deeep

2022.03.10

2回目の訪問

サウナ飯

アウフグースと炭酸風呂と温泉とマッサージでととのう

13時にイン。平日だけどなかなかの入り。
五時間コースでチルアウトいただけた!わーい

浴室にはいるとととのいいすには、13時のアウフグースを受けたであろう諸先輩方でずらり。


1ヶ月ぶりくらいかな?まずは身体を清めてぬる湯で湯通し。最近肌が乾燥してるから、この泉質で効果を期待。
まずは1セットめ10分間。サ室に入った直後は


「熱いっ?!」
そうそう意外とゆいるは高温なのだ。
昨日までの多忙な日の反省をしながら蒸される。

汗の出は上々だ

なかなか耐えられなくなった頃合いで水風呂へダイブ

はぁっ!

と声が漏れる。

しっかり冷やしてととのいイスへ。

1セットめからいい感じ!ととのいがきた。

ゆっくり時間をかけてリラックスする。

平日の昼間はマナー良き諸氏ばかりで黙浴が徹底され良い空間。

二セット目は14時のアウフグースに合わせようとして入るが、満室。
とおもったが一段目の隙間に滑り込ましていただく。

ラベンダーとレモンのアロマの香りがサ室に広がる

汗が玉になってでる。

最後まで受けきり水風呂にぐっと沈み込む。
外気浴スペースでととのい二セット目もかなりディープにきた。
炭酸風呂でまどろみながら

結局15時のアウフグースまで堪能。
サ室からでると、浴槽に入ってる人は皆無!
全員待ちの行列でした(笑)

計5セット。甘みでまくりでした。


レストランで初大人のプリンをオーダー。
うん、プリンが濃厚です。
甘いのを摂取するのもいい。

足に疲労が溜まりすぎているので足ツボマッサージを予約。

30分で入りましたが、

ココ痛い?ここは胃だよ~
膝傷めてる?腰は~?


などいろいろ、もみほぐしていただき、子育ての大変さなど話題も盛り上がって、30分では収まりきらないほどケアしていただきました。ありがたい。



きっと今日は熟睡するだろう。

大人のプリン

プリンが濃厚 しつこくない甘さ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
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