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宮沢静虎

2020.09.10

2回目の訪問

サウナ:6,6,7,8,9
水風呂:30秒 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:半年ぶりぐらいの北欧。
そもそも北欧は、上野界隈で朝の時間を潰せる施設はないかとリサーチして辿り着いた経緯があって、初期の頃はサウナにも入らず、リラックスルームで爆睡していたという、今考えればもったいない過ごし方をしていました。当初はサウナが苦手で、サ道のドラマが始まり混んできて追いやられ感があったのと、確か6時間で2500円というモーニングコースがなくなってしまい、しかもコロナ禍で足が遠のいてしまったのでした。

今日、久しぶりに確定的な空き時間ができ、18時から3時間を予約し北欧を満喫しました。

なんだろう、この五感以上に伝わってくる何かは。

風を聴き、
バイブラとかすかなパトカーのサイレンを観、
独特な芳香剤の香りを肌で感じ、
キンキンの水風呂を味わい、
天空とベイシアの看板を匂う。

五感が交錯しつつ整う。
これが北欧の整い…

シメは一番搾りと北欧ミニカレー。
北欧カレーはしばらく提供されていなかったので初めて頂きましたが、予想通り、つまみになるカレーで感動しました。

サウナ北欧。ここに始まり、ここに終わる場所。
また来よう。

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宮沢静虎

2020.09.07

2回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:ここは上野🎶
コロナ禍で、人混みも疎らになった上野御徒町。字余り。

オリエンタル②って、どんなレイアウトだったっけ?という確認ついでに月曜サ活。

そうか、ここのサ室はモーセの海割りみたいに中央が凹型だったよな。しかも奥が三段になっていて、対流を浴びやすい形状になってたのかフムフム。

と関心したのも束の間、今日は洗い場にモンスターさんがいらっしゃいました。さすが上野御徒町。こういうモンスターも受け入れる懐の深さが必要です。

言葉にするのも憚れる暴れっぷりで、バブル攻撃を避けながら、整いイスで休憩というシュールな展開になりました。②は上野御徒町の濃い成分が集まるのかなw

個人的には客層を含めると①に軍配をあげますが、②のサ室も捨てがたいですがね。

ちょっくら休憩したのち、愛想の良い眼鏡っ娘にチェックアウトしてもらってお暇しました。②で最も癒やされるのはこの瞬間かもしれない(●^ー^●)

上野オリエンタル②。カオスの終着駅。
また来よう。

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宮沢静虎

2020.09.02

3回目の訪問

水曜サ活

サウナ:スチーム5→ドライ6→スチーム5→ドライ8
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:新橋アスティル3回目。
ここはサウナパンツがあったり(しかし皆さん館内着の短パンとして使用)、中央に鎮座する浴槽など、関西テイストがあるのですが、系列ホテルが大阪にあるので関西資本なんでしょうか…

それはともかく、今日も整いにやってきました。今日のセットはスチームとドライとを交互に2セット。合わせて4セット。
最初にスチームを持ってきて、立ち上がりを緩やかにしてみました。テルマーベッドを2回確保できたので、気持ちよく整ったぁ。

新橋アスティル。おっさん's Rome.
また来よう。

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宮沢静虎

2020.08.31

9回目の訪問

サウナ:6,9,8,6
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:マツドマックス4熱波

今日は体調が良く、4セットこなしましたが、狙った訳ではないものの、全セット、マツドマックスを浴びました。

いや〜外気浴で整うこと整うこと。
ほどよい風が体をまとうように吹き抜けて、まるでシルクのシーツに裸全身を包まれたような気持ち良さでした。

クレスト松戸。シルキーな外気浴。
また来よう。

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宮沢静虎

2020.08.28

1回目の訪問

合計:昼3セット、夜3セット
時間は流れに任せて計測せず。

一言:めんそーれタイムズスパ・レスタ!
気持ち良い外気浴を求めて、初めて来ましたレスタ。

コインパーキングのタイムズを運営するパーク24のスパ施設だったんですね。どうりで接客のレベルが高いこと。余談ですがパーク24の営業さん達もかなりレベルが高いです。

沖縄キャンペーン中で、館内は沖縄一色。BGMも香りも料理も浴場も、何かしら沖縄テイストがちりばめられて最高でした。

サウナは池袋西口の「かるまる」に比べて一種類しかない、水風呂もひとつだけなど、サウナ対決ではかなり不利ですか、ここの外気浴はサンシャイン60を見上げながら整える!最高です。

食事は沖縄そばとじゅーしーのセットをいただきました。レストランに入る際、いつものとおりタオルを肩に掛けて、がに股&脱力で入ったら、店内にはきれいなお嬢様方が!

普段オッサン専用施設ばっかり行っているので、レスタは男女共用施設だということをすっかり忘れてましたw

自分は感受性の強いHSP、ミソフォニアなので、館内の甘い香り、優しいBGM、サウナ室のテレビがサイレント、感触の良いデッキチェアなど、細かな気遣いが行き届いているレスタの虜になってしまいました。

池袋レスタ。心と体がなめらかになる楽園。
また来よう。

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宮沢静虎

2020.08.21

1回目の訪問

サウナ:ドライ10分 × 3,スチーム8分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:4セット

一言:イス取りゲーム

久々のプレジデント。
さすが金曜夜はめちゃくちゃ混んでますな。整いイスになかなか座れなくて、カランに座って水シャワーを掛けてしのごうと思ったら、実はそれがなかなかオツでした。特に大好きな薬草スチームサウナの後に水風呂へ入るとやや刺激が強いのて、カラン水シャワー休憩ぐらいがちょうどいいですね。

薬草スチームサウナは成分濃いめで肌がツルツルになります。

イオンウォーターも格安で売ってるし、三階休憩室の麦茶もキンキンに冷えていて旨いし、猛暑とドライサウナで失われた水分は、スチームサウナとイオンウォーターと麦茶で入れ替え補充ですな。

スパリゾートプレジデント。サウナと水分のカオス。また来よう。

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宮沢静虎

2020.08.19

8回目の訪問

サウナ:5,6,7,7
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:4セット中、マツドマックスを2回浴びる。サウナストーンに滝が降りかかる。瞬間は熱さを感じない。

しかしその後、オートアウグストゥースと言うべきか、自動内気循環システムが回り始めたら灼熱地獄。これに何分耐えられるか。自分との闘いだ。この闘いに勝てば、勝利の水風呂パラダイスだ。

さらにその後の外気浴で整うこと間違いなし。ダイエーの看板が歪んで見えるw

また全てのセットを終えた後のアサヒスーパードライにキレの旨さブーストかかること間違いなしだ。

今日はサービスコースで入ったので深夜まで時間制限なくフリーだ。

悟りが開けるマツドマックス。クレスト松戸。
また来よう。

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宮沢静虎

2020.08.17

2回目の訪問

サウナ:4,5,6
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:前回好印象だったオリエンタル①に再訪。

今日はサウナが100度超えで、かなりストロングでした。チョロチョロ聞こえるのがオートロウリュなんですね。テレビの音がデカすぎて気づきませんでした。

前回ウィークポイントだと思った喫煙室からの煙漏れはほとんどなく、整いイスも2脚とも背もたれ付きに変わってました。私の書き込みを見て改善されたなら、真摯な姿勢が嬉しいです。あと、テレビの音がもう少し小さいと良いんだけどな〜。

今日は2件隣のセブンイレブンでカップラーメンとマッチを調達して、サウナ上がりにペロリゴクン。

でも館内の自販機をよく見たら、サッポロ黒ラベル500缶が300円、300缶が240円と激安で販売されていたり、大塚さんの自販機でオロナミンCとポカリが売っていたりとかで、アルコールや自家製オロポなら、館内で調達するのもありかな、と思いました。

上野の三都物語、オリエンタル①。
また来よう。

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宮沢静虎

2020.08.16

1回目の訪問

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:セカンドホームにしている「のだ温泉 ほのか」に行って参りました。

ここは濃い濃い成分の源泉掛け流し露天風呂が最高なんですが、マイルドなドライサウナと水風呂も、ハードなサウナに疲れた御仁淑女におすすめです。

そして最高なのは、空を眺めながらのリクライニングチェアでの外気浴。整いますな〜。

今回は2セット目にサウナマットの交換が入り、3セット目は交換作業の影響か温度が上がっていない状態だったので、不完全燃焼でした。翌日の始業時間を考え泣く泣く退出。

次回はゆるりと蒸されにいこう。

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宮沢静虎

2020.08.13

2回目の訪問

サウナ:ドライ6分 × 3,ミスト10分×4
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 4
合計:6セット

一言:2回目の訪問です。
今回はドライサウナとミストサウナをどのように組み合わせるか、工夫してみました。
試したパターンは次のとおりです。
①ドライサウナ→水風呂→休憩→ミストサウナ→水風呂→休憩
②ドライサウナ→ミストサウナ→水風呂→休憩
③ミストサウナ→ドライサウナ→水風呂→休憩

1番整ったのは①でした。
やはりドライサウナとミストサウナは別セットの方が良さそうです。
②だと水風呂のキンキンさが半減でした。
③だと体に負担がかかりました。

これからもシンプルにサウナ→水風呂→休憩で楽しみたいと思います。

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宮沢静虎

2020.08.06

7回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:今日は風が心地よくて外気浴最高だったな〜

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宮沢静虎

2020.08.04

1回目の訪問

サウナ:ドライサウナ5分 × 2、ミストサウナ10分 ×2
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:古代ローマにタイムスリップ!

行ってきました新橋アスティル。
外気浴がないので敬遠していましたが、その判断は罪深き誤りであることを思い知らされました。

上品な受付をくぐり、木製のロッカーで身支度し、らせん階段を上り浴室に入ると、古代ローマの伏線回収からのクライマックス公衆浴場テルマエ!中央に大浴場前がどかんと鎮座し、周囲を取り囲むように洗い場やサウナが配置されており、素晴らしくも関西人には懐かしく思えるレイアウト。

ドライサウナは蒸し蒸しマシマシで、どこかで身に覚えがある感覚だと思ったら、クレスト松戸のマツドマックスと同じサウナストーブ&オートロウリュシステムじゃないですか。これは熱いはずた。

スチームサウナはテルマリウムという愛称がつけられ、古代ローマをテルマエを再現したそうですが、目の前が見えないほどの蒸気に満たされ、心地よいイスとともに、中にいるだけで整いました。昨日行った大阪の大東洋もそうですが、スチームサウナはあまり人気がないのかガラガラで、貸切状態。呼吸器系が弱い私には、この潤いがとても助かります。

整いスポットもベンチタイプとテルマベッドなるベッドタイプがあり、好みで選択可能。

整った後は、水分補給と言うことで、レストランでビールセットをいただきましたが、気持ち良くなりすぎて、オロナミンCサワーをおかわりw

懸念していたリラックスルームの混雑もないどころか、雑魚寝スペースも準備されていて、思わず爆睡。
カプセルがない分、一晩過ごす工夫がなされていてGoodです。

これでキャンペーン価格5時間で2000円でおつりが来るんだから、再訪しないわけには行きません。

古代ローマが呼んでいる新橋アスティル。
また行こう。

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宮沢静虎

2020.08.03

1回目の訪問

サウナ:ロッキー 5,ミスト5,フィンランド5
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:8月最初のサウナは出張ついでの大東洋。今は関東住まいですが、生まれも育ちも大阪。でも、大阪では銭湯か箕面温泉ぐらいしか経験なく、大阪サウナは初体験です。

いや〜ここはパラダイスですよ最高。
サウナは3部屋あるわ、水風呂はいろんな形と温度を取り揃えているわ、ととのいイスもととのいカウチも沢山あるわ、いろんなバリエーションでセットが組めるじゃないですか。池袋のかるまるもバリエーション豊富ですが、それに匹敵します。

梅田の近くにこんなパラダイスがあるとは、大阪の兄さんオジさんたちが羨ましい。

少し分からなかったのが、サウナパンツのルールで、ロッカー室から浴室はサウナパンツ着用なのはわかりましたが、サウナ室ではサウナパンツは任意なんですかね。履いてない人が多かったのが、たまたまなのか、ルール違反なのかが分かりませんでした。後、水風呂に入るときのサウナパンツの扱い、どこに置けばいいのかに少し困りました。

時間があまりなくて、長居はできませんでしたが、次こそは時間をしっかり確保して、サウナを満喫したいと思います。

ちなみに受付のお嬢様達は、マスク越しですが、みなさん美形で目の保養になりますw

あとは女性専用サウナも充実しているようでフロアも完全に分かれているので、女性サウナーにはおすすめじゃないでしょうか。事実、開店直後からそこそこ女性客がなだれ込んでました。

大阪のパラダイス。
また来よう。

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宮沢静虎

2020.07.31

1回目の訪問

サウナ:6→6→8→10分
水風呂:1分 × 4
休憩:5→5→5→3分
合計:4セット

今週の〆として、上野サウナ界隈のnewcomer、Smart Stay SHIZUKU上野にやってきました。
第一印象、新しい店なので当たり前ですが、上野としてはあり得ないぐらい、清潔感があります。

さらに、ここの設備は全体的に小さく、確かにミニマムかるまる(池袋)っぽいのですが、サウナ→水風呂→整いイスのトライアングルが世界最小正三角形と思えるぐらい超コンパクトです。これは楽で良いw

サウナは90度超ですが、扉を開けると熱気が逃げるのも早いです。テレビがないのはかるまると同じで個人的には最高です。

水風呂は11度でキンキンに冷えてましたが、入る人が多いと温度があがる感じです。

整いイスは3脚。大浴場前なので、オリエンタルのように、兄さんオジさんの背中を眺めることなく、整うことができますw

あと、個人的に良かったのは、あんま王というマッサージ器があるのが高ポイントです。あんま王の無重量モードは本当にこりがほぐれます。

結論。上野のサードプレースはここに決めた!

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宮沢静虎

2020.07.29

6回目の訪問

サウナ:6→6→6→8分
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

今日もホームでジリジリ焼かれにきました。

今回の投稿は嗜好を変えて、サウナ以外でのクレスト松戸の隠れたセールスポイントを紹介します。

①中温浴という、ぬるめ38度の入浴剤が入った浴槽がある。
→入浴剤は日替わりで、ちょっと長めに入って疲れを取りたいな、というときに最適です。

②バイブラ付きの寝湯がある。
→これも疲れが取れます。しかもほとんど使う人がおらず、いつも空いてるw

③檜の露天風呂と外気浴スポットがある。
→北欧さんのトゴールの湯と外気浴スポットの3分の1以下程度のスペースですが、露天があります。ここではベイシアの看板の代わりに、ダイエーの看板が見えます。大阪出身者として、ダイエーの栄枯盛衰に思いを巡らせながら、整うことができますw

④リラックススペースが激広
→シート争奪戦なんてありません。ソーシャルディスタンスを十分に保ちながら仮眠できます。今の時節柄、マスク着用がルールですが、感染リスクは極めて低く安心できます。

⑤食事処のご飯(白米)が旨い
→サウナ飯旨いとは言っても、白米がイマイチのところが多いですが、ここの食事処は白米が旨いです。今日初めておにぎりを食べましたが、素直に旨いと言える味、食感でした。

⑥館内全体的に静か
→自分はおそらくミソフォニアという音過敏症なんだと思いますが、とにかく騒がしのが苦手というか、イライラして耐えられません。コロナ禍でようやく会話エチケットなんて言われはじめて、騒がしいのが徐々に減ってきていますが、それでもサウナでテンション高い方々も少なくありません。しかし、クレスト松戸では静寂そのもの。オラついた兄さんや、意識高い系ハイテンションな兄さんはほとんどおらず、哀愁漂う爺さんオジさんが多いので、客同士の会話も最小限です。たまに体育会系の大学生らしき団体さんが来たときに、騒がしくなりますが稀です。しっかりくつろげます。

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宮沢静虎

2020.07.27

1回目の訪問

サ道の第十話はもう二十回以上は観ただろうか。サラリーマンの悲哀を見事に描き切った回でした。
自分も課長になり、部下の育て方に行き詰まっている折り、ようやく念願のマルシンスパに来訪しました。

時間は計ってないですが、4セットこなし、マルシンスパの心地良さを芯まで感じ取りました。水風呂に入り続けたい、そう思ったのは初めての体験です。地下水が体を包み込むように気持ちいい。

混んでいたのですが、たまたまサウナ室の背もたれがついたイスに3度座れ、背もたれの絶妙な角度に思わず唸りました。これは気持ちいい。

平日にもかかわらず、満員御礼。整いカウチ独占野郎とか、サウナ室しゃべくり野郎とか、オラつき野郎とか、土地柄なのかマナーの悪い客もいますが、店員さんが巡回チェックして、ひとつ一つ注意していたのが好感が持てます。口コミサイトにネガティブ投稿されたら店としてはたまったものではないですからね。
意外と外気浴スポットとリラックススペースは空いてました。

笹塚チャーシューもホロホロほぐれる食感が最高でした。ご馳走様でした。

いまだに体に浸透した地下水の香りが漂って、本当に気持ち良さの余韻を楽しむことができます。
天空のアジト、マルシンスパ。
また来よう。

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宮沢静虎

2020.07.22

5回目の訪問

サウナ:6分 × 3,8分 × 1
水風呂:1分 × 3,2分 × 1
休憩:5分 × 4
合計:4セット

久々にホームでの投稿です。
家よりリラックスできるってこの魅力は何なんだろうw
アットホームを超える空間。

そういえば、以前のエピソードなんですが、酒飲んだ後に完全に酔っ払った状態でサウナに入ったおじいさんを、店員さんがこっぴどく叱っているを見かけました。当然、飲酒後のサウナは危険で高齢者なら尚更。おじいさんは常連さんらしいのですが、持病があるらしく、店員さんが細かく目配りして、常連さんでも健康をおもんぱって、しっかり叱る。そんな下町風情を目の当たりにして、やっぱりクレスト松戸は良いところだと確信しました。

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宮沢静虎

2020.07.20

1回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:3週間かけて、オリエンタルの3→2→1と巡回チェックして参りました。

結論から申し上げますと、自分としては1がしっくりきました。

<良い点>
・他2店に比べて内装、設備が新しい。(ロッカーも)
・下駄箱、更衣室、風呂場、リラックススペースが同一フロア。
・サウナがL字型で広い。
・サウナはカラカラの100度超え。
・水風呂はキンキンの15度。
・ウォータークーラーの水が冷たい。(2は常温でした。)
・レモン水サーバーあり。
・リラックススペースは何とか空きがある。(3と2は争奪戦)
・自販機のアルコール類が激安。

<イマイチだった点>
・下駄箱は鍵なし。(履き間違いや盗難が心配)
・更衣室の脇に喫煙コーナーがあり、タバコの臭いが充満。
・整い椅子が2脚。(内1脚は背もたれなし)
・食品の販売なし。(要事前コンビニ調達)

<総合評価>
3のように階段を上下することなく、最短の動線で全てが完了するのは、仕事帰りの疲れた体には助かります。ロッカーも幅広だし、錆びて(?)もいないので、私物を入れるのに躊躇はありません。

北欧さんやサウナセンターさんみたいにストイックさはないですが、何故か自分はオリエンタルさんで良い汗かいて整ってしまうんですよね。外気浴したい派なんですが、ここなら兄貴、弟達の背中を見ながら内気浴でも十分整います。(ノンケです。念のためw)

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宮沢静虎

2020.07.17

1回目の訪問

チェックイン

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