2023.02.04 登録

  • サウナ歴 19年 10ヶ月
  • ホーム 和らかの湯
  • 好きなサウナ フィンランド式サウナ 塩サウナ好き セルフロウリュに目は無い アウフグースはたまにで良い 水風呂10℃台前半が理想 温度より湿度が大事
  • プロフィール ストレス溜まったからサウナ行きたい→× サウナ行きたいからストレス溜めたい→◯ 昨今のサウナブームのおかげで趣味サウナと言える社会に感謝。 サウナは争いを無くし平和をもたらすと勝手に思い活動中。また女性のサウナ充実を応援し夫婦が共にととのえる環境を目指したい。 サウナスパ健康アドバイザー プロフェッショナル取得 遠出の時は刺激を求めて旅する。夢は自宅にサウナ。 X、インスタフォロー歓迎
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サウナの呼吸

2025.02.11

13回目の訪問

SPAキセラ川西

[ 兵庫県 ]

チェックイン

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サウナの呼吸

2025.02.10

6回目の訪問

#大東洋
#飲み会後に
サクッとショート1時間
最近飲みとサウナはセットやないと満足しないw

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  • サウナ温度 86℃,55℃,100℃
  • 水風呂温度 7.8℃
128

サウナの呼吸

2025.02.09

74回目の訪問

和らかの湯

[ 兵庫県 ]

チェックイン

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サウナの呼吸

2025.02.08

3回目の訪問

#なにわ健康ランド湯〜トピア
#バージョンアップ?
#ととのいやくて翔んだ
メインサウナ▶︎超高温サウナ爆誕
なにこの部屋?
ガスストーブ&テントサウナである湯沸かし型ロウリュで湿度バカ高

天井から水滴落ちてくる位
加えて暴力的な熱反射

7分位が限界からの水風呂

ととのいやくて飛ぶ?がしっくり来る
かなりヤバいですw

病みつきにらなりそw

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  • サウナ温度 86℃,89℃
  • 水風呂温度 14℃,13.5℃
121

サウナの呼吸

2025.02.01

1回目の訪問

#鳥取ぽかぽか温泉
#源泉かけ流し
久しぶりに鳥取市
鳥取に来たら、やっぱりここ
懐かしさと、スタジオサウナの大きさ、規模感素晴らしい

テレビが大画面なので、これはこれで良き
ありがとうございました

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  • サウナ温度 55℃,88℃
  • 水風呂温度 18℃
134

サウナの呼吸

2025.02.01

1回目の訪問

サウナ飯

#温泉館ホットピア鹿野
#鳥取蟹
久しぶりに鳥取イン
鹿野にて2回目の訪問

7年位前の訪問だったので、記憶があまりなかったが久しぶりに来たらすぐ思い出す

サウナ大盛況
テレビがなく懐メロが流れてくる雰囲気が好き
常連さんがまったりと過ごす施設なのでゆっくりと過ごすことができました

外気浴
椅子が2つありました

鯉の湯

めちゃくちゃすごいボリューム 蟹が食べたいなら、ぜひこちらへ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
125

サウナの呼吸

2025.01.19

12回目の訪問

SPAキセラ川西

[ 兵庫県 ]

#SPAキセラ川西
#岩盤浴
#西口さんアウフグース
#コマツさんアウフグース
最近チェックインしかしてないから久々に文章

西口さんアウフからのコマツさんアウフ
打点が高いと西口さん談で体感

確かに上からくる。丁寧な感じで良かった
久々6セットやって爆睡

初ヨガも体験。サウナとヨガは呼吸似てますね。しらんけど

ありがとうございました😊

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  • サウナ温度 93℃,80℃,85℃
  • 水風呂温度 14℃,14℃
137

サウナの呼吸

2025.01.16

1回目の訪問

サウナシャン

[ 大阪府 ]

#サウナシャン
#リアル昭和へタイムスリップ
#サービス良き
#清潔感
色々な意味でカルチャーショック
昭和感ある施設とは事前に知ってましたがとにかく清掃しっかりされてて古臭さが無い

昭和にリアルに営業してるだろう感がリアルに感じられました。

昭和スタイルサウナも良きですしアロマサウナは湿度もあり、瞑想できる

氷やモクタオル、サウナハット体験サービスなどサービスも良き

休憩室もしっかり綺麗。調度品高級感
ハマりそうです。ありがとうございました😊

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
154

サウナの呼吸

2025.01.16

1回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

#スカイスパYOKOHAMA
#夜景に感動
#初関東投稿
初関東投稿、出張で宿泊
噂通りの都会の夜景とサウナ室の世界観にやられました。

ロウリュサウナ?隅3段目の空気対流はかなり気に入りましたw

チェックインが11時だったのでイベント系は参加出来ず。

ありがとうございました😊

モーニング

カレー旨し!具が大きい

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  • サウナ温度 85℃,91℃
  • 水風呂温度 15℃
151

サウナの呼吸

2025.01.12

73回目の訪問

和らかの湯

[ 兵庫県 ]

チェックイン

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サウナの呼吸

2025.01.05

11回目の訪問

SPAキセラ川西

[ 兵庫県 ]

チェックイン

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サウナの呼吸

2025.01.04

12回目の訪問

サウナ飯

#神戸サウナ&スパ
#丸一日滞在
#ご褒美
本日はトントゥに会いに訪問
会員カード忘れてスタンプ貰うが次回レシート忘れるパターンかな汗

まさかの夕方フィンランドサウナ貸切の奇跡
8分程でしたが贅沢なひとときをいただきました。
ありがとうございました

サウナ飯

バランスが良くて、ビールとの相性もバッチリです

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  • サウナ温度 50℃,80℃,85℃,96℃
  • 水風呂温度 21℃,11.7℃
139

サウナの呼吸

2025.01.04

5回目の訪問

#潮芦屋温泉SPA水春
#兵庫初ウナ
#サ道2024を鑑賞。
久しぶりにお邪魔しました。新年初サウナは芦屋にて、あまりの渋滞で、途中で尼崎に帰るのを諦める。急遽右折してイン。

芦屋なので、人少ないかなと思いましたが、バッチリ人はたくさんいましたね💦

ただマナーはよく新年ととのいは落ち着いて堪能。
ありがとうございました。
今年も皆さんにとって、良きサ活を祈ります。

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  • サウナ温度 85℃,87℃,93℃
  • 水風呂温度 15.5℃
127

サウナの呼吸

2025.01.01

2回目の訪問

#国民宿舎湯来ロッジ
#宿泊
#ミストサウナ
本年度の宿泊は湯来ロッジ
毎年1日に宿泊するためいつも高温サウナに
入れず涙

ミストサウナは、前が見えない位、常に降り注ぐ

水風呂と言うより低温水
ただ多分温泉の水を使っているのでまろやか
朝もサウナやってくれるとさらに良いですが、温泉が良いのでこれはこれで楽しめます

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117

サウナの呼吸

2025.01.01

2回目の訪問

スパシーレ祇園

[ 広島県 ]

#スパシーレ祇園
#五塔熱子さん元旦来訪
#食事安っ!
新年あけましておめでとうございます
2025年初サウナは、広島で朝ウナ

まさかの五塔さん元旦イベントこちらでやるとは思っていなくてびっくり

めちゃくちゃ参加したいですが、予定があるので諦める。時間がある方は、ぜひどうぞ。
ストーリー性のあるアウフグースが受けられます

こちらの施設のサウナ室天井と最上段の高さが非常に好み。
自動ロウリュも結構な量が出るので結構熱い
がっつりとととのえました

2回目ですが、非常に良い施設です。
食事がワンコインシリーズがあるのが非常にありがたい。次回は食事もしよう

今年も改めてよろしくお願いします。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
136

サウナの呼吸

2024.12.29

4回目の訪問

サウナ飯

#ニュージャパン梅田
#本年締め?
本年最後から最後じゃないかわからないですが、一応ニュージャパンを締め予定

本日アウフグースイベントが1時間おきにあり、かなり堪能しました

人も多かったですが、リラクゼーションは結構空いてました

ニュージャパンのリラクゼーションを受けて、今年を終える。かなり最高です。

麻婆定食

電車で来ると、ビールとコラボができるのが最高

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  • サウナ温度 60℃,82℃,72℃,70℃,92℃
  • 水風呂温度 18℃,18℃,18℃,12.5℃
121

サウナの呼吸

2024.12.17

72回目の訪問

和らかの湯

[ 兵庫県 ]

チェックイン

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サウナの呼吸

2024.12.15

7回目の訪問

湯の華廊

[ 兵庫県 ]

チェックイン

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サウナの呼吸

2024.12.14

11回目の訪問

サウナ飯

#神戸サウナ&スパ
#朝食
#餅つきイベント
久々イン
8時チェックイン9時朝食➕ビール
と最高パターン
この組み合わせがコスパ良き

ただ宿泊は12月27日以後朝食有料になるらしい。これは痛い😓
泊まりはあんまないから私は良いですが更なるクオリティアップ願います

朝食バイキング

カレーは特にいつ食べても最高

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  • サウナ温度 82℃,85℃,110℃
  • 水風呂温度 22℃,11.7℃
143

サウナの呼吸

2024.12.07

1回目の訪問

#SPA &HOTEL水春松井山手
#6周年イベント
#五塔さん鮭山さん来店イベント
#おもちさんもいた
本日イベント盛りだくさん
チケットゲット
本日は丸一日ここでまったりさせていただきますー

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