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サウナの呼吸

2024.04.18

1回目の訪問

サウナ飯

#太山寺温泉なでしこの湯
#奇数日がどうやら男はドライサウナ
#水風呂
源泉水風呂は20℃超えながらかなり良き
長くいられて水風呂でととのう感じ

ドライサウナは日替わりとの事
女性風呂が羨ましくなりつつ世の中女性サウナ〜が
男性サウナに感じる気持ちはこういう事かと実感

また行こう

よくばり定食

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93

サウナの呼吸

2024.04.14

5回目の訪問

サウナ飯

#サウナ&カプセルアムザ
#野中さん発見
#外気浴スペース解禁
割引券いただいてたので訪問
昨日野中さんや箸休めサトシさんが来てたのを知り
少し残念
相変わらず素晴らしいサウナでした。
外気浴スペースは都会の喧騒の中のオアシス感が個人的に大好きです。

炙り豚丼?

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  • サウナ温度 80℃,93℃
  • 水風呂温度 17℃,14℃
178

サウナの呼吸

2024.04.07

46回目の訪問

和らかの湯

[ 兵庫県 ]

#和らかの湯
#耳栓
#ホーム
毎週末のルーチン
朝の5時から起きてメジャーリーグを見てしまった
久々アサウナならぬ午前ウナ
ありがとうございました。

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 15.8℃
142

サウナの呼吸

2024.03.31

5回目の訪問

湯の華廊

[ 兵庫県 ]

#湯の華廊
#久々イン
#ボディマッサージ
3月最終サウナは湯の華廊さん
何故か近くても中々行かないが自転車飛ばしてイン

やはりあつ湯がお気に入り
サウナ→水風呂3セット
からのあつ湯→水風呂が病みつきになる

あつ湯でかなりグワングワンしました
最後の締めはビールにて

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  • サウナ温度 40℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
153

サウナの呼吸

2024.03.30

45回目の訪問

和らかの湯

[ 兵庫県 ]

チェックイン

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サウナの呼吸

2024.03.26

6回目の訪問

サウナ飯

SPA専 太平のゆ

[ 兵庫県 ]

#SPA専太平の湯
#八狐さんアウフグース参加
#振替休日
振替休日と言う訳で参戦
八狐さんは京都サウナ大作戦以来
熱波だけでない演出の世界観が良き
久々岩盤浴も堪能
ありがとうございました

あまのじゃく垂水店

とんこつ塩

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  • サウナ温度 45℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
151

サウナの呼吸

2024.03.24

5回目の訪問

SPA専 太平のゆ

[ 兵庫県 ]

#SPA専太平の湯
#週末29日〜31日水風呂グルシンイベント
#26日八狐さんアウフグースイベント
久々に訪問
サウナーよりの施設にどんどん進化してる
自動ロウリュの量も増量
アウフグースも激し目。最上段は上級者向けになってきました。
しっかり7セット。こちらは塩サウナも良きでお気に入りです。

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  • サウナ温度 45℃,91℃
  • 水風呂温度 15℃
141

サウナの呼吸

2024.03.23

44回目の訪問

和らかの湯

[ 兵庫県 ]

チェックイン

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サウナの呼吸

2024.03.20

4回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

#サウナ&スパ大東洋
#ショートステイ
#大阪2日目
アムザに続き同系列の大東洋に訪問
久しぶりでしたが、安定の良さ

フィンランド式サウナがここ1番お気に入り。
ラトルがやや大きいのでしっかりロウリュも
蒸されます

すべてのテレビで、メジャーリーグの開幕戦放映
そのせいか人も多かったような気がします

さて明日はどこに行こう
ちなみに期間限定で次回に使える半額券が貰えます。大チャンス!

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  • サウナ温度 90℃,55℃,96℃
  • 水風呂温度 13.4℃,11℃,18℃
171

サウナの呼吸

2024.03.19

4回目の訪問

#サウナ&カプセルアムザ
#18日から営業再開
#やっぱ良い
2ヶ月ぶりの訪問。大阪で仕事があったので、速攻立ち寄り
外気浴エリア、プール、露天はだ。営業再開になっておらず、3月いっぱいまでは改装の予定。
サウナは再開。アウフグースはたっぷり堪能。

ただ、改装したところは、フロント以外はあまりわからず。なので安定した良さがありました。

今週は大阪はメインなので、明日はどこに行くか悩み中。

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  • サウナ温度 55℃,82℃,92℃
  • 水風呂温度 13℃,14℃,17.5℃
137

サウナの呼吸

2024.03.17

43回目の訪問

和らかの湯

[ 兵庫県 ]

#和らかの湯
#朝ウナ
#スタンプラリー
3周目のスタンプラリー
最近朝しか来ない
と思ったら夕方まで滞在してた
落ち着くますな

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  • サウナ温度 50℃,87℃
  • 水風呂温度 15℃
142

サウナの呼吸

2024.03.10

42回目の訪問

和らかの湯

[ 兵庫県 ]

チェックイン

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サウナの呼吸

2024.03.09

41回目の訪問

和らかの湯

[ 兵庫県 ]

#和らかの湯
#久々ホーム
#朝ウナ
湯めぐりスタンプラリーも終わり
久々ホームへ

やはり朝は良き。人も比較的少なく、ゆったりと過ごせる。

第二の自宅です。

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 15.5℃
149

サウナの呼吸

2024.03.05

1回目の訪問

宝乃湯

[ 兵庫県 ]

#宝乃湯
#源泉かけ流し
#かなり熱い
湯櫻閉店後、あまりこちらの方面に来ていなかったが久々に訪問

結論 この施設は素晴らしい
実は初訪問。サウナは、ロッキー式と遠赤外線のWストーブ。
ただサウナの自体はコンパクトな作り、かつ段差が高いので、上段はかなり熱い。

温度は85度だが、体感はもっとあるような気がします。

水風呂から外気浴の導線も良き

源泉掛け流しのお風呂もかなりクオリティが高く大満足でした🎵また来よう。

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  • サウナ温度 50℃,85℃
  • 水風呂温度 16℃
151

サウナの呼吸

2024.02.25

1回目の訪問

極楽湯 茨木店

[ 大阪府 ]

#極楽湯茨木
#湯巡りスタンプラリー対象
#オートロウリュ良き
最後の湯巡りスタンプラリーは極楽湯で締め
こちらはWストーブのオートロウリュ
極楽湯系列は初めて見る
毎時30分の頻度も良き。温度は最下段60℃〜最上段80℃と客層を広げてる感じもさすが

しっかり堪能しました

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  • サウナ温度 60℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃
143

サウナの呼吸

2024.02.25

2回目の訪問

サウナ飯

#なにわ健康ランド湯〜トピア
#ブロワーアウフグース
#一泊
2回目の訪問、24時間滞在コース
前日の夜から昼までたっぷりと堪能できました
サウナもですが寝る場所も豊富。
特に7回の寝るスペースは温度もちょうど良い
1階は少し寒いかもしれない。
しっかり飲んでバッチリ仕上がりました。

久しぶりのブロワーは乳首もげそうでした笑

ステーキセット

分厚い、美味い

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  • サウナ温度 100℃,80℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃,23℃,14℃
132

サウナの呼吸

2024.02.16

8回目の訪問

#神戸サウナ&スパ
#飲み終わり宿泊
#朝から携帯無くす
久々イン
どんな高級旅館よりここで宿泊の方が個人的には好き
朝から携帯無くして慌ててた中スタッフの皆様が協力頂き申し訳&感謝です。
おかげで見つかりました

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  • サウナ温度 88℃,106℃
  • 水風呂温度 23℃,11.7℃
67

サウナの呼吸

2024.02.11

1回目の訪問

#天然温泉こうわの湯
#湯巡りスタンプラリー対象
#2月コンプリート厳しそう
厳しいとはわかりつつ35施設は達成したいと訪問

レイアウトが和らかの湯に似ている
サウナは遠赤外線ストーブWパターン
扉が少し空いてるので85度と少し物足りないかと思いきやなかなか熱い

3セット堪能
蒸風呂が故障中だったのが残念。

温泉の質が良いのか、水風呂も温泉なのが良き
ありがとうございました

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
193

サウナの呼吸

2024.02.05

1回目の訪問

#玉光湯ひじりのね伏見
#湯巡りスタンプラリー対象
#Wストーブ
久々バキバキ
毎時0時のオートロウリュ
なかなかこれでもかと水が流れる

水風呂は2つある中で10℃以下は中々良き

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  • サウナ温度 75℃,90℃
  • 水風呂温度 10℃
190

サウナの呼吸

2024.02.05

3回目の訪問

伏見力の湯

[ 京都府 ]

#伏見力の湯
#久々平日休サ活
#サウナ大作戦以来
#湯巡りスタンプラリー対象
京都3施設目
力の湯さんは3回目かな?
水風呂の水が良き。サウナは相変わらずデカい。
繰り返し入れないのは残念ですが今日はWヘッダーなんで問題無

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  • サウナ温度 40℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
159