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必然の名古屋出張。
僕の足は勝手にウェルビー栄へ。

楽園すぎました。
スカイスパよりマルシンよりしきじより
ウェルビー栄がうちの近くにあって欲しい
比べる必要は全くないのですが。

設備の行き届いてる具合が半端じゃない
タオル使い放題は当たり前として
冷たいおしぼりやサウナパンツも完備。
さらには腰巻き用のタオルやサウナハットも
至れり尽くせりかよ。

サウナの扉が二重構造になっているところに初めて遭遇しました。
トントゥ初ご対面…

人口密度ぎちぎちの東京のサウナではご法度の寝転び。
そもそも寝転び用のスペースがある。まじできもちいい。

そしてラップランド。
温度低めだけどセルフロウリュし放題、
セルフヴィヒタ、超レアです

出ると目の前にはアイスサウナ。
壁は霜で覆われ、水面はこおりかけ。
息をするのもやっとの空間で意を決してダイブ
休憩コーナーへ。

どこからともなく吹く風と、鳥のさえずり。
これがどういうわけだか室内なのに外気浴してる感覚に

普段サウナの休憩時には自分が周りに溶けていく感覚があると思いますが、
アイスサウナの後は逆。

自分が世界と接している境界のはっきりとした輪郭を感じ取ることができます。

ゴーギャンは言いました。
我々はどこからきたのか
我々は何者か
我々はどこへいくのか。

空っぽの頭にそんなフレーズがこだましました。

期間限定の7時の早朝ロウリュでととのって
今日は最高の仕事ができそうです

なんというか、東京周辺のサウナのいいところを全部詰めたような
銀河系最強軍団的なサウナですね

いやー最高すぎます、引っ越したい。
ステッカーを買いました。

月曜日の夕方ミーティング終わり。
毎週上野にくるのでいつかは行きたいと思っていた北欧に遂に行ってきました！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

お話に聞いていた通り、サウナ の温度が高く、あっという間に汗が出てきました。
最近10分だと少し物足りなくて長めに入ったりするのですが、
ここは10分でへろへろ。
外気浴がしっかりできるのが本当に最高！

しかも２セット目はゲリラ・アウフグースに遭遇！
熱波師たくぞうちゃんのお人柄も相まって完全に一つのエンターテイメント。
こちらはめちゃめちゃ勉強熱心な施設のようで、
以前のレビューにあった
サウナマットが欲しいという要望がかなえられていたり
古い施設ですが人気があるわけだなと思いました。

サ飯で北欧カレーもいただき大満足。
ありがとうございました！

初来訪時に回数券を購入し、以来ちょいちょい伺っているスカイスパ
横浜駅東口すぐの立地もさることながら
サウナだけでなく、Wi-fi、電源完備のデスク席やホワイトボードなど
サウナーなコワーカーにも楽園ですね

いわずと知れたすアウフグース（ロウリュ）でしっかりキメてきました
スカイスパはこのアウフグースとしっかり冷たい水風呂がいいですよね！

セット
サウナ：20分 × 2（アウフグース時）、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

通常のサウナがそこまで温度が高くない＆エクストラアウフグースでは立ちが出るほど盛況なので１０分ほど前にサウナ室中央でスタンバイしました。

やはりこういうとき、1枚しかないタオルは股間よりも
頭を隠すのに使いたい。耳が取れそうになります。
強烈な熱波に耐え、頭がぼーっとしながら水風呂へ

「水風呂で電気がぼんやり見えたらととのいの前兆」
という師匠の教えがまさに現出。

ふらふらで座るともう前後不覚。
幽体離脱をしたような自分の体が周りに溶けるような感覚
気づいた時には15分経っていました。

スカイスパの嬉しいところはタオルが使い放題なところ。
びっしょびしょのタオルは絞った後で交換させてもらい、きもちよく次のセットへ進めました！

休憩が長かったので次の会のあうフグースには合わず。。。
３セットであがってサ飯をかきこみ
次の1週間にそなえる最高の時間となりました！

これで外気があったらほんとうにアヘン窟みたいな状態になるんじゃないか…