ろと

2022年、サウナ初め。以前から気になっていたますの湯に行くためにはじめて久が原駅で下車。
480円という料金でサウナが無料、シャンプー、ボディソープも備え付きで、ドライヤーも無料というコスパの良さを誇る大田区の銭湯です。

お風呂は大田区特有の黒湯の天然温泉と、炭酸湯が楽しめます。水風呂も黒湯。

#サウナ
コロナ禍のため定員は4人に絞っており、サウナ室前には待機列が形成。施設はリニューアルして綺麗だけど、サウナ室は年季の入った古めかしい雰囲気。温度計は100℃ をさしてるけど全然暑くない。サウナマットはビチャビチャで交換されてなくコンディションは悪い。無料なら仕方ないか… と感じさせるレベルでした。

#水風呂
サウナ室と正反対の場所にあるので導線が微妙。定員1名の壺湯なのでなかなか空かない。水温は20℃ ぐらいでした。

#休憩スペース
外気浴はなく椅子とベンチで5、6人は座れる。サウナ室を待つために湯船の淵に座るので実質的にそこで休憩になる。

新宿という立地で1,000円からサウナに入れるコスパのよい施設。とくに3時間コースだと1時間あたり500円でお得感満載。

#サウナ
温度計は90℃ だけど、セルフロウリュが可能で直後は100℃近い体感温度。ロウリュタイマーがあるけど、結構みんなバシャバシャロウリュする

#水風呂
井戸水かけ流しで20℃。初心者でも無理せず入れる温度

#休憩スペース
外気浴はないが窓が空いているのでいい風が入ってくる実質外気浴。椅子もたくさんあって充実。レストランはカップ麺とお菓子ぐらいしかないなで、サ飯は外で食べるのが良さそう

渋谷での忘年会前、1時間くらいでサクッとサウナと思ったところ改良湯がスタッフ病欠で18時受付終了。代打として恵比寿まで。17:30 で20分待ちほど。

#サウナ
ミントの香りが漂うサウナ室。入場制限してるおかけでサウナや休憩スペースは空いていて自分のペースで入れる。

#水風呂
水風呂はないものの、ドシー恵比寿名物の5つのウォーターピラー。外気が冷たいので15℃だとキンキンに冷たい。

#休憩スペース
この季節の外気浴はキンキン。湯船がないので室内の休憩スペースでも十分に身体を冷やせる。

登山の後によった厚木健康センター。タオル・館内着込みでサウナ・スパ健康アドバイザーなら1,000円というコスパの良さ。もう少しアクセスがよければ毎日通いたい

#サウナ
1人用のサウナマットあり。サウナハット掛けあり。100℃ 近い高温で広々としたサウナ室、最上段に座っていると一瞬で汗だくになる暑さ

#水風呂
サウナ室出てすぐの導線で、15℃ という最高に気持ちの良い温度。水も柔らかくて◎

#休憩スペース
外気浴スペースに大量の椅子があり、自分のペースでしっかりととのえる。冬の風を感じられて最高でした

都内最高温度のサウナ。施設は120℃ を自称していますが温度計は130-140℃ を指している灼熱。昨今のオシャレサウナと真逆の、タバコのにおい漂う昭和ストロングタイプ。
公式サイトの価格が古く、サウナイキタイに載ってるほうが正しい。

#サウナ
都内最高温度ということもあり、かなりの熱さ。普通は上段なら埋まっていくところが下段から埋まっていくという珍しい光景が見れる。
サウナマットは入り口でとって入るタイプ。小さいテレビあり。

#水風呂
サウナの温度に対して控えめな水温。18℃ ぐらいだけどバイブラが強力なのと天井降り注ぐ水のおかげ一気に冷却できる

#休憩スペース
脱衣所に3つスペースあり。階段を登っていくとととのいスペース（外気浴）がある。隣に筋トレコーナーがあるという不思議空間

およそ1年ぶりのオリエンタル。

平日ピークタイムは500円値上げになっており、アソビューのチケットを使っても90分 1,800円という割高感。

19:00 来訪時はガラガラだったが、19:30 頃には退勤したサウナーが次々に集まってすぐに満室に。

#サウナ
あれ、テレビ無くなった？と思ったら故障でつかなくなってしまっていた模様。サウナはテレビが無いほうが集中できるので嬉しい誤算。

#水風呂
1年前は歯が立たなかったシングルに躊躇なく飛び込めるようになっており、サウナーとしての成長を実感せざるを得ない。

#休憩スペース
ととのい椅子が追加されていてすごくよかった。サウナ室出てすぐ吸水ができるのもやはりよい

ついに来ましたスカイスパ。リニューアルを経て爆誕したサウナシアターも体験。土曜 12:30 で待ち時間なく入店できました。

#サウナ
温度計は 80℃ 弱を指していても、オートロウリュの後は一気に体感温度上昇。アウフグース直後は体感100℃。サウナ室の窓から横浜の景色が観れるのが唯一無二。夜景を見ながらアウフグースを浴びれるのが最高。

サウナシアターは男女共用で70人収容の巨大なサウナ室。こちらはガラガラで、枕もあるので憚らずに思う存分寝そべることができる。水風呂はないので隣の部屋でクールダウン。

#水風呂
サウナ室でて目の前のベストポジション、ベスト温度。個人的に冷たすぎず、一番気持ちのいい水温でした。

#休憩スペース
ととのい椅子多数。14階は仕事ができるコワーキングサウナが充実。リニューアルした15階も広々とした休憩スペースあり。混雑緩和のために女性専用スペースも男性に開放してるとか。

アソビューからチケットをとると1ドリンク無料券がもらえて、レストランでビールを飲めるのがいい

銭湯サウナ開拓。武蔵新城駅から10分ほどの住宅街にある温泉。銭湯価格で源泉の黒湯に入ることができる。
珍しく露天風呂があり外気浴もできる。この辺りでは定番の黒湯の露天風呂ほか、内湯にはシルキー湯も楽しめる。
サウナと手ぶらセットをつけると1,000円を超えるので、この値段なら近くの溝口温泉のほうがいいかな…

#サウナ
80℃ 弱とあまり暑くない。珍しく女湯のサウナの方が広くて温度も高いらしい。銭湯サウナとしては珍しく湿度の高いコンフォートサウナ。南青山 清水湯と同タイプのサウナストーブあり。変な位置にテレビがある。

#水風呂
17℃ とちょうど良い温度で広さも深さもそれなりにある。サウナ室からの導線もバッチリ。

#休憩スペース
住宅街のど真ん中で露天風呂で外気浴ができる。

青山・表参道にある高級銭湯。サウナコースにレンタルもつけるとスーパー銭湯並みの価格に。週末はランナーで混み合うらしい。

平日夜は銭湯利用が多く、サウナは空いていて待つことなく利用できました。価格は高めですが基本的には銭湯なのでマナーは低め。湯船に飲み物や雑誌の持ち込み。サウナ料金を払わずにサウナを利用する人も…

#サウナ
90℃ の煌々と明るいコンフォートサウナ。サウナストーブが近いので体感もっと熱く感じる。テレビ音声あり。

#水風呂
17℃ くらいで心地よい温度。軟水なのでとても肌触りがよい。サウナ室出て目の前なのも○

#休憩スペース
外気浴はなし。椅子は3つだけどサウナコース利用者が少ないので常に利用できた。

サウナシュランのスカイスパ、ニフティ温泉3位のイアススパが駅前にそびえ立つ横浜にオープンした穴場サウナ。恵比寿・五反田のドシーも展開するナインアワーズ運営。
横浜駅前で900円という安さでタオルもつき、セルフロウリュ、アウフグース、井戸水の水風呂というスペック。
カプセルホテルのサウナとしてはクオリティが非常に高く、スカイスパのように大混雑でもなくまさに穴場という感じでした。

#サウナ
小規模ながら100℃ 近い温度。セルフロウリュができるが必要ないくらいに暑い。ロウリュ後は汗が噴き出る暑さに。
不定期にゲリラロウリュとしてスタッフによるアウフグースサービスが始まる。フルーツやヒノキの匂いのロウリュがとても良い。

#水風呂
井戸水を使った水風呂でチラー不使用。そのため冬になると冷たくなる。サウナイキタイでは21℃ になっていたが、11月時点では 17℃ くらいでちょうどよい水温だった。

#休憩スペース
外気浴こそないものの、椅子は複数用意されており天井からの扇風機の風にあたれるのが最高に気持ちいい。脱衣所には吸水器もあり。

札幌遠征サウナ。北海道 No.1 でサウナシュランにも選出される名店。価格が結構高くてビビってましたが、入会金・年会費無料で入会すると5時間 1,500円に。ロッカーで当たりを引いて、無料券まで貰えちゃいました。

#サウナ
広々としたサウナで温度もちょうどよい。腰にタオルを巻く、タオルでマスクをする、というローカルルールを知らないとちょっと戸惑う

#水風呂
キンキンに冷えていて文句なし

#休憩スペース
外気浴こそ無いものの、椅子はたくさんあるので休憩には困らず

ついに来ることができた聖地・しきじ。日曜ということで混雑気味ではあったけど、サウナ室も水風呂も待つことなく入れました。

#サウナ
フィンランド式サウナのほうはよくあるドライサウナだけど、薬草サウナがすごい。口元をタオルで覆わないと苦しくなるレベルの体感温度で一瞬で汗が噴き出る。サウナ室から出るときの頭の足が一番熱い。サウナハットは禁止とのこと。

#水風呂
「飲める水風呂」で有名な、弱酸性の天然地下水。滝の音も含めて五感で楽しめる水風呂。熱々の薬草サウナからのキンキンの水風呂で、あまみ出まくり

#休憩スペース
外気浴こそ無いものの、休憩スペースは豊富。レストランではオロナミンCもポカリも売り切れていたので、飲み物は持参したほうがよいかも？

長野サウナ旅。サウナー御用達のドーミーインへ宿泊。サウナ飯の夜泣きそばはもちろん、夜はアイス、朝は乳酸菌飲料が無料、マッサージ機も無料という充実したサービスに、水風呂は通常 16℃ が -3℃ で 13℃ とキンッキンに。

#サウナ
ビジネスホテルのサウナとしたはかなり熱い、100℃ 近いサウナ室。広々としているのでのびのびと過ごせる。水風呂までの導線もばっちり。

#水風呂
13 ℃ という、これもビジネスホテルとしはかなり冷たい。ほぼサウナ施設。広さも充分。

#休憩スペース
露天風呂スペースに外気浴用の椅子が3つ。内湯にもあるので、かなり充実。ヒーリング系の BGM もよい。

ようやく来れましたゆいる。近いようでアクセスが悪く中々くる機会がなかなかなく宿題になっていたサウナ。川崎駅からバスで10分程度。浜川崎駅からも歩ける距離。サウナだけではなく、川崎で味わえる天然温泉に低温でずっと入っていられる炭酸風呂も良かった

#サウナ
15人ほどのキャパシティで毎時2回のオートロウリュあり。アウフグース前はサウナ室前に長蛇の列。ちょっと土日は混みすぎかなー

#水風呂
なんと150cm という深さ。立ったまま全身浸かれる。水温もキンキン

#休憩スペース
ととのい椅子は中にも外にもたくさん。ウェルビーにもあるキャンプ椅子が外気浴スペースにあるのがよい

サウナ激戦区・鶴見の RAKU SPA。広々とした館内に複数のお風呂に岩盤浴、休憩スペースにレンタルルームまである遊園地のような施設。神田と違い浴室もサウナも広々。

#サウナ
85℃ 程度のフィンランドサウナで10分に1度のロウリュでしっかり蒸される。テレビのある典型的なスーパー銭湯型サウナだけど、オートロウリュがあるのが素晴らしい

#水風呂
15℃ としっかり冷えた水風呂で、珍しく炭酸風呂。身体がヒリヒリするくらいの炭酸を感じる

#休憩スペース
外気浴スペースに複数の椅子あり。サウナ施設にはあまりない、ちゃんと屋上の広々とした露天風呂でととのえる

2度目の訪問。横浜・上星川駅前で本格的な温泉が楽しめるスーパー銭湯。金曜夜ということもあり、かなりの混雑だった。

#サウナ
オートロウリュ付きのドライサウナと、塩ミストサウナの2つ。ドライサウナはコロナで定員を絞っているものの、23人まで入れる広々空間。モニターはあるけどテレビではなく館内情報や注意喚起。薄暗く BGM あり。

#水風呂
16-17℃ の気持ちいい水温。ミントの香りで頭がスッキリ。深さも十分。

#休憩スペース
駅前ながら広々した露天風呂に外気浴スペース。椅子もいくつかの種類があってよかった。

少し遠いが、旭区のほうにくる用事があれば寄りたい施設だった。