TechPo@制限付きサウナー

洗体→(水風呂→湯通し)×5→スチーム約5分→水風呂→休憩→スチーム約5分→水風呂
今日も銭湯に行きたい気分だったので薬湯が激熱のここへ。
今回は洗体してから水風呂スタートの温冷交互浴をしてからのスチームサウナというサウニングでいつもとは違う感じになって気持ち良かった。ここの水風呂からの薬湯の破壊力が想像以上でオススメ。

洗体→下茹で→スチーム約10分→水風呂→休憩→湯通し→水風呂→休憩
行こう行こうと思っていたのに中々行けなかったホームでのサウニング、スチーム水風呂休憩の後熱湯で5分湯通しした後水風呂休憩という温冷交互浴をキメたら整う事が出来た。

洗体→(下茹で→サウナ約12分→水風呂→湯通し→休憩)×2
日帰り富山県音ゲー行脚の風呂タイム、いくつか候補にあったけどこの辺りでイキタイが一番多いここへ。
風呂場の作りはどこか上越の門前の湯に似ている、もしかしたら昔はサウナが有料だったのかもしれない。湯船も豊富でグッド。
サウナは座面に布マットが無いのか座面が痛んでいるが味付けはオーソドックス、丁寧にロウリュ禁止の張り紙が張られていた。水風呂はキリッと冷えていてかつ水質も極上、ただしサウナからダイレクトに水風呂に入る客が結構いるのが難点かもしれない。水風呂から炭酸泉でとろけた後休憩をとり、これを2セットこなしてフィニッシュ。富山県は水風呂のレベルが高い施設が多いのかもしれない。

ラーメン はじめ家

チャーシュー麺

家系直系特有のチャーシューが旨い、卓上調味料の味変も楽しい。

洗体→(下茹で→高温約12分→水風呂→休憩)×2→下茹で→低温約15分→水風呂→休憩
せっかくの休日なので近場の風呂屋に行こうと何処に行くのかも決めずノープランで車を走らせたらここになってしまった。
1セット目はいつもの洗体から下茹で高温サウナの後水風呂に入ってから頭に水をかぶり座湯で休憩、2セット目は概ね1セット目と同じ流れだけど外で休憩したところ整いをゲット、3セット目は低温サウナでゆっくり蒸された後水風呂浴室内チェアで休憩しフィニッシュ。サウナハットを忘れたからこそのサウニングを楽しめた。

洗体→下茹で→サウナ約4分→マット交換待機→サウナ約5分→湯通し→休憩→サウナ約6分→湯通し→休憩
本日の東京での所用が終わり、ついでに音ゲー行脚した後の空いた時間を活用して訪問。町銭湯の振りをしたスーパー銭湯といった感じの施設。
入浴券サウナタオルセットを購入するもバスタオルハンドタオルだけでなくナイロンタイルも付いてきてる辺りここが只者ではないという事を漂わせる。
洗体で前述のナイロンタオルで綺麗に洗った後下茹でで様々な浴槽を堪能、特に良かったのが乾燥ラベンダー薬湯。入浴剤では出せないアロマで思わずテンションが上がった。
次にメインとなるサウナへ、ガスストーブ式で1回目は下段、2回目は上段で蒸されたが下段は湿度があるのか発汗が早く上段はカラッとしていて発汗しづらいという所が同じサウナ室なのに味付けが違うのが面白い。1回目のサウニング中にマット交換が発生し外で待機させられるもそれはそれで面白い感じになった。
水風呂は温すぎず冷たすぎずの中庸な味付けで気持ちが良いし、湯通しの炭酸泉でとろけた後休憩へ。1回目は露天風のスペースで、2回目は内湯で休憩しそしてフィニッシュ。総じてハイレベルかつ立地に恵まれた名施設であると感じた。サウニング終了後何とか新潟駅の終電に間に合う新幹線に間に合ったが駅弁が売り切れていて、夕食は菓子パンになってしまった。

洗体→(下茹で→スチーム約5分→水風呂→休憩)×3
11月26日(いい風呂の日)なのでホームの金の湯に訪問、毎月26日恒例の変わり湯はゆず湯。今回は時間配分を下茹で≒サウナ≒休憩という感じでサウニング、1回目3回目の下茹では変わり湯、2回目の下茹では熱湯で行ったが2回目のサウナ後の水風呂中に逝きかける位の整いを得、3回目で涅槃の向こう側に飛ばされる位の整いを得る事ができ大満足のサウニングだった。

鶏そば 縁道 石山本店

鶏そばチャーシュー大盛

チャーシューのクオリティが相変わらず高い、スープも極上

洗体→下茹で→サウナ約10分→水風呂→休憩→(サウナ約12分→水風呂→休憩)→湯通し
11月の音ゲー行脚の風呂タイム、昨日(11/20)が古参音ゲーマーにとっての大事な日で立川市にあるWGC(World Game Circus)に訪問し、旧作やレア音ゲーを堪能しつつ、そこからの移動中に道中にあるゲーセンに寄り高崎で1泊した後、高崎前橋のゲーセンを全店制覇し昼食をとってからここへ。実は去年7月にも訪問していたりする。
まずは下茹で湯通しに使った温泉から、どことなく石っぽい匂いがする温泉で肌触りが滑らかで温度面の選択肢が多くて良い。次にサウナ、カラカラめで上段下段で味付けが全く異なるのが面白い。上段はストロングめで10分入るだけで限界がやってくる、反対に下段は12分以上入っていられるほどまったりしており好みや気分で使い分けられる点が良い。以上の点から1セット目は上段、2セット目は下段、3セット目は上段→下段のミックスというサウニングで楽しんだ。水風呂は天然水掛け流しでマイルドな感覚、他のサ活によると夏場は物凄くぬるくなるみたいだけど今回はちょうど良い冷たさだった。最後は外気浴に使った露天デッキ、高所からの願望は素晴らしいけど今回はタイミングの都合上日差しが眩しく地味に辛かった。ラストは露天風呂でフィニッシュ。今回は利用しなかったけど岩盤浴もオススメだったりする。

TAMANNA

Cランチセット

チキンカレーとキーマカレーのセット、チーズナンとカレーの相性が抜群。

洗体→(スチーム約5分→休憩)×3
今回は田辺温熱式でサウニング、1回目のスチーム約5分からの休憩約5分はさすがに寒すぎたので2回目以降は休憩時間を短くとって対応した。それでも上がった後のぽかぽか感が凄い。

洗体→下茹で→浴室サウナ約15分→水風呂→湯通し→休憩→岩盤浴約10分→クールルーム約5分→健汗房約15分(灼熱狼龍込み)→クールルーム約3分→水風呂→湯通し→休憩→浴室サウナ約12分(浴室ロウリュ込み)→水風呂→湯通し→休憩→健汗房約15分→クールルーム約5分→休憩→岩盤浴約15分→水風呂→湯通し→休憩
休日なのでせっかくだから前回訪問時に混雑していたほっとぴあに蒸されに、今回は健汗房と浴室双方のロウリュを受ける事が出来た。健汗房のロウリュは今月7日から虎熱波狼龍から灼熱狼龍に変更、タオル旋回による客への熱波が追加され熱さが以前より増した、なおアロマはパイナップル。浴室側のロウリュはローズマリーで2種類の香りを堪能出来た。あとここはサウナだけでなく岩盤浴もオススメ。

洗体→下茹で→スチーム約5分→水風呂→休憩
スチームサウナも水風呂も良い方向にブレててあまみを出す事が出来た。

洗体→下茹で→高温約12分→水風呂→湯通し→休憩→高温約8分→水風呂→休憩→低温約16分→休憩
割とハードだった所用の疲れを取りにここへ、外気浴で冷えきった体にここの低温サウナが染み渡った。

洗体→(下茹で→サウナ約12分→水風呂→湯通し→休憩)×2→湯通し
山形福島音ゲー行脚の〆のお風呂タイム、駅前という立地なのに整った設備と銭湯価格の入浴料が魅力的、そのせいか客層は町銭湯そのもの。今回の男湯は奥の石の湯。
まずは恒例の洗体をした後湯船を一通り楽しむ。温泉は割と熱めで気持ち良く、炭酸泉は濃い目だがちょっと熱い、壺湯は温めと温度面のバリエーションが豊富なのが良い。
そこからサウナへ、サウナはカラカラめの味付けでまさかのストーン式ストーブ2台という構造だがそこまで強くはないので長く入れる。1回目のサウナ中にマット交換が発生したが常連が手伝った事で速く終わった。なお隣のアカスリコーナーはかつてスチームサウナだったよう。
水風呂はアカスリコーナー側の元からあったであろう水風呂とステンレス製の水風呂の2つ、個人的には前者の方が好みだった。湯通しは前述の壺湯、2つほど酒粕壺湯があったがタイミングが悪く2回とも入れなかったので通常の方に入り少し整いかけた。
休憩は中庭左奥の畳スペースで、音ゲー行脚で疲れたのか2回とも涅槃級の整いを得る事が出来て良かった。最後は内湯の温泉で暖まってフィニッシュ、音ゲー行脚の最高の〆になった。

洗体→下茹で→スチーム約5分→水風呂→休憩
水風呂も外気も冷えてきて徐々に冬が近づいている気がする。

洗体→下茹で→サウナ約13.5分→水風呂→湯通し→休憩→サウナ約9分→水風呂→休憩→湯通し
昨日の午前に例のワクチンの4回目を打ちそれから静養してからのサウニング。サウナよりも湯通しの炭酸泉が気持ちよすぎた。

洗体→(下茹で→スチーム約5分→水風呂→休憩)×2
今回は下茹でを長くとってからスチームサウナに入り水風呂休憩というルーティンでサウニングしたら涅槃を感じる位の整いを得てしまった。ここのスチームサウナは結構ブレるけど今回はグッドコンディションだった。

洗体→下茹で→高温約12分→水風呂→低温約15分→水風呂→休憩
10月の音ゲー行脚3日目の朝風呂、建物的に長野オリンピックの頃に建てられたっぽい施設。
洗体して下茹で中に様々な浴槽に入ったが流水風呂が意外とぬるくアムザのプールを思い出してしまった。サウナは高温サウナと低温サウナの2種類、高温の方はカラカラだがそこまでストロングではないので程よい感じ。低温の方は表示温度は80度位なのにぬるく感じるという不思議な感覚、15分位滞在するのも容易。水風呂の後に前述の流水風呂で歩行浴をキメるとガンギマれた。

洗体→下茹で→ドライ約12分→水風呂→塩約15分→水風呂→休憩
beatmaniaIIDX30稼働に伴う行脚2日目の朝風呂、新潟県銭湯組合の施設ではないが業種が公衆浴場なので湯朱印帳エクストラステージとも言えるのかもしれない。
下茹ではここの売りである温泉、温度と泉質の関係かまったりした味わい。次に2階にある2つのサウナと水風呂、最初はドライサウナ、マイルドな味付けのガスストーブ式で中々良かった。水風呂を経由し塩サウナへ、ここが地味に問題児で10分位でようやく塩が溶ける位ぬるく15分も入ってしまった。
あとここは朝6時半から営業しているがサウナは朝8時からなので注意。

洗体→(下茹で→スチーム約10分→水シャワー→休憩)×2
洗車して夕食食べてどこかの風呂屋に行こうかと迷ってたらここに。今回のスチームサウナは絶妙な味付けで10分も蒸されてしまった。

ラーメン二郎 新潟店

小ブタヤサイアブラニンニク

ブタがホロホロめで絶品だった。

洗体→下茹で→(高温約12分→水風呂→低温約15分→水風呂→休憩)×2
今回は基本的に極楽湯女池で行う高温サウナ→低温サウナ→休憩ルーティンで、1回目の高温サウナの後もう1回首から下を洗体したら肌がすべすべになった。それにしても今日新潟で行われたHey!Say!JUMPのイベントのお陰か県外ナンバーをよく見かけた。

洗体→下茹で→スチーム約5分→水風呂→休憩
今日から夜勤だけど銭湯の日なので急遽訪問、連休のおかげかカランがほぼ埋まる位の盛況だった。あと水風呂が徐々に冷えている気がする。