ターミヤ

阿部、バッシー、じゅんちゃんとサウナ

フジロック帰りに3日間の疲れを癒しに関越道からアクセスの良いコチラに訪問

キャンペーン期間で入館料710円！銭湯並みの価格でびっくり！

お風呂は天然温泉で源泉掛け流し。
気持ち良いけど少し熱めなので内風呂の不感風呂にばかり入っていたw

サウナは何と3種類！
時間があったら5セットくらいしたい所だが、家に早く帰りたいので1セットずつ入る。
タワーサウナは広々してて温度も丁度良い。
塩サウナはもう少し温度が高い方が良いな。

コスパ抜群の良い施設でした。

ドライサウナ：8分 × 1 

ミストサウナ：10分 × 1 

塩サウナ：12分 × 1 

水風呂：2分 × 3 

休憩：6分 × 3

上州ポ〜ク亭 上里SA上り

もつ煮定食

上州名物のもつ煮！ビールが欲しくなるw

阿部、バッシー、じゅんちゃんとサウナ

フジロック前にサ活。阿部のホームサウナに来た。
昔家族でたまに来ていたが十数年ぶりに来た気がする。

1セット目はロウリュ後のあったまった状態のサ室に入る。最上段に座ったが中々の熱さだ。
水風呂は丁度良い温度、椅子もベッドも多く素晴らしい。
ベッドに寝転ぶと月が見えて気持ち良い。
露天スペースは植栽もしっかり管理されていて良い雰囲気だ。
熱々のサウナで1セット目からガンギマリだった。

2セット目は20時からのロウリュに合わせてサウナに入る。ロウリュ前には満席で待ちも発生していた。

最上段で受けた爆風ロウリュはめちゃくちゃ痛くて、おまけに爆風が長くて終わらないw
爆風途中で逃げるように退室w

3セット目はロウリュにタイミングを合わせるためスチームサウナで時間を潰し20時半からのロウリュウヘ。時間潰しに入ったがスチームサウナも中々良かったw
3段目で爆風ロウリュを受けたが最上段と変わらないくらい痛くて途中でギブアップw

3セット満喫しました。

1セット目
サウナ6分(最上段)
水風呂2分
休憩6分

2セット目
サウナ8分(最上段爆風)
水風呂2分
休憩6分

3セット目
塩サウナ8分
サウナ10分(3段目爆風)
水風呂2分
休憩6分

サバ6製麺所 藤沢柄沢店

サバ醤油ラーメン

1セット目
岩盤浴サウナ10分
水風呂2分
休憩5分

2セット目　岩盤浴サウナ12分
水風呂2分
休憩5分

3セット目
岩盤浴サウナ12分
水風呂2分
塩サウナ5分
水風呂1分
休憩5分

奥さんとサウナ
夜になってもお腹が減らないのでサウナに入ったらお腹が減るはずと本日2回目のサ活w
1日2回は実は初めてかも。

前回は洋風のアフロスの湯だったが今日は和風の美都波湯、露天風呂の滝が良い雰囲気だ。露天スペースの休憩椅子はアフロスより多くて嬉しい。ただ中学生か高校生の4人組がうるさくて鬱陶しかった。

一通り風呂に入って岩盤浴サウナへ。
温度77.5℃の表示だったがもう少し暑く感じた。

3セットサウナに入って最後は水風呂のあと塩サウナへ。塩サウナが温度高めで良かった。男には人気ないのか貸切だった。塩を塗って5分ほど入り水風呂からの休憩。

3セット満喫しました。もう少し駅から近くて客層がよければ最高だなw

ここの麻婆豆腐が食べたかったが時間が遅く食事どころは閉まっていたので敷地内の「つるちゃん」 でサ飯とビール🍺
料理が美味しく安くて大満足！

つるちゃん

はんぺんチーズフライ

フワフワのはんぺんが美味しかった！ 他の料理も安くて美味しく大満足！

サウナ：10分 × 1
12分×2
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

奥さんとサウナ
午前中に入って美味しいお昼を食べる最高の休日プラン

以前都筑区のブラック企業で働いていた時に車で前をよく通っていたが初訪問
セン南から徒歩5分ほどで到着。

新しく綺麗な施設です。
お風呂は気持ちよく炭酸泉は強炭酸

サウナは広めだが構造的に上段は席数が少なく混んでいた。
温度はマイルドでじっくり長く入れる。
今回からスマートウォッチを導入した。時間と心拍数が測れて良い。

水風呂は18℃の表示だが体感もう少し冷たく感じた。広めの深めで心地良い。

外気浴は今日は日差しが眩しいのでサウナハットを目深に被って休憩した。日焼けしたかったので丁度良い。

3セット目(11時半位)はサウナはほぼ満席！
午前中からこの混み方で人気店なんだなと実感。

サ飯はグリーンラインで北山田へ行き「すみれ堂」暑い日にピッタリの夏限定の冷やしラーメンを食べた。美味しかった！

らぁ麺すみれ堂

冷やしラーメン(醤油)

相変わらずの美味しさ。暑い日に最高！

1セット目
サウナ：6分
水風呂：2分
休憩：5分

2セット目
サウナ8分
水風呂2分
岩盤浴15分
水風呂2分

3セット
サウナ8分
水風呂2分
休憩5分

久々のひばり湯
ホームサウナに設定してるのに数ヶ月ぶりに訪問した。

小さいサ室は熱々でした。
無音のNHKニュースが今日は全国的に猛暑日で熱中症に気をつけましょうと言っている。
そんな日にサウナに入っているのは変な気分だ。

水風呂は相変わらずの気持ち良さ。水温も水質もすごく好み。

2階の秘密基地みたいなととのいスペースで休憩。ノートが無くなっていたが、ペンがあるとバカが机や壁の絵に落書きするので無くなるのは当然だと思う。

2セット目は岩盤浴で休憩。サウナは少し混んでいたがこっちは空いてて快適。

サウナを3セット楽しみ2階のサウナ用ロッカーで着替えていると身体をちゃんと拭かずに濡れている奴が休憩していて床がビチョビチョだった。せっかく気持ちよく入っていたのにこう言うマナー悪い奴がいると折角の気分が台無しだ。

サ飯はもつしげで煮込みと激安ハイボール。
ハイボール50円は最高だ！

もつしげ大船店

ハイボール　塩煮込　ポテサラ

激安ハイボールと美味しい煮込みでした

横浜満天の湯に行こうと思ったが男性は入場待ちだった。諦めて近場を探すとすぐ近くに銭湯を発見！！

昭和ストロングスタイルの銭湯サウナ。
お風呂も入りやすい温度で気持ち良い！ワイン湯が気に入った。

サウナは湿度低めでカラカラ系、テレビ無し有線の懐メロがかかっている。温度は92℃で入りやすい温度。大森湯は熱すぎたのでこれくらいが心地良いな。

水風呂はかなりぬるめで長めに入ると気持ち良い。もう少し冷たい方が嬉しいけど

休憩は脱衣所か浴場の空いてるスペースに腰掛け休憩。

4セット満喫しました。
混んでる満天の湯よりも快適に過ごせて逆に良かったかも？？

サ飯はもちろん寿々㐂家
安定のうまさでした。

1セット目
サウナ7分(上段)
水風呂2分
休憩5分

2セット目
サウナ10分(下段)
水風呂2分
休憩5分

3セット目
サウナ10分(上段)
水風呂2分
休憩5分

4セット目
サウナ10分(下段5分上段5分)
水風呂2分
休憩5分

寿々㐂家（すずきや）

ラーメンかため　チャーシュー　ビール

安定のうまさ

2週連続で上大岡の東急オアシス
温泉が素晴らしかったので奥さんを連れてジム活&サ活

1時間程運動してサウナへ。

相変わらず素晴らしいお風呂でした。
ジムサウナで外気浴ができるのは最高だ！

1セット目
サウナ8分(3段目)
水風呂2分
休憩5分

2セット目
サウナ10分(2段目4分、3段目6分)
水風呂2分
休憩5分

3セット目
サウナ10分
水風呂2分
休憩5分

イタリア料理カプリチョーザ ウィング上大岡店

マルゲリータ　サラミのせ

45周年記念でスパークリングワインがボトル1本で45円でした！

阿部とオシャレな街表参道でサウナ

都内のマンション下銭湯なので全体的にコンパクトな印象。

日曜の昼過ぎ浴室は混んでいた。
お風呂はエプソムソルトの湯が気持ち良かった。

サ室は小さめの2段式、温度計は90℃位だったが温度計よりも熱く感じた。

水風呂は肌触りが良く温度も丁度良い。いつまでも入っていられるタイプの水風呂だ。1セット目は高校生？4人組くらいが足だけアイシングしており邪魔だった。

スペースの関係上ととのい椅子が少ないのが難点。

3セット目は上段が埋まっておりストーブ前の1段目に座った。ストーブからの熱が直接来て熱かった。

銭湯なので都内にしては安く水風呂の質が良く満喫しました。あまりこの辺りに用事は無いが近くに来たらまた行きたい。

1セット目
サウナ6分(上段)
水風呂2分
休憩5分

2セット目
サウナ8分(上段)
水風呂2分
休憩5分

3セット目
サウナ10分(下段4分、上段6分)
水風呂2分
休憩5分

天馬 青山店

薬膳カレー&キーマカレー

美味しかった。辛口だったがもっと辛くても良いので次は大辛にしよう。

戸塚の東急オアシスに行こうと思ったが、上大岡の東急オアシスの風呂が良さそうなので上大岡に行った。定期圏内で地下鉄1本なのでアクセスは良い(駅から少し歩くが)。

ジムは綺麗でスタッフの対応も良かった。戸塚のオアシスは地下なので閉鎖感が若干あるがここは2階で窓も大きく気持ち良い。

1時間ほど運動してサウナへ。
浴室に入ってビックリ！広くて綺麗で露天もある！
お風呂は何と温泉でジムの風呂としては驚愕のクオリティだ。

内湯と露天風呂を堪能してサウナへ。
広々した3段タワーサウナでテレビのチャンネルはNHKだった。
入ると丁度「ダーウィンが来た！10min」が始まったのでマヌルネコを見ながら10分耐えるw
水風呂は深め広めで素晴らしい！温度計は17℃台だったがもう少し冷たく感じた。
何より素晴らしいのは露天風呂にととのい椅子が5脚ある。ジムサウナでこれは至れり尽くせりだ。
水風呂に潜るおっさんは2人いたが全体的にマナーが良いと感じた(東急オアシスは会費が高いから、マナーの悪い人は来ないのかも)

3セット満喫しました。

戸塚のオアシス行くなら上大岡に行く方が良いな。また来よう。

1セット目
サウナ10分(3段目)
水風呂2分
休憩5分

2セット目
サウナ10分(3段目)
水風呂2分
休憩5分

3セット目
サウナ15分(2段目)
水風呂2分
休憩5分

立飲み酒場 渡辺商店

牛モツ煮

プリプリのモツと甘辛の味付けが美味しかった！

阿部とサウナ

日曜に来たばかりだが水曜サ活🐢
ここのサウナが最高なのは勿論だが、日曜に奥さんがサウナハットを忘れたのでそれの回収に来たw
無事回収できました。ご対応ありがとうございました！

1セット目は熱さに慣れるため下段からの上段へ移動。

2セット目はマット交換後にブロワーのサービス！ブロワー初体験なので楽しかった！

3セット目は満席。

熱いサウナとキンキンの水風呂でととのいました！

平日夜でも結構な混み具合で流石の人気ですね。タイミングよく待たずに楽しめて良かった。常連が多くみんな仲良さそうなのが印象的でした。

車は駐車場に停められなかったが、提携コインパーキングサービス券200円分はありがたい！
サウナの質もホスピタリティも最高だ。

1セット目
サウナ8分(下段4分上段4分)
水風呂1分
休憩5分

2セット目
サウナ1分、マット交換、サウナ11分(上段、ブロワー2回)
水風呂1分
休憩5分

3セット目
サウナ12分(上段)
水風呂1分
休憩5分

麺屋 庄太 六浦総本店

ラーメン　得トッピング

美味しかった！

会員では無いが利用回数券でジム利用。
1時間半ほど運動してサウナ。

浴室、サウナ共にNASよりも小さい。
高濃度炭酸泉はかなり強炭酸？で体がピリピリした。

サウナは3段のタワー式、テレビ有り(NHK)
座面の木がボロボロなところがあるのでリニューアルして欲しいな。
温度は入りやすく3段目で10分入るのが心地よい。
水風呂は浅め。温度は18℃で好みの温度。
休憩スペースは当然無いので空いてるカランの椅子に座り休憩。

NASよりも空いていてマナーも良い感じでした。

サウナ10分×2
12分×1
水風呂2分×3
休憩5分×3

1時間ほど運動しサウナ。

2セット目はほぼ満席、水風呂も満員で入り待ちだったので水シャワー。
3セット目は今日のコンディションが悪かったのか長く入れず、8分で退出。
今日は混んでました。

1セット目
サウナ2段目8分
水風呂2分
休憩5分

2セット目
サウナ3段目10分
水シャワー1分
休憩5分

3セット目
サウナ2段目8分
水風呂2分
休憩5分

芝浦食肉 戸塚西口店

ホルモン焼き　塩

美味しかった

招待券で2週連続スカイスパ

10:30に入館し清掃後の一番風呂(？)に浸かる。
お風呂に一通り入りサウナへ。
1セット目
サウナ10分
水風呂1分
休憩5分

2セット目
小さいサウナの下段で20分。木の香りが心地良い。
下段は長く入れて気持ち良い。
途中でセルフロウリュウして部屋を熱くした。
水風呂1分
休憩5分

3セット目
12時のアウフグースまで時間があったので時間調整で5分
水風呂1分

4セット目
12時のアウフグース。満席だった。
担当は杉本さん。ヴィヒタ水、アロマ、クラッシュアイスの3段階
最後まで耐えて水風呂1分、休憩5分

食堂で奥さんと合流してサ飯。
メガハイボールのダブルが濃くて結構酔ったw

食後少し休憩して14時からのシアターサウナのアウフグース
担当は米田さん。レゲエのリズムと複数のアロマで気持ちよく大量発汗🥵

最後は浴場で汗を流し15時からのアウフグースへ。

担当は秋元さん。
流石に疲れたので2セット目で退散。

時間いっぱいスカイスパ満喫しました。
また招待券もらえたら嬉しいな。

ビールセット

サウナの後はやっぱりビール！

スカイスパのチケットをもらったので友人とサウナ。

土曜の夕方＋アウフグースの大会をやっていたようで17時20分に着くと入場制限でウェイティングでした。20分ほど待ち入場。

身体を洗い風呂に入っていると18時からアウフグースのアナウンス、サウナに移動するとほぼ満室！
担当は中川さん。熱くて途中退室。

2セット目はメディシンサウナ
木の香りが心地良い。

3セット目は19時からのアウフグース
担当は黒沢さん。18時よりすいていた。
最後まで熱波を堪能して退出。　

久々のスカイスパ楽しかった！

串串

胡麻レバー

ここの料理美味しかった！！

1セット目
サウナ10分
水風呂2分
休憩5分

2セット目
サウナ6分、マット交換で一時退場、8分
水風呂2分
休憩5分

3セット目
ミストサウナ20分
水風呂2分
休憩5分

連休明け1週間の労働の疲れを癒しにサウナに来た。

今日は男湯はしっとり湯、黒湯や露天風呂を楽しみサウナへ。

広々したタワー式で温度設定はマイルド。最上段もそこまで熱くない。
外気浴スペースは寝転べるのが気持ち良い。

２セット目は6分ほど入っているとタオル交換になり一旦退出させられた。外で待ちもう一度入り直した。後から毎時30分にタオル交換と知ったので次からは時間を気にして入った方が良さそうだ。

３セット目はミストサウナへ。低めの温度とミントのアロマが心地良い。スチームの音が大きくてビビるw 20分ほど入り水風呂、休憩してサ活終了。

サウナの後は再び黒湯を堪能した。

自宅からは地下鉄1本で行けてアクセスが良い。

今度はさっぱり湯の時に行こうと思う。

弘明寺丿貫

煮干蕎麦

連休最終日、連休中に暴飲暴食したカロリーを消費するためNASに行った。

同じ考えの人が多いのかジムは混んでいた。1時間半ほど運動してサウナへ。

サウナ10分×3
水風呂2分×3
休憩5分×3

サウナは空いていた。
最近は途中まで3段目、最後の3分を最上段に上がるのにハマっている。
最後に追い込める感じで好きだ。

ゴールデンウィークはサ活6回と満喫しました。

炭火やきとり 鳥呼

レバー、ねぎま、つくね

テイクアウトして晩酌。タレが美味しい。