えーきち。

高温8分2セット
塩12分2セット
計4セット

ホームdeサ活。夕刻IN。ゆるりゆっくり3セット。

ポカスタでのJ2徳島vs甲府ナイトゲーム観戦後に立ち寄り。
10分3セット。

日替わり湯は四季の和湯 ひまわり畑。
高温10分2セット
塩12分2セット
計4セット

ひちりん館

日替わりランチ

今日の日替わりはカツカレーでした。

かま風呂15分1セット
塩サウナ12分1セット
ドライサウナ10分2セット＋5分
計5セット

豚の生姜焼き定食、オロポ。

GWぶりの昭和湯にて水曜サ活。
日替わりはパンダ湯。
10分3セット。セッティング最高。

ポカスタでのナイトゲーム帰りに立ち寄りととのい。
8868計4セット。

ホームでまったり。
日替わりは紫根エキス配合の湯。
高温2セット
塩2セット
計4セット。

二泊三日の帰省遠征中、朝風呂朝ウナ求めて宿泊先から近い太平温泉へ徒歩で向かう。
遠赤外線サウナ2セット
スチームサウナ3セット
アルファイオンのスチームは珍しい。
天然温泉の浴槽より歩行浴プールが広かった。
ゆっくり心地よい時間過ごせました。

夜風呂時間帯にin。
8分3セットさっくりととのい。

ポカスタ帰りに立ち寄りととのい。
86688計5セット。

月に一度のメンズデー＋極熱ロウリュday。
日替わり湯は生薬風呂萬喜泉。
【浴場】
ドライサウナ
岩盤浴前6分1セット
岩盤浴後8分2セット、6分1セット
計4セット
【岩盤浴】
塩·癒の間各1セット
灼の間極熱ロウリュ
12時回、15時回
4月以来の参加。
4巡→3巡に変更あり。強烈極熱波。
15時回は熱の質が変わった。耐えきった。
どちらの回とも参加後は浴場戻り水風呂へ。
長居して蒸され尽くしととのい完了です。

肉ぶっかけ、オロポ。

夏限定冷涼蕎麦。

今日は高温サウナのみで8分4セット。

ホームにて水曜サ活。
高温10分2セット
塩10分1セット

月末ホームサ活。
日替わり湯は薬湯風呂。
昼前空いていてサ室は貸切状態。
高温10分2セット
塩10分1セット
計3セット

いつもは岩盤浴とセットだが、
今日は入浴のみでの利用。
日替わりは薬湯風呂。
ドライサウナ10分3セット。
さっくりととのい。

カルダモン

タイカレー

徳島税務署横にあったスパイスカレーの名店が徳島駅近に移転。

GTに最後に来たのが2019年5月。
リニューアル後初訪問となります。
それまで結構泊まってたのに温泉のみでサウナは入ったことなく。今回初GTサウナ&ロウリュ。
土曜日なのでIKIサウナにてウルトラ&地獄ロウリュ開催。
夕刻にフリータイムでin。
身を清めラドン温泉で下茹で、フィンランドサウナ1セットしてからロウリュ時間に飛び込む。
16:30ノーマルロウリュ
→熱波師2名。ここから既に強烈。
３巡目で離脱。退出時に追いかけ熱波。
17:00ウルトラロウリュ
→熱波師2名。アロマ水の量up。熱にやられて１巡目離脱。
17:30地獄ロウリュ
→熱波師3名。盾増やして集中熱波を耐えてたが無防備の足元やられて3巡目で離脱、追いかけ熱波。
18:00ヒーリングロウリュ
→熱波師1名。最後まで。
18:30ノーマルロウリュ
→熱波師1名。最後まで。
時間合間にフィンランドサウナ(セルフロウリュ)3セット、薬膳サウナ(スチーム)2セット、ラドン温泉、バブルバスをあちこち楽しむ。水風呂冷や冷やでしっかりクールダウン。高松ビル群を眺めながらインフィニティチェアで外気浴。心地よかった。
長居してゆっくり過ごしました。

うどん家 五右衛門

黒カレーうどん

こちらも数年ぶり。

初しこけんで朝サ活。
浴場は全体的に広くて開放的。
白湯、ハイブラ、ジェット、電気、炭酸泉、癒し湯巡り(今日は秋田乳頭の湯)、釜揚げの湯(露天＋壺湯)。
サウナは96度のドライサウナ、オートロウリュあり湿度が丁度良く、じっくり蒸されたっぷり汗をかく。10分5セット。
13℃キンキンの水風呂がとても気持ちよい。
休憩は2、5セット目に。
2セット目後はサ室横のマイナスイオンコーナーにて内気浴。
5セット目後は釜揚げの湯(壺湯)から水風呂で締めてインフィニティチェアで外気浴。
3時間コースで温浴サウナをゆっくり楽しめました。

讃岐の味 塩がま屋

骨付鳥定食

うどんはぶっかけをチョイス。 骨付鳥はカットしてもらいました。