2023.02.04 登録

  • サウナ歴 11年 2ヶ月
  • ホーム FLOBA(フローバ)
  • 好きなサウナ フィンランド式サウナ 塩サウナ好き セルフロウリュに目は無い アウフグースはたまにで良い 水風呂10℃台前半が理想 温度より湿度が大事
  • プロフィール ストレス溜まったからサウナ行きたい→× サウナ行きたいからストレス溜めたい→◯ 昨今のサウナブームのおかげで趣味サウナと言える社会に感謝。 サウナは争いを無くし平和をもたらすと勝手に思い活動中。また女性のサウナ充実を応援し夫婦が共にととのえる環境を目指したい。 サウナスパ健康アドバイザー プロフェッショナル 熱波師B、SUS取得 遠出の時は刺激を求めて旅する。夢は自宅にサウナ。 X、インスタフォロー歓迎
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サウナの呼吸

2026.07.18

43回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

チェックイン

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サウナの呼吸

2026.07.17

7回目の訪問

春の湯

[ 東京都 ]

チェックイン

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サウナの呼吸

2026.07.16

42回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

#FLOBA
#値上げ
#アップデート
#病み上がり
久々病み上がりで訪問
来ました、サウナ室にサウナマットが導入
タオルで拭かなくて良くなった!これは嬉しい☺️
ありがとうございましたー

水分補給
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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
91

サウナの呼吸

2026.07.12

41回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

#FLOBA
#明日から値上げ
#2階にトイレ
サウナイキタイ投稿で2階にトイレ情報
ん?40回以上行ってるが知らんw
LINE会員記録では52回目
12回も投稿漏らしてる事も判明w

調査したら奥にあった
新たな発見、誰も使用してなさそうでめちゃ綺麗

情報ありがとうございます。
多分使わんけどw

水分補給
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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
99

サウナの呼吸

2026.07.11

1回目の訪問

#深大寺天然温泉湯守の里
#自然に満たされた温泉
#塩窯風呂
サウナが独特!
塩を敷いた塩窯があり、そこから立ち昇る熱気と蒸気で体を温めるスタイル
温度計は50℃だが湿度が担保され中々熱い
じっくりと蒸されます
ちなみに塩サウナではない。
体験価値ありです。
水風呂は備長炭が敷き詰められまろやか

温泉がメインですが外気浴は森の中のひとときで素晴らしい眺めでした

ありがとうございました

水分補給 その他
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  • サウナ温度 55℃
  • 水風呂温度 18℃
101

サウナの呼吸

2026.07.11

40回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

#FLOBA
#朝ウナ
朝1番のサウナは意味不明に熱い!
熱いがクセになります。
ありがとうございます♪
早朝営業してくれんかなw

水分補給
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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
91

サウナの呼吸

2026.07.05

3回目の訪問

ゆ~ぽっぽ

[ 広島県 ]

#ゆ〜ぽっぽ
#締めは産湯
広島最後の締めは産湯で
25周年らしい
ありがとうございました

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111

サウナの呼吸

2026.07.04

4回目の訪問

スパシーレ祇園

[ 広島県 ]

#スパシーレ祇園
#五塔熱子さんイベント
#広島で貴重な経験出来る神施設
なぜか関西よりも、東京よりも、広島で遭遇する方が高い五塔熱子さん

箸休めサトシさんも来るらしい
神施設ですか?地元広島でなかなか貴重な経験ができる素晴らしい施設です。
1サウナーとしては貴重さをもっと広島の方に知って欲しいw

アウフグース終わった後の片付けや、お客さんに対しての気遣いをしつつ、清掃までする姿勢に感動しました。

ぜひ継続的に来ていただければなぁと思っております。

明日もイベントあるみたいなので、皆さんぜひ!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.8℃
102

サウナの呼吸

2026.07.04

1回目の訪問

#グランドサウナ広島
#老舗
大学以来訪問
大阪グランドサウナと同じグループ
湿度担保の高温サウナは健在
朝イチはほぼ貸切でした
ありがとうございました

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  • サウナ温度 90℃,50℃,64℃
110

サウナの呼吸

2026.07.03

5回目の訪問

スパシーレ祇園

[ 広島県 ]

チェックイン

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サウナの呼吸

2026.07.02

1回目の訪問

安芸の湯

[ 広島県 ]

#安芸の湯
#初訪問
#地元感半端ないスーパー銭湯
妹の結婚式で広島に帰省
府中町にスーパー銭湯ありと表示され訪問
平日水曜日午前、なかなか言ったことのない時間帯
常連さんのホーム感が凄い。私のアウェー感も凄い。サウナ室では私以外70代、しかもその6人ぐらいの方々全員常連。

様々な会話を聞きながら、とりあえずサウナハットはここでは必要ないと思い、そっと外す

テレビあり、90度カラカラ系、昔ながらのスタンダードタイプ。これはこれで良き

常連さんの会話を聞きながら、気づいたら話しかけられ、ちょっとだけ仲良くなれました。
塩サウナは少し老朽化気になりましたが、寝転びるスペースがあるのは良いですね。

ありがとうございました

水分補給
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  • サウナ温度 73℃,87℃
  • 水風呂温度 17℃
108

サウナの呼吸

2026.06.29

39回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

チェックイン

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サウナの呼吸

2026.06.27

37回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

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サウナの呼吸

2026.06.25

38回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

チェックイン

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サウナの呼吸

2026.06.19

35回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

#FLOBA
#人が凄い
夜訪問した中では最もお客さんが多かった
それでもととのい難民にはならないキャパシティに感心してしまう
ありがとうございました

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
95

サウナの呼吸

2026.06.14

1回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

#サウナ道場
#押忍!
the硬派的施設で気になって訪問

毎時3回、通常ロウリュ➕床ロウリュ
うちわを使った個人鍛錬

めっちゃ体育会系な感じかと思ったら、押忍の声が小さくても問題なし

天井が低いので、体感温度は高く2段目だとかなり熱い。

完全黙浴、コンセプトのせいかルールを守らないといけないと言う意識が働き、皆さんとてもマナー良いです笑
7月からフロアの工事があるので注意
ありがとうございました

水分補給
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
104

サウナの呼吸

2026.06.13

1回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

#サウナしきじ
#人にとって水とは?
#薬草サウナの謎
行ってきました。聖地しきじ
なにが良いか?水質の大事さを体で学べた
フィンランド式サウナ→水風呂→薬草サウナ→水風呂→休憩🟰天国に召される

水風呂改めて温度でなく質が大事
薬草サウナの熱さ、温度65℃で湿度高いとは言えあの体感温度は理解不能になる熱さ

フィンランド式のストーブ横の北欧の2倍はある水入れる空間。あれで湿度保つ仕組みは秀逸です

ありがとうございました

さわやか 静岡池田店

げんこつハンバーグ

素晴らしい肉汁

水分補給 しきじ天然水
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  • サウナ温度 65℃,110℃
  • 水風呂温度 17℃
114

サウナの呼吸

2026.06.12

32回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

チェックイン

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サウナの呼吸

2026.06.08

1回目の訪問

#ドーミーインEXPRESS郡山
#共立リゾートで珍しく日帰り湯あり
久々ドーミーイン
ホテルサウナでIKIストーブ、自動ロウリュ20分毎(1発ですが)、ブロワー付(弱めですが)
共立リゾートでもかなり上位クラスでは?
85℃だが頭の高さと温度計が同じで実際の温度としてはかなり高い

水風呂は期間現限定13〜14℃
最高過ぎです、ありがとうございます

生ビール

これ300円、コスパ最強

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
121

サウナの呼吸

2026.06.06

1回目の訪問

ゆ処悠々

[ 宮城県 ]

#ゆ処悠々
#仙台遠征
#朝6時営業
松島に行く前に立ち寄り
懐かしさがあるサウナ
テレビ有、温度100℃だか湿度低めなので長時間長めに入れる。外気浴も良き
ラドン湯が良き。三興湯より大規模
ありがとうございました

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
102