Ken Hak

【東北Trip⑩】
盛岡から1時間、山間部の道を走って行った先の開けた高原にありました。
とはいえ、周りには民家など全く無い大自然の中です。

宿泊棟で水着に着替えてからサウナ棟へ移動。
古民家を改築して作ったそうで、素敵な建物でした。
入る前からワクワクします♪

▪️サウナ
薪ストーブの2段＋脇に寝転べる3段目があります。

始めは80℃、薪ストーブなのでこんなものかなと思って長めに入って温まりました。

2セット目にはスタッフの方がロウリュしてくれましたが、8杯くらい掛け続けていたかな。
そしたら、確かにサウナ室がガラッと変わって、素晴らしいサウナ室に大変貌！

更に薪を焚べてくれたお陰で、その後は室温が最高で88℃まで上がって、とても心地よく過ごせました♪

▪️水風呂
一人用の樽が2つあります。
キリッと冷たくて、とても良い水でした。
13℃くらいかな。
湧き水を使っているそうですが、ホント良かったなー♪

▪️外気浴
屋内にも椅子がありますが、やっぱり外ですね。
草原を眼前に椅子が5脚並べられていて、これが絵になる！

椅草原と山を眺めながらの休憩は文句なしにリラックスできました♪
ただ、途中でブヨの様な虫に付きまとわれて難儀しましたが ...笑


草原を目の前に休憩できる素敵な施設でした！
星空も凄いみたいなので、機会があればまた来たいです。

今日も気持ちよくリフレッシュできました♪　
　　

P.S.
サウナの後は南下して、
平泉の中尊寺 金色堂を観光してきました。

全てが金色、一見の価値ありとはこの事ですね！
行って良かったー♪

【東北Trip⑨】
以前から名前は良く耳にしていたゆっこさんに訪問です。

とても大きな施設です。
古い施設かと思ったのですが、館内及び浴室はとても綺麗でした。

▪️サウナ
L字型の3段でストーブ側が横に長いサウナ室です。
かなり大きいです。

入った瞬間、熱いなと思ったのですが、温度計は78℃！？
体感は90℃くらいはありました。
この差は湿度かな。

大型のガスストーブが2機あり、ここからの輻射熱がかなり強く感じられます。
わたし的には顔が熱くなる系のサウナです、

一緒に出たタイミングの年配のコンビも
熱い、熱い、いつもよりぜんぜん熱い、といって出て行ったので、やっぱり熱かったですね。

▪️水風呂
こちらもかなり大きな浴槽です！
16℃とちゃんと冷たい。
地下水掛け流しで気持ち良かったです。

▪️外気浴
露天に椅子が8脚あり、足置きもついています。
ゆっくり休むことができました♪

▪️お風呂
お風呂の種類がとても豊富です。
お風呂好きなので、こういう施設は好きです。


一日ゆっくりするのに最適な施設でした。

今日も気持ちよくリフレッシュできました♪

ぴょんぴょん舎 盛岡駅前店

牛焼肉セット

盛岡冷麺と焼肉のセットです。 どちらも美味しかったです。

【東北Trip⑧】
盛岡市内を色々と観光してからの訪問です。
歩き回ってクタクタになっていました。。。

盛岡バスセンターにあるとてもオシャレな商業施設の3階にあります。
とにかくオシャレでビックリ！

浴室は比較的コンパクトな造りですが、機能的にまとまっていました。

▪️お風呂
42℃の平湯と40℃の炭酸泉の2つ湯船があります。
歩き疲れていたので、お風呂が滲みました♪

▪️サウナ
ハンドタオル1枚とバスタオル2枚が借りれます。
バスタオル1枚はマット代わり用です。

座面にマットが無いので脚が熱かったのですが、隣の人を見るとバスタオルを足元まで伸ばしていて、参考になりました。

90℃ですがセルフロウリュをするとバッチリな熱さに変貌！
心地よいサウナ室でした。


▪️水風呂
一人用の土管型でちょっと入りにくいかな。
18℃とマイルドでしたが、水は心地よかったです。

▪️外気浴
露天にアディロンダックチェアが4脚あり、足置きをあります。
大きな通りに面してあるので、車の音が聞こえますが、風が入って気持ちよく休憩できました♪

深くリラックスできて、予定より長〜く休んでしまった。


とてもオシャレで心地良い施設でした。

今日も気持ちよくリフレッシュできました♪

ドーミーイン盛岡で朝ウナ。

サウナは相変わらずの95℃、いい汗がかけます。
利用者も少なく、ときおりソロサウナでした。

水風呂も15℃で気持ちいい！
外気浴は風の抜けがいい露天でゆっくり出来ました♪
朝なので手短に済ませて終了です。
トータル的にバランスのいいサウナ環境でした。

今日も気持ちよくリフレッシュできました♪

モーニング バイキング

冷麺も食べれて大満足です！ 相変わらず食べ過ぎだー

【東北Trip⑦】
秋田市から下道をドライブして盛岡到着です。
流石にちょっと疲れたかな。

▪️サウナ
2段で95℃、ドーミーイン安定のちょうど良いサウナ室です。
入った瞬間のヒノキの香りもまたいいですね。
　
▪️水風呂
一人用の陶器の壺湯です。
15℃でこれもちょうど良い！

▪️外気浴
露天に4脚椅子があり、3脚にはオットマン付き。
さすがのクオリティです。
最上階の10階で風が入って気持ちが良かったー♪


露天に水風呂と同じ壺湯があり、最後にゆっくり温まって終了！


今日も気持ちよくリフレッシュできました♪

不来方じゃじゃめん

チャーシューじゃじゃめん大盛り

独特の料理ですね。 〆のチータンタンまで飲んだらお腹いっぱい！

【東北Trip⑥】
鶴岡から海沿いを移動しての秋田です。
外観からは年季の入った老舗な感じでした。

▪️浴室内のサウナ
2段で大き目のサウナ室です。
広い床にもマットが引かれていて、座っている人も多かったです。

88℃で湿度もあり、とても良いサウナ室でした。
無理なく心地よく入れるサウナです。
結構好きなタイプでした！

▪️露天のサウナ
新設されたのか露天に今風のサウナがありました。
コの字型の3段でセルフロウリュができます。

80℃でしたが、ロウリュするとかなり熱い！

▪️水風呂
緑がかった水で、強めのバイブラです。
体感14℃、実際は16℃あたりかな。

バイブラのおかげでかなり冷たく感じました。

▪️外気浴
露天にアディロンダックチェアか2脚、普通の椅子か2脚あります。
浴室内にも多数。

下半身が日差しに当たって、風の抜けのいい露天でとても気持ち良かったー！

人も少なく、とても静かでしっかりリラックスできました。
というより、ゆっくりし過ぎなくらい休んでしまった ...笑
本当に心地よかったです♪


最後に露天風呂でゆっくりして終了！


老舗ながらも2階にオシャレな休憩スペースを設けたりと、アップデートに抜かりがないですね。
しかし、昔ながらのサウナがとても良かったー！

今日も気持ちよくリフレッシュできました♪



P.S.
サウナの後は久保田城址(千秋公園)を観光。
平山城なので結構登って汗をかいて、またサウナに入りたくなってしまいました ...笑

スイデンテラスでの朝ウナです。

朝は女性と交代で右側の方でした。
お風呂と洗い場のある浴室と少し離れたサウナと露天風呂のある方の2箇所あります。

当然、サウナの方へ。

▪️サウナ
露天の一角にあります。
凝った作りではなくシンプルでこちらの方が好みかな。

サウナはマイルドでしたが、セルフロウリュすると蒸気の残りもよく、いい熱さが維持されていました。

タワワに実った稲穂を眺めながらのサウナは面白かったです！

▪️水風呂
16℃くらいで気持ちいいです。

▪️外気浴
稲を眺めながらの休憩は、不思議と落ち着きますね。
もう少しで刈り取られると思うので、とても良いタイミングでの訪問だったと思います。

右側のベンチは高くて足が届きにくいので、左側がオススメでした。

最後に露天風呂で温まって終了！


今日も気持ちよくリフレッシュできました♪

モーニングブュッフェ

野菜中心で地元の素材がたくさん使われていて美味しかったです。

【東北Trip⑤】
田んぼに浮かぶホテル、建築家の坂 茂氏が設計を手掛たオシャレな施設です。
2000冊のライブラリーが特徴的です。

▪️サウナ
男性は左側の天色の湯。
浴室全体が屋根裏な感じで、意匠を凝らしたオシャレな空間です。

さらに屋根裏部屋な感じのサウナ室、座席も天井も六角形です。
変則的な3段で、1段目の温度計が60℃。
3段目で80〜85℃かな。

セルフロウリュ可能で、ロウリュすると心地よい熱さになります。
3段目の奥の方が蒸気が溜まって良かったですね。

▪️水風呂
サウナ室の脇に一人用の水風呂があります。
デザインの関係で天井が低く、気をつけていましたが、頭を軽くぶつけてしまった ...笑

16℃くらいで気持ちよかったです。

▪️外気浴
サウナ室と水風呂のある露天エリアの壁側にタイル張りのベンチがあります。
背中部分がドーム型に湾曲しているので、ちょっと座りにくい。

奥側手前の場所だと、胡座をかいて座ると背中を支えることができてオススメでした。

▪️外気浴
内湯と露天エリアに温泉があります。
一部の田んぼがライトアップされていました。

少し暖かめでしたが、ゆっくりつかって温まりました。


兎にも角にもデザインに凝った施設で、心地いい空間が広がっていました！

今日も気持ちよくリフレッシュできました♪

庄内食材をつかった4品を選べるプラン

オシャレなコース料理でした。どれもこれも美味しかった〜♪

【東北Trip④】
日中、山形城跡や山形市街を観光してからの訪問です。
道の駅に隣接した綺麗な施設です。

▪️サウナ
2段L字型の8名の小ぶりなサウナ室。
入館時に受け取ったバスタオルを敷いての利用です。

90℃ですが、ストーブが強いのか結構熱いです。
セルフロウリュが可能でロウリュすると心地よい蒸気が降りてきました♪

▪️水風呂
とても気持ちいい水風呂でした！
陶器の一人用水風呂が2つあります。

ミネラルウォータと比較した成分表が掲示されており、超軟水とのこと。
月山の天然水で、思わず声が漏れる気持ち良さでした♪

▪️休憩
今日の男湯は露天が無かったのですが、浴室に椅子が8脚あり、その内、アディロンダックチェアが3脚ありました。
サウナと水風呂の効果でとてもリラックスできました♪

ときおり水風呂が溢れた水が足元を伝わって気持ち良かったです。

▪️お風呂
温泉があり、ゆっくり温まって終了。


とにかく水がとても心地よい施設でした！

今日も気持ちよくリフレッシュできました♪

焼肉 山牛 山形店

牛カツ定食

とても柔らかくて美味しかったー♪

【東北Trip③】
蔵王坊平高原のアスリートビレッジの一角にあります。
木をベースにした、とてもオシャレな施設です。
予約制となっていました。

▪️サウナ
2段L字型で5名程度のコンパクトなサウナ室です。
95℃で輻射熱が強くて熱い。

セルフロウリュができます。
他の方が2杯やったら熱い、熱い！　いや痛い！！
ストーブが強いのか、1杯で充分な感じでした。

しっかり熱くて、いいサウナ室でした！

▪️水風呂
16℃で1名のサイズです。
ちょうど良い冷たさです。

▪️外気浴
露天にアディロンダックチェアが5脚あります。
奥の3脚は足置きがあります。
ふと外を見ると雲の中に居るのか、辺りは真っ白。
ホワイトアウト状態でした。

人数制限があり、静かに入れて良かったです♪

▪️お風呂
浴室内に暖かめの温泉があり、最後にゆっくり温まりました♪

なかなかレベルの高いいいサウナ施設でした。

今日も気持ちよくリフレッシュできました♪　
　　

P.S. サウナの後、蔵王連峰の火口湖である御釜(五色沼)に立ち寄ってきました。
一人乗りのリフトに乗って火口近くまで。
荒々しい火口に色鮮やかな湖が映える景観でした♪

ドーミーインでの朝ウナです。

やっぱりここのサウナ室はいいです！
朝から気持ちのいいサウナを堪能。
しかもソロとなるタイミングもあり、贅沢な時間でした。

水風呂も15でキンキンだ！

外気浴はゆっくりしながら、テレビを眺めての休憩となりました♪

今日も気持ちよくリフレッシュできました♪

朝食バイキング

朝からモリモリ！ 郷土料理がたくさんあって、美味しかった〜！

【東北Trip②】
今日の宿は、ドーミーイン郡山です。

▪️サウナ
好きなサウナ室でした！
L字型の2段で10名程度の定員です。
ストーブは背後にありました。

94℃でちょうど良い！
熱さをしっかり感じて、バランスが良かったです♪

▪️水風呂
「キンッキンに冷えてます」の張り紙があり、
15℃とピリッとする冷たさです。
これくらいの温度の水風呂がやっぱり良い！

▪️外気浴
椅子が5脚あり、4脚にはオットマン付き。
しかも、2脚はアディロンダックチェアでした。

露天にテレビがあり、始めは気になりましたが、
そこまでは気にならなくなったかな。

風の抜けも良く、気持ちよく過ごせました♪

▪️お風呂
日帰り入浴も出来ます。
その為か、お風呂も充実しています！
内湯、炭酸泉、寝湯と3種類もありました。
一通り入ってゆっ〜くり出来ました。


今日も気持ちよくリフレッシュできました♪

元祖肉処源氏

源氏焼

デミグラスソースのトンテキです。 食べログ100名店にもなった事があるそうです。

【東北Trip①】
旅の始まりは福島のこちらから。

館内はリニューアルされたのか、結構綺麗です。
かなり大きな施設ですね。
ただし、浴室は年季が入って古めです。

▪️サウナ
3段のL字型で30名は入れる大箱です。
98℃とガツンと熱く湿度もあって、とても好みのサウナ室でした！

サウナストーブは2機あり、セルフロウリュが出来ます。
しかし、アロマ水が切れていた。。。

▪️水風呂
2つの水風呂があり、1つは温め、もう一つは18℃くらいとマイルドでした。
井水で気持ちよかったです。

▪️外気浴／休憩
椅子が浴室内に10個、露天に9個と豊富にあります。
露天で休んで居たら、とても静かで久しぶりの大リラックス♪
とても気持ちよかった〜！


価格もリーズナブルで普段使いにはとても良い施設ですね。

今日も気持ちよくリフレッシュできました♪

焼肉定食

美味しかったです！

夜9時過ぎの訪問です。

サウナ室に入ると偶然なのか、一人他の方がいる
だけでした。ここまで空いているのはこの時だけでしたが。。

室温は88℃とここではマイルドですが、湿度十分で熱いぞ！

22時のジョウロウリュでは、ハイペースでのロウリュだったので、2段目でも熱いし、ちょっと痛い ...笑

今日の露天は賑やかなタイミングもありましたが、比較的静か〜にリラックス出来たので満足です♪


後半は、バイブラで30分ゆっくりして、温かいお風呂から水風呂〜外気浴で終了！

　
今日も気持ちよくリフレッシュできました♪

久しぶりのSSK的静寂のロウリュです。

時間があったので、先行1セットから。
サウナ室に入ると85℃と厚木にしてはマイルド。
しかし、湿度が非常に高く4段目だと熱い！

何でこんなに湿度があるのか不思議でしたが、
まるで爆風ロウリュ後のデザートサウナでした♪

22：00
いよいよスタートです。
SSKさんも
今日は期せずしてサウナ室が出来上がっている、
という挨拶から始まりました。

自分のペースでゆっくり入れて、湿度管理を
丁寧にやってくれる「静寂」は好きですね！
露天も静かでゆっくり出来ました♪

さて、22:45の最後のロウリュは、
　温度が下がっているので熱く出来ない、
　皆んなで熱い！と声に出しいると錯覚して熱く
　感じます。
という声がけから、ロウリュする毎に団結して
熱い！熱い！！の大合唱。
そして、ハイペースでロウリュが続きます。

途中から、本当に熱い！ヤバい！！という声が
聞こえて、退出する人も発生。
最後は恒例！？のバケツのぶっ掛けで終了 ..笑

少し残って、上段に移動したところ、
中々のサウナ室になっていました♪

そして露天の28.8℃のお風呂はやっぱり面白い。
身体の熱が抜けてからの外気浴が心地良かったー♪


今日も気持ちよくリフレッシュできました♪

今日は奇数日なので右楽のお風呂です。

熱の房
　95℃で3段目に座ると結構熱い！
輻射熱をしっかり感じての熱さでした。
空いていて快適に過ごせました♪

石の房
　ラジウムサウナです。
72℃とかなりマイルドですが、8分経ったあたりから発汗。
ジワーッと汗が噴き出てきました。
15分ほど入っていました。

水風呂
　井水なので水は良いのですが、20℃とちょっと
マイルドかな。

外気浴
　右楽の方が広い休憩スペースがあっていいですね。
露天はとても静かで、ゆっくりできました♪

しかし、最後の方ではセミが乱入 ...笑
私は休憩の終わりでしたが、あとで見ると人が
居なくなっていたので、みんな似てる避難したのかな。。。

最上階の露天風呂はヒノキの切り株が浮いていて、
うっすら檜の香りがします。
ゆっくり温まって、露天のリクライニングで休んで
終了。

ゆっくり、さっぱりできました♪

今日はエレベーターが壊れていて、階段のみ。
3階分登らないといけないので、お年寄りには
厳しかったのでは。
早く復旧するといいですね。


今日も気持ちよくリフレッシュできました♪

久しぶりの月曜SSKさんロウリュです。
やっと来れたー

初めから入れたものの、4段目しか空いてない。。。
とはいえ、下が空いたらすぐさま移動です ... 笑


7セット目とラストはやっぱり劇熱ですね。
曲に合わせてロウリュし続け、最後はバケツ半分の水を一気にぶっかけ！
そんな中、4段目で耐え続けている人は本当に凄い！！

ラストは1段目に居ましたが、実はここが一番心地よく過ごせます♪

露天の草津温泉が白湯になっていたが残念ですが、ぬる湯と言いつつ、29.5℃程度の実質水風呂。
これがなかなか面白かったです。


後半は爆風イベント後の人がまばらな浴室でお風呂コースです。

いつものようにバイブラから。
久しぶりでしたが、やっぱり良かったー！
30分ほどブクブクしてゆっくり出来ました。

白湯のなった薬湯！？で温まって、水風呂→外気浴
の交代浴でリラックス♪


施設が元気に復活して欲しいですが、露天の試みは機転が効いていて面白かったです。


今日も気持ちよくリフレッシュできました♪

今日はお初の八王子竜泉寺の湯です。
やっぱり大きな施設ですね。

▪️サウナ
パズーカサウナ
　5段タワーで30人程が入れる大型サウナ室です。
入った瞬間、湿度がしっかり感じられて熱い！

イズネスが2機あり、30分ごとにオートロウリュと
送風が行われます。
これがかなり熱かった〜！

メディサウナ
　露天スペースにもう一つサウナがあります。
ikiストーブでコの字型の2段です。

砂時計で3分経ったらセルフロウリュが可能な
ルールとなっていました。
ストーンに直接掛けるのでは無く、注ぎ口に
アロマ水を入れると15本くらいの管からロウリュ
されます。

こちらもロウリュすると熱かったですね！

不思議とどちらのサウナ室も同じタイプに
感じました。
また、どちらのサウナ室も人が少なく、何故か
空いていました。


▪️水風呂
屋内のバズーカ側に16.5℃と9.5℃の水風呂あり。
9.5℃の方は痺れた〜！
でも気持ちいいです。

屋外のメディサウナ側に16.5℃の水風呂があります。
外気浴への動線的にはこちらの方がいいですね。


▪️外気浴
デッキチェアや椅子の数がすごいです。
サウナ室には人が少なかったのに、9割以上
埋まっています。

風が抜けて心地よかったですが、なかなか賑やかですね。。。
まあ、大箱の施設なので仕方ないかな。


▪️お風呂
ハンパなくお風呂の数が多い。

竜泉寺推しの炭酸泉と不感温度の温泉でゆっくり
させてもらいました。


夜の11時を過ぎても多くの人で賑わっていて、
大盛況の施設でした。

土日臨時休館のあと、今日から営業再開です。
そして、月曜恒例のSSKさんロウリュでした。

少し早めに着いて微妙に時間が余ったのですが、
お風呂は炭酸泉とバイブラのみ。
空きが無く、少しウロウロしていました ...笑

列が出来始めたタイミングで並びましたが、
後ろはバイブラの先あたりまで列ができていて、
いつも通りの賑わいでした。

早めに並べたので、スタートからの参加です。

今日は小さい子も1段目で参戦していました。
1段目とはいえ、大人と同じくらい長く入っていて、強い！

相変わらず熱いセットはハンパないですね！
20時頃の静寂は湿度十分で心地良かったです。
4段目でぴったりの環境でした♪

そして、最後の20時20分の爆風には小学生三人組も参加していました。
って、小学生にもサウナが広まり出しているのかな。
決して無理しないで入って下さいね。


そして、水風呂イベントにも参加できて大満足！
今日もありがとうございました。


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爆風ロウリュ後も2セットしたのですが、今日は
外気浴がとても良かった〜♪

久しぶりに寝る一歩手前モードで、シーター波が
出ていたはずです。
深〜い瞑想状態で、長めに椅子で休んでいました。
スッキリしたな〜♪

最後にバイブラでブクブクして終了！

年季の入った施設なので大変だと思いますが、
完全復旧を心待ちにしています。


今日も気持ちよくリフレッシュできました♪

厚木家

チャーシュー麺

また寄ってしまった。。。 やはり、旨い！