市原 淳

17時来店。

11時半に羽田出発→高松空港→高松港→16時半に宮浦港着✨
東京から5hで遂に来ました直島SANAMANE🐶

サウナは14-19
さっそく水着に着替えてサウナへ‼︎
5,000枚の木の板を重ねて作られた幻想的な世界✨
光と影の明暗がステキ‼︎
セルフロウリュ可能‼︎
そしてスタッフさんがたくさん写真撮ってくれましたー😆‼︎
終始貸切❗️
水風呂はサザエの外浜のくぼみに冷たい水が‼︎
うーん‼︎気持ちいい✨

森に囲まれた外気浴は素晴らしかった‼︎

朝ウナも楽しみだ😆❗️

BBQ

岡山産ピーチポーク🐷

12時来店。

今年4月にできた銀座を一望する外気浴ができるサウナ✨
Openすぐの12時から14時まで2hコース2,980円を事前予約❗️

5分前から入室可能。
50分に到着したので、フロント前で待機ドキドキ😊‼︎
先に館内説明受けてワクワク‼︎

サウナ
METOSのikiストーブ✨
ゆったり3段。ガラス窓から水風呂見える‼︎TVなしでヨガのようなBGM‼︎好きなサ室やー‼︎

水風呂
黒を基調としたシックなデザイン。なんか海水のような匂いがしたなー‼︎

外気浴
ポンチョに着替えて階段を登る‼︎結構高いから少し怖い‼︎
登り切った先は絶景✨
インフィニティチェアー2つとプライス1つ、木の広々ベンチ。

まとめ
料金少し高めですが、銀座で整えるならあり✨シンプルな施設でした❗️また来たいなぁー‼︎

オステリア ダ アダ

牡蠣のスモーク&サーモンのマリネ

ヴェネツィアのバーカロ（立ち飲み）スタイル✨

9時15分来店。

早起きして渋谷文化進化に向かったが、営業11時までなのに設備不良で9時で終了だって🥺💦
この時間に渋谷でやってるサウナはサウナスかサウナ道場かー‼︎
久々に道場行くかーとなりイン✨
90h1,800円コース‼︎
朝ウナはやっぱり空いてていいなぁー‼︎3人しかいなかった❗️
Openしたての頃来て以来懐かしい✨
サ室の年季が物語る。
キンキンの水風呂は健在‼︎
湯冷めしないよう、湯船に浸かってから退店‼︎
また近々来ようっと😊‼︎

オステリア ダ アダ

牡蠣のスモーク、サーモンのマリネ

銀座にあるオシャレな立ち飲み🍾

18時半来店。

仕事終わりに錦糸町へ。
37歳最後のサウナはニューウイングにしましたー✨
2h2,000円コース‼︎

ボナ、スナック、ジール
どれもいい！凄くいい！
そしてアツアツ二股温泉♨️
ニューウイングやはり最高やったー😆❗️

ジールサウナ年季入ってたなー。
2年前はできたばかりで室内の壁やイスの木材ピカピカだったのに✨
こうやってサウナと共に歳を重ねるの嬉しいなぁー😊‼︎

サウナ室はたくさんの人を温めて癒しているんだね。頑張ってるんだね。

僕と同じだー✨

いろり庵きらく 高田馬場

たぬきそば

37歳最後の晩餐はいろり庵きらくのたぬき蕎麦‼︎

17時来店。

クイックコース90分1,500円前払い。
サウナ好きな部下を連れてイン‼︎
黙浴サウナ3セット楽しんで飲みにGO🍺
CIO喜んでくれて良かった😊✨

さとみ

1,000ベロセット

お通し、小鉢、今日の1品とビールで1,000円✨

6時半起床。

モーニングコーヒー作ってゆっくりして7時から遂に煙突サウナー❗️
9時までの2時間限定煙突サウナ✨
最初の30分貸切ー😆‼︎
途中で1人入ってきて2人きりでした‼︎
烏龍茶とジャスミン茶のセルフロウリュ🍵
ハレタビサウナ最高でしたー‼︎

杜記(トキ)

牛肉刀削麺

ピリ辛パクチースープ美味しい🌿

13時半チェックイン。

念願のHARETABI SAUNA遂に来れたぜ😆❗️
カプセルエリアは16時からだが先にサウナは入れる‼︎
さっそく名物の水車サウナへ✨
30分毎にオートロウリュが始まる‼︎水車が逆回転して水汲んできてドバァー❗️5回くらいドバーしますね‼︎これは熱い🫠
室温は78℃と低めだが、湿度がしっかりあり、じっくり汗をかく。ロウリュ時は体感100℃とかってスタッフさんが言ってた‼︎
天井も丸丸みを帯びた造りになっており、蒸気が攪拌するようになっている‼︎

水風呂は漢方入っててうっすらピンクのような？バイブラ付きで表記14℃より冷たく感じる。

ととのいスペースたくさん‼︎
いろんなイスがありました✨

浴室内で飲めるドリンクが豊富✨スターター、室内、サウナ後の3部門にわかれており、私はサンダーレモネード、カシスウーロン茶、オロミル、そして出た後にハレタビールを飲みました🍺
中でもカシスウーロン茶が美味しかったなぁー😊‼︎

3hで12セットしましたー😆❗️

そしてカプセルエリア凄いオシャレ✨
寝台列車をイメージしたカプセル💊
ソファラウンジあるし、カプセル内はトランク入るくらい広い‼︎
ステキな空間でした❗️

オロミル

乳酸菌入りオロポ‼︎これは珍しい✨

8時起床。
朝ウナ3セット✨
今日は10時から横浜で会議‼︎
ここから歩いて5分‼︎
やはり朝はサ室空いてて良き😊

ペニーズ・ダイナー

チェダーチーズバーガー

大さん橋近くのアメリカンなお店✨

17時半来店。

カプセル宿泊事前決済会員料金で2,798円‼︎スーパーお得🉐
すぐにサウナ3セット✨
サウナだけ利用の方もちらほら。
外に繰り出して早寝して明日の朝早起きして朝ウナだ❗️

ほていちゃん 横浜東口店

赤星ときのこ天盛り

立ち飲みだと赤星440円‼︎

13時半来店。

実家から歩いて20分‼︎
母親のホームサウナ極楽湯へ✨
平日昼間なのに結構人いた❗️
年配の方が多かったなー。
でもサウナ室かなり広いから快適✨天然温泉もしっかり浸かって満足😊‼︎

この後は家族で食事🍽️
実家帰ってきたらまた来たい施設だなー♨️

ラ・オハナ 権太坂店

ランチセット

ハワイアンレストラン🌺

6時起床

朝ウナ3セット✨
朝は誰もおらず貸切タイムが長く続いて大満足でしたー😊

1街ラウンジ✨
全体的にスタイリッシュな施設でしたねー‼︎

国民酒場あさひや じぃえんとるまん

立ち飲み

生ビール430円🍺 アジの刺身300円🐟

22時チェックイン。

仕事終わりに荷物だけ預けてspaEAS行ってご飯食べてイン。

少しゆっくりしてからサウナへ‼︎
℃系列なのでサウナは期待していたがTVあった💦セルフロウリュできるのは良いが、まぁ普通か。

トランク鍵なしとかセキュリティ的に驚いた💦
館内着の着心地良くないし、スリッパペラペラだったりアメニティ関連は✖︎
ラウンジとととのいスペースはオシャレ✨

まぁ、1泊2,798円ならしゃーなしかな‼︎

ちょいのみてい 横浜処

生ビールと小鉢

西口出てスグ‼︎タバコも吸えるし最高😆‼︎

18時半来店。

横浜駅西口ハマボウルのあるビル✨懐かしい‼︎てかめっちゃキレイになっとる‼︎
平日限定サウナープラン90
1,540円‼︎
なんと19時半からアウフグース✨5番の入場券ゲット😊
サ室面白い形‼︎入って正面にサウナストーブあって周りを階段と座席で囲んでる‼︎期間限定でヴィヒタ祭り✨たくさんのビィヒタが飾ってあっていい香り‼︎
天然温泉もあって良い施設でした🙆

ちょいのみてい 横浜処

生ビール&イカの刺身

大人の駄菓子屋さんみたいで楽しい✨

6時半起床

朝ウナ4セット‼︎
サ室からの早朝の景色は最高✨
今日の仕事に活力を与えてくれますわー😆‼︎

そして9時から横浜で仕事❗️
スカイスパ、やはり最高に気持ちいいサウナやったな‼︎

チェックアウト12時までだから次回はもっとゆっくりしよう✨

写真はひたすらサウナシアターです‼︎

玉泉亭(ギョクセンテイ) 横浜ポルタ店

サンマーメン

横浜名物✨

15時来店。

横浜駅東口からポルタ歩いて3分。SKYビルの14階にあるのがスカイスパ✨
宿泊夕食セットのプランで6,050円‼︎

ずっと来たかったのでやっと来れたぁー❗️サウナシアターわくわく☺️

絶景を眺めるサ室最高‼︎
セルフロウリュサウナも暗めで良き✨

サウナシアターでは17時にヨガ。
19時半に永井テツヤさんと箸休めサトシさんのアウフ受けれた❗️
地獄のサウナ室‼︎面白かったぁー❗️

さすがスカイスパですわぁー😆❗️

ちょい飲みセット&キムチチゲ鍋定食

セットプラン

11時45分来店。

新所沢駅11時25分発のシャトルバスに乗ってGO❗️
10月サウナ部は9/27にOpenした［温泉バルコニー キング&クイーン］✨
スパジャポやキャナルリゾートで有名なZIP株式会社の新しい施設‼︎凄い楽しみ❗️

まず到着して思ったのがとてつもなくデカい‼︎施設の規模がデカすぎる🤣

お風呂エリアにサウナ3つ‼︎
水風呂はダイブ可能なプールとシングル、23℃の初心者用と3つ‼︎
露天エリアはスパメッツァみたいな和風とネオンの組み合わせ✨

屋上スカイハイエリア＋700円で使用。みんなでテントサウナとバレルサウナ入れたー😊‼︎

サウナ部のみんなで話しながら入るサウナいいなぁー❗️こういうのやりたかったんだよなぁー✨

ご飯も食べて漫画も読んで岩盤浴して寝てまたサウナ入ってと1日中楽しめました😊‼︎

平日でもそこそこ人いたので休日は凄い混みそう😅

また平日に行きたいー❗️

新旬屋　金の鶏中華

鶏のだしと油がとっても美味しい😋

10時来店。

奇数日なので男性はLÄMPI✨
WOODSの方が好きなんで、彼女を連れてくるには奇数日❗️
初めて週末来たけど朝からそこそこ人いるなー。
でも途中何度か貸切状態になった😆‼︎
てか外気浴エリア定期的にスモーク出てたけど、そんなの以前あったっけ？
あとミュージックサウナの音量大きくて不快やったな💦前はもっと静かで心地よかったのに🤔
料金が高いだけに少し満足度低かったな。

ロクシタンカフェ SHIBUYA TOKYO

ラベンダーブルー🪻

スクランブル交差点を一望できるカフェ

10時来店。

奇数日なので男性はLÄMPI✨
WOODSの方が好きなんで、彼女を連れてくるには奇数日❗️
初めて週末来たけど朝からそこそこ人いるなー。
でも途中何度か貸切状態になった😆‼︎
てか外気浴エリア定期的にスモーク出てたけど、そんなの以前あったっけ？
あとミュージックサウナの音量大きくて不快やったな💦前はもっと静かで心地よかったのに🤔
料金が高いだけに少し満足度低かったな。

アウトバック ステーキハウス 渋谷店 (Outback Steakhouse)

ブルーチーズサラダとホットチキン🥗

渋谷にあるアメリカンなステーキ屋さん🥩

8時45分来店。

仕事前に早起きして朝ウナ☀️
クイックコース90分が10/1から1,400円→1,500円になってましたー😅
それでもアツアツロウリュは最高✨
この時間だと10時チェックアウトの人と被るから混んでるかなーと思ったが、サウナは貸切状態‼︎階段で外気浴もできて最高‼︎

いろり庵きらくそば 大塚

たぬきそば

10/1から480円→520円に💦

20時半来店。

高田馬場で仕事が20時に終わったので、サクッと大塚CIOへ✨
今日はサウナ行けなさそうと思っていたので、サウナハットもXiaomiもなんも持ってこなかったので、ノー装備で激アツオートロウリュへ❗️
んー、暑い。暑いんだけど、2段目いけるな‼︎あれ？意外と耐えれるな✨
なんだか本当に暑さ耐性上がってるっぽい‼︎
3セットして階段外気浴でととのうー😊‼︎
雨がポツポツと降ってきた‼︎
意外と気持ちいいんだよなぁー✨

さとみ

ちょい飲みセット

これで1,000円とは⁉︎素晴らしすぎる🤣