まめひめ

2022.09.01

1回目の訪問

サウナ飯

12時過ぎに到着。
サウナシアター→内湯サウナの順に蒸す。

#サウナ
サウナシアターはとにかく広い。
枕もおいてあって岩盤浴気分で横になる。
外の光が心地良く日向ぼっこのようで癒やされる。
3回蒸されて内湯へ。

内湯のサウナはドライとスチーム。
ドライのほうも結構湿度高め(ロウリュ回数が多め)なので、しっかり発汗。スッキリ。
スチームは温度低めなのでじっくりマッサージしながら入る感じ。

ドライサウナは一時間ごとになんかしらのイベントがあり、アロマロウリュとアウフグースを堪能できた。

#水風呂
サウナシアターのほうに水風呂はないけど、
ソルトクーリングルームっていう冷やし部屋があり、なかなか気持ちが良い。

内湯の水風呂はキンキンに冷たい。
温度計は13℃くらいを指してた。
冷たくて入れずに困ってる人もいたな。

#休憩スペース
外気浴なし。
サウナ横にウォームベット二つとウォームチェアが1つ。取り合い気味。
内湯の入り口にも普通の?椅子が三脚あり、風はないけど意外に整える。
アウフグースあとはうちわで仰いてくれた。

いやぁー、平日万歳。

上等カレー 横浜ポルタ店

温玉カツカレーとほうれん草カレー(ナストッピング)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 13℃
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