yokoyumyum

サウナ：8-8-5
水風呂：1-1-1
休憩：5-10-5
合計：3セット

一言：現在改装中とのことで、外階段〜露天風呂は利用不可。
外気浴できないのは残念でしたが、内気浴でも整えました。

これはやはり、キンキンに冷えた水風呂のおかげ。
水風呂を出た瞬間からクラクラし始め、体にはビリビリが走り、1セット目から非常に良い整いを得られました。

ここはセルフロウリュもできますし、内風呂の温度設定も好き。
改装が終わったらまた行きたいです。

サウナ：6-5
水風呂：1-1
休憩：5-5
合計：2セット

サウナ：10-17-15
水風呂：1-1-1
休憩：5-5-5
合計：3セット

一言：今回のサ活は初訪問のニュー銭湯 豊川。
住宅街にある地域密着型のお風呂屋さんです。

入口には昭和レトロな下駄箱があり、これぞ銭湯という雰囲気。

脱衣所も同様、籠が並ぶ昔ながらのスタイルでした（コインロッカーもあります）

浴室は思っていたより広く、洗い場も多数。
固定式のシャワーヘッドといい、ケロリンの桶といい、こちらも昭和を感じます。
内風呂は2種類。一つは電気風呂でした。

そしていよいよ、楽しみにしていたサ室へイン。
温度が72℃とかなり低い設定でしたが、不思議と体感はもう少し高く感じます。

それもそのはず、ここのサ室（遠赤外線ヒーター）は壁が全て大理石となっており、壁面の一部にはブラックシリカが貼ってあるという造り。

そのおかげで輻射熱により、体感温度が高く感じられます。

続いて水風呂。
こちらの銭湯は、ドライサウナ、ミストサウナのそれぞれに小さな水風呂があり、ドライサウナ側が地下水、ミストサウナ側が水道水になっています。

地下水を使った水風呂は冷たく、体感15℃程。一人サイズながらバイブラが無いため静かに入っていられます。

休憩は中庭の外気浴スペースへ。
1セット目から全身にあまみを確認でき、しっかり整いました。

ミストサウナも入りましたが、わたしのおすすめはやはりドライサウナ。
長くじっくり入り、しっかりと汗をかいて水風呂で締めるのが一番です。

苫小牧に来る機会がある時は、また利用したいと思います！

サウナ：10-13-15-8（ミスト）-12
水風呂：1-1-1-0-1
休憩：5-10-10-0-15
合計：5セット

一言：楽しみにしていたレディースデイ。
10時〜17時まで居られるよう、事前にチケットを2枚購入し、いざ入館。

レディースデイのせいか、サ室は80℃という低めの設定でした（少し残念）
そのため常に上段をキープ。下段ではかなり物足りなかったです。

また、12時のロウリュ＆アウフグースに入れず（ロウリュは全て抽選）落ち込んでいたところ、なんとゲリラロウリュありとのことで、五塔熱子さんのロウリュを受けられることに！

音楽に合わせて始まるロウリュとアウフグースは、とてもマイルドで気持ち良く、本当に幸せな時間でした。

その後、15時の抽選に当選。
再び熱子さんのアウフグースを浴び、多幸感マックス。
熱子さんに聞いたところ、アウフグースのやり方は毎回変えているとのことでした。凄い。

女性が熱波を浴びられる施設は他にないため、レディースデイ、また開催して欲しいです。

▼当日の様子やロウリュの感想をブログにまとめました🖋
https://www.yokoyumyum.com/entry/nikoh-refre-ladiesday

サウナ：8-10-10-8
水風呂：1-1-1-1
休憩：5-5-5-0
合計：4セット

一言：サ旅のラストはフタバ湯。
住宅街にあり、外観は個人宅を改修したような見た目でした。

脱衣所もお風呂も全てがコンパクトなため、譲り合って使う必要あり。
（ですが地元の方も気さくで、感じの悪いお客さんは居ませんでした）

楽しみにしていたサ室も、これまたコンパクト。最大で5人、全員横一列で座ります。

ほうじ茶の香りがうっすら漂う室内は、湿度高め。5分もしないうちに汗が吹き出します。

そしていざ、ほうじ茶ロウリュ。
こ、これは……最高じゃないですか！

小さなサ室ゆえ、蒸気がすぐさま駆け巡り、ほうじ茶の良い香りがまた、多幸感を増してくれます。

からの水風呂も肌触りが柔らかく、これまた感動。
こんな銭湯が近所にあれば、どんなに幸せだろうか…と思うくらい気に入りました。
また必ず行きたいです。

サウナ：5-5-5
水風呂：1-1-1
休憩：10-10-10
合計：3セット

一言：白銀荘の次はプラトーへ。
水深1mほどの温水プールに浮かれ、
先ずは平泳ぎから開始しました（笑）

そしてサ室へ。
広さのわりにストーブが大きく、体感は80℃よりも高く感じます。

スチームサウナもあり、一般的な温浴施設に比べると、こちらも温度が高いと感じました。（ただし、独特の匂いがします）
しかしながら、水に足を浸けながら入るスタイルは個人的に◎
スチームサウナ→サウナの流れもおすすめです。

脱衣所が広く、ラウンジも落ち着きますが（ミニアイスを無料で食べられます）
内風呂の種類が少ない点は残念。
また、OMO7に宿泊することを考えると、朝も入浴できるようになれば尚良しと思います。

サウナ：7-10-7
水風呂：1-1-1
休憩：3-5-3
合計：3セット

一言：朝8時に札幌を出て11時にイン。
ぬるめの源泉は気持ち良く、内風呂と露天風呂を堪能したあと、いざサ室へ。

サ室は82℃と低めながらも、10分入れば汗だく。マイルドで好きです。

水風呂も程良く冷たく（受付で聞いたところ女風呂は15℃前後とのこと）、からの外気浴は風が少し寒かったものの、気持ちよかったです。

最後に温冷交代浴をし終了。
真冬の白銀荘も良いと思いますが、この時期もまた良し、と思います。

サウナ：5-6-5
水風呂：1-1-1
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりのサ活。
前半は貸切でサ室に入れました
（ここはいつもサウナが混まないので嬉しい）

サ室には、ひのきボールが置いてあり、良い香り。キャビンはいつ来ても、やはり落ち着きます。

サウナ：8-7-5
水風呂：0.4-0.4-0.4
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりの南郷の湯。
土曜の夕方ということもあり、人は多かったですがサ室は混んでおらず快適でした。

細長いコの字型のサウナは、入口から向かって左右それぞれの壁際が一番熱く気持ちが良かったです。

そしてここは水風呂が冷たい！
普段、他の水風呂であれば1分浸かるわたしですが南郷の湯は40秒が限界でした。

からの外気浴はたいへん気持ちが良く、紅葉🍁し始めた露天風呂の木々を眺めながら、3セット整いました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：大幅リニューアルをしたと知り、サフレ5人でイン。

結論から言うと、とても良いサウナ&水風呂でした。

サ室ではセルフロウリュできるうえ、ヴィヒタもあります（濡らして使ってもサ室が葉っぱで汚れるためご注意ください）

ロウリュしたあとの蒸気とヴィヒタの良い香りが相まって居心地◎

水風呂の温度も程良く冷たくて3セット目でこの日一番の整いに。

日曜に二人で行けば一人分が無料、
8と26の日も同様なので、今後はこの割引を使って利用したいと思います（通常料金だと¥2250は高いので）

サウナ：5-8-6
水風呂：1-1-1
休憩：10-10-5
合計：3セット

一言：久しぶりのサ活。
今回は夫のリクエストでキャビンへ。

キャビンはやはり良いですね。
外気浴はできないものの、サ室は良い香りで女子風呂は混むことも少ない。

今日も貸切状態でロウリュし放題。
バッチリ整いました。

サウナ：15-10-5
水風呂：1-1-1
休憩：15-15-15
合計：3セット

一言：久しぶりの極楽湯。やっぱりここは全体のバランスが良く快適快適。

サ室はまだまだソーシャルディスタンスなものの、改装以来綺麗だし温度も高め。

水風呂もちょうど良く、繰り返しますが本当に極楽湯はバランスが良いと思う。

あーーーーやっぱりサウナは最高だ。

サウナ：5-5-5
水風呂：1-1-1
休憩：15-10-15
合計：3セット

一言：ドライブがてら、お初のオスパ。
カラオケとコンビニ併設の珍しい温浴施設ですが、なかなかの古さでした。

温泉は強塩泉。
海水のようにベタベタしないため、湯上りはそのまま掛け湯をせずに出てもOKと書かれていました。肌当たりも良かったです。

木貼りのサ室は、入口を境に階段のような造りになっており（札幌の花ゆづきのようなイメージ）合わせて4段ありました。

ソーシャルディスタンスでタオルは間引かれていましたが、座面の奥行きが広く座りやすいです。

強塩泉の影響か、サ室に入って直ぐに体はぽかぽか。3分で汗が出ます出ます。

水風呂の温度は高め。体感20℃くらいでしょうか。もう少し低いと嬉しい…

整い椅子は内風呂に3脚、露天風呂には金属製の小さなベンチ一つのみ。
外にもぜひ、整い椅子が欲しいです。

全体的に古さが目立ちますが、自然光が差す洗い場や明るい内風呂は気持ちが良かったです。
（ただし、シャワーは固定式で直ぐにお湯が止まります。残念）

また、公式サイトにあるクーポンは未だに「印刷」マストらしく…スマホ提示では使えませんでした。今時、おかしい気が…

う〜〜ん、リピートは微妙な施設です。

サウナ：5-10-5
水風呂：1-1-1
休憩：5-10-10
合計：3セット

一言：大樹町「ムービングイン」→帯広「北海道ホテル」を経て、ラストはこちらへ。

昭和レトロなお風呂ながらも、水風呂のレベルは高く本当に気持ちが良かったです（飲めます）

サウナのスペックは普通という感じ。
しかしながら女性風呂には湿式サウナもあり楽しいです。

外気浴できない点や、内風呂にも整い椅子がない点は残念ですが、いつかまた行きたい施設の一つ。

隣にあるラーメン「ロッキー」も美味しかったです。

サウナ：5-5-5
水風呂：1-1-1
休憩：5-15-10
合計：3セット

一言：念願の北海道ホテル。
サウナは思っていたより小ぶりながらも、温度・湿度ともに心地良かったです。

ウォーリュ（壁へのロウリュ）は、水の掛け方がイマイチ分かりませんでしたが、サ室に木の香りが漂い癒されます。

外気浴スペースのある露天風呂では、足元にも温泉が流れており、冬は特に気持ち良さそう。

明るすぎない露天スペースでの外気浴は、そよ風を程良く感じられ、それはそれは気持ちの良い時間。

サウナはもちろんですが、ホテル内に置かれた熊の木彫りも個人的にはアツイです。

サウナ：計8セット　
一言：アウトドアサウナ（トレーラーサウナ）を楽しむべく札幌から友人二人でチェックイン。

METOS ASEMA（トレーラーサウナ）のヒーターは薪式で温度を好きに調整できるスタイルでした。

最高120℃まで温度を上げられる中、わたしたちは114℃で着地。

セルフロウリュをしても湿度が低く、室温が100℃を超えると肌はもはや痛いですが、その後の水風呂を経たあとは、全身に物凄いあまみを確認できます。

また、ムービングインは貸切り宿のため、水風呂も汗カットで楽しめます。これは最高。

一泊2日で計8セット。実に贅沢なサウナ体験を味わえました。詳細はブログにもまとめています

▼ アウトドアサウナ｜北海道ムービングインで味わう極上のサウナhttps://www.yokoyumyum.com/entry/moving-inn

サウナ：6-6-8
水風呂：1-1-1
休憩：10-10-10
合計：3セット

一言：北広島へ来たついでに、お初のこちらへ。

露天風呂から見える森とマイナスイオンに癒されながら体を温め、いざサ室にイン。

定員6名と決められたサ室の中は88℃
人が減るとマックス92℃まで上がりました

サウナの中から外の景色が見えるため自然光が入り良い感じ。
小ぶりながらも好感の持てる造りでした。

14℃台の水風呂はとても深く、背の低いわたしは少しかがむだけでスイっと肩まで浸かれます。

露天スペースにある整い椅子まで、まぁまぁ歩かねばならないのが少し手間ですが、今日は天気が良く外気浴日和。
欲を言えば、もう少しそよ風が欲しかったです！

サウナ：4-8
水風呂：1-1
休憩：15-5
合計：2セット

一言：筋トレ後のサ活。
1セット目の休憩が気持ち良く、気が付いたら寝ていました。

お客さんもわたし含めて二人だったため、快適快適。
サ室には新しくヴィヒタが吊り下げられ、良い香りがほんのり。
※観賞用なのが残念

疲れていたため今日は2セットで終了。
筋トレ→サウナ→お酒とご飯……最高です。

サウナ：5-6-6
水風呂：1-1-0.5
休憩：10-5-0
合計：3セット

一言：筋トレからのサ活。

疲れた体を先ずはバイブラ風呂でほぐし、軽めの1セット。

水風呂からの外気浴は大変気持ちが良く、目を瞑って椅子に体を預けると、そのまま寝てしまいたい程リラックス。

ラスト3セット目は漢方薬呂の香りに癒され、汗をたっぷりかいて終了。

いやぁ、筋トレ頑張ったあとのサウナは、これまた最高です。

サウナ：3-3-3
水風呂：1-1-1
休憩：10-10-10
合計：3セット

一言：改装後の初極楽湯。
サ室の板が全て張り替えられ、良い香りでした。

今日は二日酔のせいか、
サウナは3セットとも3分という時短セット（これ以上入っていられずでした苦笑）

サ室は96℃で良い感じ。
たった3分でも汗がドパーッ！でした。

からの外気浴もたいへん気持ち良く
二日酔も楽になった気がします。