2020.01.01 登録
[ 長野県 ]
サウナ 8分×1 12分×2
水風呂 1分半×3
外気浴 7分×3
今日はこちらに
3セット目が終わりもう1~2セットと思ったらサウナ待ちが出来ており3セットで終わりにしました
少し残念だけども待たずに入れたので良いでしょう
次回はどうかな
[ 長野県 ]
サウナ 10分×1 12分×2
水風呂 1分半×3
外気浴 7分×3
日曜ホーム
解除されたので以前のように夜に
なんだかんだ夜の方が落ち着く気がした日曜日でした
[ 長野県 ]
サウナ 8分×1 10分×1 12分×2
水風呂 1分×4
外気浴 7分×4
今日はこちらに
いつ来てもまさにドライサウナというストロングなスタイル
焼けるような感覚のあとの水風呂は本当に気持ちが良いです
それにしても外気浴に来る人が本当に少ない
広くはないし静かなのでありがたいのですが外気浴をしないと気がすまない身としてはなんだか不思議な感じです
どこかで自分もサウナ→水風呂のループを試してみようかな
[ 長野県 ]
サウナ 8分×1 12分×2
水風呂 1分×3
外気浴 6分×3
日曜ホーム
今日でまんぼう終わり
来週からは昼間ではなく夜に行けるかな
本当にもう落ち着いてほしい
[ 長野県 ]
サウナ 8分×1 10分×1 12分×2
塩サウナ 15分×1
水風呂 1分×5
外気浴 6分×5
今日はこちらに
いつ来ても安心感抜群
炭酸泉の電気も好きなんですよね
サウナと共にしっかり満喫
[ 長野県 ]
サウナ 9分×1 12分×2
水風呂 1分×3
外気浴 6分×3
日曜ホーム
午後ちょいくらいに行きましたが昨日よりは空いておりスムーズでした
お風呂眼鏡を忘れて時計がぼやっとしか見えず
これはこれで自然な状態だからいいんだろうか？
でも正確に見えないとなんか集中できないんだよな
[ 長野県 ]
サウナ 10分×2 12分×1
水風呂 1分×3
外気浴 6分×3
土曜ホーム
風呂の日らしく460円で入れました
昼くらいに来ましたがそこそこの人数
自分が出る頃にはさらに増えておりいいタイミングでした
土曜日でも安定したホーム
[ 長野県 ]
サウナ 10分×1 12分×2
水風呂 1分×3
外気浴 6分×3
日曜ホーム
1,2セットまではそこそこの人数
3セットの時は結構ゆったり出来ました
そしてまんぼう延長
もう少し昼間ホームだな
[ 長野県 ]
サウナ 10分×1 12分×4
水風呂 30秒×5
外気浴 6分×5
今日はこちらに
松本はだいたい決まった所に行ってしまうので久しぶりに来てみました
人はそこそこいましたがサウナは待ちも発生せずに入っていられました
冬で水風呂が冷たくなっており良き
体感12~3度以下に感じられます
飲める水風呂はやはり良いですね
[ 長野県 ]
サウナ 10分×1 12分×1
水風呂 1分×2
外気浴 6分×2
日曜ホーム
今日は人が多かったので2セットだけ
後はお風呂と水風呂で温冷交代浴しておきました
来週はどうかな
[ 長野県 ]
サウナ 10分×1 12分×3
水風呂 1分×4
外気浴 7分×4
今日はこちらに
人数はそこそこながら相変わらず外気浴には人がほぼいない
椅子が2つなんで自分的にはありがたいです
ここは風がほぼ来ないんで冬でも安定した外気浴が出来ますね
[ 長野県 ]
サウナ 12分×1
水風呂 1分×1
外気浴 5分×1
木曜ホーム
平日だけどどうしてもサウナに入りたくて
時短で時間もなかったので1セットのみ
その後にお風呂もしっかりと浸かったし、雪かきで疲れた体にはこれで充分
[ 長野県 ]
1回目
高温サウナ 12分×2 14分×1
NEPPAサウナ 18分×1
水風呂 1分×4
外気浴 6分×4
2回目
高温サウナ 12分×2
スチームサウナ 15分×1
水風呂 1分×3
外気浴 6分×1 3分×1
アクアスパ 10分×1
今日はこちらに
NEPPAサウナの調子が悪いらしくロウリュが30分に1回に
それを除いてもしっかりと温まらずで時間が長くなってしまった
早めに治ってほしい
2回目の最後の外気浴の時に雪が大分降って来たので外気浴は早々に切り上げてお風呂に
長野県に住んでるのに雪見風呂になると風情があると思ってしまうのはなんでたろうな
雪なんか珍しくもなんともないのに
[ 長野県 ]
サウナ 10分×1 12分×2
水風呂 1分半×3
外気浴 7分×3
日曜ホーム
久しぶりの昼間のホーム
前は結構な人の数だったはずだけど今回はそこまででもなく快適
とりあえずまんぼうが終わるまでは日曜昼かな
[ 長野県 ]
サウナ 10分×2 12分×2
塩サウナ 15分×1
水風呂 1分半×4 30秒×1
外気浴 7分×4
内気浴 10分×1
今日はこちらに
塩サウナの後を水風呂短め、外ではなく浴室での休憩に
感想としてはありといえばありぐらいかな
気分転換したいときにまたやろう
まんぼうが適用されたからか18時～19時の時間は人が少なく,19時半くらいから人が増えてくるという普段では中々見ることのない状態に
当分こんな感じなんだろうな
[ 長野県 ]
サウナ 8分×1 12分×2
水風呂 1分×3
外気浴 5分×3
今日はこちらに
ここは外気浴がいい感じなんですがこの季節は風が吹くと流石に寒い
次に来る時はもう少し暖かい時期にしておこう
[ 長野県 ]
サウナ 12分×2 14分×3
水風呂 1分半×5
外気浴 6分×5
今日はこちらに
大分熱かった竹炭風呂に入ってからのサウナ
ぬるめの時と熱い時があるんだけどなぜだろう
外気浴スペースにはイスが増えているのとなんか緑のやつが下に敷かれていて過ごしやすさがアップしている
どうしても足裏が冷えてしまうからこれはありがたい
ロマネットでも緑のやつ敷いてくれないかな
