やす

17:00頃、入店。
僕含めて2人のみ。
外の気温が熱いせいか7分で限界。
家から近く、700円で空いてるので、また来ます。

11:30頃、入店。
サウナは6人が入れるスペース。
空いていました。
なんと言っても、サウナも温泉も入れて680円のコスパはやばいです！
サウナの扉の取手が樽で作られていたのは特徴的でした。

13:45分頃、入店。
フィンランドサウナと中温サウナの二つ。
無音でリラックスして整うことができました。
中温サウナ横に樽流しシャワーがあるのは珍しくてよかったです！
歯ブラシ・髭剃り・シャンプー・化粧水などもありスッキリできました。
硫黄の匂いがして温泉地に来た気分も味わえました。
ありがとうございます！

13:00頃、入店。
清潔感◎
コスパ◎（1050円でサウナ入れます）
タオルやジャンプー・ボディソープは備え付けではないため買うか持ち込む必要はあります。
サウナ室横にサウナハットなど備品を置ける台があります。
サウナマットはないため、持参してもいいかもしれません。
サウナ前にシャワーが二つあり、汗を流してそのすぐ隣に水風呂があり動線は非常に良いです！

12:45分頃、入店。
サウナは時折混む時もありましたが基本空いていました。
地元の方で賑わっている印象です！
800円でタオルセットもついていたので、コスパ良すぎです！
水風呂も冷たく最高です！
都内で黒湯に入ったのは初めてでした。

12:45分頃、入店。
サウナは空いていた。
ドライサウナと塩サウナの二つ。
1200円とコスパ良いです！
サウナマットはなし。
改装されているのか非常に綺麗で新しい木の香りがしました。
ここは露天風呂の種類が多くサウナよりも温泉に入っている人が多かったので、穴場かもしれません。

12:00頃、入店。
受付を済ませ、5階の浴室へ。
・20分おきにオートロウリュウのある高温サウナ
・セルフロウリュウ可能な低温サウナの２つ。
オートロウリュウ後に送風もあり、最高に整いました！
上から降ってくる水の勢いがすごいため、ロウリュウ中は近くに寄らない方がいいです！

セルフロウリュウ可能なサウナは、瞑想できます！
セルフロウリュウできる時間帯はAM5:00〜PM12:00までです。
落ちた汗をマットで拭いてから出るタイプなので、清潔感◎

11:30頃、入店。
昔ながらの銭湯をリニューアルしているサウナです。
清潔で1000円以下で入れてコスパ◎
高温サウナは102度ほどで、30分置きにオートロウリュウがあり最高でした！
水風呂は160㎝もあり、頭まで浸かれます！
水風呂は外にありそのまま外気浴できるのがよかったです！
また、サウナマットを洗う蛇口が水風呂前に用意されていたのは地味によかったです！

11:00頃、入店。
男性浴室は4階。
ドライサウナ、ヴィヒタの香りが漂う低温サウナ、スチームサウナの３つ。
サウナ横にサウナハットのフックが5つほどあります。
低温サウナは後ろから5分おきにオートロウリュウが実施されており、特殊な造りでおもしろかったです。
低温サウナの隣に外気浴スペースがあり最高に整うことができました。
※この時期は、日焼け要注意です。

13:45分頃、入店。
14:00〜アウフグース実施されており、
高温サウナ内は混雑していました！
毎回思うのが、席を取りたくアウフグース前に早めに入るも、ロウリュウ実施直後に耐えられず出てしまう。
早く入りすぎてもアウフグースを楽しめず、遅すぎると席がない。
かけひきが難しいです！
※アウフグース時、上段の場合は肩にタオルをかけるのをお勧めします！

他にフクロウサウナ（85℃ほど）とミストサウナがあり最高でした！

14:00頃、入店。
14:00頃は空いていたが、16:00頃になると混雑していた。
高温サウナと低温サウナと塩サウナの３つ。
低温サウナで1日に2回（13:00〜・16:00〜）アウフグースを実施していた。
※事前予約必須です！
外気浴の風が非常に気持ちよかったです！
事前にセブンで前売りチケットを購入すると650円安くなります！（土日祝）

7:00頃、入店。
朝早いが結構混んでいた。
靴箱番号がロッカーキーになります！
奇数が上段、偶数が下段です！
入場ゲートをタッチしてから時刻スタートです。
飲食物の持ち込みは禁止のため要注意です！
・サウナは5種類。
メインサウナの蒸気乱舞が一番熱いです。
半個室の瞑想サウナは暗く非常にで整えます。
戸棚蒸風呂は雫が垂れてくるため肩にタオルを置いた方がいいかもしれません。
どのサウナも退出時は、サウナマットで足元の汗を拭いてから出るため清潔感がありました！
1施設にこれだけサウナがあるのは初めてで最高でした！
・水風呂は3種類。
9℃、14℃、21℃。
人は多かったですが、5種類もあったため、サウナ内は混雑していなかったです。

あと、各洗い場にサウナハットのフック掛けがありそれも最高でした！

おにぎりこんが赤坂Bizタワー店

卵黄、明太クリームチーズ、高菜

ふわふわで中身がぎっしりで美味しかったです！

19:30頃、入店。
サウナ内はちらほら空きがあるが、整いイスは結構埋まっていました。
ドライサウナの3段目は高温で最高に整います！
瞑想サウナもヴィヒタの香りでリラックスできました！
冷んやりシャンプー・ボディソープもありサウナ後の爽快感は半端ではないです。

12:00頃、入店。
雨のせいか4人ほどしかおらず、ほぼ貸切でした。
奥にある荒（SUSA）サウナがセルフロウリュウもできて高温で整いました！
水風呂も15.2で低めで最高です！！
ここは4月にオープンしたばかりで、綺麗で空いててお勧めです！

21:45頃、入店。
混雑していたが、サウナ内はそうでもなかったです！
サウナ内は広くオートロウリュウもあり、
整いました！
水風呂も深めで最高です！

18:30頃、入店。
広くて安い。
高温サウナは広く、温度も高い！
19:00からロウリュウも実施されていた。
個室の整いイスなど、900円でこのコスパは最高です！
水風呂は14.2℃でした！