えーきち。

あけましておめでとうございます。
2022年はホームにてサウナ初め。
朝風呂時間帯に入館。
偶数日で塩サウナあり浴場。
塩12分2セット高温12分2セットの計4セット。
3が日限定の変わり湯・祝酒風呂は日本酒の甘い香り。
特に混雑無くじっくりと楽しんですっきりととのいました。
アフターは館内併設でご飯食べて満足。
今年もよろしくお願いします。

ミニ丼とミニ蕎麦セット

3種類の丼と、お蕎麦は冷ざるか温かけから選択。今回はミニソースカツ丼とミニ温かけ。

2021サウナ納めは昭和湯にて。
温浴を挟みながら10分3セット。
休憩は3セット目のみ。
ジャズをBGMにほどよくじっくり蒸されてととのいました。
皆様良いお年を。

風呂の日ホームdeととのい。
偶数日塩サウナあり浴場。

塩12分3セット、高温12分1セット。

定員6名(コロナ対策で現在3名)高温サウナ常満員。その間塩3セットでじっくり蒸される。もう滞在時間内であかんかと諦めてかけてたら一気に空いたので、飛び込み、最後ようやく。
風の強い真冬日。正午過ぎ気温4℃の外水風呂と外気浴はキンキン冷え冷え状態でした。

偶数日で塩サウナあり浴場。
日替わり湯は柚子色小町。
夜勤明け朝ウナ、塩12分1セット・高温12分2セットの計3セット。
朝から強い寒気、風。外水風呂は平時より温度低め。外気浴急速冷却状態。
休憩は内気浴も使いながら。

アフターサ飯は近くのひちりん館へ。
今日のランチは鶏ハラミ定食でした。

10分3セットのととのい。
新作のTSUCHIKABE SAUNA パーカーGet です。

火曜日メンズデーは奇数日で高温サウナのみ浴場。
10分3セットのととのい。

月初め水曜サ活新規開拓de月ケ谷温泉。

13時前入館、併設レストランがLO14時だったので先サ飯にしました。
かみカツ丼。上勝産の椎茸のカツは食感GOOD。
ソース味→味変でゆこう酢。さっぱりとラストまで。
美味しゅうございました。

そして浴場へ。奇数日なので1F大浴場。
更衣室を挟んで東（石風呂）と西（檜風呂）に浴場が分かれてる造り。
pH8.3の高アルカリ泉。浴槽はジェット・バブルあり。大窓から景色一望。
水風呂はひんやり気持ちよく入れる温度。
休憩スペースは東のみ、内気浴で整い椅子は2脚。

肝心のサウナは東・西とも定員3名とこじんまり薄暗い室内テレビ無し。
東は98℃・10分砂時計、西は106℃・5分砂時計。
東西各10分2セット計4セット。
温浴を挟みながら整いました。

ゆこうドリンクと上勝番茶ソフトでまったり湯上り休憩。

その後、施設周辺に整備されてる遊歩道散策で風景に癒されて、開拓完了です。

久々ホームで水曜サ活。
偶数日で塩サウナあり浴場。
高温10分2セット、塩12分1セットでととのい。

サ飯は近くのひちりん館にて。
今日のランチはおまかせ海鮮丼でした。

6月ぶりの四季美谷温泉。
紅葉、ダム資料館、大轟の滝。道中秋散策立ち寄りを楽しみ、12時前入館。
定員3名のサウナはテレビ無しで集中・瞑想に浸れる空間。
温浴を挟みながらじっくり10分4セット。
外気浴は紅葉絶景と清流、心地よい山谷風に包まれる感覚。
マイナスイオンを浴びて癒され整う。
ひとしきり楽しんだ後はお楽しみ。
館内レストランで阿波ジビエを味わう。しか定食。もぅ絶品でした。
散策もう一押しで温泉向かいの新居田の滝へ。
サ活と秋の風景と、一日ゆっくり楽めました。

紅葉と　サウナを求めて　神山へ

半年ぶりの神山温泉。15時過ぎに入館。
10分3セット。露天から紅葉を楽しむ。


温泉前にひと巡り。
大久保の里・樹齢500年の乳いちょう。
そして雨乞の滝。
お昼はかま屋にて週替わりランチ。

温泉と景色にたっぷり癒されてきました。

仕事終わり夜風呂時間帯にin。
偶数日で塩サウナありの浴場。
高温10分・8分塩12分の計3セット蒸されてきました。
明日は2回目のワクチン接種。

サウナ復活10分4セットしっかり蒸されて汗かけました。
入店前ランチで真鯛らーめん鯛太郎。
月限定の鯛担々麺をいただきました。

偶数日で塩サウナ有りの浴場。
高温12塩12高温12 計3セット。
26日風呂の日でLINEポイント3倍。
さらに火曜日メンズデーで入浴料が割引。
2週間ぶりのサ活。お得に楽しめました。

仕事終わり夜サ活。
21:30からの夜風呂時間帯に入店。
偶数日で塩サウナありの浴場。
高温8塩8高温5の計3セットでととのいました。
明日は夕方にワクチン接種です。

夜勤明け休みホームにてサ活。
奇数日なので高温サウナのみの浴場。
日替わりは桃の葉エキス配合の湯。
10分4セット蒸されて参りました。

土曜日に 扇がれたくて あらたえへ。
12時のロウリュに合わせて入館。
まずは浴場エリアにてお清め、下茹で、水通ししてドライサウナ1セット。
それから岩盤浴エリアへ。

灼・癒・塩の3室各2セット計6セット。
うち、灼の間は土曜日スーパー灼熱ロウリュで温度アップ、アロマ水増量で体感100℃越え。今回はライムのアロマで扇がれしっかり熱せられました。
リラックスルームでリラックスし過ぎて1時間ほど爆睡ｚｚｚ
その後各岩盤浴室を楽しみ。

浴場エリアに移動し仕上げにドライサウナ2セットでFinish。
沢山蒸され沢山発汗。すっきり整いました。

今日は珍しく梯子で14時開店に合わせて昭和湯へ。
Twitter告知で知った、イグサウナのイベントを目当てに。
い草のデオグラスがサ室内に設置。
香りを楽しみながら10分4セットしっかり蒸されました。

26日は風呂の日。
今日も今日とてホームにてサンデー朝ウナ。
偶数日なので塩サウナありの浴場。
替わり湯は季節の和湯・りんどうの香。
高温12塩12高温5で計3セット。
26日限定で来店ポイント3倍。
そして回数券購入者のみの抽選会開催で無料入浴券Getしました～。

ホームにてまったりサ活。
奇数日なので高温サウナのみの浴場。
10分3セットを温浴を挟みながら。
台風一過の青空を眺めながら秋風に吹かれながらの外気浴が最高過ぎる。。。
その後は館内にてお昼。蕎麦とカツとオロポ。満たされた～。

本日は昭和湯にてサ活。
ボナサウナ10分4セット温浴を挟みながらじっくり蒸されてきました。