ネッパリアン

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
【本日のサウナ評価　98点】

一言：本年の熱波納め！！
ミッキーさんの熱波を浴びに来ました虹(´ρ`)

13:00からin！！
なんとなんと皆さんと偶然偶然！！
エンディングサウナに相応しいほどの勢揃い(´ρ`)

13:00の回はミキえもん！！
アチアチのアチ！レインボーの熱波はやはり他と違う熱量！！
秘密道具のブロワーも飛び出してぶっ飛びました(´ρ`)

そこからレストラン！！
特別に部屋を開けてもらってほぼ宴会場♪
皆で一年を振り返る(´ρ`)

15:00にも参加！！
その前に入ったミストサウナが変わっててビックリ！！
あんなヴィヒタが吊るされているとは(´ρ`)とても良いかほり♪

15時は亀仙人ならぬミキ仙人！！
こちらはアチアチで途中退場！！水風呂がキモティー(´ρ`)
しっかりととのって退館(´ρ`)

今年も一年ありがとうございました！！
来年はもっと素晴らしいサウナの年にしよう♪

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
【本日のサウナ評価　100点満点！！】

一言：キマッタよオリ2(´ρ`)
仕事納めからの18時のイベントにin！！

熱波師の方がかけるアロマ水であたりは一面霧に包まれる。。。
こんなロウリュウは初めてだ！！

案の定三段目の若者が転げ落ちる
危ないけどもはや見慣れた光景。
そう、オリ2の三段目にはリリンは居てはいけないのだ。

二段目でなんとか耐え抜く
ギリギリのギリ！！爪が取れるかとおもった(´ρ`)

その後のガンギマリといったらもう。。。
すごかった(´ρ`)

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
【本日のサウナ評価　95点】

一言：はいただいまぁ～(´ρ`)
今日はドライな気分だったので、薬草→ドライ→ドライ！！

いい汗かいて温まったあとはマッサージ♪
あぁ～これこれ(´ρ`)たまらないねぇ～♪

そして華麗な所作でレストランへ(´ρ`)
今日は海鮮鍋トマト！！
これで鍋祭りコンプリート！！

いつ来ても良いな(´ρ`)

海鮮鍋トマト♪

サウナあとのミネラル補給♪(´ρ`)

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

【本日のサウナ評価　97点】

一言：さてと…どこのサウナに行くかね？？
お昼に悩んでるとサフレから連絡が！！
新しい翼を手に入れているだとっ…！？いかねば！！

ということでニューウイング！！
本当ね、アメニティの豊富さはたまらんなぁ～(´ρ`)ゴシゴシタオルも新品♪
これだけで幸せな気持ちに！！

サウナ室に向かうとととのって恍惚の笑みを浮かべておられる方が…

押忍！あらしさん！！偶然偶然♪

そこからテルマーレ改へ！！
なんか緑茶のかほりがするなぁ～(´ρ`)音楽が止まってたけどしっかりガツンとあつい！！

プールもサイコーだね！！

その後のボナも♪貸し切りボナ♪ウフフ♪

熱湯もサイコー！！冬は風呂締めに限りますな(´ρ`)

ほっかほかでレストランへ！！
あらしさんとプチクリスマスパーリー(´ρ`)
時間がなかったからお先に失礼しちゃったけど楽しかったなぁ♪

来年はもっともった尖ったサウナを攻めようぜっ！！
となりました(´ρ`)笑
今からもう楽しみ(´ρ`)

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
【本日のサウナ評価　97点】

一言：ただいまぁ～(´ρ`)ふぅ～(´ρ`)
やっぱ落ち着くなぁ～♪

更新された薬草が尊い(´ρ`)
色んなサウナの水風呂入ってるけど、日射し差し込むキラキラ水風呂はたまらんなぁ～(´ρ`)

ドライも今日はカラカラでいいわぁ～♪

時間がなかったので２セットで切り上げてレストランへ！！
そうね！栄養チャーーーージ！！
禁断症状出てたので豚キムチ！！！！！

んまぁ～い(´ρ`)


いつもいつも美味しいご飯をありがとうございます！！

豚キムチ

アツアツジュージュー鉄板で来たときのテンションの上がり方(´ρ`)笑

サウナ：10分 × ？
水風呂：1分 × ？
休憩：10分 × ？
合計：？セット
【本日のサウナ評価　97点】

一言：仕事が忙しいーーーー！！師走！！
昨日ノーサウナだったので気づいたらこちらへ！！

やはり、いい！！
サウナのあとのドゴールはトぶぞ！？
20分程あちらの世界にイッていたようだ(´ρ`)

そのあとはレストランで豪遊♪
昨日サウナに行けなかった鬱憤を晴らすかのような飲み食い！！
げふぃ～(´ρ`)サイク～♪♪♪

ココロが満たされた！！ありがとう船グラ！！

船グラ晩餐♪

煩悩のカタマり(´ρ`)

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
【本日のサウナ評価　90点】

一言：時間がないー！！でも一時間の隙間時間！！サウナチャンス！！新橋！！
アスティルイーン！！

なかなかの混み具合！！
みんな…平日の昼間っから何やってんだ！？笑

サウナ室は出入りが多く、温度は若干低め
オートロウリュウで丁度いいぐらい

ん～。風呂ブーストか。
こんな時は温泉でしっかり温まってからサウナin！！
おほーーーー！！温泉効果！！発汗が違う！！やはりブースト後のサウナは違うね(´ρ`)

しっかり水風呂で冷やして、奇跡的に空いていた愛しのテルベへ！！
ふわぁ～(´ρ`)


そのあとはバナジューを堪能♪
よしっ！元気チャーーーージ！！
うっしっ！！仕事すっぞっ！！(´ρ`)

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット
【本日のサウナ評価　97点】

一言：すぐやる課！！昨日のサウナ忘年会であらしさんが激オシしていたサウナへGO！！

西荻窪！！土地勘のないところでオロオロしてしまったけど見つけたっ！！
駅近っ！！助かるぅ～(´ρ`)

受付へ！！
若いおネエたまが優しく教えてくれて問題なくお支払♪２時間コースでin！！

四階にあがりロッカーへ！
半ロッカーかぁ…まぁでもキレイなのでよし！！

いざ！！

おぉ！こじんまりだけどなかなかオシャンティー！！浴室内の物置が独特でとまどった笑


身を清めていざサウナへ！！

おほぉーーーーーー！！
広いっ！！キレイ！！ストーブでかっ！！
そして流れる癒しのミュージック！！テレビなし！！座面広いっ！！
最高じゃん♪

しかもいきなりスタッフロウリュウ！！
本日のかほりはよもぎ♪ほっとするかほりにこころが安らぐ(´ρ`)

しかもこのサウナ
混雑してないときは寝サウナOK！！
仰向けになりながらロウリュウ
からのアウフグース(´ρ`)
なんて贅沢なんだ♪上にあがった蒸気がゆっっくり降りてきて、まるで毛布のようにまとわってくる…至福、いや、僥倖(´ρ`)

上がってすぐの外には１人用の水風呂♪
温度は17℃か15℃で選べる
この２℃の違い。大事です。

そして外気浴スペース
インフィニティやベンチなどがズラリ！！
雲ひとつない青空に吸い込まれそうになったよ(´ρ`)
めちゃめちゃキモティーーーーーーーー！！

ちょっと寒かったけど秋なら最高なんだろうな(´ρ`)

そこからはオートロウリュウ、スタッフロウリュウを狂ったように受けまくる！！
いやはや。ととのい散らかしたな(´ρ`)

場所によっても感じる熱が違う高スペックサウナ！！是非！！

湯上がりはもちろんイオンウォーター(´ρ`)

サウナ：10分 × ？
水風呂：1分 × ？
休憩：10分 × ？
合計：？セット
【本日のサウナ評価　100点満点！！】

一言：サウナ忘年会！！
今年一年一緒にサウニングした仲間と忘年会をしよう！ということで会場に選んだのがこちらのラッコさん！！

受付に立て看板！！
素敵なお出迎えに感謝！！

１人先に入り、サウニング
12時から約一時間サウニング！！草加はアチィ！！座る位置で熱の感じ方が違うのが本当に素敵(´ρ`)
なんか床もフッカフカになった！！いいなぁ～♪

バイブラ水風呂も相変わらず
今日は外気が寒すぎるのでどうかなと思ったけど、ちょうどいい(´ρ`)
奥の奥の１人席どぐわんぐわんのガンギマリ！！凄かった！

さて、リクライニングでゆっくりするかな♪と出ようとすると熱波師らしきお方…

13時からロウリュウ！！
これはイクしかない！！踵を返し向かうが、
静寂ロウリュウ40分！？そのあと爆風、そのあと桶ロウリュウとのこと
ファ！？草加ってこんな感じなのね？？すごいっ！！

とりあえず静寂から受けることに。
かほりはジンジャー♪テレビは消され雰囲気が全然違う。落ち着く(´ρ`)
出入り自由とのことなので適度に休憩はさみつつあっという間に爆風！！
1、2、3、4、5!!
アトゥーーーーーーイ！！でもキモティーーーーーーーーーー！！最高です！！

そして桶ロウリュウ…
これは…アカン
皆逃げ出し終了♪楽しくて気持ち良かった～(´ρ`)


そのあと昼寝とマッサージ♪
そして宴会へ！！


スカピーさん作成のクオリティの高い動画を皮切りに、2021年サウナシュラン開催！！
お互いこの一年間で素晴らしかったサウナを語り尽くす！！

美味しい料理とお酒も相まって話が盛り上がる盛り上がる！！
途中SSKさんがわざわざご挨拶に来て頂けたり、ラッコちゃんストラップのお土産も♪
ホスピタリティーに感激(´ρ`)

最後にオジサン同士でプレゼント交換をしあって会終了！！
デラマさん素敵なプレゼントありがとう！！

楽しすぎて終わるなーーーーー！！って思った！！今年も一年間ありがとうございました！！

ラッコちゃん宴会♪

美味しかった～(´ρ`)そして楽しかった～(´ρ`)

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：ついに来てしまったカプセルランド湯島！！！
あらしさんとお目当てのお店に行くが営業時間が変更になり、ならばと乗り込む！！

おおぉ…
受付も丁寧で一安心♪

ロッカーはこれまた個性的！！
日本一幅の狭いロッカーはアスカではなくてここか！！極狭！！
コートスーツは問題なくかけられて、しかもバックを置くスペースはしっかり確保されている。。。AKスパのようなテトリスロッカー！個人的にすごく好き♪
ロッカーキーも初めてみるタイプ♪

地下の浴室へ
おお！小綺麗♪さらに布放題？？
プレジ以外にまだ存在していたのか……

意を決して浴室へ！
こじんまりーーーーーーーー！
お湯と洗い場が数個とサウナ

体を清めお湯へ
気持ちいい！清潔感がある！

そしてサウナへ！！
おぉぉ～これは………

ミズホ！？？

音楽こそないものの、このかほりと温度湿度やサウナ室の木はいまはなき、名サウナみずほを彷彿とさせる(´ρ`)これはいい。
特に一段目がいい。じわじわ体に熱が入ってくる。


残念ながら水風呂はない。

だがそこは冷水シャワーでなんとか
この時期だからかな？十分冷たい！
しっかり冷やして、浴室外のベンチで休憩♪
おぃおぃおぃ…意外に気に入ってもうた(´ρ`)

アメニティもPOLAのガチシリーズで化粧水から乳液までしっかりある。マッサージグッズも置いてるところがいいね(´ρ`)

サ道や水曜サ活のポスター貼ってるからやっぱり意識してるのかな？

それにしてもデイユース外出ありで2000円はすごい！！寝たかったらここ来ちゃうな(´ρ`)新発見！！新規開拓ってやっぱ面白いなぁ♪

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
【本日のサウナ評価　99点】

一言：ただいまぁ(´ρ`)プレジいーーーん！！
久しぶりの土曜日inです！そぅ！レジェンドの風を浴びにねっ♪

薬草もかほり高い！！素晴らしい！！
ただ休日あってか出入り激しくえなので温度がいつも通りじゃないけど良かった！！



そんなこんなで13時のゆうさん熱波開演！！
かほりを楽しむ回ときいていたが……

アトゥーーーーーーイ！！

でもキモティーーーーーーーーーー(´ρ`)

こういうのってゆうさんしか味わえないね(´ρ`)ほんと空間と熱とかぜが心地いい♪
かほりは一年半ぶりの「シア」

どんなかほりかって！？

女の子の家に初めて行った時のかほりさっ♪(´ρ`)　

心地いい！！
タオルからくり出される風のバリエーションもすごいっ！
これぞアウフギーサー！！
マジでガ·ン·ギ·マ·リ！！

今日もありがとうございました！！
そのあとはあらしさんと湯島の楽園に消えるのでしたっ(´ρ`)

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
【本日のサウナ評価　97点】

一言：はい、ただいまぁ(´ρ`)鍋を制覇するためにまたプレジ(´ρ`)

薬草も更新されてとっても素敵なかほり♪あぁ～キモティーーーーーーーーーー(´ρ`)
しっかり蒸されて水風呂でキュット締める！！
そして前澤氏の後を追い宇宙へ！！

(´ρ`)

キメたあとフラフラしてるとこちらを見つめる変なオジサンが…

おぉ！わらさん！偶然偶然♪
昨日FGSいたのに今日はプレジ！！なんて贅沢！！

そこからは一緒にドライサウニング！！そしてととのった後に風呂締め！！サイコーだね♪

そこから夢のチケットを手に入れてレストランへ！！
豚しゃぶ鍋をば！！チゲでね！！

うーーーーーーーーーーまいっ！！これは素晴らしい(´ρ`)あっという間に食べちゃう！！飲んじゃう！！もはや忘年会？？笑

楽しかったぁ～(´ρ`)

また来まーす♪

豚しゃぶ鍋♪

生ハムみたいな豚をしゃぶしゃぶして♪鍋フェアではもしかしたら一番好きかも(´ρ`)

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
【本日のサウナ評価　100点満点】

一言：ただいまぁ(´ρ`)ちょっと仕事で大変だったので、ほっとするこの空間がありがたい♪

時間がなかったので、今日は2セット！！
薬草からのドライで♪
どんな状況でもととのえてしまう(´ρ`)それがホームサウナのいいところ♪

流れるようにレストランへ！！
今日はオロポと牡蠣鍋♪プレジのオロポがお世辞抜きで世界一ウマイ(´ρ`)キンキン！！

牡蠣鍋も牡蠣がゴロゴロ♪
白だしであっさり頂きます(´ρ`)ポン酢が良いアクセントだねっ！！

美味しく頂いて一息ついてるとクリクリさん！！

なんと！！！！！！！！！プレジへの投稿がもうすぐ300回ということで、店員の方から
大変素敵なプレゼントがあるとっ！！！
うれしーーーーーーーーーーー♪

サトーさん！！ありがとうございます！！
こんな、、、頂いちゃっていんですか！？大切にしますっ！！サウナに行けないときはこれを見て…(´ρ`)笑

嬉しくて感動しました♪
仕事の鬱憤が一瞬で消える温かいプレジ♪大好き(´ρ`)

牡蠣鍋♪

クリーミーなぷりぷり牡蠣を上品な白だしで(´ρ`)

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
【本日のサウナ評価　98点】

一言：ぐふぃ～きたぜ！！船橋！！レペゼン船橋サウナ！！ふ·な·ぐ·らーーー！！！！
ポゥポゥポゥポ～ゥ！！

サウナ貸しきりからの～

グラッ水～♪

からの～

不感ドゴール♪


トブぞっ！！これっ！！

しっかりキマってからぁ～の～
豪遊～♪
ハクベ鍋と小松菜ハイボールサイコー♪

無敵だわ！！マリオのスター取った感覚♪

帰るーーーー！！
フナグラサイコー(´ρ`)

イカ刺し

これは食べなきゃねっ！！ ねっとりコリコリ♪あざーーーす(´ρ`)

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
【本日のサウナ評価　93点】

一言：ランニング朝ウナ！！曇りひとつない晴天♪素晴らしい！！

気持ちいい汗をかいて、また我、汗欲する(´ρ`)

今日はフクロウからin！
意外とこれも良いかも！！ランニングでフラフラな頭とだんだん温まる体…
不思議な気分に(´ρ`)

おっと！！気付いたら12分！！
あぶないあぶない…気持ちいい(´ρ`)

そのあとは高温2セット！！ストーブも直ってガツンと！！これこれぇ～♪
しっかりあまみたっぷり♪(´ρ`)
さっ！！素晴らしい休日の始まりです！！

おはようございます(´ρ`)

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
【本日のサウナ評価　100点満点】

一言：ついに！ついにキターーーー！！
シーサウナシャック！！！！！

薪サウナの柔らかな暖かさ(´ρ`)
地下水の柔らかーい水風呂(´ρ`)
トブ外気浴(´ρ`)
そして日本一の熱波師の風(´ρ`)
本当に涙が出そうだった…

15:00からの回がサイコーでした(´ρ`)
明るい景色のいいサウナからサンセットサウナからの夜の焚き火を見ながらのまったりサウナ(´ρ`)
か、、、カンペキだぁ！！

もう言葉はいらない

控えめに言ってサイコー♪

ありがとうございましたっ！！

館山なぎさ食堂

刺身定食

うまままままままままま！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
【本日のサウナ評価　92点】

一言：ただいまぁ(´ρ`)
鍋祭りと聞いてホームに！！

今日は薬草からのドライとドライで！！
しっかりととのった後にレストランへ！！

牛モツ鍋の選べるスープはチゲ！
モツたっぷりでお肌ツヤツヤ♪
旨辛スープは飽きがこないのに、しっかり濃い味！！
これにチーズトッピングしたら最強だな！！今日はあえてせず！！

次は牡蠣鍋だな！！制覇するぞ！！(´ρ`)

牛もつ鍋　チゲスープ

鍋祭りの一品！！ プリプリ大ぶりモツでお肌もプルプル♪

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
【本日のサウナ評価　89点】

一言：恵比寿でドでか目なお仕事！！
の前にととのっときますか！！
ドシーへ！！

ロッカーになんとか押し込んでいざ！！

今日はミント強めでいいなぁ～(´ρ`)
かほりがガツンと拡がります！

にしても今日は人多めだなぁ…サ室に４人静かに蒸されます(´ρ`)

なんかドアが壊れているのか、ちゃんと最後まで閉まらない。。。
毎回閉め忘れで、サ室ドア近くに座ってるワタクスが締める→あっすみません。→いえいえ(´ρ`)
の繰り返しでなんか集中できなかったなぁ。

でも、外気がひんやりしててしっかりとととのえました(´ρ`)
恵比寿でととのえるのはありがたいよね♪

さっ！仕事すっぞっ！！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
【本日のサウナ評価　88点】

一言：朝ウナ！！冬晴れは気持ちいいですなぁ～(´ρ`)

今日も朝は空いててサイコー(´ρ`)
なんだけど今日はちょいとヌルかったなぁ～…全然いんだけど、高温サウナ３段目に12分居れてしまった！！温度も100℃！！
冬だと下がるのかな？

フクロウは相変わらず素晴らしい(´ρ`)
これこそメディテーションサウナだよね！！

朝からサッパリ！！
良い１日の始まりです！！
おはようございます(´ρ`)

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
【本日のサウナ評価 93点】

一言：錦糸町へ！！となるとここだ！
漢の中の漢のサウナへ！！押忍っ！！

気合いを入れて入るとあれ？誰もいない。
どうやらセルフになったみたい！
チケットは買ったらロッカーに磁石で貼り付けるという不思議なシステム(´ρ`)

気を取り直して浴室へ！！
体を清めてサウナにin！！
アトゥーーーーーーーーーーイ！！！！

サイク～♪♪汗が飛び出る飛び出る！！
温度計はもはや振りきれて140℃！？
とにかくすごい熱量！！

それを受け止める爽やかな水風呂(´ρ`)
久しぶりの水風呂トランス♪
バチバチに決まった！！

あと萬翠しか勝たん

すっかりととのい散らかしたあとは焼肉ライクで飲み放題♪パーリーサウナ(´ρ`)

焼肉ライク 錦糸町北口店

焼肉

萬翠泉と焼肉しか勝たん(´ρ`)