2019.10.21 登録
[ 東京都 ]
サウナ：8,12,12.分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
一言：日曜の午後、あてもなく電車に乗り、うとうとしてたら住吉🚆
乗り換えてニューウィングに15時初来訪！
今日は混み気味なので、次回平日昼間にゆっくり堪能します✌️
[ 東京都 ]
サウナ：10,12,12分 × 3 塩×1
水風呂：0.5〜1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：4セット
一言：娘と味ん味んで焼肉食べた後にお邪魔しました。
満腹で血流が消化器系に回り、ととのいはイマイチでしたが、秋雨の中の外気浴は悪くない😉
帰りは娘が運転してくれるので、ビールを美味しく頂きました。🍺
[ 神奈川県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：0.5〜1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
一言：聖地巡礼の帰りにお邪魔しました。先日は、ビールを美味しくいただくために軽めの2セット。サウナ用眼鏡"FORゆ"が大活躍でした。
軽く飲んで、5Fの仮泊室へ・・閉まっとる
しょうがなく、4F仮眠室のリクライニングに倒れ込んだ。テレビの音がうるさく2回起きたが、しきじで購入したオフィシャルブックを読んでたら、また睡魔が💤
朝6時前に起きて、3セット
途中で氷投入のロウリュウ、湿度が上がり心地良いコンディションに。
寒くなってきたので、水風呂短め、体をよく拭いて外気浴。朝からいただきました😊
[ 静岡県 ]
夏休消化で念願の聖地へ⭐️
6:00発で東名飛ばして静岡IC手前のスマートICで降り、2時間半でしきじ！
先ずは駆けつけの3セット！
1セット目フィランド→水風呂で休憩？おっと休憩前に薬草サウナやった！薬草サウナは、いきなり大フィーバー🔥でした。
10:00にはサウナが賑わってきたので、2階に上がり、しょうが焼き定食をいただきました。豚肉とともに玉葱が美味い😋
お昼寝明けに2セット
薬草サウナへは水風呂2分で体を冷やしてイン💦、鼠小僧スタイルで頭と口を防護、徐々に掴んできた✌️
ど近眼で薬草サウナからは時計が見えん。帰りに清水イオンの愛眼でサウナ用眼鏡👓forゆを購入
水風呂は言わずもがなです。薬草サウナで半分ととのってた。今まで見たことがないような甘みが発生^_^
しきじのオフィシャルブック買って、帰りにさわやかでハンバーグ🥘
ビール🍺飲みたい！どこかに泊まろう😃
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
一言：6時起床、日曜朝のアジトへ
下駄箱は8割空いており、サ室は多くても5人のジェントルなサウナーの方々でした。
先日の高温DAYのなごりか、105℃🔥、ロウリュウはヴィヒタの香り🌿
洗い場も静寂で最高のコンディションでした。さあ、自習室で仕事ばい✏️
[ 東京都 ]
サウナ：10,12,10分
水風呂：1.5分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
一言：明日の大勝負前にアジトへ！
雨の日☂️だからかな？そんなに混んでなかったです。
ちょっと肌寒くなりましたが、これぐらいの気温の外気浴が最高ですね。水風呂はもうそろそろ1分で良さげです^_^
[ 東京都 ]
サウナ：10,10,12分
水風呂：1.5分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
一言：本日は夏休消化だが、朝からテレワークたまらずアジトへ
開店してすぐなので人が少なく、団体様もいらっしゃらない😊
1セット目は、入口の椅子で優しく蒸され、後半はお気に入りの窓側上段へ
外気浴で秋風に吹かれ、初っ端から昇天！
2,3セット目は初っ端から、窓際上段でハードに💦 この席は天井が低くロウリュウの後は熱気が長くこもる気がします。
水風呂は18〜19度と低めでした。
多幸感で、負のオーラを振り払らい、長浜ラーメンで豚骨注入も完了！
さあ、戻って、6時間勉強ばい✏️
[ 東京都 ]
サウナ：12,10,10分
水風呂：1〜2分 × 3
休憩：5,8,5分
合計：3セット
一言：う〜ん、ダメばい👎 気持ちを切り替るにはアジトへ😂
1セット目は入口のソファーで優しく12分
2セット目は上段中央で10分+自分でセルフ
3セット目はマット交換後の上段窓側、3杯のセルフ頂き、汗汗💦
攻めの姿勢が復活！立て直すばい^_^
