2020.01.27 登録
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
金曜日はどうしてもサウナ行きたくて、24時半インで行ってきました。自宅から歩いて行けるサウナがあるの幸せ。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
時差投稿ですが、11月の初サウナはおふろの王様。下段は温度低めでドアの開け閉めるで冷気を感じてしまうので上段が圧倒的におすすめ。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
飲み会終わりに初めまして。サウナ→水風呂→ベンチの導線が完璧。今度はシラフで伺いたい🧖♂️
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
中高音のサウナでしっかりと3セット。いつもより超整った。ラクーアはコスト相応の満足度。
[ 東京都 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
オートローリュウが故障中だったのでいつもよりサウナの温度は低めでした。いつもは1セット10分のところを12分で3セット。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
友人のなかなかハードな恋愛トークと仕事の相談を受けながら汗を流した良き水曜日。やっぱロスコは水がいいな。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
雨なので、歩いて行けるロスコへ久しぶりに。ロスコの外気浴は屋根無しのため、雨の今日は外気浴はできず。ロスコは整いやすいなあ。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
120度は破壊力はとんでもなく、サウナ最上段に座ると背中が熱で痛く無くなるレベル。ただ限界まで我慢したあとの水風呂は天国。導線は悪いが、一度脱衣所に出て階段で上がっていく外気浴は浴室を違う整った雰囲気で超整う。
サ飯は、全部レンチンです！って全面に謳ってあるだけあっておすすめできない味。
[ 東京都 ]
西麻布での飲み帰り、ここが行きつけのサウナーと行ってみました。空いてるし超綺麗。サウナは広めの3段でテレビあり。ただし外気はなし。かなりの量のアルコールが入ってたので、ぐるんぐるん酒が回って辛かった笑
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
キャンプから早めに帰って来れたので2日分の汚れと疲れを落としにホームサウナへ。日中に青空眺めながらの外気浴も最高でした。外気浴は夜より日中だな。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
地下の電源ありのテーブルがサウナワークに最適。Wi-Fiも快適。サウナワークハマりそう。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
更新忘れてました。4連休の最終日もしっかり整ってきました。いい大人の年齢の方が、タオルを湯船に頻繁につけてたので睨みつけてしまいました。
[ 埼玉県 ]
サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
行ってきました、初健康センター！サウナは大きめでカラッとしていて良し。何より水風呂の温度が16度と個人的には最高でした！サ飯は人気の酸辣湯麺だったのですが、調子乗って2辛を食べ、超後悔・・・
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