蒸田蒸籠

サウナ：11分 × 3
水風呂：1分30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：少し暖かくなり、春が感じられる外気浴の日差しと風が気持ち良くなってきた。

サウナ：14分 × 5
水風呂：1分30秒 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット

一言：Cycloneさんのアウフグースイベントに参加
気持ちよかった

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サ室上段が広くて良い
漢方蒸し風呂も良かった

とんてき定食

にんにくの効いたタレで がっつりスタミナチャージ！

サウナ：11分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：遠征の甲斐あり
良いお風呂屋さんでした

ミストサウナ：10分 × 3

一言：イタリア製のシャンプー・ボディソープの香りが良い

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：静寂とは無縁だった

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：やはり水が良い！

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分30秒 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：10年振りにHATなぎさの湯に来た

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

一言：2回目の大東洋(2日連続)
フィンランドサウナ→水風呂→インフィニティチェア最高！

サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：初大東洋
熱波良かった

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりにホームサウナ
やはり全てが最高

石焼豚キムチビビンバ

要らんもんが入ってない 一番好きなビビンバ

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：自転車で大山寺なでしこの湯へ
良い運動、良いサ活

サウナ：15分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々にゆっくり過ごせた

サウナ：7分30秒 × 3
水風呂：1分30秒 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：同僚の勧めで来た

サウナ：9分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：9分 × 3
合計：3セット

一言：数年ぶりの万葉

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：11分 × 3
合計：3セット

一言：今日はかなり混んでた