バイアス 嵩元

明日の八戸七夕まつり2日目のパフォーマンスの練習のため県下全域雨に苛まれる中やってきた八戸。10時から15時までみっちりと。しかしその間一切水分補給もしないとか我ながら無茶をするものである。
ぶっ通しで踊りまくれば当然汗だく、てなわけで練習に使ったスタジオから程近い温泉みちのくへ。昔ながらの銭湯スタイルの温浴施設だ、嫌いじゃない。

特徴は４段の棚田のような構造の大浴場。3段目はバイブラになっている。個人的に一番下が気持ちいい。周囲には座れるスペースあり。
さてさてサウナへ。外の入口の上に温度計が。定員8人の手狭なサウナだが比較的入りやすい。座面に発泡スチロールが使われているので熱くなく座りやすい。ただ12分計も砂時計もないので時間の計測はテレビ便りである。
水風呂は県南の温浴施設には珍しく入りやすい。しかし随分人同士の密度の高いところである。銭湯サウナの持つ寄り合い所みたいな空気がここにも立ち込めている。
外気スペースはないので脱衣所や大浴場の周囲で休憩。ここ最近サウナ行けない日々が続いていたから、久しぶりの脳が震える感覚……それはいつしか臨界に達し、ととのいフルバースト……。

津軽地方は雨がヤバい事になっているみたいだけど八戸はそうでもなかったり。明日は少しくらいマシになってる事を期待しつつ、臨時快速で只今家路へ。祭り堪能するのは明日のお楽しみだ。

近場にいい感じの温浴施設があれど、たまに遠くのサウナに行きたくなるのもまた人情。今日はゆーぽっぽである。

木、若しくは焼けた石の香りか、ここのサウナはそれが強い。何故かこの匂いが好きなのだがここは中々熱い。6分程度が限界である。水風呂は今日も入りやすい。
明日は雨になるそうな。どうにかこうにか晴れた今日。小さな星を見つけた事がととのいを大いに加速する。

暑い上に雨降りとか不快指数ダダ上がり。しかも雨模様は今週一杯続くようだから暫くは遠くのサウナはお預けだろうか。

夜のホームサウナ。毎日茹だるような暑さが続きますが、熱中症リスクを乗り越える手段としてサウナは欠かしちゃいけねぇ。
土曜の夜となると極楽湯は混むと踏んでかっぱに来たわけです。

９時近くでも中々どうして人はいる。流石に若い奴らは少なかったがね。外国人勢に親子連れ、客層の幅広さに感服。ストロングなサウナをニュースと共に。やはり週間天気は来週一杯雨マークという結果にゲンナリ。来週末は八戸いくのにな。
入りやすい水風呂。但し広くはない。3set目に水シャワーで水通し。コミコミ故致し方なし。
それでもととのい感はバッチリといただきました、星は見えずとも。

9月のイベント出演が決まってテンション右肩上がり。関係各所への連絡は抜かりなく。

今日は七夕。お盆に帰って来るご先祖様の衣服をこさえるために機を織る風習が始まりだそうな。ついでに今日はサウナの日、そりゃ行くのは極楽湯に決めている。

前回のサ活の公言通りJA金沢とのコラボによる加賀棒ほうじ茶サウナを堪能してきました、てなわけでレビュー。
入口に入るや否やふわり漂うほうじ茶の柔らかいフレーバー。いつものサウナの日に下げられる薄荷フレーバー同様に入口付近が芳香が強い。一回嗅ぐと同時にスッと喉へ抜けていくほうじ茶の薫り、良だ。
水風呂もまたクール薄荷。チルアウトにも水通しにももってこいである。
せっかくの七夕なのに天の川どころか6等星すら見えない夜。今頃織姫も彦星も霞んだ夜空に隠れてお楽しみの真っ最中なのでしょうな。て言うかそろそろLINE交換とかしたらどうなんだとかいう野暮なツッコミを思い浮かべつつ、今宵もととのいの境地へ。

来週は雨が続くらしい。霞んだ空の下のそれとはいえ今日の外気浴は貴重かもな。

招待券頂いて、しかも3がつくサウナの日とくれば、極楽湯に行かないわけがない。ラウワンでボンガこなしてイン、今月は地獄楽。それにしてもこの画眉丸の表情は鬼気迫るものがあるな。

恒例の薄荷サウナは入口付近が芳香が強い。熱い中にも清涼感があるからじっくり堪能。夏が近づいて水風呂もミント仕様に。水面に鼻を近づけるとミントのスッとしたフレグランスでスッキリ感GET。今日も今日とて『良』、いただきました。

何？ 今週末はJA金沢とのコラボで加賀棒ほうじ茶のサウナ？ こりゃあ行かない理由がないな。

今日は遅くなったので近場の極楽湯。土曜の夜はやっぱり混むねぇ。サ室のテレビで歌番組、そりゃ込むよな。

今日は比較的マイルドで長く入れた。前述の理由でほぼ満員、せっかく入って来たものの座るスペースがないせいでそのまま出ていった人もいた。無情なり。
そんなこともあって休憩スペースもゴッタ混み。どうにかこうにか座るスペース確保したが、その状況でスペース勝ち取った時はととのい感も凄まじい。

ちなみに女性用サウナは故障中との看板が。サウナ設備のメンテナンスもやはり大変なのだろうか。

デスクワークのお供にサウナは欠かせない。大学病院のフルタイム勤務の〆にホームサウナ。

風がハンパない。サ室のテレビで大雨のニュース、近いうちにここにも豪雨がくるのか。しかしこんな状況でやる外気浴は本当に気持ちいい。星こそ見えなかったもののバッチリとととのいを決めました。夏の暑さもここのサウナのストロングな熱気で十分に備える。

明日も短時間とはいえ仕事。いよいよ7月、夏本番。また黒石運動公園のプールで楽しんでその帰りにサウナ、という至高のルーティンが出来るだろうか。

ここ最近中々サウナ行く機会に恵まれなかった自分、久し振りに岩盤浴成分が欲しくなり鶴亀へ。すっかり暑くなり、日が高くなり、18時台でもまだ明るい。

1set目の後に岩盤浴を。ヒーターの調子がいいのか汗が一気怒涛にブワッ。岩盤浴室内の会話はほぼ全体に響く模様。
勿論サウナも忘れちゃいない。サ室で会話に興じる常連、確実にコロナ以前の暮らしが戻っている模様。流石にその常連組による水風呂占拠にゃ閉口したがな。
夏は夕暮れ時が涼しくて過ごしやすい。暑い日中との差が生み出す涼が、溢れんばかりのととのいをくれる。

もう6月も末。あっという間に1年の半分が終了って言うね。考えなきゃならんことは山とあるが今はこのととのいに全てを。

サイゼリヤが出来るだけでニュースになる地、青森。久し振りに家族全員で五所川原、そのサイゼリヤで外食。その前にエルムの湯。

1時間のマキマキサ活。ドライサウナを2回、塩サウナを1回。今更ながらエルムのサウナがこんなにも強力だった事に驚愕。6分がやっとでした。口に含むと鉄錆びた風味が広がる水風呂。地下水使ってるそうな。じんわりくつろげるミストサウナも塩をたっぷりと。
急ぎではあったもののバッチリととのって湯通しも決めて準備万端、サイゼリヤを腹一杯堪能。

帰りは津軽道が通行止めになってたので(トラックが事故ってた)、旧道101号線で帰宅。あの辺りに乱立するラブホは目に優しくないね。

サイゼリヤ ELM

リブステーキ

サイゼリヤのステーキ。割安だけど中々いける。

鶴亀にでも行こうと思ったらなんと財布を入れたバックパックごと忘れた事に着いてから気付くという大失態。すっかり遅くなったので今日は近所の湯楽園。

いつも通りのルーティン。時間自体は短めの6分前後を3set。個人的に水風呂の隣、奥まったスペースにあるベッドが落ち着く。落ち着くといえば炭酸泉もですがな。
湯通しの大浴場も堪能して今日もととのったのです。

今年の夏は総じて暑くなるらしい。7月下旬辺りがピークとの事、日々のサ活で備えていきますかな。

いつものホームサウナ。この安定感、やはり大切やね。JAF優待やっているのも今じゃここくらい、すっかり貴重だ。

この強さも安定のそれ。この時間だと大体無軌道な若い奴等が屯ってるもんだが、今日はそんなことは全くなく。ガラガラで入りやすい。いつもこうならいいんだがね。
ぬるめでゆっくり冷ますタイプの水風呂も変わらず。いい感じに星も出てくれたから外気浴も捗る。今日もととのい、いただきました。

梅雨時だというのにあんま雨が降らないね。季節感がどんどん狂ってる感はあるが、目まぐるしく天気に振り回されぬよう抜かりなく。

やはりボクシングってめっちゃ汗出るねぇ。シャドーやってミット打ってディフェンス覚えてマススパーこなして。この汗を流さねばと東北絆まつりに向かう人々を尻目に訪れたのは桂木。

複数のバイブラバスがここのウリみたいやね。全身に効く有酸素運動の後にダイレクトに効く。改めてボクシングは全身満遍なく鍛えられるので御贔屓にさせて頂きたい。
そんな身体でやっていいかは判断出来かねるが本番のサウナ。70℃設定とあるが湿度があるためか中々どうして強く、ロッキーピラミッドにオートロウリュがかかると更に熱さ割増。しかしながら砂時計が落ちきるまで耐えきってシャワーからの水風呂。今回は負担がそれほど強くなく1分余裕でいけました。
休憩は脱衣所で。昨今失われつつある近所の寄合所のような銭湯。しかしここにはそれがある。その事実に安堵しながら今日もととのう。

スト6にも感化された感があるけど前回のボクシング教室を切っ掛けに色々興味が湧いて、通信講座でテコンドーも始めた自分。強さとは何なのか。ととのいの境地を求めるそれに似た、その答えを求める飽くなき道行きはどこまでも続くだろう。

ようやく露天&外壁が直ったホームのかっぱで朝ウナ。あまりに早く目が醒めてしまったので心身乱れまくりだったからなぁ。

身を清め湯通ししていざサ室へ凸、ってあれ？ ちっとも熱くない。何でもスタッフがスイッチを入れ忘れたそうだ。お～い、ここ数日バタバタしてたからってそこをすこーん、てな感じで忘れてもらっちゃ困るんだよな。暫く待ってサウナストーブが稼働を始めた音を聴いて再凸。おぉ～、じっくりじわじわ温度が上がっていく感覚、悪くない。演芸図鑑、アメリカザリガニの漫才と春風亭一之新の落語をお供に開店直後のサウナというレアケースを堪能。
その後もいつものルーティン、濃霧注意報でまだ曇り空の下、柔らかくととのう……。

なんやかんやで落ち着くホームサウナ。まだまだバタバタはするだろうがこのととのいが乗り切るお供になると信じて。

実は今日から弘大病院勤務再開。週一ではありますが。久し振りのフルタイム勤務と電車通勤でクッタクタ。ならばもう行くのはサウナのみ。外壁工事で露天が使えないかっぱの代わりに近くのあすなろ温泉へ。

ブラックシリカをウリにしている大浴場。壁の絵は奥入瀬渓流だろうか。今時珍しいボタンを押すとバイブラが発動する座り湯も良。
ここのサウナは強烈だ。99℃と設定はあるが体感はそれを言うに超えていると思われ。座面もメチャ熱、マットは必須だ。水通ししても6分が限度。
その水風呂も強烈。冷気が気体になって漂う様を見ると体感はほぼグルシンだと思ってしまう。このサウナと水風呂の温度差があすなろ温泉のウリだろう。ととのいタイムは脱衣場で。

しかし今日は刺青率高いな。大体5人くらいいたかも。刺青やタトゥの人入浴禁止とハッキリ書いてるのに取り締まりが追い付かないのか？
忘れちゃいけないのは俺等はそういう人達と向こう３件両隣と似たような状況のなかで生きている、という事だ。社会悪もまた社会の一員、その現実がのし掛かります。

かっぱのゆのtwitterを見てみたら露天風呂が故障(男湯のみ)と来たもんだ。むぅ、どうしたもんかと色々思案し、結局鶴亀へ。久し振りに岩盤浴やりたかったし。

身を清め下茹でしてから岩盤浴。今までの反省を活かしちょっと大きめのバスタオルを用意。珍しく先客がいたな。しかもいつもより岩盤が熱くて汗がドバドバ。幸先良し。
さてサウナ。岩盤浴効果か短い時間でも1set目でととのいかける。どうにか堪えていつも通りのルーティン。
水風呂もやはり入りやすい。昼間の嵐が嘘のような星空の下、ズバッとととのった……。

今年の夏は雨が多くそのくせ猛暑になるらしい。気持ちが今から滅入るがどうにかサウナがその時期を乗り切るお供となるのを願うばかりです。

特に理由はなく極楽湯。久し振りに12分超えの長サウナ、サ室で見る有吉ゼミがここまで楽しいとは思わなんだ、改めて。

下茹で後にサウナ入り。やはりこの時間帯は混むねぇ。今日は冒頭で述べた通り有吉ゼミの激辛担々麺チャレンジに三木道三が登場し見事完食、ついつい見入って13分の長サウナ。そのせいかいつも以上に長く水風呂に入れた。
7時過ぎてもまだ全然暗くならないね。星もいい感じに出ていたのでいい外気浴日和。いつにもまして最高にととのったンゴ……。

夏が近づくのを感じる昨今。またサウナ遠征、楽しみになるね。