炭酸泉でまどろみ3セット目。
オートロウリュの時間にあたり、
じゅわー!っとすごい水蒸気。
3秒後…

来たっ!あっつっっっっ!!!

耳がやけどしちゃう!
アウフグースより凶悪なロウリュを浴びて8分で出る。あれを上段で受けるのはかなり怖い。。

その分外気浴で冷やすと、、、、



きたきたきた。ととのいました。
嬉しいな。

オートロウリュは凶悪です。

風呂上がりこれまたラストオーダー直前に滑り込み。
ジンジャーサワーに、唐揚げ、そしてアボガド豆腐。←これ結構好き。

美味しくいただき御馳走様。
今年初ゆいるはしっかりととのいなかなか満足!

さ、週末も頑張らねば!!!

もも唐揚げ、掬い豆腐とアボカド、キムチ

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