ややお

娘のお付き合いで大船まで来たのでココ。
低温サウナしかないと思いきや…奥に素晴らしいサウナがあるじゃないすか！
だからツインサウナなのね。塩サウナと合わせて3つあるのは贅沢ですな。
湿度高めもひとり一人で仕切られてていいすね。
段によってかなり温度が違う。暗くて雰囲気は好きです。
もっと近くにあったらリピ確定です。温泉も黒くて面白い。
さらに、床面が畳の部分が気持ちがいい！

内風呂:5分
サウナ:8分、8分、9分、10分
水風呂:1分✕4
外気浴:5分✕4
露天炭酸泉:5分→水風呂1分


11:55IN、13:30OUT

暑いすね。
こんな日に休みならメール会員デーのオアシスしかないしょ。
いつもの様に5km歩いてからIN。
毎度変わらず最高っす。
サ室が足臭かったけど、まっいいか。

内風呂:3分
水風呂:1分
サウナ:8分、8分、9分、8分
水風呂:1分✕4
外気浴:6分✕3、プール10分


11:55IN、13:30OUT

最近日曜休みが続いたので、今日もウォーキングがてらあしがらへ。
5km✕往復の間にサウナ3セット。健康以外何物でもないこのルーティン、クセになります。

サ室は92〜98℃。ブレブレで楽し。笑

内風呂:5分
水風呂:1分
サウナ:8分✕3
水風呂:1分✕3
外気浴:6分✕3
露天風呂:10分→水風呂:1分


11:50IN、13:10OUT

仕事あとの日跨ぎサ活。深夜はまさにオアシス♥
あしたも仕事なのでサクッと4セット。
最近8分が限界🥺


内風呂:3分
水通し:1分
サウナ:8分✕3、上段6分✕1
水風呂:1分✕4
外気浴:6分✕3、プール5分


23:50IN、25:15OUT

過去歴見たら8ヶ月ぶりの御胎内。
前回同様粗大ごみ持ち込み時でしたね。笑

温泉も最高です。
インフィニティチェアもあったし。
4回に1回は来よう。
でもあしがらが最近良いので悩みどころだな。

今日もロッカー、縁起がいい。笑

券売機にスマホ決済の案内があればなお最高。
ちょっと不親切🥺


露天風呂:5分
サウナ:9分✕4
水風呂:1分✕4
外気浴:6分✕4

11:55IN、13:40OUT

今日は昼飲み予定なので、その前にサ活。
午前なのにいつものメンバー不在。空いててよかです。ロッカー137、テンション上がるよね☝☝
今日もありがとう。

内風呂:5分
水風呂:1分
サウナ:8分、9分、9分、8分
水風呂:1分✕4
外気浴:7分✕4


10:55IN、12:25OUT

また日曜休み。天気もいいが、予定ないのでウォーキングがてらあしがらへ。

サクッと4セット→駿河小山まで歩いて帰ります。
結構気持ちがいいのよ。最近ハマってます。

温泉:5分
水風呂:1分
サウナ:8分、9分、9分、9分
水風呂:1分✕4
外気浴:6分✕4


11:45IN、13:25OUT

飲み会→朝帰りだったので、二日酔いを想定してで一切予定を入れてなかった公休日。
なのに全然二日酔いじゃないので、ほんならオアシスでひと汗流そうと。
正午前後はオアシスです😍

今日は暑いけど30℃行かないから、やっぱり御殿場は涼しいね。
風鈴もいいですね。


炭酸泉:10分→水通し
サウナ:8分、10分、10分、9分、8分
水風呂:90秒✕5
外気浴:7分✕3、休憩デッキ:10分✕2


11:50IN、14:00OUT

会社の健康診断のハズが、病院の検診チームがコロナ感染で急遽延期。
じゃ、行くしかないじゃん、オアシスへ。

木曜日、メール会員デーだけど、混み具合、メンツなど全てがいつも通り。笑

今日もいい汗掻けました。ありがとう。


炭酸泉:10分
水風呂:1分
サウナ:8分、9分、9分、9分、9分
水風呂:90秒✕5
外気浴:6分✕5


11:30IN、13:40OUT

いい天気！気持ちよすぎてウォーキングがてらあしがらへ。
サクッと4セットでフィニッシュ。
なんとなくもっと歩きたかったので駿河小山まで頑張って御殿場線で帰ります。

ま、本数少ないね。笑

内風呂:5分
サウナ:7分✕4
水風呂:2分✕4
外気浴:6分✕4
最後に内風呂5分→水風呂2分

10:50IN、12:25OUT

休み前の日跨ぎサ活。
前回がレン駒だったからか、思わぬ高湿でビビった。こんなだっけ？いい意味でね。

最近中段でもキツいし10分も入れない。
なんでだろ。

サウナ:8、9分、8分、8分
水風呂:1分✕4
外気浴:5分✕4

23:50IN、25:15OUT

朝イチで娘を駅まで送って二度寝したら起きたら12:30。やっちまった。
さ、何しよ。で、結局とり🈂となってレン駒へ。

サ活見返したら、去年8/1以来のレン駒。
久々ですな笑
脱衣室にマットが敷かれてたのと、電気マット？になったましたね。多少清潔になった印象。

サ室は相変わらず、ガツン！
だいぶ認知されたのか、混んでました。
待ちこそないけどほぼ毎回満席、ミヤネ屋観ながら4セット、ごちそうさまでした。


内風呂:5分
サウナ:8分、10分、10分、10分
水風呂:1分✕4
休　憩:5分✕3

14:10IN、15:25OUT

急な休み。妻は友達とランチ。
家に居ても食っちゃ寝しかしないので、ウォーキングがてらあしがらへ。

軽く3セットして帰ります。
往復10キロ、いい運動だよ。

内風呂:5分
サウナ:9分、9分、8分
水風呂:1分✕3
外気浴:6分✕3

11:35IN、12:40OUT

ここ、一度来たことあるような…。多分2回目だな。覚えてないけど。

サウナ、良かったす。
適度な温度と湿度、好みでした。露天部分がゴチャゴチャしてるけどサ室は広くていいすね。

献血🩸ついでにまた来ます。
さ、これから抜かれに行きますよ。

あ、あと。スタッフさんがあまり感じ良くないのが気になりました。滅多に感じないんだけどな😥

内風呂:5分
炭酸泉:5分
サウナ:8分✕4、9分✕1
水風呂:1分✕5
外気浴:7分✕4
露天温泉:10分からの水風呂1分


12:10IN、14:10OUT

6連休中、中日。
今日、明日だけ完全OFFなので迷わずホームサ活。
長居したの初めてだな。ゆっくりさせてもらいました。
もつ鍋、やばいすね。マジ美味い。
（画像ないけど）

炭酸泉:10分
サウナ:8分✕5
水風呂:1分✕5
外気浴:7分✕5
〜昼休み〜オロポからのもつ鍋＆🍺
サウナ:8分、9分
水風呂:1分✕2
外気浴7分、室内インフィチェア10分


11:45IN、16:35OUT

博多もつ鍋

不覚にも風邪っぴきで8日ぶりのサ活。
すぐに玉汗💦やっぱりサウナは気持ちがいい。
でもちょっとキツいので今日は軽めに。

サ室は空いてて最高！今日もありがとう。

炭酸泉:5分
サウナ:7分、7分、7分、9分
水風呂:1分✕4
外気浴:7分✕3
ラストはプールで5分

11:30IN、12:45OUT

5月最後はあじがらで。
まさかの1セット目でウェイティング。笑
はじめての経験で焦る。その後はいつも通り。
帰ったら昼寝だな。お、たまにはアウトレット寄ってみっか。

内風呂:10分
サウナ:7分、9分、9分、9分
水風呂:1分✕4
外気浴:5分✕4

11:35IN、13:00OUT

木曜が休みだと嬉しい。
ホームのメール会員デー。比較的静かで快適でした。ただサ室は100℃。どした？今後もこの路線で行くのかな？

内風呂:3分
サウナ:7分、8分、8分、9分
水風呂:1分✕4
外気浴:7分✕4
炭酸泉:15分
水風呂:1分→プール5分


11:45IN、13:35OUT

朝のウォーキングを終え、汗流しついでに温泉＆サ活ということでサクッとあしがら。
温泉は混んでたものの、サ室は比較的空いてましたね。
外気浴。やっぱり外の芝生に寝転がるのは非常に気持ちいい♥
夕方に久々の献血。ちょっと寝よ。

内風呂:5分
サウナ:8分、9分、9分
水風呂:1分✕3
外気浴:5分✕3
露天風呂:5分


11:30IN、12:35OUT

今日はホームで日跨ぎサ活。仕事が思いのほか早く終わったので予定よりも早くIN。
浴場に入った瞬間、チームタトゥーがプールを占拠。なんて日だ。
幸いプールで燥ぎまくって、さっさと出ていきましたが、ちょっとヤバかったですね。

さて、サ室といえば相変わらず最高♥
安定して98℃、中段でも10分はキツい。

今日もありがとう。

内風呂:5分
サウナ:8分、10分、9分、9分
水風呂:1分✕4
外気浴:5分✕4

22:55IN、24:25OUT