サウナ〜

サウナ✖️2
水風呂✖️2
外気浴✖️2

次でいける！！って思った３回目はサウナ室パンパンで断念
ただ、ここのサウナはみんな自分と闘ってる気がしていい

サウナ✖️３
水風呂✖️３
外気浴✖️３

久しぶりに行ったけど、やっぱり温度差が絶妙にいいと整いやすいって思ってたけどメリハリがあった方がいい事に気付かされた日！
水風呂は歩くのがやっとくらいキンキンでした。

サウナ✖️３
水風呂✖️３
外気浴✖️２
内休憩✖️１

久しぶりの縄文！！ここは立派な露天風呂があるのにととのい椅子がない。。
だから、露天風呂の石に座り足湯感覚で外気浴。
いつもは県外ナンバーで混んでるけど、静かでした。

サウナ✖️１
水風呂✖️１
外気浴✖️１

たまにはサラっとサウナもいいよね！！
ただ、やっぱりこの時期の長野は１回目でととのうのよ。笑

サウナ✖️３
水風呂✖️３
外気浴✖️３

最高にととのった日！！
外気浴は氷点下の中だったけど、しっかり熱の羽衣が守ってくれて全然寒くなかった。

新年１発目

サウナ✖️２
水風呂✖️２
休憩✖️２

今日から営業だったため、オープンしてすぐくらいに行きました。
人がパンパンで思うようにマイセットができませんでしたが、見慣れてる常連さんに今年もよろしくと心で言っておきました。

サウナ✖️３
水風呂✖️３
外気浴✖️２室内休憩✖️２

最近、忙しくてサウナ自体に行けてなかったからいろんなものが溜まりまくりで。。。
ドアを開けた瞬間は、「どうした？まぁ、全部出してけよ」って言われてるような。
だから、しっかり楽しみました！

サウナ✖️３
水風呂✖️３
休憩✖️２(閉店前時間切れ💦)

悲しいことに、久しぶりに行ったんですがこの施設の食堂がコロナの影響で閉店していました。だから休憩室もガラんとしていて少しさみしい感じになってしまいました。

サウナ✖️２
水風呂✖️２
休憩✖️２

ん〜、最近３セット行けない。。ありませんか？ちょっとマナーが気になってペースが悪い時。。。その人には悪気はないんだろうけど、やっぱりととのいきれない。
最近、２セットが多いのはそんな理由

サウナ✖️３
水風呂✖️３
外気浴✖️３

外の畳スペースで外気浴しながら、もう秋の風だなぁって考えながらととのってました。やっぱり健康ランドの大浴場は最高だな〜

サウナ✖️２
水風呂✖️２
外気浴✖️２

素晴らしい！時が止まってるような空間
夏が終わるなぁってしみじみするような外気浴から見える風景。
サウナは９０度だったけど、体感はちょっと熱く感じた。何よりも水が柔らかくて最高だった！

サウナ✖️２
水風呂✖️２
休憩✖️２

身体が慣れちゃったのかなぁ〜
やっぱり、水温が高くなった気がする。
ちょっとこの時期の外気浴は虫がスゴくて、中での休憩でととのいました。

サウナ✖️３
水風呂✖️３
休憩✖️３

駒ヶ根に用事があってので、検索して行ってきましたが何もかもが最高！外気浴なんてすぐ横に川が流れてて目の前には大きな山！！自然の壮大さを感じながらととのいました。

サウナ✖️５(ランダムに)
水風呂✖️５
休憩✖️５

外気浴？いや！！海気浴！！笑
浜風にあたりながら、広い露天のととのいスペースは最高でした。

サウナ✖️３
水風呂✖️３
薬草サウナ✖️３
休憩✖️３

ついに、念願の聖地へ！！影響されすぎのサ道なかちゃんさんセット(しょうが焼き定食も)で最高だった！！

サウナ✖️３
水風呂✖️３
外気浴✖️３

改めて、外気浴(休憩)の大切さを確認した日でした。周りのみなさんもいい顔してたなぁ〜
ここは時間ごとでロウリュがあるんですが当面は無しになっています。

サウナ✖️２
水風呂✖️２
休憩✖️２

暑いと熱いが混ざって、あまりじっくり入れなかったなぁ
ただ、無理はダメ！
営業再開してから思ったけど、ちょっと水風呂の温度が少しだけ上がったかな？？

久しぶりの訪問

サウナ✖️２
水風呂✖️２

ここは、水風呂も１人用くらい小さいのと休憩スペースが無いのが残念だけど湯船のお湯はツルツルになるし柔らかいのがいい！混んでる時はちょっとペース作るのが難しいかも

サウナ✖️３
水風呂✖️３
外気浴✖️３

何ヶ月ぶりかのホームサウナ
しっかり３セットパターン決めてきました！

サウナ✖️２
水風呂✖️２
外気浴✖️２

閉店間際にサウナがあまり得意じゃない友達もいたから、なんとか頑張りました。久しぶりのおぶーは気持ちよかった