aki

スチーム塩サウナ7分×1
ドライサウナ6~8分×5
水風呂1分×6
外気浴好きなだけ

今日の仕事はなかなかのハードモードやった。
残業もこなしてどうしようか悩んだけど思い切って近場で太平さんへ。

お風呂で下茹でして、スチーム塩サウナで熱々スチームと対峙。

さてさて水風呂へ。
冷たっ！
びっくりした。
知らずに来たんやけど今日は水風呂シングルイベントの日やった。
まだまだ暑い兵庫県、水風呂シングルイベントは嬉しい。

ドライサウナもいつもより熱い？
MAX95度を指してた。
ロウリュしないとカラカラなのでロウリュ失礼します。
今日のアロマはプルメリア。
一気に南国気分。
これでもかと汗が涌き出てくる。

そして水風呂。外気浴。

今日は風もあり、太平さんの外気浴を味わうには最高のコンディション。
私の大好きな風景、漆黒の黒を切り裂くように飛んでいく飛行機を仰ぎ見ながらの外気浴。
あぁ…幸せ。

最後のセットはサウナ→シングル水風呂→超ぬる湯の美泡壺湯コースで。
これがまたたまらなく気持ちよかった。

すっかり軽くなった身体に自分でもびっくり。
ちょっと無理をしてでもサウナに来てよかった、そう思わせてくれた太平さんに感謝。

今日もありがとうございます！！

「明日千代さん行くよ」

サウイキのコメ欄にこのワードが。
ならば今日は千代さん行くこと決定♪

ただ時間とか全然分からんのでこればかりは運任せ。
しごおわいつもの時間にイン。

キョロキョロ見渡すもいそうにない。
あら…もうちょい早い時間やったか…。
いつもの千代さんで、いつものお風呂、いつものサウナ。
そして最後にいつもの洗髪をしていた時だった。

どえらい遅い時間に登場笑
その名も桜子さん。
もう後30分くらいしかないよ笑笑

久しぶりなので私ももう1セット。
わいのわいの積もるお話。
しかし時間がない笑

「桜子さんの好きなバイブラ、はよ堪能せんともうすぐ停まるよー」と言うた矢先にバイブラ停止。
バイブラ楽しみに来てるの知ってるだけにこれは切なすぎる！
笑てもたけど笑
ありがとう桜子さん！
また会おう！！

今日もありがとうございます！！

スチーム塩サウナ6~10分×2
ドライサウナ7~10分×3
水風呂1分×5
外気浴好きなだけ

帰りにラーメン食べたら汗だく。
家に帰ってお風呂入るのめんどくさいので帰り道にイン。

木曜日は塩サウナの日。
かけつけ塩サウナ2セット堪能。

そして木曜日は水風呂15度の日。
気持ちいいー！

その後ドライサウナへ。
お？いつもより温度高いぞ？
後で聞いたのだが、今日は設定温度を5度上げているそう。
好き。
1時間に1度のオートロウリュを楽しみ、その後もう1セットで帰ろうかなと思ってたら、「9時30分より女性サウナ室でロウリュイベント行います」とのアナウンス。
告知はないけど木曜日はスタッフさんのロウリュサービスあるみたい！
もちろん着座。
あぐろさんのスタッフさん熱波は好き。
他のところってめんどくさそうにとか義務的にされるところあるけど、あぐろさんのスタッフさんはノリノリで楽しそうに扇いでくれる。
しかもタオルで。
めっちゃ練習してるんやろなぁと思う。
「足りない人いますかー？」
もちろん挙手。
二人で後ろから前から扇いでくれた。
終わりかな？と思った矢先、「まだ足りない人ー？」とスタッフさんなぜか私を覗き込みながら尋ねる笑
私そんなに物欲しそうにしてたかな？笑笑
勢いでもう一回挙手。
今度は3人で後ろから前から横から扇いでくれた！
おかげでとてもいい汗かけたし楽しかった！
スタッフさんありがとうございます！！

最後に温泉にしっぽり浸かって〆る。

今日もありがとうございます！！

スチームサウナ10分×1
ドライサウナ6~10分×4
水風呂1分×5
休憩好きなだけ

行ってみたかった銭湯橘温泉さん。
駐車場は道路を挟んで向かい側のコインパーキング3時間無料。

お湯はナノ水を使用してるとのこと。
内湯は深め浅めのお風呂と寝ころびジェットバス、バイブラ、電気風呂、替わり湯(今日はひまわり畑)がところ狭しとひしめき合う。
まずは深めのお風呂へ入ってキョロキョロ。
お、露天風呂ある！
行ってみよう。

足をつけてびっくり。
なんと水風呂！
といっても、チラーないので今日は実測30度の不感湯。
温冷交互浴大好きな私としては嬉しいサプライズ！
内湯→露天と忙しい。

ひととおり満足したらまずはスチームサウナへ。
数分に1回シャワーが出ており適度なスチーム具合。

続いてドライサウナへ。
入り口だけ見るとオヒトリサマ用のサウナなんじゃないんかと不安になるもいざ入ってみると奥に座面あって5人くらいは入れそうなサウナやった。
安心した。
テレビを見ながらしっかり汗をかく。

さて、限界まで達したため内湯の水風呂へ。
おおぅ冷たい！
早速計測…15度！
いいねぇ、個人的一番好きな温度。
深呼吸して気管までしっかり冷やす感覚を味わう。

一番困ったのは休憩場所。
浴槽のヘリや空いてるカラン、脱衣所で立ちながらなどいろいろ試してみたけど一番邪魔にならずに気持ちよく過ごせたのが露天風呂に入っての休憩。
不感湯に揺蕩いながらホケーっと過ごす。
露天から見える煙突がエモーショナル。
ずいぶんとのんびり過ごさせていただいた。

びっくりしたのが、「髪染め有料100円」の掲示。
むしろ100円払えば髪染めしてええの？
近くなら髪染めの度にお邪魔したい。

素敵な銭湯。
また近くに来たときには来たい！

今日もありがとうございます！！

一風堂 西宮北口店

野菜赤丸

大勝利！

スチーム塩サウナ10分×1
ドライサウナ6~8分×3
スチーム塩サウナ10分×2
水風呂1分×6
外気浴好きなだけ

和らかの湯と書いてやわらかのゆと読む。
4年半ぶりに訪問。
毎回車のナビは裏側へご案内。
そして毎回間違える。

関西ウォーカーのクーポン使用で100円引きありがとう！

いそいそと脱衣し、あ。サウナハット忘れた。
余分に持ってきてたMOKUタオルで応戦。

内湯には炭酸泉とジェットバス系。
露天には替わり湯(今日はハイビスカス)と黒紅ヒマラヤ岩塩風呂。
岩風呂と壺湯で岩塩風呂を楽しめる。
私はここの大好物の岩塩風呂へ一目散に。
温泉じゃないけど温泉以上にお肌しっとりにうっとり。
4年半前にも感激したけど今日もとっても感激。
ずっと浸かってたいむしろ住みたい。

そうもいかないのでサクッとハイビスカスも楽しみ、まずは塩サウナへ。
あれ？
4年半前は塩が2種類あったのに今は1種類なのか…。
時代の移り変わりを感じた。
だがしかしである。
塩がオレンジががった赤色。
もしやこれもヒマラヤ岩塩なのか！？
そうなのか！？
一瞬テンション下がったところ一気に爆上がり。
ウキウキで塩を塗り塗り。
デロンデロンに溶けていく塩を眺めながら清められていく。

浄化完了したら次はドライサウナへ。
二重扉いいね！
遠赤ストーブ2基のサウナ室。
1段が広く余裕であぐらをかける。
しっかり汗だく。

水風呂も16.7度とちょうどいい。

外気浴用の椅子もそこそこあり、難民になることもなかった。

今日は塩サウナがとっても気持ちよかったので塩ドドド塩塩でサウナ終了。

その後は大好物岩塩風呂を心行くまで堪能。
心行き過ぎて指フニャフニャになった。

あ。
露天にもトイレがあり。
勝手に岡山のサウナのノーマルスタンダードやと思ってたけど兵庫県にもあったわ。
急なもよおしでも安心の設備。

2階に休憩処とコミックコーナーがあるけど、思った以上に激混みやったため諦める。

すっかり気を良くしたため、久しぶりにハシゴしよう。

今日もありがとうございます！！

チェックイン

カレーうどん

ドライサウナ7~10分×4
水風呂1分×4
外気浴好きなだけ

何かが足りん…
朝起きてずっと考えてた。

そうだおとめさんに行こう。

今日はドライサウナ側。
まずはヌメヌメ温泉と水風呂の交互浴好きなだけ。

サウナは4セット。
ほぼ貸し切り。

その後再び温泉と水風呂の交互浴好きなだけ。

足りなかったもの、これだ。
全てを癒してくれるおとめさんの温泉。
身体も頭も軽くなった。

今日もありがとうございます！！

蛸らぁめん研究所 明石駅店

二代目本気の蛸らぁめん

人類みな麺類の系列。蛸いっぱい乗ってて幸せ。

シモノロ・パーマネントさんを出てお腹も満たしたところで、お風呂入りたい。
そしてここは三好市。
行きたい銭湯がある。
そう、サ友たくやんの地元「紅葉温泉」さん。
たくやんのサ活で見て、いつかは行きたいと思ってた。
そんな希望を叶えてくれる仲間たち。

デイサービスも併設されてる施設なんやなぁ！
てかデイサービス来てこのお風呂入れるような老後を送りたい！

ワクワクしながらまずは探索。
思ってた以上に広い。
内湯に「極あつ湯」と「ぬるあつ湯」と書いてある。
まずはぬるあつ湯から。
適正温度。

ということは、ですよ。
極あつ湯はあつ湯大好きakiとしてはかなり期待ができる！
とらこさんに「あつ湯行ってくる！」と宣言してからのイン！
あっつー！！！！！
これは効く！
45度は軽く超えてるであろう。
大好物。

そして水風呂16度。
最高の組み合わせではないか！

しかも露天にはぬるめの露天風呂とミストシャワー。
温泉の泉質はヌメヌメ系。
さらに薪沸かしだそう。
好きが全て揃った！

ドライサウナへ。
こちらも2段で広々。
ストーンの乗ったストーブが端っこにあり。
そして日曜日なのに空いてる。
ほぼオヒトリサマ。
ややカラカラ系。

そしてサウナてしっかり汗かいた後は水風呂…ではなく、極あつ湯がせっかくあるならばやりたい、あつ湯ブースト！
水風呂スルーして極あつ湯に入ること1分、地獄のような時間を過ごし、待望の水風呂へ。
効くー。
水風呂入った時点から勝ち決定。

寝ころび椅子に寝ころぶともうぐわんぐわん。
気がつくと30分意識消失。

もう1セットして時間切れ。

久しぶりのあつ湯ブーストは最高な快楽を味わえた。

約束の時間ギリギリになって出ていくともうみんな集合してるごめん。

しかしながら私の好きが全部詰まったいい施設さんだった。
また行きたい！
たくやん、教えてくれてありがとう！
ご一緒してくれた皆さんありがとう！
いい休日でした！

今日もありがとうございます！！

岡本中華 小松島本店

肉増しラーメン(大)

白い徳島ラーメン初めて食べた。お腹ペコペコだったのでスルリ。鯖寿司やってなかったのが残念。

シモノロ・パーマネントさん。
徳島の広大な自然の中に位置する薬草スチームサウナ。
廃校を改装して造ったというサウナに興味津々。

今回はちょんまげさんとらこさん夫妻に便乗させていただく形でお邪魔させていただく。

朝から集合しワイワイしながら到着。

到着するとすでに煙突から薪の香りが漂いテンション爆上がり。

ストーンの乗ったストーブの隣に薬草が煮えたぎる見たこともない唯一無二のストーブ。
湿度が非常に高い。
温度は65~70度だが、湿度のため滝汗止まらない。

すぐに限界を迎えると、目の前には川。
急いでドボン。
さすがに夏なのでぬるいがそれでも自然の水風呂は楽しい。
石にしがみつきプカプカ浮いてると、おっさん達のターザンごっこが始まる。
テンション高いおっさん達だ。

川から這い上がると待ってましたインフィニティ。
日陰を選んでゴロンと転がる。
鳥が円を描くようにグルグル回るのを見ていると私もグルグル回ってくる。

サイコー。

「徳島なにもない」
徳島県民のとあるサ友がそう弁じていた。
確かにここにあるのは、山と川とサウナだけ。
だけど言いたい。
だがそれがいいんだよ！
山と川とサウナ、最高じゃないか！

あっという間の2時間だった。

今日もありがとうございます！！

めん処 阿波

日替わり定食

祖谷そば？は太めでやわめ。牛丼は甘めでおいしかった！