2020.01.16 登録
[ 東京都 ]
本日は始業前にちょこっと朝レスタ。不覚にも池袋駅で迷ってしまいレスタに着いたのは6時40分頃。池袋駅がいまだに苦手…。
お客さんは5人くらいで自由に伸び伸び。朝のレスタ最高過ぎます。
#サウナ
1セット目は7時のオートロウリュ狙い。サウナ室内もガラガラなので迷うことなく最上段角の場所へ。前回来た時のオートロウリュは心の中で『やばい焼き殺される！』と焦ったほど極悪な水量だったけど、ややマイルドな量になってた。
あれはあれでインパクトあって好きだったけど、今のはギリギリの暑さでじっくり蒸されることができるのでこれもまた気持ちいい。
どっちも良い(*´ω`*)
#水風呂
14.9℃独り占め最高です。深さもよく。氷の使い方はいまだによくわかりません。タオルに挟んで頭に乗せたりするのかな。
#休憩スペース
ロウリュ後の外気浴気持ち良過ぎ。でも長居してたらちょっと肌寒くなった。この時期は室内の方のデッキチェアの方がととのえるのかもしれない。
軽く2セットを済ませて、その後はまったりとフィンランドバスに浸かる。お湯も滑らかで香りもよくとても気持ちいい。こちらは2/28までとのこと。
レスタはほんと池袋の楽園だと思う。また来ますー。
[ 東京都 ]
職場でサウナトークしてたらサウナイキタイスイッチが入ってしまったので、帰り道途中下車してこちらに初訪問。またいいサウナに出会えた。嬉しい。
#サウナ
温度98℃で湿度は高め！！上段に座ると熱で耳が痛くなる感じ。まるでロウリュ後のアチアチのコンディション。蒸し5分で汗が出るわ出るわ。サウナ室に流れるBGMは歌謡曲で渋い選曲で銭湯サウナ満喫！
たまたまかもだけど、サウナマットがびちゃびゃにぬれていたので、気になる人はマイサウナマットがあると良いかも。
#水風呂
18℃くらい。コンパクトなので入れても2人。時間帯によってはやや混雑しがち。譲り合いで。
#休憩スペース
露天風呂エリアにベンチがあるので静かに外気浴ができるの嬉しい！
混雑はしてたけど皆さん静かで快適でした。
今日は2セットで我慢したけど、あまみもバチり出た。また来ます！
帰り道、美味しそうなお店もあったので緊急事態宣言が解除されたらサ飯も楽しみです。
[ 東京都 ]
初池袋プラザ。朝7:00インの3時間コース。2時間無料延長の5時間のつもりで来たのだけど、それは平日のみでした！
#サウナ
高温サウナと遠赤外線サウナの2種。サウナ室内がレトロでモダン。池袋にいながら遠く離れた老舗旅館のサウナ室にいるような気分になる。テレビはあるけど照明も落ち着くし、これは惚れてしまうのもわかる。高温サウナは10分経たなくてもよく汗が出る。癒される。最高。
#水風呂
掛け流しなのが嬉しい。冷たさもちょうどよく。あとサウナとの導線が素敵。
#休憩スペース
浴場内にととのい椅子が3つ。あとやっぱり岩盤浴。本格的な岩盤浴施設に比べると温かさはそれほど感じないけど、水風呂から寝そべっての休憩で昇天する。寝湯だと意識が背中に向いてしまい、あまりととのえなかったりするので、岩盤浴はいいなぁと。
あと全裸での岩盤浴が最高！普通は水着なり専用着が多いのでこの体験は貴重かも！？
サ飯は朝食プランのカレーセット。よくあるタイプの普通のカレー。次回は10時過ぎを狙い生姜焼丼を食べたい。
[ 埼玉県 ]
オープン朝7時イン。洗い場で早々と身体を清めサウナ室へ。一番乗りと思いきやすでに7人ほど蒸されてる！
早！みんな早！！
温泉にゆっくり浸かるよりもまずサウナ。
わかります。
そういえばスチームサウナの温度と湿度があがった気がする。足の裏も痛熱かったし。
ああぁ…ここまでコンディションが良いなら、いっそプレジみたいに漢方袋をぶら下げで薬草サウナにしてくれー…(*´Д｀*)
極楽湯さんたまにで良いので、ご検討お願いします！
3セット目の頃にはサウナ室は満員。
皆さまほんとサウナお好きね。
満員ではあるけれど誰一人喋ることなく、室内は静かでストレスフリー。やっぱり朝のこの時間帯の客層はマナーも良いと実感。
ルーティン 3セットを終えて露天の黒湯でテレビを観ながらまったり。この時間も好き。
サ飯は極楽湯の隣にある松屋で豚生姜焼き定食を注文。自分が想像していた食感と違ったけど部位や切り方なのかな。
サウナ後の生姜焼きは旨い。
[ 埼玉県 ]
コナミスポーツクラブ和光店の斜め向かいにはスーパー銭湯の極楽湯がある。
休日の極楽湯は終日混雑している。この辺りのサウナ好きの皆様は極楽湯に足を運び、こちらの施設をわざわざ訪れることはあまりないのかもしれない。
ただプールはけっこう広く、水泳とサウナどちらもということなら良い施設。トレーニングルームも利用するなら料金もお得感ある。あとスタッフさんが親切なのも良いところ。
#サウナ
室内プールの脇にあり、カラカラのドライタイプ。正しくは採暖室というらしい。10人ほど収容できる広さがあるが、今はコロナ対策で最大4人まで。ちなみに温度設定は80℃と採暖室としては高め。
座る場所は２段式で体感的には上段65℃、下段50℃くらい。汗がガンガン出るとはお世辞にも言えない。
ただちょっとした裏技がある。あまりお行儀は良くないかもだが、採暖室背面の大きなガラス窓にちょっとだけ腰を預ける程度の縁がありそこが3段目として機能する。天井に頭がつくほどすれすれで温度は80℃。これなら汗も出る。
テレビはなく静かで居心地が良い。時間帯によっては子供達のスイミングスクールと被る。目の前のプールで子供達が頑張って泳いでいる姿を眺めていれば心もほっこりする。荒んだ心もすこしは洗われるというもの。
#水風呂
水風呂はない。ただ水シャワーがある。冬場であれば水温も低くちょうどいい。水圧もそこそこ強いから浴びていて気持ちよい。
#外気浴
前はデッキチェアが2つあったらしいが今は何処にも見当たらない。外にあるジャグジーバスあたりかプール脇にあるベンチとかで適当に休憩。
最後に一言。
常連のお年寄りの男性達のマナーが悪い。採暖室の利用はひとり12分まで、会話禁止などコロナ対策の貼り紙があるにもかかわらず一切守らない。
採暖室にペットボトルを持ち込み、4人しか入れないのに20分以上も長居し、大声で延々と楽しそうに喋ってる。
もうちょっとスタッフも巡回して注意をしてもらえたらと思う。
帰りはくるまやラーメンの大辛味噌ラーメンを食べて汗をガンガンかき。帰り道の冷たい風を浴びてやんわりととのう。
[ 東京都 ]
今日は有給休暇を取得してかるまるさんで朝ウナ。朝6:30に訪問。平日の朝だけあってなかなか空いてます。浴室スペースとサウナ室あわせても10人くらいでしょうか。
ケロサウナは10ヶ月ぶりくらい。あっつい熱に優しく包み込まれるような心地よさはやっぱり特別だと再認識しました。今回はセルフロウリュも出来たので嬉しい。
岩サウナは自分以外は誰もおらず貸し切り状態。そのまま7時からのオートロウリュ3発を初体験。最上段で受けたけど十分に熱い！！というか何でか足の裏がめちゃくちゃ痛い！！
これ灼熱6連発とかどうなっちゃうの(笑)
最近はあまりととのうとか気にしてなかったけど、かるまるのととのいは格別でした。シングルの水風呂からの朝焼けを眺めながらの外気浴が気持ち良すぎです。
3セットしっかりこなして、朝食セットのカレーをいただき退館。
館内のどこに居てもコロナ対策が徹底されていてこれなら安心ですね。お一人様を満喫できました。
また来ます！
[ 埼玉県 ]
新年のサウナ初めはホームサウナで。
極楽湯のサウナ環境は最近ちょこちょこアップデートしてるみたいで嬉しい。
今は期間限定のサウナWEEKとのことで、水風呂の壁面には乾燥ヴィヒタが2つ吊されてる。
ただ、香りを楽しむ為のお飾りなのでお手を触れないようにとの注意書きが。ヴィヒタの持つところがしっかりしてるタイプなのに、ウィスキング出来ないとはもったいないー！
でも、仮にウィスキングOKだとして、この場所で自分の身体をヴィヒタで黙々とビシバシ叩くのはなかなか厳しいかもしれない。
あと、そういえばととのい椅子の数も増えた？
お食事処のグランドメニューが一新したようなので次回は休日に来てお酒とお食事をゆっくり楽しみたい。
只今おそ松さんコラボ中。
[ 埼玉県 ]
ここ最近のストレスが限界を超えそうだったので、急遽ホームサウナで朝ウナをすることに。
12月は体調不良や仕事の都合も重なり1度もサウナに行けなかったこともあって、『今、1番優先度が高いタスクは心のデトックスでは？』と判断。
施設のオープンは朝9時。10時からリモートワークなので、制限時間45分のタイムアタック！
8:55〜入館待機
9:01〜入館・受付
9:03〜脱衣
9:04〜髪・身体のお清め
9:06〜ドライサウナ最上段(10分)
9:16〜水風呂(1分)
9:17〜ミストサウナ最奥(12分)
9:29〜かけ湯
9:30〜黒湯(3分)
9:33〜着衣・髪乾かし
9:42〜退館
9:50〜帰宅
仕事前のため休憩なしの2セット。
…平日オープンの時間帯は初めてだったけど、素晴らしくいい！この時間帯！
サウナ室も空いてるから、アチアチのいい場所に座れるし、扉の開閉も少ないので温度も下がりにくい。
自宅への帰り道の自動販売機でオロナミンCとポカリを買い、自宅でオロポを飲みながら無事に始業開始。
うん、やっぱりサウナは凄い。
明らかに脳がスッキリしてるのがわかる！
今日で仕事納めができるように全集中の呼吸で1日頑張りたい。
[ 埼玉県 ]
三連休の最終日も極楽湯。そして今日の投稿で(うっかり)サ活50回記念という！100回記念までにはしきじに行きたいな。
勤労感謝の日だからある程度は覚悟してたけど今日は凄い混んでた。
googleの混雑状況のライブ当てにならないな。あれスマホの位置情報データ使ってるんだっけか。子供や年配の方々は入んないのか。
1セット目はドライサウナが満員御礼で入れず。スチームサウナに避難。ととのい椅子1席が空いてたので、全身に塩を塗りたくってじっくり15分蒸し。ここ特別席なので座れてラッキー。サウナ室は激混みだけど水風呂は比較的空いてるのが救い。
2セット目も入れず。サウナ室外の列に数分並びドライサウナへ。空いた席がたまたま最上段でまたもラッキー。最上段の熱さが1番好き。
今日は時間もないので2セットで終了。
最後は黒湯にゆっくり浸かった後はレモンサワーとおつまみを軽くいただく。
この三連休は水風呂目当てずっと極楽湯に入り浸っていたけど、このままサ活WEEKの温度設定だったら家から近いし毎週通っちゃうなぁ。
[ 埼玉県 ]
極楽湯に再訪。ちょっと遅めの22時イン24時半アウト。今日はサウナも湯船も混み混みだった。
今夜のドライサウナの温度はMAX90度くらい。昨日の方が100度に近く熱々だった気がする。
若い子達が15度の水風呂に入って「冷たい！冷たい！」言ってはしゃいでいるのを見て『若いっていいなぁ。』てほっこりした。
まぁ、温度の羽衣を数回壊されましたけれど。
それもたまには良き。
そういえばスチームサウナにととのい椅子がひとつ設置されてた。スチームは寄り掛かれる方がゆったりできるので嬉しい。
というか石の椅子を施工してまた取り壊したってこと？事情はよくわからないけど。
今夜はゆっくりと5セットをこなして帰宅。
しかしあらためて水風呂3度の差ってえらい違うなと思った。
次回のサ活WEEKはスチームサウナをしき○さんのような薬草スチームにするのはどうでしょう。
(そんなに簡単にできるものじゃないのかな？)
最近、心配事が多くて不眠気味なのだけど今夜はぐっすり眠れそうです。サウナごちそうさまでした。
[ 埼玉県 ]
今日は外気浴日和だったのでホームの極楽湯和光店さんに。
入館していつも通り男湯の暖簾をくぐり、正面の壁の貼り紙に目を向けるとそこには「サ活WEEK」との文字が。
期間中、サウナの温度をアップ！100度。
…お！？
期間中、水風呂の温度ダウン。15度。
おおお！？15度！！！！
ホームの水風呂が15度なんて夢にも思いませんで、これはかなり嬉し過ぎます！！
早々に服を脱ぎ身体を清めていざサウナ室へ。
そしたらサ室入り口でまたも驚きな光景が。おひとり用のサウナマットが設置してある！ウレタン製？のよくみる青いやつ。セルフで水洗い&消毒というシステムも良いですね。快適さを思えばこれくらいの面倒はむしろ歓迎。
最近薄々は感じていたけど、明らかに覚醒してきましたよね、極楽湯。期待値もさらにあがりカラカラの100度のドライサウナへ。
サウナ室は5段タワー式。4段目が空いていたので座る。あー、いいですね！ここのサウナは天井が高いので元々90度あっても体感はそんなに高く感じないこともあって。個人的には断然100度設定の方が好きです！
水風呂の水温は壁のデジタル式水温計では14.2度の表示。これはなかなか心を鷲掴みされる絶妙な設定。15度と聞いて14度に近かったときってちょっと嬉しくなるんですよね。
水質は変わらなくても温度が違うと全然違う。1分で手足の先が痺れてキンキンに冷える。あぁ、良い。ほんと良い。
最後の3セット目でドライサウナの5段目に座れたので目を閉じて熱さをじっくりと堪能。最上段だと熱さがガツッとくる感じで楽しめる。やっぱり今日のような高温を楽しむなら上段に限る。
ととのい椅子も寝湯の時も外気浴中に時折吹き込む北風がひんやり冷たくて、最高に気持ちよかったな。
極楽湯のサ活WEEK企画最高でした！
ぜひ定期的に開催してほしいです。
サ活WEEK中にもう一回行こうかな。
[ 神奈川県 ]
大磯からの帰り道、神奈川エリアに来たのが久しぶりということもあって横浜駅で途中下車。やっぱり寄りたい。スカイスパYOKOHAMA。
エレベーターを降りてスカイスパのフロアに出たとたんにアロマのいい香りが。さすが横浜。もう何なんですか。めっちゃテンション上がりますね！
浴室の明るさ、お風呂の種類の多さ、窓から見える景色と開放感、ととのい椅子の数、浴槽の縁に置かれた桶の数をみて私でも理解できました。ここはいわゆるサウナーの楽園というヤツですよね？
#サウナ
1セット目がアウフグース終了直後だったので室内は既にアチアチの状態。入って数分、身体の表面に出る玉のような汗の粒をみてサウナの質の高さを理解。眺望も良いし2段目は広いスペースの席もあるし、積まれたサウナストーンの迫力に興奮！アウフグース耐えられるかしら。
2セット目はテルマー湯(塩サウナ)。いい熱さと湿度。こっちもハイスペック。手元にミニシャワーがついてるの優しい設計だと思う。塩サウナって手が塩まみれだと顔まわりがなかなか触れないんですよね。ありがたい。
3セット目はアウフグースの熱波をいただく。既にTHERMAL SPA S.WAVEで朝ウナをしていたこともあり1段目に。あ、あ、あ…あまり1段目とか関係ねー。いや、2段目とか耐えられんの！？想像を超える熱さとゆっくり進む時間の長さで2周目の途中で離脱。変なタイミングで出てすみません！スカイスパYOKOHAMAのアウフグースレベルが高い…。百戦練磨のサウナー達のためにあるような熱さだった！
#水風呂
水温15℃以下で気持ちいいし、皆さんのマナーが良すぎて利用者は多くてもストレスフリーで快適。
#休憩スペース
困らないくらい休憩スペースがたくさんある。綺麗に横並びになったととのい椅子、窓際のデッキチェア、小鳥がさえずるミスト席など。色々と種類があって楽しい。
横浜の夜景も楽しみたいけど、今日は十分満喫出来たので、それはまた次回のお楽しみに。
神奈川のスパ施設を存分に満喫した2日間でした(*´-`)
[ 神奈川県 ]
行ってきましたよ。大磯プリンスホテル「THERMAL SPA S.WAVE 」
GOTOトラベル利用で1泊。実験的にサウナも営業中とのこと。とりあえずそれを聞けてひと安心。
【1日目】
ホテルに15時チェックイン。早々に館内着に着替えて温泉→プール&サウナエリアへ。初訪問なのであまりセット数には拘らず各サウナを楽しみながらまわることにした。
#フィンランドサウナ
温度は80℃。案内には80〜100℃とあるけど今の時期は低め設定なのかな。照明は薄暗くテレビはない。静かに瞑想ができる空間。のはずなんだけど喋ってる人がわりと多い。
#テピダリム(キューブリック風サウナ)。
真白い部屋の中、静かに水の音を楽しむサウナ。のはずなんだけど喋っている人がわりと多い(せめてこの部屋だけは喋るの我慢してー！と心の中で叫ぶ)
座面は座りやすくて背中から熱がじんわり伝わってきてポカポカする。気持ち良くてうたた寝しちゃいそう。設計めちゃ良い。
#パノラミックサウナ
もう景色がすばらしいです。目の前に広がる海をぼーと眺めているだけでも海無し県民の私には非日常空間。温度は低く採暖室という感じ。何分でも入っていられる。
#アロマ水シャワー&水風呂
香りも良くてこれは超気持ちいい！！サウナーの方が少ないのかほぼ独占状態！隣接するフィンランドサウナが80℃なので水温20℃でも十分に冷たく感じる。香りつき水風呂初めてだけどこれはたまらんです。
#休憩(外気浴スペース)
インフィニティプール周りにデッキチェアが沢山あるのだけど、場所取りをする人達が多くて誰も座っていないのにまったく使えない状態でした。施設はいいのに客のマナーが。。
アイスと岩盤浴は文字数制限のため割愛。
【2日目】
朝6時にイン。フィンランドサウナ1番乗り。いい…。めちゃいい…。まさに静寂。昨日の印象とは全然違う。貸切り状態で贅沢が過ぎる。ありがたや。
じっくり蒸された後はアロマ水シャワー→水風呂→インフィニティプールのデッキチェアへ。早朝は人もあまりおらず潮風を全身で浴びながら休憩。導線の素晴らしさをここで実感。
2セット目の外気浴。デッキチェアに寝転びながら眺める日の出が神々しく、『こんな贅沢ができるなんてなぁ』と思っていたら、涙腺がゆるゆるしてきて、やんわりふわぁ〜とととのった。
THERMAL SPA S.WAVE の朝ウナの多幸感は凄いですね。
サウナを好きになって本当に良かった！！！
写真は泊まった部屋から撮った日の出(妻撮影)
[ 東京都 ]
ひさしぶりのヒルトップ！！
あ〜、この感じ忘れてた。やっぱりここのサウナのコンディションが最高に好きだ。
いつ入ってもロウリュ後のサウナ室のようにしっとりアチアチな状態なのはなんででしょう。天井の低さや壁の石材に何か秘密があるのでしょうか。
ヒルトップは3時間利用で1650円。けして安くはないけど、それでもここのサウナはコンパクトながら特別に良く感じる。水風呂も温度が高めなのが逆にゆっくり浸かれるので時間がある時はむしろ好き。
サウナ：6分、6分、8分 、8分、10分
水風呂：3分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
一言：サウナがアチアチなので10分もいらないし十分に汗が出るので1セットの時間も短くその結果、回数を多くこなしてしまうという…。
風が冷たくなってきたので非常口の外気浴がまぁ一段と気持ちの良いこと。また来ます(*´-`)
サ飯は道頓堀さんの特製中華そば。魚介と醤油ベースの昔ながらの王道スープが身体に染み渡る…。旨い！
