aki

2024.08.22

73回目の訪問

スチーム塩サウナ7分×1
ドライサウナ6~8分×5
水風呂1分×6
外気浴好きなだけ

今日の仕事はなかなかのハードモードやった。
残業もこなしてどうしようか悩んだけど思い切って近場で太平さんへ。

お風呂で下茹でして、スチーム塩サウナで熱々スチームと対峙。

さてさて水風呂へ。
冷たっ!
びっくりした。
知らずに来たんやけど今日は水風呂シングルイベントの日やった。
まだまだ暑い兵庫県、水風呂シングルイベントは嬉しい。

ドライサウナもいつもより熱い?
MAX95度を指してた。
ロウリュしないとカラカラなのでロウリュ失礼します。
今日のアロマはプルメリア。
一気に南国気分。
これでもかと汗が涌き出てくる。

そして水風呂。外気浴。

今日は風もあり、太平さんの外気浴を味わうには最高のコンディション。
私の大好きな風景、漆黒の黒を切り裂くように飛んでいく飛行機を仰ぎ見ながらの外気浴。
あぁ…幸せ。

最後のセットはサウナ→シングル水風呂→超ぬる湯の美泡壺湯コースで。
これがまたたまらなく気持ちよかった。

すっかり軽くなった身体に自分でもびっくり。
ちょっと無理をしてでもサウナに来てよかった、そう思わせてくれた太平さんに感謝。

今日もありがとうございます!!

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 9℃
2
84

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2024.08.23 19:19
1
akiさん😊仕事でドロドロに疲れたらサウナで流すしかない😆です🫡 水風呂9℃って🪼🪼🪼それはもう天国行きですね🥰
2024.08.24 00:55
0
ちーこさんのコメントに返信

ちーこさん✨時々ドロドロ過ぎてサウナにも行かれへんけど、HP5くらい残ってたら行った方が回復するなっ🎵太平さんは時々水風呂シングルイベントしてくれるのでありがたい🤤無事ヘブンズゲイトオープンでした😇ありがとうございます✨
ログインするといいねや
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