まめひめ

今日はお風呂側が空いていて、外気浴椅子がガラ空き。

前回来たときにいた常連と思われるしゃべくりおばさまたちがいたものの、サウナ・水風呂・外気浴は安定して気持ち良い。

じっくり2時間半楽しみすっきり！！

#サウナ
高温サウナはテレビあり、窓ありで明るめ。
3段のタイプ。ビート板あり。
サウナハット掛けも4つ分くらいあった。
お風呂は家族連れでガヤガヤしてたけど、サウナは静か。
氷をガリガリ食べてる人、汗をぺちゃぺちゃする人がたまに現れたが、それ以外は老若問わず平和。

スチームサウナはよもぎの香り。
薄暗いけど窓はあって露天風呂が見える。
ボーっとするのにちょうどよい。

#水風呂
高温サウナから出てすぐ水風呂。
水風呂前に水のかけ湯？と、お湯のかけ湯がある。
早速水のかけ湯で汗を流して、水風呂にin。
冷たっ。
温度計は15℃だけど、冷たっ。
30秒ほどで鳥肌。

#休憩スペース
露天スペースに椅子多数。
寝転がれるのは二脚。
いい風が吹いてて、気持ちがいい。

施設自体はファミリーが多く、ワイワイガヤガヤって感じ。
子どもが走り回るときもあるけど、店員さんご頻繁に巡回しててちゃんと注意もしてくれていた。
混んでたせいか脱衣所のドライヤーまわりは清掃がちょっと追いついてなかったかな。。

生姜焼きとから揚げセット定食・アジフライ定食・もつ煮

いつもの貸し切り状態からすると、少し人多めだったけど、
混んでるということはなく、常に4〜5人が入れ代わり立ち代わりの1.5時間だった。
はー、すっきり！
仕事のもやもやさようなら！！

#サウナ
明るめのドライサウナ。
お風呂はそこそこ人がいてワイワイしていたが、サウナは終始３人位しかおらず、今日も快適。
長野は終始快適だなぁ。
温度計は88℃。窓から外の光が入ってくるタイプ。
個人用のサウナマットはなし。テレビあり。
貸し切りになった時間でストレッチもでき、しっかり発汗。

#水風呂
サウナ目の前に真四角の水風呂。
水が頻繁に足されていて冷たい。
温度計は16℃だけど、痺れる冷たさ。

#休憩スペース
外にインフィニティチェア2、ベッド？3、ベンチ2。
基本埋まってない。
寝湯での外気浴も試したかったけど、おばあさまたちが占拠してて一度も入れず。
内湯には椅子ないけど、足湯で休める。

さくっと2時間ちょいで、スッキリ爽快。
長野最高！

とり天そば(冷)・麻婆麺

蕎麦うますぎ

#サウナ
ロウリュサウナは入った瞬間、湿度高っ！
15分に一回ロウリュされてるらしく、とても湿度が高い。
すぐ汗が吹き出てめちゃくちゃ気持ちいい。
昼過ぎまでは3〜4人くらいしかおらず、貸しきりになる時間もあって快適空間。
しっかり発汗して、深めの水風呂で冷やして、緑に囲まれた露天スペースで外気浴。
いやー、良い。

個人用のサウナマットがないから、マイサウナマット持っていったら更に快適だったな。

塩サウナの方は温度は低いけど、スチームがしっかりで、薄暗くて、こっちもとても心地良い。肌もツルツル。
椅子が6席で、常に2、3人入ってたかな。

#水風呂
ロウリュサウナ目の前。
温度計はなかったけどかなり冷たく感じた。
今日が寒かったからかな。
6人くらい同時に入れる広さてしっかり深く、しっかり冷える。

#休憩スペース
寝転がれる椅子は1つだけだったけど、椅子の配置が絶妙で素晴らしい。
しっかり整う。
露天スペースはぬる湯もあるから、この時期、外気が冷えてきたら、うたた寝や微睡み湯でゆったり休めるのも良い。

サウナだけじゃなく、お風呂も良くて、居心地がとてもよき！
強いて言うなら休憩処？が狭めかな。
夕方とか混んできたら横になって休めるところが無くなりそう。

ざるそば・山賊焼き定食

初朝ウナ！
予定があるから、さっくり入ったけど、
もっと早起きして入ればよかったかもと思うくらい良き。

朝は涼しいので水風呂無しで露天スペースで外気浴。
身体から湯気上がるのを見るのもなんだか整うわ。

空いてるしほんと穴場だ。

ありがとう、ドーミーイン(2回目)

#サウナ
入った瞬間、強烈なひのきの香り(褒めてる)
ほぼ貸し切り。
ビート板あり。サ室もサウナマットもきれい。
サ室の温度は84℃〜86℃を行ったり来たり。
眼の前に水風呂もあって、動線バッチリ。

お風呂はそこそこ人がいるのになぜみんなサウナに入らないのだ！こんなに素敵なのに！！
と、ついこの間までサウナ入ってなかった私が言うのも何なんだけど。
それくらい良かった。

#水風呂
20℃と温度高めだけど、深めで結構冷たく感じた。
水風呂も貸し切り状態。なんて快適なんだ。

#休憩スペース
内風呂に椅子1つ。
露天スペースには椅子なし。
外気が気持ちいいこの季節、椅子ほしい〜。
露天風呂の縁の石に座ってもいいのだけど人が多いとやりづらいし、椅子あったら最高だなぁ。

はぁ、ドーミーイン、感謝しかない。

1週間ぶりのサウナ。
安定のケロサウナ。
最高。ただただ最高。

今日はいつもより観光客的な方が多く、初サウナと思われる人も結構いたなぁ。

人はいつもより多かったわりに、相変わらず静かなで素敵。

水風呂は19度だけど、内風呂にある内気浴スペースが風強めで少し寒いくらいだったから、ちょうど良し。

サ飯もボリューム満点でお腹はち切れそうだ。

麻婆丼と醤油ラーメン

ここの丼ものはボリュームがやばい。

昼ちょい前に到着。

#サウナ
少し明るめ、テレビあり。
ちらほら空席はあるものの割と埋まってる。
温度計は88〜90℃を行ったり来たり。
体感そこまで暑いと感じなかったけど、汗はしっかり出る。
場所取りがちょこちょこあったので、混んでくると座る場所に少し迷う。
強い心で座る。
マットはあまり交換されてない様子。

低温サウナは、暑さを何も感じない。
塩買ってマッサージしてみたけど、粗塩で少し痛いな。。
マッサージはやめて塩乗せて発汗を待つ方式に変更。
うーむ。時間かかるな。
塩サウナ好きだけどここは難しい。

#水風呂
サウナの目の前に水風呂。
素敵動線。
マーライオンから常に水が出てて羽衣はほぼできない。

#休憩スペース
内気浴椅子はサウナ室のすぐ横？前？にあって、サウナ→3歩で水風呂→3歩で椅子という素敵すぎる動線。
外気浴は、ちょっと遠いけどほぼ誰も座ってなかった。
ただ今日は風がなかったのが外気は感じられず。

#風呂
温泉、炭酸泉、不感温度風呂、薬湯などなど色々あって楽しい。
家族連れが多いので静かではないけど、広いからあまり気にならないかな。

カレーライスとピリ辛炒め定食

素朴なうまさ

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：2分 × 3 + 5分 × 1
合計：4セット

初祝日。
お風呂は子連れが多い。
サウナは20時半くらいまでは静かで4〜5人程度で、いつもどおり快適。

20時半頃、声のボリュームが異常にでかいおばさまたちが登場。
お風呂でも大音量、サウナでも大音量、水風呂でも大音量。
私は耐えきれず離脱したけど、ガラス越しにサ室を見たら、サ室内で向き合って喋ってて、ドア越しにも声が聞こえる。。
どんだけ声でかいねん・・・泣

初回で挫折した爆風サウナ。
修行の成果を今こそ！ってことで、再チャレンジ。

やはり爆風ロウリュ直撃はまだ修行が足りないが、1分経過した後は入れるようになってた。
湿度高くてほんとに体感激熱で6分しか入れない。。
そのあとの水風呂がまたキンキンでがっつり整う。

久しぶりにくらくらしたぁ。

サ飯も美味しくて、時間足りない！

すみれコンディションラーメン・南蛮タルタル定食

コンディションラーメンは、台湾ラーメンの辛くないバージョン的なお味でうまい！

お風呂もサウナも空いていてとても居心地が良い。
サウナはまた貸し切りタイムがあった。
小１時間サウナを楽しみすっきり気分転換♪

休憩の椅子設置されたら、もう最高なんだけどなぁ。
そしたら混んじゃうのかな。。

2ヶ月ぶりくらいに訪問。
やはり最高☆
サウナで誰一人喋ってないことに感動。
そうそうこの瞑想スタイルが好きなのよ！と改めて思った。
外気浴の潮風も素晴らしい。
いい季節になってきた！

麻婆麺

お風呂は何度か来てたけど(熱湯も炭酸泉も水風呂も好き)、常連さんたちの輪に入る勇気がなく見送っていたサウナに来てみた。

いつも湯船から見るに21時をすぎると常連のおばさまたちが帰るようだったので、21時をめがけて訪問。

#サウナ
やはり21時少し前から常連さんが減り、サウナは常時2〜3名に。
一時は私一人の時間もあったくらい♪やった！作戦成功！

サウナは二段のコの字形。
思ってたほど熱くもなく、しっかりじっくり発汗。
サウナマットはなく、渡されるタオルを使って入ることになってるのかな。
私はサウナマット持参して入った。
サウナ横に荷物掛けのフックがあるのも助かる。

22時位までは全員静かに静か〜に蒸される神タイム。
口コミより全然マナーいいじゃん！と思ってたら、22時過ぎに若者2名が入ってきて一生喋るやつ……
サウナも水風呂も外気浴も一生喋るやつ泣
1時間経ったし、そろそろ出ようかと思ってたタイミングだったこともあり、サウナタイム強制終了。

なんでサ室で普通の音量で喋り続けるんだろうなぁ。うーむ。

#水風呂
お風呂のみのときから活用してるけど、あまり混んでなくて、水も柔らかくて好き。
今日は最初は16℃、その後はずっと18℃でぬるくなっちゃった。
でもそれはそれで好き。

#休憩スペース
たまに取り合いなる露天スペースの外気浴。
今日はタイミングよく常に座れた。
風と露天の水の音がすごく癒やされる。


ただ、突然親指サイズのGが現れ一時騒然。
整いつつ炭酸泉に入ってたけど、すっかり気が張ってしまった。。。

11時過ぎに訪問。

#サウナ
ボナサウナは、2段のL字型で割と広め。
温度は低めなので、ゆっくりじっくり入れる。
テレビの前は常連と思われるおばさまたちが占拠。
ずーっと小声で話してるけど、テレビの音と相まっていうほど不快ではなかったかな。
洗い場近くとサウナ横に物置場があるけど、サウナ横は取り合い状態だった。
(サウナマットの貸出がないから持参者が多く、それを置くのに取り合いな感じ)

塩サウナは入り口すぐにある。
スチームサウナではないけど、湿度は高め。
塩サウナ好き。

よもぎスチームサウナは、すごいスチームと香り。
薄暗くて心地良いサウナ。もう少し温度高くてもいいかな。

#水風呂
ボナサウナとスチームサウナの目の前が水風呂。素敵。
深いし冷たいし素敵。
塩サウナからは遠いけど。。

#休憩スペース
露天スペースに椅子が9脚くらいあるけど、結構埋まってる時間帯があった。
内湯にある2脚はほぼ空いてる。
浅すぎる寝湯や露天に半身浴スペースがあったり、内湯の炭酸泉が窓全開放なのでそこで半身浴で風を浴びることも可能。

お風呂自体は申し分なし、コスパよし。
あとは清掃周りかなぁ。
洗い場や脱衣所が髪の毛だらけになってるところがあり気になった。。
利用者自身がちゃんと片付けられるように、ティッシュとかクイックル的なものがあるといいかも。

十割そばミニ丼セット

鮪丼とビビンバ丼をミニ丼で付けてみた

12時過ぎに到着。
サウナシアター→内湯サウナの順に蒸す。

#サウナ
サウナシアターはとにかく広い。
枕もおいてあって岩盤浴気分で横になる。
外の光が心地良く日向ぼっこのようで癒やされる。
3回蒸されて内湯へ。

内湯のサウナはドライとスチーム。
ドライのほうも結構湿度高め(ロウリュ回数が多め)なので、しっかり発汗。スッキリ。
スチームは温度低めなのでじっくりマッサージしながら入る感じ。

ドライサウナは一時間ごとになんかしらのイベントがあり、アロマロウリュとアウフグースを堪能できた。

#水風呂
サウナシアターのほうに水風呂はないけど、
ソルトクーリングルームっていう冷やし部屋があり、なかなか気持ちが良い。

内湯の水風呂はキンキンに冷たい。
温度計は13℃くらいを指してた。
冷たくて入れずに困ってる人もいたな。

#休憩スペース
外気浴なし。
サウナ横にウォームベット二つとウォームチェアが1つ。取り合い気味。
内湯の入り口にも普通の？椅子が三脚あり、風はないけど意外に整える。
アウフグースあとはうちわで仰いてくれた。

いやぁー、平日万歳。

上等カレー 横浜ポルタ店

温玉カツカレーとほうれん草カレー(ナストッピング)

19時から20時半に訪問。
19時台が空いているとの口コミを見て、19時めがけて来てみた。

#サウナ
受け付けでもらうバスタオルを巻いて入るスタイルらしいけと、誰も巻いてない。
お尻に敷いてる人が多かった。
サ室は広くもなく狭くもないL字型。
湿度高めなのか、温度計より熱く感じる。
しっかり汗をかけた。
時計がないので何分入れてたのかは不明。時計あると嬉しいなぁ。

入って30分くらいはサウナ室に誰もおらず貸し切り。超快適♪
20時過ぎると混んできたので退散。

#水風呂
サウナ出て3歩で水風呂。素敵。
水風呂自体は狭め。
3人目は入るの躊躇する感じ。

#休憩スペース
なし。
お風呂のサウナの目の前にある露天風呂の縁で休んでる人が多かった。
私は蚊が気になって休めず。。

#風呂
色んな種類があって楽しい。
炭酸湯があるのも嬉しい。
ただ露天風呂は温度計が52℃位を指してたし、体感と温度計の数字が合わないなぁと思った(だからなんだって話だけども)

サウナは20時過ぎてから混んできてたけど、内湯は空いてて全体的に快適だった。
それで650円はコスパ良すぎだと思う。本当にありがたい(-人-)

初訪問。
11時前に到着して16時まで堪能。

#サウナ
スタジアムサウナはほぼ満席だけど、広くて密感なし。
グループで来てる人が多いのか？一気に混んだり一気に空いたりを繰り返してた。
下の段の温度計は67度。
最初は4段目に陣取ったが湿度が高いのか熱い。
2回目以降は2段目を陣取りゆっくりと蒸した。
私にはこのくらいがちょうどよい様子。

ミストサウナは予想以上にミストで笑った。
スプリンクラーで消火か？！というくらいものすごい水量のミストが絶えず降り注いでた。
温まる前に溺れそうになり退散。2回挑戦したけどやはり溺れ感がある。
気持ちいいんだけど溺れ感。

#水風呂
氷風呂という名のハッカ水風呂。
体感的にだいぶ冷える。
温度は18度前後だったけど、だいぶ冷たく感じた。

#休憩スペース
外気浴はできるけど、ベンチしかない。
内湯にもベンチのみ。
休憩用の背もたれがある椅子があったら言うことなし。

風呂上がりの休憩スペースは少なめ。
談話スペースでも大声の人とかはいなかった。

ご飯も◎！

酸辣湯麺と蕎麦ミニ丼セット(牛すじ)

酸辣湯麺は量多め。 そばはキンキンに締めてある。 牛すじ丼も味濃いめだけだ塩辛くなくてうまい。

初訪問。
15時半から17時で5セット。
黒湯も入れて大満足！

#サウナ
3段で最大7人だけど実質最大6人かな。
一段に二人ずつって感じ。
ストーブ近め。
上にテレビあるけど小さいし曇ってるしほぼ見えない(笑)
お風呂はそこそこ人がいたけどサウナはずっと二人っきりだったので、とても快適♪
しかも洗い場と水風呂がサウナの人用と風呂のみ用で分かれてるのも良かった。

#水風呂
サウナ前の水風呂は常時水が注がれるタイプ。
水温は20度超えだったけど、深めで気持ちいい。
風呂用の水風呂は黒湯の水風呂。初体験。
こっちのほうが温度低め。といっても20度。

#休憩スペース
サウナゾーンに申し訳程度の壁が突き出た感じの座れそうなスペースはあったけど、横にゴミ箱がおいてあって気になる。
それ以外に椅子はないので、風呂のヘリに座って休む感じ。