ひやみずかけお

2020.02.02

6回目の訪問

今日のアロマはヴァーベナ。
お昼の時間帯は空いていて落ち着く。
昨晩のかるまる熱波を思い出しながらロマ熱波を浴びる。昔ながらの中華そばの様に「あーこれこれ!」と感じる安定熱波。

いつかここで働いて、いい熱波を送ってみたい。

サウナ10分→水風呂1分→外気浴10分 ×4

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
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