2019.11.24 登録
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：12月最初のサウナは朝歩いて下北沢ミナミへ〜
人も少なく高温ドライでガッツリ３セット！！
[ 神奈川県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：平日代休、
寒くもなってきたので、
サウナと温泉も堪能するため
宮前平源泉湯けむりの庄へ！
明日くらいから天気が悪くなるらしいが、
今日は快晴で外気浴も気持ちいい。。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：11月最初のサウナは、
アソビュー利用で赤坂オリエンタルで！！
３セット気持ち良かった―〜！
[ 埼玉県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：昨日結構飲み、今日は午後から埼玉でイベントのため、
それまでの時間、久々にスパハーブスへ！！
サウナはもちろん、温泉や各種お風呂も素晴らしい。。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：平日代休、
マルシンスパに一番乗り！
一セット目は誰も居らず、
セルフロウリュを行い、一人空間を満喫！！
天気もよく外気浴も気持ちいい
二セット目行ってきます！
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：ボナとドライ両方堪能〜
久々に荻窪の街に降りたのでのんびり過ごします。。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：10時前到着、10時in
洗体、サウナ10分、セルフロウリュ、水風呂、外気浴まで
全て一番乗りというか、まだ我以外誰もいなかったーーー
マルシンスパ最高の一セット目やな……
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
タワー型で40人は軽く入れるサウナ、30分に一回のオートロウリュで良い熱さに。
水風呂は広めで18℃とちょい高め
外気浴スペースは広くはないが人も多くないのでのんびり出来た。
温泉やシルク風呂もあり、良い施設。。
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