かとっぽ

【ノンアルコールビール缶】

ただその名前だけで行くことに決めた鈴蘭温泉さん
朝6時からやってるのが非常にありがたい🥺

ここも大阪によくある実際は温泉じゃないのに
◯◯温泉と名がつく銭湯シリーズですね🤣

大阪府の銭湯料金480円のみでサウナは無料
ただしサウナに入るためにはバスタオルが必須で
レンタルは30円かかります

また、備え付けのシャンプーもないので購入か持参が必要

サウナは浴室内の階段を登って2階にあります
何となくロフトみたいなそんな造り

★サウナ
サウナマットも置いてありますが
バスタオルを巻いて入るのがルール
前に神徳温泉(銭湯)に行った時もタオルを巻くルールだったけど
大阪ってこういうところが多いんでしょうかね？

サウナ室は縦長の空間
両サイドに長いベンチのような椅子があり雛壇ではなく1段のみ
ボナサウナであるのでこの空間の中にストーブはありません

そして床にはよく玄関とかに敷いてある
ペルシャ柄？のカーペットが敷き詰められていて
椅子には座面と背面に全部タオルがかけられていました😳

奥にはテレビがあり常連の皆さんが釘付け

「ここは駅の待合室ですか？」

って心の中で思ってしまったのは内緒😅

謎だったのがその椅子の上に
ノンアルコールビールの空き缶が並べられていたこと🍺
WHY？
自問自答しながらしっかり蒸されました

ちなみに温度は79℃ですが
ボナサウナで全体に熱が籠もっており
表示以上に熱かったです🔥

★水風呂
2階のサウナの横と1階の入り口横にあります
当然導線的には2階のほうがいいんだけど
個人的に好きなのは1階のほう
2階よりも温度が自分好みなのと少し広いので☺️

水道水か地下水かは不明だけど
さすが大阪泉質がよくて気持ち良かったです😇

★休憩
浴室内にととのい椅子はないので
浴槽の縁とかを利用させていただきました
ボナサウナからの水風呂が気持ちよくて
めっちゃととのった😇

サウナーには見つかっていない
地域の銭湯という感じで居心地が良かったです

個人的聖地としてまた大阪に来た時は訪れよう

【おっさんがプールでエンジョイ】

言わずと知れたレジェンド

恐らく4年ぶりくらいの訪問
その時はコロナ禍前かコロナ禍中だったと思う

ここに来たらカプセルに泊まるのは必須なんだけど
当時は4階のカプセル専用フロアとサウナエリアが繋がっていなくて
一度4階に行ってチェックインを済ませてから
1階のサウナの受付に行って
カプセルのロッカーキーとサウナのロッカーキーを交換するという
面倒くさいシステムだったけど改善されていました

ただ、相変わらず導線が悪いというのは
昔ながらの施設でもあり御愛嬌😅

カプセル利用者がサウナを利用する場合は
2階の浴室入口から入ります
そしてメインサウナは浴室内の階段を利用して1階にあります

1階のサウナは入り口に入ると
さらに入り口があり
右側が低温サウナ、左側が高温サウナという
重要な選択を迫られます

ちなみにドライパンツ(サウナパンツ)着用は必須なので注意しましょう

★高温サウナ
85℃
くの字型で3段あり、それを取り囲むように
大きなサウナストーブが鎮座しています
やはりかなり大きなサウナ室だなという印象
最上段はそこそこ熱い🔥

ちなみに毎時00分、30分はオートロウリュなのですが
照明が変わり開始がAI自動音声です😅
棒読み感はあるけど
ただオートロウリュでもしっかりアロマを使っていて
匂いが心地よかったです😇

そしてみんなテレビに釘付けなのは
テレビを取っ払うサウナもあるけど
自分はテレビがある方が好きだなぁ📺️

★低温サウナ
75℃
中に入ったらまるでキャットタワーのように複雑な構造をしてます
ということで己おのれがすきな体勢でサウナを楽しめるのですが
天井はまるで星空のようにキラキラしています🌠

BGMも環境音楽的なやつでめっちゃ自分の世界に入り込むことができました

★サウナ小屋
73℃
3階の露天風呂エリアにあります
セルフロウリュはできるんだけど
温度が低めすぎたのは残念だったかも

★水風呂
12.8℃と17.8℃
いわゆる浴槽の形ではないのでちょっと入りづらいかも😅
ただ背面にある滝から浴びる水はめっちゃ心地よい

★プール
これがここの名物
大人になり常でなかなかプールに入る機会がなくなった今
合法的にプール浴を楽しむことができます😇😇
久しぶりだったけどこのためだけにここに来たいくらい本当に最高
水風呂、それはすなわちプールである

★休憩
プールサイドや、プールサイドバーという室内空間に
ととのい椅子がたくさん
プールサイドでととのうってめっちゃ気持ち良い😇


ここは非日常っていう言葉が1番あってるサウナ施設
また大阪に来たときは是非

プラザカレーラーメン

牛肉がめっちゃたっぷり！！！💪💪💪ごはんとの相性バツグン！

【昭和ストロングやない昭和や！】

入れ墨のほうが多いってどういうこと？🤔

好きなサウナである新宿区役所前カプセルに行くことも考えたが
ここは新規開拓ということで大久保公園にもほど近い
AKスパさんへ初訪問

かつてグリプラさんを含め新宿3大カプセル
(自分の中でだけかもしれない)の一つですね

初訪問ではあるんだけど
受付で3時間コースであることを伝え
カードの類は使えなさそうなことを察知して
現金で1500円を支払う
そのまま勢いよく「お疲れ様でしたー！」
「いってらっしゃいませー！」と送り出されて
館内のシステムがわからないままロッカールームへ🤔

そこは百戦錬磨のサウナーなので
各種様々なシステムに対応できると自負しています

そのままガウンに着替えて地下の浴室へ

浴室前には棚があるのでそこでガウンを脱ぎ
いざ浴室へ行くとビックリ
洗い場と温浴槽と水風呂とサウナのみ
そして余計な装飾や張り紙はほとんどありません！😳
まさにシンプルというのはこのこと

レイアウト的には横長の浴室に温浴槽・水風呂が対極に置かれ
その間に洗い場があります

ひとまず身を清めてサウナ室へ

★サウナ
なぜか玄関というよりも前室のような部屋があり
そこにもテレビが置かれています
ちなみに温度は63℃でした

そしてさらに扉を開けるとサウナストーブが鎮座するメインルームへ
ちなみにサウナマットは置いてません
(気になる人は持参しましょう)
こちらの温度は100℃
ロウリュ不可というかロウリュという概念がないっぽいので
室内はカラカラです🔥

ちょうどテレビではTHE Wが流れていて
あっという間に時間が過ぎていきました

★水風呂
サウナから一番遠い水風呂
水温は15℃だけど結構気持ち良い😇
個人的に新宿はどのサウナも水が良い気がする
ちなみによくある「汗を流してから入りましょう」的な
張り紙もないのでそのまま入っても良いんだろうか？🤔
(ダメです🙅‍♂️)

★休憩スペース
浴室内にととのい椅子はありません
一度出て脱衣所が休憩室および仮眠室になっています
よっていちいち体を拭く必要があります😅
また今の時代に珍しく喫煙OKで分煙とかもありません
よって風呂から出るとタバコ臭いです笑


サウナマットなし
ロウリュなし
ととのい椅子なし
そしてサウナハットをかけたりおいておくような場所なし


最近のトレンドに合わせて改良する施設はたくさんあるけど
ここはその流れには一切乗らず時が止まったまま
まさに昭和のサウナ

ただ、最近のブームに疲れた人にはオススメ
一周回って「こんなんでいいんだよ！」
忘れてきた何かを思い出してください

【おとといオープン！！】

5年ぶりに運転免許証を更新しに府中へ
優良ペーパードライバーなのでまた5年後に来る予定😊
そのあとはせっかくなので深大寺へ
まだ(山村)紅葉が残っているのと
七五三の子どもたちで賑わっていました👦👧

一通り用事も済ませたのでどこかサウナに行こう
その時ちょうど深大寺前から三鷹行きのバスを発見👀
三鷹といえば一昨日話題の新店がオープンしたばかり
絶対に混んでいるだろうなとは思ったけど
これも何かの運命だと思い三鷹に行くことにしました🚌

三鷹駅南口から徒歩1分
南口を出たら右側に♨️マークのビルがあってすぐに分かりました笑

基本的にはMONSTERと同じでLINEの友達になり会員登録をして
チェックインのQRコードを読み取る
利用終了したらチェックアウトのQRコードを読み取って
その時間分の料金を精算する仕組み
(ラインアカウントはMONSTERやROOFTOPと同一だけど、
新規会員登録が必要なので注意)

1階はカフェスペースになっていて
その奥の階段、エレベーター前でサウナの受付(チェックイン)
男性はそのまま階段で2階に上がります

MONSTERやROOFTOPは温浴槽はなかったけど
ここはFLOBAの名前の通り温浴層があります♨️
日替わり湯と高濃度炭酸酸の2種類
個人的には浴槽もある方が好きだなぁ☺️

サウナと水風呂、休憩スペースは
浴室内の階段を上がり3階へ🏃‍♂️

★サウナ
六角形場の浴室の真ん中にサウナストーブが鎮座
雛壇は2段で30人くらいは入れます

ストーブの上に鉄の急須
その中にお茶パックが入っており
5分おきに自動で水が注がれる(オートロウリュ)という仕組み
そして15分おきにはその周りにも上から自動で水が降ってきます
サウナ室内のほのかなお茶の香りがまた良き🍵

ただし温度が82℃ほどでそこまで熱くはありません
MONSTERと同系列ということでナイアガラロウリュのような
灼熱も期待していたけど恐らくお風呂があるように
ガチサウナー以外もターゲットにしていると思えるので
結構マイルドな設定だと思います

そしてやはりオープンしたてということで
サウナ室前に待ちの列が発生するのもしばしばでした😅

★水風呂
14℃でキリッとする設定
水道水みたいだけど結構気持ち良い😇

★休憩スペース
フロア全体が休憩スペース
休憩スペースの中にサウナ室と水風呂があるイメージ
すべてインフィニティチェアでかなり多数あります💪
ただそれもすべて埋まるタイミングがあるくらい人が多めでした🤣


中身はさすがという感じで良かったです！
また人が落ち着いたら来よう🤣

【鬼灯の冷徹コラボ】

ここに着くまでやってることを知らなかったんですが😅

週明け週末の疲れがとれず銭湯サウナでサッパリしたいと思った月曜日
椎名町にある五色湯さんへ2回目の訪問です

外観から洗練されたデザインでオシャレだなという印象😳
前にも書いたけど脱衣所の床が全部畳なのは高ポイント👍

★サウナ
遠赤外線ストーブで目の前の席だとめちゃくちゃ熱い🤣🔥

温度は103℃
雛壇は2段あって10人くらいは入りそうな大きさ
ストーブの上に鍋が置いてあってそこから出る香りがめっちゃ良い
(何の香りかは不明ですが😅)

★水風呂
L字型という特徴的な造り
地下水を使っているだけあって水質が良いです😇

水温は16℃
深いので完全には座れないけど
すっぽり身体全体が包みこまれる感覚
バイブラなのがまた気持ち良い😇

★外気浴スペース＆休憩
ドアを開けて外気浴スペースにととのい椅子が6基あります
今日は寒すぎず空気が良くてすぐにととのいました😇


浴室内もデザインがよくて見惚れてしまいますね
視覚でもそして嗅覚でもととのえる銭湯サウナ
またいつか来よう

【寒い日は生姜で温まる】

1年の生姜の摂取量を今日1日で摂ってるんじゃないかってくらい
生姜だらけでした🫚🤣

今週末の土日サウナに行ける時間が日曜の午前中しかなく
朝9時からオープンしている赤坂の金の亀さんにしました🐢
(近くのサウナ東京さんも24時間ですが新規開拓)

朝フリータイムで5時間居られて
1階のしょうが焼きBakaさんのサ飯がついて3300円なのは
寧ろお得なのでは？🤔

ビル自体はコンパクトではあるけど
サウナに必要なものがこれでもかと詰まってて感動🥺

水風呂＆洗い場とサウナ室はそれぞれ独立してて
一度脱衣場を通り抜ける必要があるのでそこは注意

サウナ室の近く発汗性を高める
生姜ドリンクがあってさすがと思ったり

★生姜サウナ
103℃なんだけど生姜ロウリュのせいか
それ以上に熱さを感じる🔥
その生姜ロウリュ、火曜と日曜は生姜水だけでなく
特定の時間に生姜アロマキューゲルを使ってロウリュしてくれます🫚
これがまた生姜の匂いが強く(褒めてる
生姜効果もあってかかなり灼熱でした🔥

雛壇は3段あってそこそこ広く20人くらいは入れそう

★生姜水風呂
11キロの生姜を使用しているそう
若干水が濁ってますが生姜です笑
温度は不明ですが、公式HPによると15、6℃だそう
こちらも結構広めでゆったり入れました😇

★森林浴スペース
脱衣所に行って階段上がって3階にあります
この空間がまた素晴らしい！
入り口の前にはウォーターサーバーと生姜の味噌汁！
この生姜の味噌汁がサウナ後の体に染み渡ってめっちゃ美味いです！

森林浴と言いながら室内です😅
ただ壁に木のツタ(作り物)があったり、
真ん中に木(作り物)があったり雰囲気は間違いなく森の中です🌲
それに心地よい風と小鳥のさえずりのBGMが流れてます
そしてインフィニティチェアや一人専用の横になれるスペースが4つも！
あとその奥には外気浴ゾーンで外に出られる扉もありました
(外にはととのい椅子が2つあります)

脱衣所に出て一度体を拭いてからという煩わしさはあるけど
それ故に逆にゆっくりできて寝そうになりました😅

★瞑想室
1人専用の小部屋があって
真っ暗な空間の中に天井には夜空が投影されてます🌠
そこに畳が敷いてあって横になれます
これもまた贅沢な感じでめっちゃ気に入った😇

時間をあまり気にしなくてよいフリータイムにして良かったです😇

そしてスタッフさんもみんな丁寧に仕事をしていて気持ち良かった
また生姜を思う存分したいときに訪れます！

特上豚バラの生姜煮焼き＆BaKa生姜焼き定食の2種盛り定食

生姜焼き専門店の生姜焼きは美味い！！

【明日のために、ととのう】

仕事が遅くなって即帰宅でも良かったけど
明日は大切な一日なのでととのってきました

★今日のプレイリスト(抜粋)
・ハナミズキ/一青窈
・Colors/宇多田ヒカル
・can't stop fallin' in love/globe
・心の旅/チューリップ

【水風呂へダイブ！】

今年の7月に「DayDay.」で放送されてるのを観て
今夏オープン予定からいつオープンするんだと待ちに待っていた
キンクイさん🫅👸
9月末にオープンし、今日ようやく訪問することが出来ました😂

新所沢にまた凄いサウナが爆誕！！

スパジャポやキャナルリゾートと同じ運営会社
これだけでもめっちゃ期待ができますが
ある程度システムが同じなので初めての訪問でも
迷いなく入場することができました😅

★タワーサウナ
スパジャポでも4段くらいあって
段差の間にさらに踏み台があるくらいの高さで
それでも高いと思ってたんだけど
ここはなんと7段！！😳
まるでそびえ立つ壁です

さすがに自分の居たときは混雑してなかったからか
6段目とか7段目に行っている猛者は居ませんでした🤣

温度は100℃
富士山の溶岩石に15分おきにオートロウリュがあります
これがまためちゃくちゃ熱くて乳首が焼けるレベルのやつ🔥🤣
とにかく最強過ぎますね🤣
普段のルーティン通りに10分も入ってられなく
今回は1セット8分が限界でした😅

★アロマサウナ
露天風呂エリアにあるサウナ
タワーサウナがメインであるのに対し
こちらはサブみたいなものだけど
それでも他のサウナ施設のサウナに比べると大きい

温度は90℃
タワーサウナよりはマイルド
オートロウリュでアロマの香りがサウナした全体に漂います🌹
ただそれでもやっぱりこちらも熱い🔥笑

★塩サウナ
今回は利用していないので割愛

★涼水風呂
浴室内にある水風呂
水温は23℃
これが天然温泉を冷やしているものでめちゃくちゃ気持ち良い😇
永遠に入っていられるやつ

★冷水風呂
浴室内の小部屋を開けるとペンギンルーム的な
-2℃くらいの個室があり
その中に8.7℃のグルシンの水風呂が！！
よってさらに冷たさを感じられます🧊
もはや頭の中がおかしくなる(褒めている

★遊水風呂
露天風呂エリアにあります
水温は17℃

なんと言ってもこの水風呂
深いところで水深2mありダイブができます！！！
今まで深い水風呂はいろんな施設にはあったけど
ダイブできる施設というのは初なのではないだろうか？
これがまためっちゃ気持ち良い！！！！😇😇😇

本場フィンランドの湖とかでやるやつをイメージしているようだけど
これがあるだけでここの施設がめっちゃ好きになりました😇

★外気浴
ととのい椅子多数で屋根付きのリクライニングチェアゾーンもあり
露天風呂エリアも広く開放感があってめっちゃととのいました😇


行く前から絶対良い施設だと思ってたけど
その通りでした☺️
また定期的に通いたい🤣

【中井は銭湯サウナが多くて羨ましい】

本日行こうかと思っていた三の輪湯さんはお休み
そして中井駅から徒歩8分くらいにある超人気店・松本湯も
今日はゆったり気分で気分が乗らないということで
もう一つ中井で気になっていた銭湯ゆーザ・中井さんへ

サウナ料金を払うと大小タオルも付いてくるのですが
「ニュー銭湯　ゆーザ中井」と書いてありました🤔

確かに中に入ると浴室もサウナも綺麗で新し目
ちなみに男女入れ替え制ですが
この日男湯はサウナにテレビがない方でした

浴室の奥に階段があり
その上に水風呂とサウナがあります

★サウナ
ここの記載をみると8人とは書いてあったけど
かなりゆったりしていて雛壇の奥行きも広い
遠赤外線ストーブで86℃
受付でもらったタオルをサウナマット代わりに使うスタイル
そこまで熱さは感じず自分のペースを崩さずに入れる感じ☺️

★水風呂
浴室出てすぐ左
詰めれば2人くらいは入れそうな大きさだけど
これを1人で独占するのが気持ち良い😇
そしてかけ流し！！
バイブラだけど22℃なのでずっと入っていられます

★外気浴＆休憩
ととのい椅子の類はないんだけど
露天風呂にあるせり出した部分に座ると
めっちゃととのえる😇
完全に外ではなく半露天風呂っていう感じなので
寒すぎず風がめっちゃ気持ち良かった😇


中井に住んでいないし乗り換えで利用するわけでもないのに
こんなに中井に来るのは自分くらいではないだろうか？🤔笑

【歯医者】

浴室やサウナ室内で流れているBGM
どこかで聞いたことあるなと思ったら
歯医者で流れてるヒーリングミュージックじゃんっていう
結論に至りました🤔

1年ぶりのキュア国分町さん
本当は他に仙台でサウナを開拓したいなと思ったけど
結局ここになりました😅

★ロウリュサウナ
92℃
遠赤外線とストーンのデュアル熱源
雛壇が4段あり最上段はそこそこ熱い
そしてオートロウリュがめっちゃ灼熱🔥

★中温サウナ
前回来たときは韓国式サウナで横に寝られるスタイルだったけど
雛壇が3段あるスタイルに変更になってました😅
温度は80℃ほど
ロウリュサウナとは10℃差があるけどかなり差があって
ずっと入っていられる

★水風呂
16℃
地下水にさらに備長炭で気持ち良い😇
深さ90cmも絶妙な深さ

★外気浴＆休憩
外の露天風呂エリアにリクライニングチェアや
寝そべられるスペースがあります
この日はちょうどよい気候でめっちゃととのった😇


仙台のサウナと行ったらやっぱりココだなぁと

【アーモンドアイ】

浴室前のロッカーのラベルが
競走馬とマンガのタイトルになってました😳
さすが中山競馬場がある船橋のサウナ
自分は大好きなアーモンドアイちゃんにしました！！🐎

今日は船橋でリリイベがあったので
2年ぶりの船橋ジートピアさん
その頃から値上げしているのは時代の流れやなぁと
それでも1日居ても1500円は破格😇

★高温サウナ
114℃
顔がヒリヒリしてきます🤣

ロウリュ禁止ではあるけどスタッフさんが入ってきて
「軽くロウリュします」と
その時自分は最上段の3段目にいたのでめっちゃ熱かった🔥🔥🤣

でも以前に比べて湿度が高くマイルドになった印象はあります

★中温サウナ
【悲報】セルフロウリュ休止
残念ではあるけどそこは仕方がない

88℃
ずっといられるサウナ
ヴィヒタの香りがめちゃくちゃ心地よい😇

★水風呂
船橋名物・ミロのヴィーナスから放出される神聖な船っ水
本当にこれは神と言っていいほどめっちゃ滑らかで気持ち良い😇
2年ぶりだけど体はこの水のことを覚えていました
「これだ、これだよ！」
ずっと入っていられるやつです

★外気浴＆休憩
前回来た時に新設されていた外気浴スペースがパワーアップして
導線がよくなってました☺️
正面に設置された扇風機の風邪がめっちゃ気持ち良い
そしてプロジェクターから流れる世界の映像でととのう😇


今日は仕事終わりだったので数時間の滞在であったけど
次回は休日に1日中ゆっくりした時間を過ごしたい😇

【平日夜でも賑わっている】

昨日高知遠征から帰ってきて体がバッキバキだし
ここ最近は忙しくて1週間サウナに入ってない
そして今日も仕事が21時過ぎに終わって
これから行っても僅かな時間しか入れないし
寝る時間を優先したほうが良いのでは？
そんな葛藤をしつつ
サウナに入るが勝ったので行ってきました😇

ちょっと前まではこういうパターンだと行かなかったと思うのに
本当に立派なサウナーになったな、自分

さすがに月曜の夜遅いし空いてるだろうと思ったら
そこそこ人が居てビックリ😳

★サウナ
102℃
やっぱり最上段は熱いけど
しゃべくり7や月曜から夜ふかしを観ていると
あっという間に時間が流れる

★水風呂
意外と入れると思ったら
温度計をみたら14℃でした😳

★外気浴
リクライニングチェアで休んで
ふと夜空を見上げたら星がめっちゃ綺麗なんだね
東京ではあるけどそこそこ田舎ではあるので
こんなによく見えるんだなぁと


そしてここは温泉もめっちゃ気持ち良い😇

仕事終わりに来て正解だった

【雪虫が舞う外気浴】

17年くらい前にも1度訪れたことあるが
サウナが増設されて劇的に変化して
函館No.1サウナになっていた🥺

スーパー銭湯かと勘違いするほどの広さだけど公衆浴場
しかも温泉！
公衆浴場なので北海道の入浴料金500円
そしてサウナに入るための追加料金130円なのですが
それで3つのサウナを楽しめるとかバグすぎるだろ！！(褒めてる

ちなみにタオルは含まれていなく
シャンプーも浴室には備え付けがないので
持参しなければ購入またはレンタルする必要があります

またサウナ料金を払うとリストバンドがもらえます

浴室は週ごとの入れ替え制
この日男湯は和風のほうでした

★癒やしのチャーミングサウナ(ドライサウナ)
浴室内にあるサウナ
名とは裏腹に遠赤外線ストーブで熱いというか痛い🤣笑
温度は78℃くらいなのに😅
要するにカラッカラということですね🔥

何とストーブのところに木彫りの熊！！！！🐻
さすが北海道
これがチャーミングということか🤔笑

かなり広め
雛壇はL字型の造りになっていて最大3段あります
しっかりと汗をかけて最高ですね👍

★野外ロウリュサウナ
露天風呂エリアにあるサウナ小屋　　
フィンランドサウナで室内の中心にストーブが鎮座
7,8人くらい入れそう
部屋の窓から光が入って壁が白いので明るい✨️

温度は80℃くらい
こちらはしっかりと湿度もあります

ただしセルフロウリュはできないので注意

サウナストーブも上から見たら
トントゥのストーンもありました！！
ここを作った人もサウナ好きなんだろうなぁ☺️

★クベルサウナ
こちらも露天風呂エリアにあります
コンクリート製でコンパクトなサウナ小屋
4人しか入れません

温度も76℃くらいなんだけど
こちらはセルフロウリュ可能

コンパクトなためロウリュするとすぐに灼熱になります🔥🤣
でもこのくらいの即効性があるほうが好きかも笑

★水風呂
浴室内にあるほう
水温は不明
ドライサウナのすぐ横なので導線は良い

バイブラになっててめちゃくちゃ気持ち良い😇
函館もやっぱり水質いいな

★1人用水風呂
露天風呂エリアにあるほう
1人用とかいてありますが2,3人は入れそうな大きさ
ただ、1人用と書いてあるので気兼ねなく1人で独占できます😇

水道水で蛇口からずっと水が流れてるんだけど
これもめっちゃ気持ち良い😇

もちろん温泉もめっちゃ気持ち良いし
露天風呂エリアに横津岳の湧き水も流れていて飲むことが可能！

本当にこれが公衆浴場ですか？🤔

東京だと考えられない価格設定だし
やっぱり函館最高！！ってなる🥺

【ハワイドルアウフグース】

昨日のてっぺん(24時過ぎ)に熊本旅から帰宅し
まだ疲労が残っている中で仕事中にも「これはととのわないとやばい！」
そうだサウナに行こうということでやって来たのは
ここもお気に入りのライオンサウナさん🦁

基本はシューズキーで入退場が管理されて支払いも精算機
人と関わらずサクッと入ってサクッと出られるのはありがたい😇

★ライオンサウナ
相変わらずの灼熱🔥
この日はハワイアンアウフギーサーのテッド中村さんの
アウフグースを受けることが出来ました😇

セトリはYOASOBIの「アイドル」と
キョンキョンの「なんてったってアイドル」
曲とは裏腹の灼熱
最後はテッド中村さんがキョンキョンに見えてくるレベルだったけど
めっちゃ良かった😇
ココナッツの香りも恐らく初めての体験だったけど
甘い香りでこれもまた良い

ここ数日間で佐賀のこもれびさんや熊本の湯らっくすさんでも
アウフグースを受けることができているのでかなり良い流れ☺️

★水風呂
都内屈指のグルシン6.2℃！！
刺激を求めたいときはここに来たい🤤
そして17℃の水風呂と冷々交代浴が至福すぎる😇

★休憩
ベランダっぽいところのととのい椅子もよいが
室内のベンチでぐだーっとするのも好き
温度差でめちゃくちゃととのったー！😇

注：瞑想サウナは今回入れませんでした🤣


ライオンサウナでみんなも百獣の王になろう！！！🦁

【そこにあるボタンを押しただけ自分は強くなれる】

おなじみの西の聖地・湯らっくすさん
前回は5月に来て新しく出来たホテルを利用しましたが
今回は休憩3時間コースを利用

毎回平成駅から歩いて行くんだけど
陸橋を下りて湯らっくすが見えてきた時のニヤニヤは何なんだろう？😇

★サウナ
相変わらずテレビがなくなって昼間でも室内が暗い😅
瞑想系BGMが流れてしっかりサウナと向き合うことができます
遠赤外線とHARVIA製ストーブの二刀流

アウフグースも受けてきました
昼なのに相変わらずここはパンパンです🤣
ロウリュするストーブとは反対側の一番奥に座っていたけど
しっかり熱が届きますね🔥
新人とは言っていたがタオルを回してしっかり風を送っていただき
最高でした👍

★メディテーションサウナ
メインサウナが瞑想系でこちらも瞑想系だけど
昼間は窓から光が入るのでこちらのほうが明るいです笑
違いといえばセルフロウリュ可能なこと

阿蘇の伏流水の蛇口がサウナの入り口にありますが
これがまた美味い🤤

★塩サウナ
めっちゃ蒸気♨️
前回は入らなかったけど今回は入ってみました☺️
こちらもしっかり蒸してくれますね

★水風呂
名物日本一深い水風呂171cm！！！
そしてしっかりした冷たさで本当にキリっとする😇
もちろんMADMAXボタンも押してきました
これを押すためにここに来たと言っても過言ではない🤣
上から滝が脳天を直撃して最高💪


もちろんここも天然温泉でお風呂も気持ち良い😇

2階の有料エリアも利用させていただきましたが
本当にリラックスできました😇

【ビッグファン】

無音、そしてまさにガーデン

JR蒲田駅東口からすぐそこ、
そして大田区民ホール・アプリコ目の前のガーデンサウナ蒲田さん
施設自体は古めだけどサウナ好きの人がリノベーションしたのかなと
感じられるポイントが多々

受付を済ませるとタオル大小とサウナマット2枚が入った
手提げ袋が渡されます
館内着は別途200円が必要なので注意

ロッカーは2階、そしてさらに階段を下がった浴室という構造
初めてきた人には裸で下まで行っていいんだろうかとか
分かりづらかった😅

浴室前には棚と、浴室内にも棚があります
もらったサウナマットや自分のサウナハットなどは
ここに置いておけます

★ドライサウナ
壁が丸太、そしてサウナストーブの周りはレンガという構造
雛壇も木造なのでまるでフィンランドじゃないかと彷彿とさせるほど
(フィンランドに行ったことないですが😅)

雛壇は2段だけど段差が高くて面積も広い
タオルも敷いてくれてるけど
ここで個人のパーソナルスペースが確保されていて
ゆったり座ることができます
数えてみたら16人分でした😇

テレビもなく(昔ここにテレビがあったんだろうなというところはあった)
BGMもないのでしっかり自分と向き合えることができます

温度は100℃
雑念もないせいかかなり熱さを感じました🔥

★セルフロウリュサウナ
ここもBGMなし
ただここの床にはタオルは敷いていないので
フロントでもらったサウナマットが活躍します

15分おきにセルフロウリュが出来て
砂時計をひっくり返して15分待つシステム

温度的には90℃なんだけど
ロウリュのときはかなりの熱い🔥

★水風呂
19℃と28℃の2種類
冷たい方でも19℃なので冷たすぎずちょうど良い😇
また28℃もあるので冷々交代浴も気持ち良い😇

★休憩スペース
恐らく昔アカスリとかしてたスペースの一角にサンラウンジャーがあり
そこには撮影現場とかで見る
ビッグファン(大きな扇風機)がなんと2基も！！
その周りに植物が置いてあって、まさにこれがガーデンなんだと🌲

浴室内にもととのい椅子があったり
脱衣スペースにもビーチチェアと扇風機が設置してあって
めちゃくちゃととのえる😇


サウナを上がって休憩スペースや仮眠室も広く
駅前にこういう施設があるのは羨ましいなと思うくらい😇

大田区民ホールに用事がある時にはまた訪れようかな🤔

【超人気施設のサウナを独り占め】

土曜にもてぎ、日曜に名古屋とライブ遠征して
体がバッキバキでこれはイカンと思って
仕事終わりに来たのは東中野の松本湯さん♨️

土日祝に来たことはあるが平日は初めてかも🤔

人気施設ということで休日の長いときは1時間待ちということもあるが
さすがに平日は待ち時間なしで入れました☺️

混雑時は時間制限だったり
サウナも満員で落ち着かなかったりしたけど
今日はタイミングによっては貸し切り状態になったりして
思う存分に楽しむことができました😇

★サウナ
薄暗い照明でジャズが流れる空間
大きなタワー型のストーンストーブが入り口横に鎮座して
周りを3段の雛壇が囲います

温度は96℃だけど
ここは本当に温度以上に熱さを感じる🔥

湿度も良くて程よく汗をかくことができます

★水風呂
深い！気持ち良い！
最深部は150cmの深さなのでほぼ立ったままで
全身に水を感じることが出来ます😇
温度は16℃

★泡風呂
これが実は一番のお気に入り
温度は29℃で永遠に入っていられる😇
水風呂からの泡風呂が絶対優勝コース
ただし、入りすぎには注意しましょう

★休憩
外気浴はないけど浴室内の畳が唯一無二
そして脱衣所内のととのい椅子でテレビを見ながら
ゆっくり休むのが最高すぎる😇


また仕事終わりの平日に来よう☺️