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HIROMITSU

2023.05.02

5回目の訪問

久しぶりの神戸サウナに宿泊。1時にチェックインして、先ずは1時半のアイスアロマローリュー。これも中々気持ちイイけど、やっぱり熱波ローリューに戻って欲しいな。
フィンランドサウナを挟み、2時の熱波を受ける。人がひしめくサウナ室。やっとコロナ前なな戻った感じ。熱波最高❗️ビールを一杯頂き、ちょっと昼寝。これがまた最高。4時、5時の熱波を受けて甲子園へ。阪神タイガースは残念。盛り上がる事も少なく神戸サウナに戻る。
悔しさをフィンランドサウナにぶつけたセルフローリュー。3セットでスッキリ。さ〜寝て明日は朝ウナ。

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2023.04.25

3回目の訪問

サウナ飯

昨日11時半に入り、12時半のアウフグース、昼ご飯、昼寝、17時半の爆風アウフグースでこんがり炙られて東大阪で飲み歩き。
そして今日は楽しい朝ウナからスタート。
10時半のアウフグースに合わせて9時に起床。先ずはお風呂にちょっと浸かり体を目覚めさせて、朝ごはんに。モーニングはパン、卵、サラダ、飲み物と基本スタイルながらトーストがめっちゃ厚く美味しい。更にカレーライスに変更可能との事。次回はカレーも試したい。(可能なら半カレーと飲み物OKにして頂けると更に神。+100円でも嬉しい)
さて、いよいよ今回の締めのサウナ。先ずは7分✖️2回のサウナで身体を準備してアウフグースに。あ〜気持ちイイ。最後は爆風5連発。サウナハットが飛ばされてサウナ終了。今回も最高!
インフィニティチェアでととのい。ここのインフィニティチェア、本当最高に気持ちイイ。是非全てのサウナに導入して欲しい。

スンドゥブチゲとステーキとビールとチャミスル

サウナの後のビールは絶対何か入ってる。 美味しすぎ。

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2023.04.24

2回目の訪問

チェックイン

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HIROMITSU

2023.04.21

1回目の訪問

出張の終わりに、少し時間があったのでタイムズスパ初体験です。
すごくきれいな施設。サウナはセルフローリュー付き。熱くて気持ちいんだけど、ちょっと湿度高すぎかな。高温のミストサウナっぽい。もう少し湿度低めが好み。
ここの楽しみは、水風呂に置かれたクラッシュアイス。水に浸かりながら頭にアイスを乗せる。あ、これ有りだな。体と共に頭がキンキンに冷えていく。めっちゃ好きかも。
7分✖️3回で一度休憩し食事に向かう。オシャレな
カフェスペース。料理もおしゃれな感じ。でもちょっと高いかな。もう少し庶民的な感じでいいんだが。
30分ほど仮眠して2回戦。フィーリングローリューを受ける。こういう時って、どうしても一番上段に座ってしまうけど、下段の方が風が来て気持ち良さそうって、毎回後悔。次回は下に座ろう。
10分(ローリュー) 7分✖️2回
確かに良い施設だけど、僕にはオシャレ過ぎたかな。でもスタッフの対応や、掃除の行き届き、お水のサービス、水風呂のアイス等凄く良かった。

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2023.04.20

2回目の訪問

サウナ飯

昨日から泊まりで北欧へ。昨日は
サウナ8分✖️4回
その後、上野です立ち飲み。ちょっと一杯のつもりで飲んで、気がついたらベロベロ。最後は北欧カレー半分で締めました。
今朝は4時起床。では無くて、いつもの夜中に目が覚めるやつ。いつもはグダグダしてもう一度寝るんだけど、今日は北欧!サウナに行ってみよう。
朝4時のサウナ。サウナ貸切状態。まさか北欧で1人きりのサウナ室に居られるとは。最高に贅沢!
6分✖️2回
30分すごして、カプセルに戻り、ぐっすり眠りました。8時過ぎに起床。めっちゃスッキリ!いざ、最後のサウナに。
7分✖️3回
北欧の朝ウナ最高です。

北欧カレー半分

やっぱり最高

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2023.04.19

3回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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2023.04.17

1回目の訪問

サウナ飯

「行って来ましたよ、湯〜トピア。」という事で、初湯〜トピアです。何やら変わった熱波があるとの事。熱波大好きな私としては、是非試してみないと。
先ずはメインサウナに。面白い形状。寝サウナの場所や、1人のスペース、奥にはテレビが無く少し温度が高いスペースと、一つの空間が分かれている。オートローリューが7分に1回とかなりは頻繁で水量も多い。1番上の段はかなり暑くなります。
8分しっかりあったまって水風呂。水風呂も3種類あって充実している。
整いスペースの充実はそれ以上だ。外にはインフィニティーチェアを始め整い椅子がたくさんある。室内には8畳の畳が置いてあり、寝転びながら整うことができる。更に扇風機の風付きだ。
いよいよ、12時半のアウフグースの時間。おじさんがアロマのバケツと共に何やら見慣れないものを持って入ってくる。あ、あれは公園などで葉っぱを飛ばす機械だ。
爆風が機械から飛び出す。こんなのは邪道だ。やっぱりタオルで仰がない熱波なんて!
でも、人力では出しえない風の塊が肌を焦がす。最高だ!
いいじゃないか、気持ちいんだもの。 みつお
5時半のアウフグースは更に高温と爆風が。最高。
来週は泊まりで来るぞ、湯〜トピア。
サウナ8分✖️8回

アイスとポテト、冷温浴

熱いのと冷たいの、 一生食べてられる

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2023.04.11

1回目の訪問

朝ウナ。小さなサウナ室ながら、結構熱く感じて好きな感じ。90度、からから系ながら割と湿度もあった。
水風呂、1人にちょうどいい壺風呂風の水風呂。温度20度くらい。1番好きな温度。
ゆっくり出来ました。
サウナ8分4回

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2023.04.10

4回目の訪問

サウナ飯

久しぶりの神戸サウナ。今日は徳島泊まりなので、日帰り入浴。9時半にチェックインして10時の熱波に備える。久しぶりの熱波。先ず2回、追加の10回。気持ち良い。もう整いそうだ。
そのまま5セット。最高。
お昼を挟んで更に5セット。青空の元、整い椅子でリラックス。
あ、サウナってアウトドアだったんだ。
めっちゃ整いました。

メインサウナ 8分✖️4回(熱波2回 アイスローリュー2回)
フィンランドサウナ 8分✖️4回
塩サウナ 6分

一鴻 北島店

骨付き親

今回徳島泊まりなので徳島名物 本当美味しい

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2023.04.03

2回目の訪問

二ノ丸温泉

[ 和歌山県 ]

久しぶりの二ノ丸温度。ここはサウナは普通の乾式サウナだけど、温泉、水風呂、整い場が素晴らしい。
先ず身体を清めて温泉につかる。そうそう、この感じ。めっちゃ気持ち良い。なんなら、ここでととのいそうだ。
サウナに入る。95度、なかなか熱い。良い感じ。8分入って水風呂に。冷たい、多分15度。でも丸い、柔らかい、最高。本当、シキジに負けていないと思うんだが、他の人はどうかな?1分入って整い場に。椅子に身体を横たえる。目の前には山、紅葉の緑が迫ってくる。最高だ。
お昼はいつものラーメンと思いきや、新メニューでスパイスカレーが増えている。早速試してみる。美味しくてめっちゃスパイシー。また二ノ丸温度にくる理由が増えた。
サウナ8分✖️5
   6分✖️1
水風呂 1分✖️6
休憩 6回

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2023.03.28

1回目の訪問

サウナ飯

久しぶりのかるまる池袋。やっぱりいい。先ずはスタッフローリューを途中から入る。この後、日本代表選考があるとの事で、動きがキレキレ。スタッフローリュー史上最高のローリューサービスを堪能しました。水風呂、休憩の次はケロサウナ。90度を超えているいい時間。セルフローリューで更に熱さをプラス。気持ち良い。
休憩室でちょっと一休み。体を整える。2ラウンドは、スタッフローリューからのスタート。がっつり温まる。水風呂につかり、休憩を兼ねて薪サウナの列に並ぶ。素晴らしいのは、待つための椅子が整い椅子。整いながらゆっくり順番を待つ。
ちょうど良いタイミングで、まきサウナに入れた。鏡越しに薪がゆらよら燃えているのが見える。スタッフが薪を足し、ローリューを行う。ゆったりとした時期。水風呂に入り級。最高の時間。
サウナはスタジアム2回、ケロサウナ4回、薪サウナ2回、蒸しサウナ1回の、計9回。やっぱりかるまる最高です。

ラ ブティック ドゥ ジョエル・ロブション 六本木ヒルズ店

グリーンアスパラのタルト。イベリコ豚とミモレット

美しく、それ以上に美味しい

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2023.03.24

1回目の訪問

サウナ飯

ドーミーイン岡山で6時から朝ウナ3セットで体を調整して、10時の浮サウナさんにやって来ました。
初めてのアウトドアサウナでバレルサウナです。
水着に着替えて、いざサウナイン。目の前に広がる瀬戸内海、最高の景色。和歌山みかんアロマ水でローリュー。結構熱い。温度計は86度。天井が低く丸くなっているので、熱波が直ぐに上から降ってくる。気持ちいい。
10分ほど入り水風呂へ。信楽焼の浴槽はよく水が冷えている。気持ちいい。
外気浴スペースには、人数分のインフィニティチェアが並んでいる。瀬戸内海を眺めながら波の音に耳を澄ませる。チェアを倒して寝転ぶ。最高の気分。
1時間半の限られた時間の中で4セット楽しみました。サウナ室、だんだん温度が上がっていく。最後の方は94度まで上がり、熱々です。
バレルサウナ、いいじゃないか。
定員4名との事で、どんな方と一緒になるかドキドキしていましたが、素敵なカップルとご一緒させてもらい、会話を楽しませていただきました。
アウトドアサウナ、いいじゃないか。私のサウナライフにアウトドアサウナが加わりました。また来ます。

あいがけカレー チーズ、2辛

サウナの後は何故かカレーが食べたくなる。無水チキンカレーとキーマカレーのあいがけ

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2023.03.23

1回目の訪問

サウナ飯

ここのドーミーは一味違う!
そう聞いた私は岡山での会議が決まるや否や、予約を入れた。そしてその決断は間違ってはいなかった。
サウナは90度。そして、なんとセルフローリューができる。
午後4時にサウナに入る。早速ローリューを行う。誰もいないし、まだサ室がカラカラだから、5杯行ってみよう。
すぐに温度が上がる。熱い、熱過ぎる灼熱のサウナ室にあっという間に変わる。でも6分は我慢だ。
何とか6分耐えきり、掛け湯をし、直ぐ横に有る水風呂へ入る。導線も完璧だ。キンキンに冷えている。8度❗️冷たい冷たすぎる、でもそれが気持ちいい。
外気浴に出かけと、椅子の前には、足置きがきちんと置いてある。扇風機からの風が心地よい。なんと、ミストを浴びるスイッチが有る。まるでニューウイングだ。
あっという間に6セット、整いまくり、フラフラになる最高だ。
明日は、倉敷の浮サウナを10時に予約済み。でも6時に起きて朝ウナをしっかり味わってから行こう。

カツ丼 野村

デミカツ丼とカツ丼のセット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 8℃
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2023.03.20

1回目の訪問

サウナ飯

やって来ましたよ、ニュージャパン梅田。2回目の訪問です。月曜日は12時オープン(宿泊の人も8時お風呂終了10時に全員チェックアウト)の為、ピカピカで誰もいないサウナ一番乗りです。先ずは2階で体を清めて直ぐに3階へ。小さなサウナ小屋に息子と2人貸切です。80度、まだカラカラで温く感じるサウナにアロマ水を投入。湿度が熱となり、どんどん体感温度が上がる。気持ちイイ。10分じっくり熱っした後は、樽の水風呂。面白い、そして気持ちイイ。青空の下でゆっくり休憩。そして檜風呂につかる。最高だ。
ニュージャパン梅田と言えば、マッサージと1階のオートローリューサウナが名物だが、私は3階の、サウナ、樽水風呂、露天休憩、檜風呂、ジャグジーのセットが最高だと思う。
もちろん、マッサージと1階サウナ、プールも最高。
3階サウナ小屋 8分〜10分✖️6回
1階高温サウナ 8分✖️3回
水風呂 1分✖️10回
休憩✖️10回

世界の山ちゃん 植田店

手羽先

美味しすぎて困る

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2023.03.14

2回目の訪問

昨日に引き続き朝ウナ。7時にイン。結構混んでいる。
目覚めのサウナ、最高!水風呂、最高!足を伸ばして休憩、めっちゃ最高!
サウナ10分✖️3
水風呂1分✖️3
休憩✖️3

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2023.03.13

1回目の訪問

サウナ飯

今日は娘と淡路島ニジゲンノモリへ。がっつりナルトワールドにハマって来ました。
泊まりは神戸。となると、いつもの神戸サウナ&スパと行きたい所だが、今日は娘と一緒。
その時、らかんの湯で出会った福岡プロサウナーの方の一言「最近のドーミーサウナはきている」が耳にこだまする。そうだ、ドーミーインに行こう❗️
という事で事で初ドーミー。5時半チェックインで直ぐにお風呂に。先ずは体を清めて温泉に。さらっと系だが、良い感じ。いよいよサウナだ。
広いというか長いサウナ。5人入っていたが十分スペースがある。迷わず上段奥に座る。湿度はあまり無いが十分な熱さ。ゆっくり10分入って水風呂へ。12度と聞いていていたが、体感は15度。でも、実は一番好きな温度。気持ち良い。
露天風呂エリアでととのい椅子へ。椅子の前に足おきの台が置いてある。素晴らしい。かるまるの外気浴の低めの足おきも良いが、ここの同じ高さの足おきも良い。椅子に座り足を伸ばす。六甲おろしの風に身をさらす。気持ち良い。素晴らしい。
3セット、十分楽しみ一階のレストランへ。チェックインの時に頂いたウェルカムドリンクのチケットでビールを頂く。最高の瞬間。
ホテルサウナ、侮りがたし。これに、アイスクリームサービス、夜泣きラーメンサービス、朝ウナにはヤクルトがサービス。漫画コーナー、マッサージチェアも有る。いいじゃないか、ドーミー。
サウナ10分✖️3 水風呂1分✖️3 休憩✖️3
明日朝ウナも楽しみ。

ラーメン一楽

とんこつラーメン

ナルトの好物

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2023.03.07

3回目の訪問

サウナ飯

朝カプセルで目が覚める。そうだ、神戸サウナに泊まってるんだ。幸せを噛み締める。
8時のローリュー熱波に備え、7時半にお風呂に。
先ずは塩サウナで身体を慣らす。普段あまり塩サウナには入らないのだが、神戸サウナは別。84度の十分な熱さと、雪国を思わせる室内に積もった塩の雪。真ん中には塩の山が聳える。足を塩に埋めてじっくり汗を出す。その後塩を塗り込む。更に汗が噴き出す。体がサウナに馴染んでくる。23度の水風呂に浸かり、メインサウナに。人数は8人。この時間は空いてる。ローリューが始まり熱波を浴びる。追加熱波は10回、この人数だと言いやすい。熱波最高。フィンランドサウナを経て朝食へ。カプセルでちょっと横になる。めっちゃ良い感じ。
10時、11時の熱波を受けて今回のサ旅は終了。やっぱり、神戸サウナ&スパは最高です。
なんと、3月7日サウナの日限定タオルが売っている。迷わず購入。嬉しい。

ステーキランド 神戸館

テンダーステーキ

旅行支援のクーポン2000円を使用し、持ち出し200円。昼から贅沢

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2023.03.06

2回目の訪問

サウナ飯

今日は毎月恒例の神戸サウナ&スパ一泊旅行。でも花粉で体調は最悪。鼻が痛い。
そんなことには負けずに1時ジャストにチェックイン。以前は30分に1回熱波ローリューが有ったが、コロナの影響か、1時間に1回に。残念。早く戻って欲しい。そしてダイナミックローリュー、プリーズカムバック。
1時半のアイスローリューを経て、フィンランドサウナでセルフローリュー。そしていよいよ2時の熱波ローリュー。先ず軽く2回扇いてもらう。もう気持ち良い。その後は10回迄希望で扇いでくれる。10回と言いたい所TPOを考えて8回に。手を挙げて4回、下から受けて4回、気持ち良い。
ここで3時迄、休憩室で一眠り。目が覚めると3時20分。やっぱり調子悪い。高温サウナで温めて4時の熱波。気持ち良い。カプセルで熟睡し、6時7時の熱波を浴びる。最後は10回扇ぎお願い。贅沢。
熱波ローリュー 4回
フィンランドサウナ 2回
アイスローリュー2回 
塩サウナ 1回

11.7度の水風呂 6回
23度の水風呂 3回

休憩 8回

いつの間にか体調も整い夜の三宮へ。立ち飲み5軒梯子酒。美味しい。
明日の熱波ローリューは8時から。
おやすみなさい。

立ち飲みごっち

パンチョンネギ

パンチョンネギは神。

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2023.03.04

2回目の訪問

有田川温泉 光の湯

[ 和歌山県 ]

仕事終わり、20時からのサウナ。
土曜日だからかかなり混んでいる。でも、みんなドラえもんに集中し、静かなサウナ室。
サウナ8分 4回
水風呂1分半 4回
休憩 畳 チェアー 畳 畳
今日は外気浴が最高の温度だった。
やっぱりホームは良い。
週明けは神戸サウナ1泊だ

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2023.03.01

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

CITY SPA てんくう

[ 大分県 ]

九州サ旅最終日、大分市から、どの経絡で関西に帰るか凄く迷いました。福岡経由でのウエルビー福岡に行ってみるのも良いし、別府温泉で温泉にしっかり浸かって帰るのも有りだ。
最終的な決めたのはCITY SPAてんくう、大分駅前のビル19階のサウナ。
サウナはからからドライサウナ。温度91度。おしい!もう2〜3度高いか、湿度が欲しい。でもこのサウナの良さは他に有る。サウナから水風呂を出て急いで階段を上がる。20階の外気浴スペース、素晴らしい景色!眼科に広がる街並み、別府湾、山々。最高の眺めと、体に吹き付ける優しい風。
サウナはサウナスペースだけで無く、水風呂や休憩場所も入ってのサウナだと感じさせられた。
更にシンガポール、マリーナベイサンズのプールを思い出させるインフィニティ温泉。とろとろのお湯でお肌つるつるに。
九州サ活、素晴らしい締めとなりました。

ふく亭本店

フグコース

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 16℃
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