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なべちん

2024.11.01

13回目の訪問

本日は宮沢湖にある喜楽里へ。

平日昼間、空いててしかも今日は喋る人が一切いなくとても静かだった。

サウナ8分、水風呂1分、整い7分を3セット。

段々と気温が下がって来てるから、外気浴する場合は水風呂の時間を調整していかなきゃな。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
12

なべちん

2024.10.26

11回目の訪問

本日は川口にあるSOLO37へ。

14時40分から90分コースで入店。
やはりここは個室サウナにしては値段が手頃なのが嬉しい。

好きな音楽を流しながら、好きなタイミングでロウリュし、自分だけの水風呂で身体を冷やし、誰にも邪魔されず整う。

やはりこれが個室サウナの醍醐味。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
12

なべちん

2024.10.23

66回目の訪問

水曜サ活

本日もホームサウナのバーデンガーデンへ。

う~ん、これはチラー完全に壊れたか?水温は19℃…。

また、サ室の扉も閉まらなくなってきた。

まぁ、ブレンディ小山さんのアウフグースは気持ち良かったし、疲れも取れたからOK!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19℃
18

なべちん

2024.10.21

65回目の訪問

本日、仕事にて理不尽な目に遭いながらも大きな山を越える事が出来たが、そのお掛けで心身共にヘトヘトの為、またまた逃げ込むようにホームサウナのバーデンガーデンへ。

今日の水風呂は14℃台。まぁ、この間よりましか。

とりあえず身体を癒そうと入っていると、3セット目辺りで、全身お絵かきのガチ反○の人たちが入ってくる。更に子供を連れてきており、その子は中央のバイブラ風呂でバシャバシャするなど浴室ではしゃぎ放題。

さすがにこれは手に追えないとの事で、3セットを早々に切り上げ撤退。

今日そこゆっくり入りたかったのに、またまたモヤモヤしながら帰る羽目に…。

次こそは静かに入りたい…。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14.5℃
17

なべちん

2024.10.19

64回目の訪問

仕事でまたまた理不尽に会い、逃げ込むようにホームサウナのバーデンガーデンへ。

19時5分前に到着。

今ならアウフグース間に合う!
という事で、受付後早歩きでロッカーへと行き、服を掛けずに投げ入れ、速攻で浴室へ。

本当は湯通ししたかったけど、とりあえず身体をササッと洗い流しサウナへ。

座って1~2分すると、ZAKIさんがサ室内へ。

キューゲルを使用したロウリュと華麗なタオル捌きで、湿度と気持ちいい風がサ室内を駆け巡る。

めっちゃいい汗が出た!

そして、次にバーデンガーデン名物のキンキンの水風呂へ。

のはずが、ここで目を疑う光景が。

…18.5℃。

全然キンキンやないやん!
どうした!?バーデンガーデン!?
チラー壊れたのか?

まぁ、蒸された後なので入るがやはりキンキンさは感じられない。

2セット目におかわりアウフグースを受ける。
またまたいい感じに蒸される。

そして、水風呂の温度を見ると18.0℃。

3セット目の時には17.1℃。

改めて身体を洗い直し、温浴をしながら水風呂の温度を見ると16.5℃。

段々と温度は下がって来てる。
別にチラーが壊れてる訳ではなさそうで良かった。

まぁ、今回は運が悪かったと思い、また次の機会に期待。
サウナは相変わらず気持ち良かったし、アウフグースを受けてる間は仕事の事を忘れられたからOK!

※追記:帰り際の21時30分に浴室を少し覗いて水風呂の温度を確認したら12.8℃だった。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
14

なべちん

2024.10.18

9回目の訪問

泊まりから朝ウナ。

低温→高温の2セット。

ってか、昨日23時過ぎ、仕事終わった女性従業員達が控え室で話をしてたんだろうけど、その声があまりにも大きすぎて目が覚めてしまった。

カプセルで寝てる人もいるんだから、静かにしてくれ…。

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  • サウナ温度 87℃,108℃
  • 水風呂温度 15℃
36

なべちん

2024.10.17

8回目の訪問

本日は久々に上野のサウナ北欧へ。
最近リニューアルしたとの事で、期待が高まる。

15時頃には着く予定だったが、仕事が長引き16時に到着。

カプセルで少し休憩し、浴室へと向かう。

思っていた程混んでなく、入っている人の民度も高い。

身体を洗い湯通しした後サウナへ。

リニューアルした事でサ室内のテレビが観やすい位置に。これは地味に嬉しい。
あとは、今までとそこまで印象は変わらず。
そして相変わらず100℃超えのアチアチサ室。
滝のような汗が流れる。

水風呂に入った後整いへ。
外気浴が気持ち良すぎる。

サウナ7分、水風呂1分、整い8分を3セット。

さて、飲むかな!そしてカレー!

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 14℃
26

なべちん

2024.10.16

5回目の訪問

本日は炭酸泉にもゆっくり浸かりたいとの事で高尾にある極楽湯へ。

身体を洗った後、まずはマッタリと炭酸泉。

熱くも冷たくもなく丁度いい温度で10分程浸かる。

そしてサウナへ。
ここは湿度低めだけど、そこまで息苦しくなく長めに入っていられる。

蒸された後水風呂に入り、整いへ。

整い椅子もあるが今日は座り湯に腰掛け整う。
これから寒くなるにあたって浅めの寝湯や腰掛け湯があるのは非常に嬉しい。

サウナ10分、水風呂1分、整い7分を3セット。

サウナで整った後、再び炭酸泉へ。
何でサウナの後の炭酸泉はこんなにも気持ちがいいんだろう?

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
16

なべちん

2024.10.14

1回目の訪問

本日は個室サウナの新規開拓という事でROKUSAUNA聖蹟桜ヶ丘へ。

大宮やたまプラーザは行った事があるけど、ここは初めてで気になっていた場所。

16時20分から100分コースで入店。

水風呂有りだと少し高くなるが、やはり水風呂は欲しいので、有りの部屋へ。

5分前になると入室可能なので、それまで待機。

てか、無料ドリンクサービス終了しちゃったのか…。まぁ、いいか。

時間になり入室すると、広々とした整いスペースがまず目に入る。
最大3人で入れる部屋なので、1人利用だと充分すぎる程。

早速シャワーにて身体を洗いサウナへ。

サ室は1人だったら充分だけど、3人だと狭そうだな。

自分の好きなタイミングでロウリュ出来るのは個室サウナの醍醐味。

そして蒸された後は水風呂へ。
チラーが効いてて気持ちいい!

整いは広々スペースにインフィニティーチェアーで誰にも邪魔される事なく、好きな音楽を聴きながら整う。
そして1人2本まで食べられるアイスキャンディーでクールダウン。

100分コースをフルに使用し、5セット満喫。

川口の個室サウナより値段は高めだけど、ここは広々スペースあるし、川口より全然近いから有りだな!

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.7℃
11

なべちん

2024.10.13

1回目の訪問

本日は居酒屋常連メンバーによる旅行で、下田にあるベイクロシオへ。

サウナがある浴室は男女入れ替わりで、男性は朝という事で必然的に朝ウナに。

身体を洗い朝日を日の出を観ながら湯通しした後サウナへ。

サ室内は遠赤外線ヒーターが壁にいくつも取り付けられている。
そして92℃となっているが体感はかなりぬるめに感じる。
だが、しばらく入ってるとじっくりと暖まってきて段々と汗が流れ出てくる。

ちなみに水風呂、整いスペースはなし。

仕方ないのでシャワーで身体を冷やし、脱衣場の扇風機に当たりながら休憩。

少し物足りなさはあるも、まぁ、旅館のサウナだし、あるだけありがたいと思う。

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  • サウナ温度 91℃
20

なべちん

2024.10.10

3回目の訪問

本日は少し車を走らせ朝霞にある和へ。

身体を洗い湯通しした後サウナへ。

最初はセルフロウリュサウナ。
誰かがした後で、ロウリュする事が出来なかったが、まあ仕方ない。

2セット目は高温サウナ。
入るとパンカールーバーから風が出ている。
上段へ座ろうと思ったが、熱すぎた為3段目へ。

3セット目は多湿サウナ。
入って3分程すると、オートロウリュ発動。
発動後はなかなかの熱さ。

最後の4セット目は再び高温サウナへ。
だが、ここで目を疑う光景が。
サウナの3段目の座面が割れている。
さっきは割れていなかったのに。

4セットを終え帰る際に従業員に報告すると、従業員も知らず初めて聞いた感じの反応。

故意ではないにしろ、やってしまった人は従業員にまず先に報告しようよ…。

少しモヤモヤ…。

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  • サウナ温度 73℃,88℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃,5℃
18

なべちん

2024.10.01

63回目の訪問

泊まりからの朝ウナ。

軽めの1セットからの二度寝。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12.5℃
23

なべちん

2024.09.30

62回目の訪問

仕事にて管理職からの理不尽を受け、ストレスMAXで駆け込むようにバーデンガーデンへ。

そしたらうっかり磯兵衛さんのゲリラアウフグースがあるとの事!

謎かけの答えを忘れたり、スマホが高温で止まったり、扇いだ拍子で太もも叩かれたり。

狙ってるのかはたまた素なのか?

ただ、ストレスMAXの自分には笑える程度のこのグダグダ感がたまらない!

なんかうっかり磯兵衛さんのアウフグース受けてたら、仕事の事を考える事が馬鹿らしくなる。

ありがとううっかり磯兵衛さん!

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 12.4℃
18

なべちん

2024.09.28

61回目の訪問

本日は新たな商業施設や温浴施設のオープンで盛り上がっている(であろう)所沢へ。

とは言っても、行き先はホームサウナのバーデンガーデン。

土曜の夜という事でもしかしたら騒がしい方々が居るかも知れないと思っていたが、今日は全く静かだった。

サウナ8~10分、水風呂30秒、整い7分を3セット。

今はまだオープンしたばかりで混んでいるだろうけど、そのうちKING&QUEENも行ってみたいな。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12.5℃
10

なべちん

2024.09.25

12回目の訪問

水曜サ活

本日は厚木健康センターへ。

入ろうとすると入り口に張り紙があり、「投入機が故障の為、薬湯、草津の湯が利用出来ません」というような内容か書かれていた。

まぁ、個人的にはサウナが仕様出来れば問題なし、との事で入店。

平日の昼間という事もあり空いてて入りやすい。

身体を洗い湯通しした後サウナへ。

相変わらずアチアチ!
汗が吹き出る!

そしてキンキンの水風呂へ。

火照った身体を一気に冷やす。

そして整い。
暑かった夏も終わり、外気浴が非常に気持ちいい時期になってきたな。

サウナ7分、水風呂1分、整い7分を3セット。

3セットを終えた後、本来草津の湯が28℃の温湯になっていたので、そこで更にマッタリ。

これはこれでありだな!

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14.6℃
25

なべちん

2024.09.20

60回目の訪問

本日はホームサウナのバーデンガーデンへ。

平日の昼間、空いてていいね。

扉も直っててよかった。

水風呂も相変わらずキンキン。
蒸された後、潜水して頭までスッキリ!

サウナ10分、水風呂30秒、整い7分を3セット。

やっぱりここは静かに入れるからいいね。たまにうるさいのいるけど。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12.5℃
18

なべちん

2024.09.12

3回目の訪問

石和健康ランド

[ 山梨県 ]

泊まりからの朝ウナ。

軽めに2セット。

サウナもだが、朝から入る露天の壺湯が気持ちいい。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 12℃
24

なべちん

2024.09.11

2回目の訪問

水曜サ活

石和健康ランド

[ 山梨県 ]

信州健康ランドを出て、次に着いた先はなんと石和健康ランド。

思わずK&Hグループのハシゴをしてしまった。

16時30分についてチェックイン。

30分程部屋で休んだ後浴室へ。

身体を洗った後、30分程露天でゆっくりした後サウナへ。

ここは2か所に比べサウナはあまり広くないが、温度と湿度のバランスが一番いい気がする。

そして水風呂は12℃設定で、3か所で一番冷たい。

整いはもちろんいうまでもなく、露天スペースにて。

さすがK&Hグループ、質の高い風呂やサウナをオールウェイズで提供してくれる。

宿泊するにしてもそこまで高くなく泊まれるし。

さて、飲むぞ!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 12℃
15

なべちん

2024.09.11

1回目の訪問

水曜サ活

信州健康ランド

[ 長野県 ]

本日は長野にある信州健康ランドへ。

K&Hグループの中で唯一来ることが出来てなかった場所でとても気になっていた。

受付を済ませ早速浴室へ。

やはり広い!
そしてシャンプーバーがあり、様々なシャンプーの中から選ぶ事が出来る。

身体を洗い外の壺湯で湯通しした後サウナへ。

最初は熱波サウナ。
高温サウナに比べて低いとの事だが、温度計100℃越えてる。
そして20分に1度オートロウリュとの事だがタイミングが合わず。

そして水風呂。
チラーが効いていて程よく冷たい。
そして深さもあるのが個人的に嬉しい。

そして外気浴。
インフィニティーチェアーもあり、整うには全く問題なし!
木々に囲まれ自然が近くに感じられるのも素晴らしい。

2セット目は高温サウナ。
120℃越えてる。
けど、不思議でそこまで息苦しさは感じなかった。

3セット目は再び熱波サウナに入るが、またもやタイミングが合わず…。

さて、これで3施設全て制覇して思った事は、K&Hグループはサウナの質が高いのはもちろん、なによりホスピタリティーがとても素晴らしい。

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  • サウナ温度 102℃,122℃
  • 水風呂温度 16℃
35

なべちん

2024.09.04

17回目の訪問

水曜サ活

富士見湯

[ 東京都 ]

本日は中神にある富士見湯へ。

なんだかんだここに来るのも久しぶり。

サウナ8分、水風呂2分、整い7~8分を3セット。

なんかガス式のストーブからもの凄い音してるけど、大丈夫かな?

壊れなければいいけど。

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 20℃
17