ひやみずかけお

ラベンダーのアロマでセルフロウリュ😌
朝9時に入館。浴室には3人しかおらず、良い静寂が私を迎えてくれました。たかの友梨さんプロデュースだけあってアメニティへのこだわりがハンパない🥰シャンプーも上品な香り。
コスメ好きのワイ歓喜✨

サ室はフカフカマットの3段。
上段に座ると右にTV、左にikiストーブが眺められる。私はずっとストーブを眺めていた。薄暗いサ室の中、ライトでショウアップされたikiストーブカッコよすぎます。。

温度は100℃ちょい超え。ロウリュで湿度も調整できるからすごく良い！みんなセルフロウリュやってるせいか常にサ室はいい感じに仕上がっている。水風呂もいい冷えで13〜15℃くらい。外気浴は雪が積もったリクライニングにそのまま寝そべってみた。ダメだこりゃ🙄冷たすぎる。
露天風呂もワイン風呂でいい香りでした。

サウナ→水風呂→雪外気浴→露天風呂

これずっと繰り返せちゃうやつ🤤

今日は富士山も河口湖もほぼ見えなくて残念でした。でもサウナは最高でした😊✨

300円でサウナ110℃、水風呂14℃設定は嬉しい。外気浴は無いけど、さくっと蒸したい時にちょうどいい施設😌

知り合いが言うには混んでる時は地元ルールがあるらしいので、これから見極める必要がありそうだ。。

浴室は広くないので混んでいると逃げ場が無い😓空いてる時間を狙って利用するのが吉。

外気浴の畳コーナーがオススメ😌
脱衣所から丸見えだがそこはお構い無し。
綺麗な月を眺めながらの外気浴は格別🌛

昼間グリーンサウナで蒸されたので、1セット目開始2分で汗だく💦汗腺ちゃんも大忙し💦

今日は4セット目に塩スチームサウナで締め。
夜はJAZZが流れてていい雰囲気。温度も高めで気持ちよかです🥰

いいサウナの日だったぁ〜🤤🤤

ずっと来たかったグリーンサウナ😊
まるでタイムスリップした様な館内に感激✨
レトロを超えてまさに太古！！歴史を感じる下駄箱、階段、手摺り…ニヤニヤが止まらない🤤

朝6時に入館したので空いてました。
サ室もストーブ横の特等席に座れて幸せ。

そして憧れのガッシングシャワー🚿
気分はバカ殿。うれしぃなぁ〜♪

外気浴をしていると横のテントサウナから薪を燃やすいい香りが…🥰そして海からの潮風🌳
シャレにならないくらい気持ちよかった🤤
ほんと幸せなサウナの日でした。。

こんな素敵な施設が閉館なんて勿体ない。。

また来よう😌

今日のアロマはオレンジ🍊
2段目に座っていると1段目、3段目の人への流れ熱波を浴びれてお得。外気浴でじーっとしていると人感センサーのライトが消えて暗くなる。この瞬間めっちゃ好き。ホームは裏切らないなー😌

そして若いサウナーがほんと増えた！
これからサウナ施設を支えていくにはヤングサウナーの力が必要だ。宜しく頼むぜ！

キンキンに冷えてやがる水風呂！
小淵沢インター降りてすぐなのでアクセル良好。
サ室は98度高温低湿といった感じ。2段目ストーブ横が特等席。この地下水を使っている水風呂キンキンに冷えてやがる！この水風呂を楽しむにはこのくらい高温低湿の方がいいかも。外気浴は3人掛けベンチが２つ。小鳥の鳴き声が良き。

水風呂の結露した蛇口を見るだけで体感温度が1℃下がるね。

浴槽も広く、茶色濁りの温泉でとても温まる。

地元民は400円台で入れるのが羨ましい🙂

今日のアロマはジャスミン！
ジャスミン好き大好きおじさんには堪らないロウリュウタイムでした🤤疲れが溜まってる時のサウナはホント気持ちいい。。しかし今日も混んでいた。サウナスペックも大事だけど、混み具合も大事な要素だなと改めて思った。

サウナ10分→水風呂30秒→外気浴10分

夜サウナめちゃ混みっくす😟
常連のおじさんが「サウナのドラマの影響かなー」なんて言ってたけど、果たしてこんな田舎にサ道の影響はあるのか？ロウリュウアロマはシトロネラ🍋

今日の熱波は強く仰ぎすぎて緩かった。

外気浴はマイナス6℃そして湖畔の強風。
ここまで寒いと水風呂10秒からの外気浴がちょうどいい🤪

個人的に松本で一番好きなサウナ☺️
何年か前にオートロウリュウが設置されてから湿度もでていい感じになった！サ室から水風呂まで3歩、水風呂から外気浴まで5歩のナイス動線。

水風呂や館内全ての水すべて地下の伏流水を使ったナノ水とのこと。なんとなく体によさそう😶

冬の信州は外気浴が冷え冷えなので水風呂の調整が難しいなと感じました⛄️

サウナ10分→水風呂30秒→外気浴5分　×3セット

突き抜ける晴天を眺める外気浴。いい。
サ室は混んでるのに外気浴はワイひとり…みんなどこへ消えた。いつもなら午前11時頃は空いてるのに今日は結構混んでた。今朝も冷えてたからみんな蒸され欲求を抑えられなかったのだろう。

サウナハットを買ったが、部屋のインテリアになってしまっている。

この辺で被ってる人いないんだもん🥺

今日のアロマはヴァーベナ。
お昼の時間帯は空いていて落ち着く。
昨晩のかるまる熱波を思い出しながらロマ熱波を浴びる。昔ながらの中華そばの様に「あーこれこれ！」と感じる安定熱波。

いつかここで働いて、いい熱波を送ってみたい。

サウナ10分→水風呂1分→外気浴10分　×4

初かるまる！サウナの魅力を最大限に体感できる素晴らしい施設でした🥺岩サウナの大量のサウナストーン、曲がった天板、心地良い湿度、低い天井…最高すぎる。。サウナと静かに向き合うケロ…すごくいい時間。お客さんも紳士的で雰囲気もよかった。シングルのサンダートルネードは衝撃。こだわりがハンパない。恐れ入りました。
色んなプランでサウナを楽しめるワンダーランドでした！！

テンピュールベットのゼログラとか一瞬で夢の世界に行ける😪

次来るときは薪サウナ稼働してるといいなー🥰

市民割引券を使用。300円で入浴。
プール、ジム、お風呂、食事処がある施設。
ずっと前から寝湯のジェットバスが１つ壊れている。観光客らしき人が壊れたジェットバスに浸かっているのを見ると申し訳なくなる。
（せっかく来てくれたのにすみません😞）
早く直して下さい。。
サ室は108℃ドライ。
風呂で体温めてからじゃないと汗出づらい。
浴室内に段差が多いので、サウナ上がりはちょっと注意です。

改善点と言う名の伸び代があるお風呂です。

行って気付いた今日は風呂の日。
10時の開店時間からサウナは蒸された人でいっぱい。外気浴で空を見上げると青空が広がっていて心が穏やかになった☀️諏訪湖畔の冷たい空気を鼻から吸い深呼吸…あぁ生きてることに感謝。

サウナ9分→水風呂1分→外気浴5分　×3セット

ホームの安心感あるなー。

幼少時、川で遊んだ思い出が蘇る水風呂。
優しい…冷めたいのに心が温まる素敵な水風呂タイムでした。

薬草サウナのスチームタイムは圧巻。
心地良い高熱が優しく包み込む。
思いっきりサウナを楽しめる素晴らしい施設☺️
これだけ高温なのに苦しくないってほんと凄いことですよね。。すごい。。

帰る17:00くらいには入場待ちになっていた。

ほんとサウナはいいね。

中部横断道早く全線開通してくれい！！

本日のアロマはグレープフルーツ。
スタッフのおじさんが手書きのメモを見ながらアロマの効能を説明する姿が愛くるしい👴
じゅ〜パチパチっとロウリュウの音がサウナ室に響き渡る…なんて素敵な時間なんでしょう。

若者グループがタオルも持たず、びしょ濡れのままでサウナに入ってきた。注意書きもしてあるんだからマナーは守って欲しいものだ。