yasu@saunners high

今日は10時から楽天地スパ！かなり久しぶりの午前中からのホームサウナ楽天地は、贅沢の極みで至福の時間だわ～。

サウナ室は他施設で鍛えられたせいか、若干ぬるく感じたりはするものの、ロウリューの水掛けの器は、なんかリニューアルしたのか小さくなって手持ちが短くなったな。。。そして休憩室の居心地の良さは、もうホントに落ち着くし持参したタブレット、読書なと好きなことをしながら過ごせる。このあたりの落ち着き感は、やはりホームサウナならでは。
平日の夜サウナと、午前中サウナは、なんだか特別な魔力があるな！

ちょっと久しぶりの黄金湯。サ道に出てからめっちゃ混んでて、待ち時間発生してついついサウ錦に流れちゃってたけど、今日こそは！と思い、黄金湯へ来てみた。結果30分待ちだったけど、あのサウナ水風呂を再体験したく、待ってから入店。

サウナはなんと105℃！3回入ってオートロウリューには遭遇しなかったけど、居心地のイイサウナ室でじっくり蒸される。水風呂は深くてライトが神秘的でキンキンに冷えてる。計3回サウナに入った。内の水風呂も長く入っていられる19℃。ココでは、頭を側に乗せて浮遊するようなスタイルでの水風呂の入り方をマスターした。コレはなかなか良いかも！(笑)

黄金湯もやっぱりイイなぁ～、錦糸町に住んでて幸せだわ！

今日は車に乗ってたのでサウナ新規開拓に行こうとしたものの、どこも20時closeばかりだったので、少し足をのばして8月のサウセン巡礼へ。

到着直後にロウリュー熱波を浴びる。やはりココのロウリューはめっちゃクソ熱い！サウナストーブに水をかけて瞬時に熱くなる。他の施設と比較し、サウナストーブとの距離が近いからかな！？
水風呂は安定のキンキンさ。夏だと、あつ風呂からの水風呂もサウナに負けず劣らずで、イイかんじの温冷交代浴を実現できる！

で、かき氷の無料サービス！思わずイチゴとメロンで2杯頂く。親切すぎるサービスに心から感謝だわ！

山梨県の河口湖に行って「ふじやま温泉」に立ち寄りました！

サウナはリニューアル後？なのかキレイ清潔で、サウナ導師(グル)ことタナカカツキ氏のサウナ絵タイルが飾られ、92℃となかなか過ごしやすい。定期的にオートロウリューも稼働し、イイかんじで蒸される。水風呂はバナジウム水とのことで、浸かって全身で浴びることで、体がパリっと引き締まるカンジがする。。
また露天風呂の温泉も体の芯までポカポカになり、建物も和風な造りで趣あってなかなか良い施設だった！

旅行ついでにゆらーり立ち寄り。。

サウナメイン施設では無いので、サウナ室内温度はややもの足りず。。けど水風呂は成分良さそう。(感覚的に)
風呂は、富士山見えてなかなかの景観。天気イイともっと壮大な富士山が見えるんだろーなぁ。。

水風呂でジャブジャブしたくなったので、サウナ男塾ことサウ錦へ！

なんと今日は142℃！暴走サウナでクレイジーすぎる。。7～8分が限界。水風呂は、奥の滝シャワーが冷たく水量も多くて爽快すぎる！水風呂内の天井シャワーもヤバくて、水風呂入りながらの頭上シャワーは毎度格別。。サウ錦は、この2種類の水シャワーがオリジナル的で最高すぎるし、冬よりも夏向けな施設なカンジがする。どれだけ長く水風呂に浸かろうが、外に出るとちょうど良い温度に感じる。冬は寒くなりそうだが、真夏はこのスタイルで楽しんでいこう！

ワクチン2回目を打って、まさかの高熱になりほぼ1日半は寝まくってたので、熱はとっくに下がったものの体が鈍ったままになってる気がして、体を温めて色々ほぐしたく蒸したく熱したくなったので、ひとまず安定の新翼へ！

相変わらずの混み具合かと思いきや、予想よりも若干少なめ。夜9時の時点で、サウナ室は数名と、なんか空いてる！水プールはキンキン冷えだし、泳いだりゆらゆらしたり。外気浴では、サウナ室は決まった姿勢が多いが、水風呂のスタイルは体育座り、仰向け、うつ伏せ、潜水、スイミングと、この水風呂工程って自由度高いなぁと改めて感じる。サウナ室では五輪野球で金メダルを目撃する！五輪もあっという間だったなぁー。

平日のサウセン巡礼へ。平日にサウナ行くと何よりお得感満載だが、家そばでない人気施設に来ると、より強く感じる。

ダラダラしてもなーと思い、サクっと1時間半。サウナは安定の温度で、水風呂はやはりキリっと冷たい。で、期間限定で食堂にて無料かき氷！なんとシロップは5種類もある！思わず2杯いただく。やはりサウナ後はかき氷が最強すぎる。。しかも無料なんて。。サービスが素敵すぎるわー！

ようやく行くことが出来ました、チームラボサウナ！

男女共同かつかなりオシャレなので、イベントな施設かなーって思ってたら、ロウリューあるし、サウナストーブはメトス製だし、水シャワーはキンキンに冷えてるし、なかなかちゃんとしたサウナで驚きました！

ゆっくーり過ごすカンジじゃないけど、最先端な未来型サウナを垣間見れました！あと最近のサウナ人気をビシビシ感じました！完全にサウナカップル向けだね。。サウナカップルてイイっすね！サウナってスゲーなぁ、新たな可能性を感じたわ。。

夜中にサウナ行きたくなり、サウ錦へ！けど、0時半から水風呂清掃になるみたい。今夜は45分くらいかな。

サウナ室は、今まで経験したサウ錦の中でも140℃と、ちょー灼熱かつ暴走してて最狂な熱さ！もう全身が熱さでヒリヒリしまくって痛すぎる。。まさに苦行。6分くらいが限度。
水風呂はいつもの頭からのじゃぶじゃぶと、滝シャワーが最高すぎる。。もうサウ錦の沼から抜けられなくなってきたわー。。
140℃だと短時間でバシっと汗が吹き出して、水風呂後はあまみが出まくってた。。コレって、なかなか効率的だよな～。(笑)

今日は暑い・・、夏到来でめっちゃ暑すぎる！どこか、プールにでも行きたいっ！そうだ、新翼に水風呂プールがあるじゃないかっ！・・ってことで、新翼4時間コースへ！☺

猛暑だからか、今日はまあまあの混雑ぶりで、激混みでは無かった。サウナプームといっても、猛暑日はさすがにちょっとは客が減るもんなのかな！？

サウナに入って11分で水風呂プールへ！頭から潜って、そのまま潜水。羽衣がシャーっと取れて、冷水が体を包み込んでいく瞬間が何よりも最高すぎる！これぞ真夏サウナの楽しみの1つだな。。

汗が出まくって、ペットボトル2本を完飲。この時期はドリンク飲む量がハンパないわっ！😂

昨夜のサ道で黄金湯やってて、案の定店の前が混んでたので、そのまま自転車でサウ錦へ！

今日のサウナ室は灼熱の135℃！なんだこりゃ、、もう熱すぎて、まさに暴走サウナ！奥のサウナ室に行ってみたら、こっちのほうがまともな温度。けど、体はイカれた灼熱を求めてて、空いたら手前エリアに座る。汗がどっと吹き出す。。
水風呂は、天井シャワーの真下で、頭からジャブジャブやりながら水風呂に浸かる。コレが最高すぎる！3セット後は、シャワー滝をジャブジャブ被るが、コレもまた格別！

今日も1時間コースだったが、着々とリピートしてきてる。。中毒性の高いサウ錦、またすぐ来るんだろうな、きっと。。。

究極の水風呂のバシャバシャ感を味わいたくなり、サウナ男塾の1時間コースへ！

今日は若干弱めな熱量ながらも120℃。サウナのドアがギイギイ音してて、隙間で熱が逃げてるような気もする。。
水風呂はやわらかくて安らぎの水温。途中で頭から天井水シャワーと錦糸町の滝をバシャバシャこれでもかと浴びる。サウ錦は、サウナ室よりも水風呂がめっちゃイイっ！
水風呂から間髪いれずのサウナ室は、外気浴を知る前の自身の初期サウナ時代を思い出す感覚が、なんか懐かしかった。
サウ錦、だんだんと居心地が良くなってきたなぁ～。。

プチリニューアル？後は初かな！？第2のホームサウナとなってきた新翼へ。サクっと2時間コース。

サウナ室は、以前に比べると時間帯によって熱さの差が生じているような気がした。。かなり熱い時は空いてるし、逆に熱さが弱めな時は室内が混み混みで人が室外へ出ていかないような・・。でボナサームのオートロウリューで一気に人が出ていって水風呂へ。水風呂のダブルチラーは、安定のキンキン冷え。これから夏を迎えるにあたり、この冷えは重要だな！

途中、5階で休憩をはさんで4セット。心地よい疲労感で、日曜の夜はゆっくり寝れそうだな。

2か月ちょっとぶりの、ホームサウナ。緊急事態宣言が出てから来れなくて他施設に行ってたけど、久しぶりに実家へ帰省してみた。(笑)

まず、水風呂と炭酸風呂の間がリニューアルしてた。コレはありがたい！いつも歩きにくかったので、椅子までの間に道が出来てて、移動しやすくなってた。
サウナは懐かしい熱さ。他の施設ほど強めではないが、ジワジワと汗が出てくる。ロウリューは、コロナ禍のためかまさかのおかわり無し！💦コレはかなり残念すぎる！あのおかわりを受けてからの水風呂がめっちゃイイのになぁ～。。(>_<)
水風呂は安定のキンキンな温度。休憩椅子は、足を窓際に乗せられるのがめっちゃイイ！

休憩室でもゆっくりして、サウナ室では相撲やってて、どことなく懐かしい日曜を過ごせました！

久しぶりの親戚家族との熱海温泉旅行。宿泊先は温泉あるものの、まさかのサウナが無い～～！なんてこった！💦
そんな中でサウナイキタイで検索すると、徒歩数分で行ける距離で、良さそうなホテル内サウナ発見！これは良さそうな予感。。

入ってみると、めっちゃキレイでガラガラ。。サウナに入るとけっこう本格的なタイプで、なかなかの熱さ。しかも30分に1回のオートロウリューで貸し切りサウナ状態。。水風呂は1人用の桶タイプ。1人だけなのでバシャバシャ好きに動いてまわれるのがイイ！水温19℃は肌感覚。で、まさかの露天風呂エリアに外気浴スペースを発見！フラッと立ち寄った割にはめっちゃサウナ力の高めなホテルでビックリしました！きっとオーナーがサウナ好きなんだろうなぁ～と、勝手に推測してしまった。。(笑)

次回熱海に来た時は、ココに宿泊したいなぁ！

今日は久しぶりに時間もあったので、月1のサウセン巡礼へ。でも先月行けなかったから、2ヶ月ぶりかなー。

昼から行ったけど、めっちゃ混雑してるかと思ったらそこまででも無くて、一安心。サウナ室内の隅に幾つか砂時計が設置されてるのを発見！けっこーあるなぁ。12分計もあるのに、こんなに使われるのかなぁー、なんて考えながら11分入って至福の水風呂へ。キンキンに冷えてて、久しぶりに巡礼にやってきた感を感じる。やはりココはイイ！
途中、恒例のオロカルを飲みながらしょうが焼き定食を食べる。サウナ後のこのセットはたまらんし、実にウマい！
そして仮眠して、帰りにサウナ水風呂からのバイブラあつ湯へ。ここの高い温度の風呂で締めるのが定番ルーティン。風呂も最高～！

数日前のサウ錦サウナの灼熱ヒリヒリ感をまた味わいたくなり、ウズウズしてきて、今日も漢サウナことサウ錦へ！ヤバい、いつの間にかサウ錦中毒になってきてるのかもしれない。。💦💦

今日もサクっと1時間ショートにした。まずサウナは熱すぎて10分も入れないし、6～7分でガッツリ汗が出まくって止まらない。水風呂は掛け流しでジャブジャブ流れ出てる中で、頭から滝シャワーを浴びながらの入水。コレがヤバすぎて更に中毒性に深めていく。。なんか「究極の水風呂」っていうのが、徐々に理解出来てきたな～。水温もバイブラ効いてるとちょうど良いカンジ。。

こんな漢サウナもある錦糸町って、ホント最強のサウナ街だなーって、最近強く思うわー。。錦糸町、サイコーっ！😆

黄金湯に行くかサウ錦行くか迷った挙げ句、色々あって結局サウ錦へ！男を磨きに、男塾サウナへ！(笑)

120℃を超えて肌がヒリヒリする江戸前ハードコアサウナだけど、ココはめっちゃ水風呂がイイ！天井からの水の滝(錦糸町の滝？)を頭から被りながらの水風呂は、もうとにかく至福の一時。。じゃぶじゃぶ頭から被ってると、もうそれだけで十分ととのってくるカンジがする。。この水風呂スタイルがたまらない！水温も18℃くらいで、このくらいだと長く入っていられて、コレはコレでイイわ！
あと初めて外気浴スペースへ。導線は良くないが、なかなか良い環境だった。
ココはいつも1時間コースだけど、今度はもっと長時間で来てみたくなってきた！また近いうち必ず来よう！

ついに、3月に完成したばかりのゆいるへようやく初訪問！行ってみたい場所だったので、かなりの期待大。人気施設なので混雑を想定し、早めの午前中にサウ仲間と到着。施設内や食事メニューは、思いのほか女性向きかなー。

まずサウナは、BGM流しながらユニークなロウリューを定期的に開催してるようで、かなりの発汗作用。そして話題の水風呂は、とにかく深め！プールみたい。水風呂内で座れないから、びみょーにしゃがんだ姿でいたけど、足元は深くてかなり冷たいので、ゆっくり入ることが出来ずに、1分くらいで出る。外気浴エリアは寝れるチェアーがあって、土曜日の外からの風と天井の扇風機の風が非常に心地よい。
あと圧巻なのは、高濃度炭酸湯と温泉！どちらも濃いめな湯質でかなりの驚き。維持費が高そうだなーと、色々考える。
なるほどねー、コレは施設の場所が不便で行きにくくても、人気施設になるよね！また来たい。。