にゃにゃげ

仕事帰りに立ち寄る
電車から降りたら霧雨が降ってきたが、「どうせ濡れるし」と足は王様に向かっていた。

先ずは、凝りをほぐしたくジェットバスへ。首、肩、肩甲骨とほぐし、身体も温まったのでサウナへ。
上段利用者比較的多い。
水風呂→炭酸泉→外気浴×3セット
泥パックのサービスがあったので利用したが、パックしたまま浴槽に浸かっている人を見てドン引き💦

期間限定の薬湯風呂もあったのでまったり。再びジェットバス、電気風呂でほぐし、今日は締めに塩サウナ。
帰る頃には雨も止んでサウナ後に気持ちの良い風が吹いていました。

仕事帰りに立ち寄り

今日は子供連れが多かったなぁ…

唐揚げカレー

サクッサクッの衣の唐揚げ。

かなりご無沙汰
週末よく来てましたが、混むようになり、足が遠のいちゃいましたが、レディースデー開催とゆう事で申込んでみました。

仕事帰りなので20時からの部。
日中行った方の投稿かなり参考になりました。ありがとうございます😊

受付はスンナリ。浴室は女性側が多い様なので男性側へ。
全体的に女性側より広い。

ローリュウに併せて入れた。
水風呂はチビの私には深く😅ヘリに捕まり浮いた状態（笑）
お約束の隣りの微泡風呂でぐったり。これがたまらないのよ。

女性サウナ室へ移動。
こちらもサウナ室は混雑。
セルフロウリュする方が1人は居るので、有り難くロウリュの熱を浴びる。

ふと耳を澄ませば、"メリーさんのひつじ"のメロディ♬
ヤバい！脳裏にヒツジがサウナで汗流してる様があぁ〜♪
自分の中でハマり出したメリーさん。最後まで聞いてから水風呂へ。
その後、男女サウナ2セット。
タイミング悪くもう、メリーさんは聞けなかった😭
お風呂はいつもより空いてた。

さりげなく置かれた温かい梅昆布茶が身体に染みました。

この様な特別な場を設けてくださりありがとうございました。

招待券もあるし、久しぶりの真名井の湯へ
仕事帰りに直行
ニフティクーポンで手拭いを入手し、まずは空腹を満たす

お腹も落ち着いたので、浴室へ。
あ〜っあ　ココのいつもの香りがしてきた。
シャンプー？ボディソープかなぁ？
この香りを嗅ぐと、真名井に来たって感じです。

露天風呂で温めて、塩サウナへ
下にジョイントマットが敷かれています。温度は分からないが低め。
人も少なく薄暗く落ち着く

サウナ室へ移動。
こっちも空いてる。
多くて4〜5人
やはり、カラカラ気味
水風呂→炭酸泉→外気浴と3セット
今日は外気浴が寒すぎず気持ち良かったぁ。
人も少なく静かだったし。
ありがとうございました。

真名井ラーメン

にぼし出汁のあっさり醤油ラーメン

久しぶりの王様
身体を清めて、熱めのスチームサウナで身体を慣らす。
今日は塩が補充していないのか、かなり減っていた。
外で軽くクールダウンしてサウナ室へ。
3人位と少なめ。
8分→水風呂→炭酸泉で脱力→外気浴を3セット
ジェットバスがコンクリートのように硬かった首や肩の部位に当たるのを今さらながら発見！
こりゃ良いじゃないか‼︎
もっと前に気づくべきだった。
汗が出たら水風呂で冷やしてもう一回。
本当にヤミツキになる王様

ランチ帰りに寄り道。今回は手前の「花鳥の湯」側
身体を清めて、まずは天空の炭酸泉。小さいのでいつ行っても混んでる炭酸泉だけど今日はタイミング良く入れた。サ室は感染症対策でも14人は座れる広さ。TVの音量大きめ。秩父伏流水掛け流し水風呂は20度弱。露天風呂入口付近に屋根付きＬ字型ベンチがあるので、のんびり外気浴。
源泉で温め、改めて2セット。
こちらの施設は風呂上がりの寝転がりスペースが2階にたくさん有るので、仮眠を取るのにもってこいな場所。ゆっくりできました。

始発電車を乗り継ぎ、来てみたかったメッツァ
平日休みを有意義に使わねば。
入館は始めてでもわかり易い誘導。お風呂は地下。
試してみたかったドラゴンローリュは7時から。
まだ時間があるので、まずはノーマルでどんなものか様子見。
広い！空いてる！敷いてるマットが1列9枚の4段で36人かいッ！
凄いわね。
薄暗くTV無し。「サウナを愛でたい」で耳にしている音楽が流れてて落ち着きますね。
熱さは温度計ないけど最上段でも大丈夫。しばらくするとストーブ1台に明かりが灯り、オートロウリュウが。この感じなら上段でも平気だけど、5台一緒なら無理、下段だな。
水風呂は15度、身体冷やして不感炭酸泉でまったり
外気浴スペースはリクライニングチェア9台イス11脚。露天エリアにはセルフロウリュウのサウナコタ。3人、詰めれば4人。ちょうど砂時計も落ちきって自分だけなのでアロマ水投入。あぁ、この位の熱さ、暗さが好み。負荷があまりかからずまったり入れる。出てすぐ横には120cmの水風呂。最高ですね。

ドラゴンローリュタイムに合わせサ室に入りしばらくすると、あのテーマ曲が。油断していた💦こんな流れだとは。
思わず吹き出しそうになる😅
あぁ、わたしの脳裏にはブルース・リーがヌンチャク持ってサウナストーブ前で動き周る画がぁ・・😅😅
ワチャーッ！とロウリュウが始まり身体はHOTに。水風呂で冷やして長めの外気浴
8時を過ぎると人がかなり増え始めた。
気づけば外のリクライニングがいっぱい。やはり若い人が多いですね。

アロマ塩サウナ。
泥パックと塩を塗る
温度はかなり低めだけど身体が温まってるのですぐ発汗。
ジェットエステで腸とふくらはぎマッサージをし、締めにドラゴンサウナへ。水風呂→高濃度炭酸泉でピリピリを味わう。
空いていれば一日中居たいですね。

越田の鯖籠御膳

鯖が油のってて、皮がパリパリ。 お口直しの柴漬けがまた美味い

久しぶりにアカスリ
身体を温泉で充分に温めたので、アカもたっぷり。
憑かれていたものが取れて軽くなった
サウナ室は、ずっとおしゃべりしっぱなしの人はいるし、子供が騒ぎながら走り回っているし、予想以上に騒がしい💦
渾身の1セットで退散

武蔵野そば

サバ煮定食

安くてボリューム満点

悪天候で空いているかとおもいきや、意外と来客多し。
身体を清めて、雨に打たれながらの露天風呂。
久しぶりの滝行
雨によって身体を冷ましながら入れるし、皆んな屋根のある浴槽へ行って空いてるし、雨が下に落ちるのを無心に眺めているのが好きなのよね。ケド、さすがにスコールのような雨で一旦退散😅
サウナで温まる。
温度は90度
身体の水滴を拭かずに入る人多し。
TVを見ながらまったり8分
水風呂20度弱と冷たすぎない。
露天風呂で滝行しながらクールダウン。
温まりました。

お久しぶりの王様

まずは、熱々のスチームサウナ
相変わらずの熱さだ👍
シューシューと唸る音を聞きながら、塩が溶けるのを待つ。

身体を冷やしてサウナ室へ。
まったりお笑いを見たら水風呂で冷却

小学生位の子が大人の真似して肩まで浸かろうとしているが、どうしてもできず足だけ水風呂に浸かっている。
サウナからあがって水風呂に浸かってたら「どうして入れるのー！」可愛い過ぎるじゃないか❤️

外気浴でまったりし、再びサウナ

5、6人に増えている
ストーブ正面でちょっとカラカラ気味。
サ室出るとさっきのコがまだ水風呂に挑戦☺️

水風呂に入るのに汗を水風呂で流したら、横で真似しだした☺️☺️
真似してもやはり水風呂に入れないでいる。
お母さんに呼ばれて帰っちゃった。

心身共に癒されました。

韓国家庭料理 ジョン−キッチン和光市店

ジャージャー麺

韓国ドラマでお馴染みの料理。 たくあんが良いんです。

初訪問
来てみたかった施設
休憩スペースは建物のわりには狭く、イス、テラスは空き無し。いびきもチラホラ（笑）
畳で寝そべるスペースに僅かに空きが。
週末だから仕方ないですね。
それとは別に仮眠スペースがあって点在してる。
平日ならのんびり休憩できたかなぁ

更衣室も意外と上下左右バッティングしやすい。
だが、浴室はゆったり
「源泉掛け流し」と書かれてると、つい惹かれて入ってしまう。塩分濃い。

サ室は14人位入れる。貸し出し用サウナマット無し。
温度は80度
温泉効果ですぐ発汗。
歩くとミシミシとなるのがまた乙である。

8分程で水風呂へ
出てすぐ左手で深さは1m位

露天スペースは広々
イスにオットマンがセットで6脚あるが、この陽気では利用者多し
タイミング見計らい座るが、蚊に刺される😂
刺されやすい体質なので、この時季大変だ。

外気浴を済ませて内風呂の生源泉
加水加温していないので濃い。
肌がしっとりする
食事を済ませて1セット
締めに生源泉で潤いUP
足湯はカップルに埋めつくされている💦
今度は平日に来よう

ビュッフェ

遅めの昼食兼早めの夕食 夏野菜がふんだんに使われてました

久しぶりの横丁
野天風呂で身体を温めて、低温サウナへ
66度。
のんびりTVを見て発汗し、水風呂。
すぐさま炭酸泉へ行き、まったり。
時折り吹いてくる風が気持ち良い。

今度は高温サウナ
82度
2セット済ませ、源泉あつ湯へ。
水風呂で締めて、外気浴

比較的空いていてのんびりできました

行ってみたかった当施設。
一歩踏み入れるとなんだか懐かしさを感じる。
長屋で趣のある建物。

浴室入口は小さいが、その奥はなんと素晴らしい景色。
早る気持ちを抑えて、まずはサウナ。
ビート板型サウナマットが入口下にあるので、お借りする。サ室内のマットは座る部分しか敷かれてないので、足元に持参タオルを敷いて入るとするか。
窓から思川を眺めてじっくり蒸される。

井戸水シャワーで汗を流し、大樽の水風呂に浸かって風を感じる。
最高だ。
さらに手前には壺湯も。これらが全て露天エリアで思川一望できるとなれば、感無量。
台風前の風も気持ち良い。

内風呂も窓が無く川を眺めて入る事ができる贅沢使用。人肌温度の源泉風呂でまったりと過ごす。
ありがとうございました。
また来ます。

はなやぎ御膳

食べたいものを集めた御膳。 最強です。