ゆっち

朝サウナで、受付終了間際の9:00に滑り込み1時間コース。
空いてて良かったです。

アスティルさんの温度と湿度、バランスがいい。
水風呂もしっかり冷たいし。

熊谷まで遠征サウナ。

#サウナ
85℃、オートロウリュで湿度高めのサウナ。
ハーブ（レモングラス）が入った鉄鍋が、サウナストーブの上に置いてあるので、サ室内に程よくハーブの香りがしていて良い。
また、照明は暗めで良かった。（テレビあったけど）

#水風呂
17℃表示。
地下水らしいけど、硬い印象で表記温度より冷たく感じました。
正方形で広いので、ゆったり入れます。

#休憩スペース
露天エリアにインフィニティチェアー・ととのい椅子があり、風に当たりながらゆったりできます。


おふろcafeはおしゃれな設えなので、サウナ以外も楽しめます。

北本トマトカレーの会公認 ハレニワトマトカレー

トマトうまい。 スプーンがスコップでかわいい。

22:30からの2時間枠を予約して訪問。
最大6人までは入れますが、この枠の利用者はフリーの4人で、混雑なくイイ感じでした。

#サウナ
薪サウナ＋見えないとこにサウナストーブ。
薪サウナはセルフロウリュができるので、利用者によっては掛け過ぎてストーブが冷めてしまいそうですが、隠れストーブがフォロー。
サ室は75℃～80℃程度。
薪のすすけた香りは弱めですが、うっすら感じられました。

#水風呂
浴室エリアの中央に鎮座。
1人でゆったり入る広さ。
天井からのシャワーもあるけど、たぶん常温なので出さなくてイイかも。
温度計は無かったけど、2分以上入ってられたので20℃ぐらいかな。

#休憩スペース
インフィニティチェアーが3脚、ととのい椅子が3脚。
天井付近が空いていて、半露天感。
浅草の雑踏を感じられます。


2階のLoungeも使えます。
（前の枠の貸切客が使ってましたが、ふわっと合流してビールいただきましたｗ）

外観はバーのような、オシャレ銭湯サウナ。

ロッキーサウナ側とコンフォートサウナ側が週替わりらしい。
今週がどちらか、ネット上には情報がなかったので、とりあえず訪問。

とりあえず7/17週は男湯がコンフォート側でした。

12時からの枠を予約して、久しぶりに北欧。

しかしこの日は、

■ チラー修理工事のため、水風呂は常温20℃
■ 撮影のため、レストランは12時～15時まで臨時休業

ということで、本来の北欧のパフォーマンスを感じられず残念でした。

新規開拓で大塚へ。
よくあるカプセルホテルで、浴室も普通かなぁーと思ってたら、、、

#サウナ
METOS社の大きめikiストーブが鎮座。
間接照明で、カベも暗めに塗装されて、テレビも無く、落ち着ける雰囲気。
15分ごとのオートロウリュで湿度もあり。
室温が100℃近いのに、息苦しくならない程よい湿度。

#水風呂
表示は16℃ぐらいでしたが、それよりも冷たく感じました。
ちょっと刺さる感じ。
1分間入ってられなかった。

#休憩スペース
浴室内にととのい椅子、脱衣所から出て非常階段にもととのい椅子。

テレワーク兼ねて、RAKU SPA 1010に訪問。
4フロアありますが、各フロアはコンパクトな造り。

#サウナ
100℃近い昭和ストロングタイプ。
テレビの音が少々騒がしい。

#水風呂
表記温度より冷たく感じるタイプ。
しっかり冷やされる。

#休憩スペース
浴室内に、石製ベンチが2席分、介護用の椅子が1つ（休憩用途で置いてある）。
浴室全体が狭いので、おちついて座れる感じではないです。

最近よく耳にする堀田湯。
人気なので混雑を避けるために月曜日中に訪れたのですが、混んでた、、、

#サウナ
茶室風の薬草サウナ。
30分毎のロウリュで湿度もほどよい。
ストーブ上に薬草が入った透明やかんが掛かっており、ここに水が注がれ、溢れた薬草水がストーブに掛かりロウリュになる仕組み。面白い。
やかんのお湯が噴きこぼれて、不定期にロウリュになるのも面白い。

#水風呂
露天スペースに水風呂。
水深160cmで立っているので、しっかり冷える。

#休憩スペース
水風呂同様、露天スペースにととのい椅子が並んでいる。
たくさんあるのですが、ピーク時には全部使われるぐらいの人気。

下北沢駅から徒歩圏（世田谷代田駅前）に、突然高級旅館。
落ち着いた設えで、都内じゃない雰囲気でした。
料金は少々高めなのと、事前予約制ということもあり、空いてました。（ほぼ貸し切り）

#サウナ
座面下にストーブがあります。
オートロウリュは視覚的に確認できませんが、音を楽しめます。
サ室にはテレビは無く静か。

#水風呂
円形の水風呂。16℃前後。
表示水温より冷たく感じた。

#休憩スペース
半露天スペースに木製ベンチが2つ。
落ち着いた雰囲気で良い。

月かげの昼食

2022年7月2日にリニューアルした男湯サウナに訪問。
混雑避けるために平日水曜の昼に行ったのですが、サウナ利用者はそこそこいました。

#サウナ
赤外線サウナのお隣に、オートロウリュ用のストーブがあります。
赤外線サウナ前の席は一段と熱い。
20分毎のオートロウリュは、水がたっぷり注がれる（3回）ので、湿度が高くなり、息苦しくなるレベル。心拍数が160まで上がりました。

#水風呂
14℃でしっかり冷たい。
頭まで潜水可とのこと。
水は軟水なのかな。
深さもあって良い。

#休憩スペース
サウナ利用者専用の外気浴スペースあり。
私語厳禁エリアとなっており、おしゃべりしている人が居ない。
業務用扇風機もあって、気持ちが良い外気浴でした。

蒲田駅前のカプセルホテル＆サウナ。
1階フロント⇒2階ロッカー⇒1階浴室・サウナなので、案内表示をちゃんと見よう。

#サウナ（ドライサウナ）
20人以上はいれる広々サウナ。
100℃超のカラカラ昭和ストロング系。
テレビが無く、照明も落とし気味で静かに楽しめます。

#サウナ（ロウリュサウナ）
セルフロウリュが15分間隔でできます。
（15分砂時計があり、それが落ちきったらセルフロウリュタイム）
ドライサウナ側より温度低め、湿度高めですが、90℃超なので結構熱い。
テレビが無く、照明も落とし気味で静かに楽しめます。

#水風呂
20℃と30℃の2つが並んでいるので、20℃で冷やしたあと30℃で延長戦みたいなことができます。

#休憩スペース
ミストが降ってくる場所と、大きな扇風機がおいてある場所があります。

焼肉丼

小さいけどいいサイズ感のおしゃれ銭湯。
このクオリティでサウナ代無料なのはスゴイ。

#サウナ
10人以上入れる3段サウナ。
20分毎のオートロウリュで湿度も高め。
オートロウリュ時に一番下の段にいたのですが、水多めブロアー強めでなかなかの熱さ。
自分以外は撤退してたｗ

#水風呂
掛け流しで水が供給。
表示は20℃でしたが、もっと冷たいように感じました。

#休憩スペース
浴室内に椅子が並んでおりそこで休憩。

気温37℃の猛暑日に、川口駅から徒歩にて訪問。
小さな銭湯ですが、心地よいサイズ感。
そして、小さいながら色々工夫しており好感。

#サウナ
赤外線サウナで100℃前後。
昭和ストロングかなと思いきや、ストーブ上にある鍋で湿度が調整されています。（それでも熱いですけどｗ）
うっすらアロマの香りでイイ感じ。
テレビもなく、ストーブの動作音のみが聞こえる。

#水風呂
温度は20℃で温かめですが、柔らかい印象。
永遠に入ってられるやつ。
3分以上入ってました。

#休憩スペース
洗い場にととのい椅子もありますが、脱衣所にインフィニティチェア、脱衣所外に外気浴スペースもあります。

おしゃれ銭湯。
浴槽のライトアップが天井に映って、ムーディーｗ

#サウナ
アチアチ118℃。
昭和ストロングかと思いきや、ストーブの上に鍋があり、湿度もある。（けと、やっぱり熱い）
テレビ無しでジャズが流れる素敵空間。

#水風呂
『あれ？水風呂がない？？』と思ったら柱の影にありました。
青色にライトアップされて、16℃なのにさらに冷たい感じに。

サウナは遠赤外線。
8人ぐらい入れそうですが5人制限。

水風呂は温め。
温度計は見当たらなかったけど、たぶん20℃超。
次の方が来なかったので3分ぐらい浸かってました。
他に冷凍サウナという室温氷点下の小部屋あり。

プールスペースで外気浴できます。

サ室は会話厳禁らしいですが，常連のおじさま方が元気いっぱい会話してましたｗ

札幌から車で60分、岩見沢のメープルロッジさん。
源泉掛流し、弱アルカリ性の水風呂に入りたくて訪問。
土曜日でしたが、営業開始直後に行ったので空いてました。

#サウナ
露天エリアにログハウスのフィンランドサウナ。
80℃ぐらいの優しい設定で、10分以上居れる。
感染症対策で6人上限、入り口にある札をひっくり返して中の人数を管理。（ただ、ひっくり返さない人が時折いるので、小窓から覗いて確認しよう）
セルフロウリュができる。水に薄っすら色がついてたので温泉水かな。

#水風呂
源泉掛流しの水風呂。
弱アルカリ性でヌルッとしてて心地良い。気持ち良すぎて入りすぎ注意。
看板の表記は14℃と書いてあったけど、温度計は見当たらず、17℃〜19℃のような優しい感じ。
湯の華が舞ってて、まさに冷たい温泉。

#休憩スペース
露天スペースに椅子が色々。
岩見沢の自然の中で外気浴ができます。
水風呂の水質が外気浴してても気持ち良い。

時間がゆっくり流れるようなサウナでした。
次は宿泊したい。

札幌遠征、ニコーリフレさんに訪問。
浴場はレイアウトが良く、浴槽やサウナが配置されていました。
サウナから水風呂の動線が若干歩きます。

#サウナ
正面中央の高い位置にサウナストーブが鎮座。85℃～90℃。
ロウリュサービスが定期的に行われて、その際にたっぷりロウリュするので湿度も適度に保たれています。

#水風呂
地下水かけ流しとのこと。
この日は14℃でした。
軟らかい感はあったけど、14℃は冷たい。

#休憩スペース
浴槽周りに椅子が置かれておりそこで休憩。
椅子の数が足りないときは浴槽のふちへ。

カオスヘブン

チキチキ（チキンスープカレー）

念願の北こぶし知床さんに訪問。
天国かよ。

#サウナ（UNEUNA側）
大きな窓があり、オホーツク海・知床の港・山々を見ながら蒸される。
テレビはもちろんない。
鳥のさえずり、水流（波？）のBGMが静かに流れる。
オートロウリュで湿度も適度に保たれており、心地よくて10分以上滞在。

#水風呂
それほど大きくはないが、知床の水で軟らかい印象。
15～16℃前後で、しばらく浸かっていてもツラくない。

#休憩スペース
会談を上り屋上へ。
外気浴スペースがあり、インフィニティチェアがあります。
（明らかに露天風呂だった跡を、お湯を抜いて、元湯舟の中に椅子が設置されている！！）

カモメの鳴き声と、オホーツク海のさざなみと、知床の風が最高に気持ち良い。
（風向き変わって海寄りの風になると、漁港の魚の香りがｗ）

#サ飯
フロントスタッフに聞いて、ウトロ温泉エリアにある「番屋」という海鮮料理屋さんで海鮮丼をいただきました。

#その他
ホテルとしてもグレードが高く、格式を感じる。
清掃も行き届き、スタッフの対応も丁寧。
色々良かった。

番屋 (ばんや)

海鮮丼

うまい。 知床で獲れたエビ、タラバガニのタマゴなど、普段口にしない食材をいただけました。