Ken Hak

今日の宿はドーミーイン富山です。
夕食も兼ねて富山駅周辺を散策してからのサウナ。
夕方でも33℃もあったので、サウナが待ち遠しかったです。

浴室は広めで、内湯が2つ、半露天に露天風呂と一人用の檜風呂。
浴室内は綺麗です。

▪️サウナ
3段で右にストーンの乗ったストーブが鎮座しています。
年季を感じるサウナ室ですね。
ヒノキの袋が吊り下がっていて良い香りです。

98℃の表示ですが、そこまで熱く感じませんでした。カラカラ系かな。
自分の標準時間より長めに入って、しっかり汗をかきました。

▪️水風呂
水温計が無いですが、結構温い。。。
20℃超えていたと思います、、、

チラーの調子が悪いのか、今日は38℃と酷暑の影響か ...？
キンキンで脚がジンジンくるのがドーミーインの特徴と思っていたのですが、ちょっと驚きです。

いつまでも入っていられそうでしたが、程よいところで休憩へ。

▪️外気浴／休憩
露天にオットマン付きの椅子が2脚、内湯に1脚椅子があります。
残念ながら露天は埋まっていたので、内湯の方へ。

浴室内は結構暖かく、水風呂で熱が抜けていなかったみたいで、身体が熱いまま、、、

ん〜、困ったぞ。。。
どんな施設でも毎回ベストのコンディションを作れるわけが無いですよね。

ここは臨機応変な対応です。


▪️変則水風呂2セット目〜外気浴
よし、もう一度水風呂に入ろう！
長め〜く入ればさすがに熱は引くだろうと。

かなり長く入ったところで（まだまだ入っていられそうですが）2名の方が来たので、休憩へ。

タイミングよく露天が空いていたので良かったです。
扇風機のおかげもあり、やっとゆっくり出来ました。良かった〜！


今日も気持ちよくリフレッシュできました♪

今日はサウナタロトヤマさんに訪問です。

夏の富山は暑い！　なんと38℃！！！
日中は市内観光で歩いていたので、汗だく。。。
サッパリしたくて、予定を早めての訪問です。

施設は狭い道の住宅街の先にありました。
とてもオシャレな造りですね。
平日の日中なのに若い子で賑わっていました。

▪️サウナ① ドライサウナ
3段ですがストーブ前が広くなってマットが敷かれているので、胡座で座れます。
86〜90℃ですが、3段目に座ると結構熱い！

▪️サウナ② ピニエサウナ
小さいと言う意味とのことですが、小屋形式で中に入ると素敵な作りです。
下にストーブ、左中2段目に3名、正面3段目に3名座れます。

しかもセルフラロウリュができる！
人が少なくなったタイミングで2杯かけて3段目に座ると蒸気が降りてきて、かなりの熱さでした。

これは良いサウナ室ですね！

▪️水風呂
地下水掛け流しで、やっぱり富山の水は心地いいー！
極端に冷たくは無いので、水を味わいながらじっくり入れます。
猛暑の疲れも吹き飛びました♪

▪️休憩
室内にリクライニングが2脚、椅子が4脚、他にも柱に合わせて円形で数人座れます。

▪️お風呂
ジェット式の立ち湯、座り湯、寝湯、電気風呂、平湯などコンパクトながらも種類が豊富です。

お風呂も幾つか味わってから、最後はやっぱり水風呂！
とてもサッパリしました！

▪️その他
1階に食事処、
2階にオシャレスペース。ごろ寝やコワーキング、漫画やコーヒーが飲めたりします。

若い子に人気となるのが理解できる施設でした。


今日も気持ちよくリフレッシュできました♪


P.S. 日中は環水公園から水上ラインで1時間、岩瀬の街並みや市街地など散策などしてきました。
歴史と新しく綺麗な街並みとがあり、素敵な街ですね♪
しかし、富山の夏は暑かったー！

富山マンテンホテルでの朝ウナです。

今朝は若干マイルドの84℃。
人も多めでしたが、3段目でゆっくり蒸されました！

水風呂も若干マイルドに感じましたが、水が良いので心地いいです♪
外気浴では良い風が入って気持ち良かった〜♪

その後、お風呂に入りながら立山連峰の案内板と実物を見比べながら、ゆっくりタイム。
この山なみは凄いですが、冬は圧巻なんだろうな。

最後に水風呂で締めて終了！


今日も気持ちよくリフレッシュできました♪

和食定食

朝からモリモリ！

今日の宿は富山マンテンホテルです。
サウナ有りでの選択でした。

建物は年季が入ってきますが、浴室は綺麗です。
そして広い！
大きな平湯、ジェットの寝湯、バイブラの露天風呂、水風呂とお風呂も豊富です。

▪️サウナ
大型ガスストーブの3段です。
輻射熱が強くて、顔が熱くなる系でした。

魚津の同施設とストーブは全く異なりますが、同じコンディションでした。
不思議だ。。。
でもしっかり汗が出てきました！

▪️水風呂
うん、水が本当に良い！
立山連峰の伏流水で心地いい水風呂です♪
富山はどこも水が良いですね。

▪️外気浴
露天に2脚、内風呂に1脚の椅子があります。
一般の宿泊客の方も多くいましたが、ゆっくり出来ました。

後半お風呂にも一通り入って、水風呂、外気浴で終了。


今日も気持ちよくリフレッシュできました♪

今日は高原鉱泉さんに訪問です。
狭い道を通って普通の住宅地の中にあります。
街の銭湯さんですね。

▪️サウナ
対面式の1段です。
温度計は104℃、座った位置と高さの差がかなりあるので、実際は90℃前後だと思います。

初めのセットは奥のストーブ横、じっくり温まるタイプと思いました。
しかし、2セット目に入り口近くに座るといきなり熱い！

場所の問題か、2セット目から人が少なかった影響か分かりませんが、コンディションが変わって面白かったです。

個人的は好きなサウナでした♪
水風呂が有名ですが、サウナが良いから引き立つと思います。

▪️水風呂
言うこと無いかな〜。
とにかく気持ち良かったー！
日中3時間以上歩いていたので、身体に沁みました♪

▪️外気浴
露天に2脚の椅子があります。
タイミングよく各セット座ることが出来ました。
人が少なかったからかな。

とても静かでゆっくりリラックス出来ました。
心地よかった〜♪


その後、お風呂にゆっくり入って疲れを癒して、締めの水風呂で終了。

▪️その他1
サウナ室に張られているオールフリーが気になって注文しました。
というより、サウナに入りながら我慢していたかも ...笑
おつまみの柿ピーも付けてくれて170円！
お風呂上がりで美味しかったです。


▪️その他2
入り口に水汲み場があり、施設を利用していなくても使えるとの事です。
地元の方が汲みに来ていて、地域にとっても大事な場所だと思いました♪
私も水筒に汲ませてもらいました。


館内は駄菓子コーナーもあって子供も嬉しいだろうな♪
ずっと残って欲しいと思わせる銭湯でした！


今日も気持ちよくリフレッシュできました♪


P.S. 日中は「立山黒部アルペンルート」で弥陀ヶ原、室堂まで行きました。
圧巻の景色！ こちらもオススメです♪

野乃 富山で朝ウナです。

コンディションは昨日と同じく96℃で熱いです。
小型の電気ストーブが2機、輻射熱がしっかり届いて、顔がちょっと熱くなりました。

水風呂はキンキン14℃、しばらく入っていると痛くなるほど。

休憩は今日は屋内で。
オットマン付きなのでゆっくり出来ます。

最後にお風呂で温まって、水風呂で軽く半身浴で冷やして終了。
朝は副交感神経が優位になる前、シャキッとしたところで止めるのが良いですね。


今日も気持ちよくリフレッシュできました♪

朝バイキング

バイキングで海鮮丼は最高です！ お昼抜きの前提でしっかり食べたー！

今日の宿はこちら「御宿野乃富山」です。
やっぱり畳張りの床を裸足で歩くのは気持ちが良いです♪

▪️サウナ
96度でカラカラ系かかな。
顔が熱くなるタイプでした。
でもしっかり熱くて直ぐに汗が出てきました。
ドーミーイン系のサウナはやっぱり良い！

▪️水風呂
「期間限定13℃でキンキンです」の張り紙が掲示されていましたが、足がジンジンする冷たさです！

▪️外気浴／休憩
露天に椅子は1つでオットマン付き＆扇風機＆風鈴付き。

浴室内にも椅子が4脚あります。
うち2脚はオットマン付き。
十分ですね。


▪️お風呂など
こちらは一般の方も別の入り口から料金を払って利用できます。
そのため、お風呂の種類も豊富。

露天風呂、内湯、岩風呂、打たせ湯、檜の壺湯、
そしてスチームサウナもあります。
ザッと一通り味わってみました。
なんとも贅沢な温浴施設でした♪

ちなみに、客室にも小さめだけど檜風呂があり、温泉に入れるそうです。


今日も気持ちよくリフレッシュできました♪

魚津で朝ウナ！
なんとソロでのサウナとなりました♪

温度は昨日と同じで86℃→90℃と途中で変化。
ホントかな？
体感は86℃なのでゆっくり目で過ごしました。

ここのテレビはサウナストーブの上に設置されています。
熱が心配な構造でした。

水風呂は19℃の表示ですが、もう少し冷たく、そしてやっぱり水が良い！
気持ちいい水風呂でした。

外気浴も人が居なくて快適♪
やっぱり静かな環境での休憩は大事ですね。
ゆっくり休む事が出来ました♪

最後に露天風呂で温まって終了！


今日も気持ちよくリフレッシュできました♪

和食朝定食

美味しかったです。

今日の宿は魚津マンテンホテルです。
明日の訪問先に近めでの選択でした。

宿に着くと駐車場は満車で、案内されていた市営駐車場に車を停めます。
ちょうど魚津駅前の大通りを通行止めしたお祭りのハイライトでした。
ちょっと見学してからホテルにチェックイン。

▪️サウナ
浴室や露天はとても綺麗です。
改装したのかな。

サウナは古めですが、サウナストーンが乗ったストーブが鎮座しています。

始めは86℃でしたが、結構熱いなと思っていたら90℃になっていました。
カラカラサウナ系かな。

▪️水風呂
立山の伏流水とのことで、水温は高めの表示でしたが、とても気持ち良かったです♪
これはオススメ！

▪️外気浴
間接照明の施された雰囲気のいい露天です。
椅子は2脚のみですが、人も少なくゆっくり出来ました。
静かだったので、今日イチ落ち着けました♪


最後にラジウム人工泉に使ってホッと一息。


今日も気持ちよくリフレッシュできました♪

夜鳴きそば

半ラーメンかと思ったら普通のサイズで、お腹いっぱいになりました。

この旅の目的の一つである「The Sauna」に訪問です。やっと来れたー！

土砂降りの雨の中、車を走らせて野尻湖に着くと奇跡的に雨は止んでいました。
暑かった気温も下がって涼しく感じるほど。
よかった〜！

湖畔の森の中に施設があります。
雰囲気最高ですね！


▪️サウナ
今日予約が取れたのは、2番目に作られた「カクシ」です。6名でスタート。

急な階段を登った2階部分がサウナエリア。
ここも雰囲気最高だー！

結構熱く感じましたが85℃。
これくらいも良いですね。

そして、セルフロウリュなのも良いです。
2段にストーンが積まれていて、ロウリュすると蒸気と熱をしっかり感じます。

1杯のロウリュでも蒸気をしっかり味わうことが出来て楽しいです。

スタッフが時折り訪れて、別のアロマでロウリュしてくれました。
最後のスタッフロウリュでは、大きなラドルでゆっくり注がれてどんどん熱くなり、これが一番良かったかな。

▪️水風呂
川の水を樽に入れた水風呂は、これだけで楽しいし、気持ち良かったです♪
野尻湖に入るのも、なんか楽しかったなー！

▪️外気浴
インフィニティチェアなど椅子も沢山あります。
蝉の鳴き声と水の音しか聞こえない森の中での休憩は、心地いいとしか言えないですね♪


お世話係の方が常時気配りしていて、ホスポタリティ満点でした。
ありがとうございました！

あっという間に時間終了。
サウナ終了後はお風呂に少し入って退館となりました。


「The」の称号をつけるのも納得の施設でした。
ちょっとサウナの概念が変わったなー♪
とても良かったです！


今日も気持ちよくリフレッシュできました♪

ジムで運動したところ、併設の温浴施設に無料で入ることが出来ました。
広徳の湯さんに一汗流しに立ち寄りです。

昔ながらのスーパー銭湯で年季が入っていますが、平日にも関わらず、おじいちゃんが結構いました。

▪️サウナ
5段タワーで真ん中に広場があります。
最上段で90℃、しっかり熱いです。
昭和遠赤カラカラサウナここにあり、ですね。
嫌いでは無いサウナです。

▪️水風呂
18.5℃、おじいちゃんの利用中心だと、これは仕方ないですね。
でも気持ち良かったです。

▪️外気浴
露天に板張りがあります。
おじいちゃん4人と一緒に川の字になって休みました 笑


短時間の訪問でしたが、地元の人たちに大事にされている施設でした！


今日も気持ちよくリフレッシュできました♪

野乃 松本での朝ウナ！

やっぱり熱いサウナ室で96℃。
セルフロウリュが出来て湿度もしっかり。

横長のサウナ室、左端にTVがあるので、右端に座ると音声は聞こえますが、TVが視界に入ってこずに落ち着いて入れます。

水風呂はやっぱりキンキンの14.5℃。
絶妙な設定だな〜！

外気浴も心地よか〜った♪
時折り聞こえる電車の通る音や汽笛がいい味を出していました。

朝に軽く入ってシャキッとしましたよー！

P.S. 信州郷土料理のバイキング、とても美味しかったのですが、食べ過ぎですね。。。
食事の前にサウナに入っておけばよかった ...笑


今日も気持ちよくリフレッシュできました♪

信州郷土料理を取り入れた約50種類の和食バイキング

美味しすぎて、食べすぎだ。

今日の宿はこちら、 御宿 野乃 松本。

館内は畳張りなので、とても気持ちが良いです。
ウェルカムドリンクの林檎ジュースが美味しかった！

▪️サウナ
2段で96℃、セルフロウリュが可能です。
そのため、湿度十分でしっかり熱い！
セルフロウリュは音でも楽しめるので良いですね。

しっかり熱いので、直ぐに汗がガンガン出てきました。
いゃ〜、いいサウナです！

▪️水風呂
90cmと十分な深さがあり、水温の表示は14.5℃で冷たいぞ！
しばらく入っていると痛くなるほど。
でも気持ちいい！

▪️外気浴
浴室内に2つ、露天に3つ椅子があります。
一番奥はオットマン付き。

良い風が入って心地よいです♪
頭上では扇風機からも風が送られてきます。

ヒーリング音楽が流れているのも良いですし、風鈴がいい仕事をしてくれていました。
さらに、それほど大きくは聞こえない電車の音も環境音の一環となって良かったです。


▪️お風呂
内風呂と露天にお風呂があり温泉です。
北アルプスの山並みを10階の展望から眺めながらのお風呂も良い！

そして、夜の夜景や松本駅に止まる電車を見ながらのお風呂も良かった〜！


しっかりツボを押さえた、とてもいいサウナでした♪
やっぱりドーミーイン系は良いですね！


▪️おまけ
夜の松本城がとても綺麗でした♪


今日も気持ちよくリフレッシュできました♪

夜鳴きそば

以前食べた時より美味しくなっていました。 ホッとする優しい味が沁みました！

おぶ〜さんに訪問です。

とてもサウナに力を入れていますね。
至るところにサウナ関係の掲示で溢れています。
ニフティの全国サウナ第4位とのことでした。

ちなみに、受付の方に聞いたところ「おぶ〜」とは昔の方言でお湯を表す言葉だそうです。


▪️サウナ
ありがたい2重扉なので、熱が逃げることが無いですね。
5段タワーで92℃。最上段に座るといい熱さだ！

大きなガスストーブの手前に座席を削って設置したと思われるロウリュ用ストーブがあります。

15分に1回、オートロウリュが発生して、湿度たっぷりです。
ロウリュ後でもそこまで厳しい熱さではなく、心地よかったです。

▪️水風呂
ここの水風呂は気持ちいい〜♪
15℃か少し下くらいですね。

猛暑といった外気ですが、気持ちいい水風呂とはこの事だな！
アルプス山系の伏流水をナノ技術できめ細かくしているそうです。
うん、納得！

▪️外気浴
露天には沢山休むところがあります。
デッキチェアでゆっくりリラックスすることが出来ました♪
外気は34℃くらいのはずなのに、風が気持ちよくて涼しく感じました。

総じて、とても良い施設でしたー！


今日も気持ちよくリフレッシュできました♪

山賊焼き定食

美味しかったです。

今日は宿題店だったアスティルさんに訪問です。

随分と昔、オープンした頃から存在は知っていて
終電を逃した会社の人が朝まで過ごした、
なんて話を聞いたりしていました。
やっと来れましたね。

館内は広くゆったりした作りです。
3階で受付と着替えを済ませて、螺旋階段で4階へ。


◽️サウナ
コの字型の2段で、ストーンの乗った大きなストーブが鎮座しています。

ストーブからの熱を直接感じるタイプ。
しっかりしたグリル系で顔が熱くなります。
室温は78℃ですが10℃以上は高く感じますね。

初めに熱く感じつつも、長めに入って入れたので、やっぱりマイルドなのかな。

◽️水風呂
15℃ですが、こちらはもう少し高く感じます。
でも、とても気持ちいい水風呂でした♪

◽️休憩
スチームサウナにあるタイルバリのベンチなどがあります。
外気浴はないし風が送られるわけでは無いですが
今日は、はまったー！

ガッツリ、深〜くリラックス出来ました♪
いゃー良かった！


◽️お風呂
浴室中央にある大きな湯船とミルキーバスがあります。
やっぱり熱いお風呂も良いですね♪


今日はすごーくゆっくりしたペースでサウナやお風呂を楽しみました♪
おかげで想定外に時間が経っていたが。。。


最後にリクライニングですこし休んだら寝そうになって、朝まで居たくなってしまいました。
無理やり誘惑を断ち切って、退館です ...笑


学生さんは見当たらず、まさにサラリーマンのオアシス！
多少話す人もいましたが、おおむね静かで快適に過ごせました。
しかし、リラックスし過ぎて、写真を撮るのを忘れたなぁ。。。


今日も気持ちよくリフレッシュできました♪

今日は耐久ロウリュの「SSK×みーちゃん」の回に参加です。

22時の回なのに、カランまで列が出来る大盛況！
2セット目の終わりからの参加です。
SSKさんとみーちゃんで交代しながら爆風が続きます。

みーちゃんは、たっぷりめのジョウロのロウリュからのブロワーでのしっかりした撹拌。
爆風も丁寧にやってくれていました。
ありがとうございます！

6セットで終了とのことでしたが、エクストラの6セット目があり、
まだ受けていない人の呼びかけからの追加セット、
からの更なる受けていない人探しからのエクストラと延々と続くパターンです 笑
人が多い時のSSKさんの心配りですね！

後半はいつものSSKさんのテンションが戻ってきて、「せーの、どーん」でバケツのぶっかけ！

結局、22時45分までやっていました。
SSKさん、みーちゃん、ホントありがとうございます！


後半は、バイブラ、薬湯、水風呂、
草津、水風呂、外気浴といつものパターンで終了。

建物を出てから車までの夜風が心地よかったです。


今日も気持ちよくリフレッシュできました♪

今日はSSKさん静寂のロウリュの回に参加です。

早めに着いたので、まずはバイブラから。
りんごの湯とのことで、微かに感じる熟したりんごの香りに包まれながら、20分ほどぶくぶくタイム♪


5分前にサウナ室に向かうと扉を開けての換気中でした。
サ室に入ると、すでに熱いぞ！
104℃と出来上がったサウナ室になっていました。

いつもはエンターテイナーのSSKさんが、静寂のロウリュでは開始と終了以外は一言も話さないです。
ただ黙々と、サウナ室をいいコンディションにして、利用者を満足させることに徹した1時間！

とてもシンプルだけど、とても贅沢な時間です。
テレビを消して、照明も落として、静かな音楽だけが流れています。

自分のペースでゆっくりと、ただサウナを楽しむだけ。
今日は水風呂も気持ち良かったし、人も少なめで、露天も静かで快適でした♪
最後の22:45は熱くしてロウリュは終了！

その後、水風呂では水上ブロワーからのプチスプラッシュ！
水風呂の中央にブロワーを当てて、皆んなに軽くスプラッシュを浴びせていました。
うん、楽しいー！


この後、草津→水風呂→外気浴で今日は終了。
やっぱりSSKさんの静寂のロウリュも好きだな！


今日も気持ちよくリフレッシュできました♪