ぺぺ

ついに、行ってきた！サウナしきじ！
#はじめてのサ旅♡

静岡駅から、しきじまでのバスで、
サ道を見ながらおさらい(๑•́‧̫•̀๑)
#ちょうど20分

サウナは2種類。フィンランドサウナと、薬草サウナ。薬草サウナは、特に気に入りました。
時間は分からないけど定期的にぶおーーーっと音がして、床から蒸気が出てくるタイミング！
何度か遭遇できましたが、本当に気持ちいい！

どちらのサウナも入れば入るほど、汗がさらさらになっていくのを感じるサウナ。
暑いけど気持ちよく汗かける。
#薬草サウナ、私の好きな湿度だなぁ(°ω°)

そしてやっぱり！
最強&最高の水風呂だった:*+.\(( °ω° ))/.:+

しきじの水風呂に入ると、水風呂の概念が変わるっていうのは本当でした！！
温度ばかりを気にしていたけど、水質大事！

平日なので、水風呂貸切の時は両手を広げて
ふわ〜〜〜〜
何なんだこの柔らかさに包まれる気持ちいい感覚！
#今日人生最後の日でも悔いなしの水風呂

お昼は、生姜焼き定食を！
水が綺麗だとお味噌汁ってこんなに美味しいなんて、知らなかった！！生姜焼きよりも、記憶に残る味噌汁だった。
#冷麺も今度食べてみたい。

休憩スペースは静かで、掛け布団もあって、
即寝てしまった。
#整いまくってる中の、昼寝最高。

休憩後はスローペースでサウナ！
最後の最後まで、水風呂を噛み締めて、終了！

こんなに遠いのに皆さんが来る理由がよく分かりました。サウナの聖地！！来て良かった！！

生姜焼き

好きな味付けの生姜焼き♡何より、綺麗な水で作った味噌汁は絶品！

御殿場の木の花湯へ！
土曜日の10時30分in。貸切状態でした！！
都内のこの規模の施設なら。。きっと満員だろうに。。
#贅沢(๑•́‧̫•̀๑)！！
#店員さんも接客丁寧


御殿場アウトレットの高台にあるお風呂で、
晴れていればサウナからも、露天風呂からも
富士山🗻が望める施設✨
#本日は残念ながら曇り。
#でも御殿場の街並みは見えて素敵。

露天風呂は最高でした。
都会の無理矢理、壁を作り、木々を植えという作りでは無くて、本当に土地が広いので、空が広い！！
#空、山、自然:*+.\(( °ω° ))/.:+

立湯（水深130cm）から見下ろす、御殿場の街並みと高台の風で本当に気持ちいいお風呂でした！

外気浴も露天横に十分な椅子やベンチ。
人も少ないのでベンチで横になり、ごろん( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

こんなに良い施設なのに、サウナの温度と水風呂は何だかミスマッチでした。
サウナはカラカラサウナで、あまり温まらず、それに対して、水風呂が冷たくて…。
水風呂の水質は柔らかくて、ふわふわ。
本当にもったいない。
#湿度のあるサウナが好みなので、
本当に個人的な意見です。
#サウナ室に窓があり、外の景色も見える


13時にアロマロウリュの時間が来て、参加！
本日はラベンダーのアロマ、良い香り(๑•́‧̫•̀๑)

！！！！これじゃん！！！！
アロマロウリュで適度な湿度になり、サウナも気持ちいい、、本当によく汗でた。
その後の水風呂も、外気浴もさいこーでした！
:*+.\(( °ω° ))/.:+:*+.\(( °ω° ))/.:+

ここのサウナに足りないのは湿度だったんだと
実感しました。
本当に、最後のアロマロウリュは何より気持ち良かった( ˊ̱˂˃ˋ̱ )！！！

友達に会うために御殿場に遠征でしたが、
また素敵なサウナに出会えた！

また御殿場来る時も、また来たい♡

Pacific cafe GOTEMBA

ロコモコ

フライドポテトとお酒、、最高の組み合わせ。展望スペースもあり、開放感抜群♡

なんと！2日連続で草加健康センターに
行ってしまったww
#泊まればよかったんじゃ…
#でも早起きして電車で行くのも好き


昨日読んでた漫画の続き読みたい、
外気浴したい、気持ちいいサウナ入りたい
と思ったら、、
色々探すより草加健康センターでした🦦
#最適解(๑•́‧̫•̀๑)


本日のサウナも高温で本当に気持ちよかった。
なんで2分で汗が出るんだ！！
本当に80度なのかな…
本当に気持ちのいい汗のかき方するサウナ

水風呂もキンキン！
水風呂に入れるようになったのが最近で
今日はやっと1分入れた₍˄·͈༝·͈˄₎◞ෆ⃛̑̑ෆ⃛
#夏の外の水風呂、本当ずるい
#真夏日×水風呂　最高！！


今日はお風呂でも見たことないもの見れた。
常連さんに声をかけられ、露天に行ってみると
草加温泉に黄色の温泉の源泉みたいなのが
流れ出る瞬間見れた！！
そしてみんな群がってたw
すごく硫黄のかおり。。
きっと肌にいいものなのだろう(ノv`*)


薬湯にもちょうど、薬袋入れてるところも見れた。
まだまだ知らない草加健康センターが沢山！！
もっと知りたい！！

本当に素敵な1日だった！
また来よう＼( 'ω')／

BSH×SKCのサウナハット、勢いで予約した♡
また取りに来るの楽しみ！！

オムライス🦦

デミグラスもケチャップも両方楽しめる、贅沢\(ˊ꒳ˋ)/♥︎ 福神漬けとオムライスって合うんだ。

家から遠いのに、
先週の草加健康センターでの経験が忘られず、、
また来てしまった。。
完全にファンです！！

やっぱり最高でした(๑•́‧̫•̀๑)！！
猛暑の中入る水風呂、外気浴！
数分で汗がしっかり出るサウナ！
自分にしっくりくる温度と湿度だな。
草加健康センター以上のサウナが見つからない！
:*+.\(( °ω° ))/.:+

薬湯も、草加温泉も…
全てが最高でした！！天国！！


今日はリクライニングシートもつけて、
途中昼寝したり、漫画読んだりで、
一日のんびりしました。
よく寝れる良いリクライニングシート。
ブランケットもお金かかるけど、つけた方がいい。
ふかふかで良いお昼寝タイムを過ごせた。

初めてビンゴ大会にも参加できた！
亀の子束子さんの協賛で、ロウリュ三姉妹が司会をしてくれて、本当に大盛りあがりの空間でした。
あれが草加健康センター名物のビンゴ！
結局何も当たらなかったけど、
空気感だけで満足(๑•́‧̫•̀๑)！
参加賞で亀の子束子と、お水をもらえました。
嬉しい♡


ご飯も朝夜と2回食べた。
草加限定の肉入りうどんと、
夜は100年醤油ラーメンを食べた。
今日は草加健康センターを隅から隅まで
遊び尽くした！！:*+.\(( °ω° ))/.:+


最後に回数券も買いましたー！！
また行くの楽しみ！！
すでに明日も行きたい位好きw

新しいらっこTシャツもゲットしたので、
今日はこれ着て寝ます(灬ºωº灬)幸せ。

100年醤油ラーメン

見た目よりあっさりしてて美味しい！ 揚げたまねぎを入れるとスープの味が変化！良い味(´▽`)

6月が終わった。
仕事は最終日は激務、何とかやりきり、達成感！
6月最後のサウナは、染井温泉へ！

夜に来たのは初めて。
相変わらず露天の雰囲気が素敵。the日本
夜はまた格別(๑•́‧̫•̀๑)✨
#ライトアップされた露天も素敵！


サウナは、5段のスタジアムサウナ。
初めて4段目に行ってみたけど、
暑い暑い。。
タオルありで呼吸しないと死んじゃう。
70度台のサウナですが、湿度があるので、
かなりしっかり汗が出ます！！
#次は5段目に挑戦したい
#2段目以下は楽〜


サウナがもう一種あり、ミストサウナ。
本当にスタジアムサウナと種類が違いすぎて、
飽きない！！

ここミストサウナは、天井から
夏の夕立みたいな感じで、
暑いシャワーが常に降り注いでる。
私は心地よくて好きなんだけど、
あんまり人気ないみたいw
いつも貸切w
#2席つかって、のーーんびり✌︎('ω'✌︎ )
#寝そう、、

水風呂は深めで、サウナの温度に合ってて、
気持ちよかった！
#明日からこの水風呂に冷え冷え入浴剤が入るみたい
#気になる！

何より。ここの外気浴、本当に好き。
昼間も良かったけど、夜風も気持ちいい。
視界に入ってくる日本の岩風呂や木々達。
本当に地方に旅行来たのかなっていう気分になる！
#時の流れを忘れそう

初めてお料理も楽しみました(•ө•)♡
評判良いだけあり、本当に美味しかった！
新作の韓国冷麺と、レモンサワーをいただきました。
冷麺は、ピリ辛で具沢山で美味しかった！
店員さんも素敵な接客の方ばかり。

やっぱり染井温泉は癒される。
6月は仕事もサウナもよく頑張ったw
明日から7月だー！٩( 'ω' )و

韓国冷麺

ピリ辛、具沢山で、レベル高めな冷麺だった。また是非食べたい。

松本湯さんに行ってきた。
4セット本当に気持ちのいい時間を過ごせた(๑•́‧̫•̀๑)

私には縁が遠いと思っていた水深130cmの、
冷たい方の水風呂にも初めて入れた！
#本当に草加健康センターのおかげ
#水風呂の温度で行く施設選定してた私から卒業w
#らぶ水風呂

サウナの好みも変わったかも。
いつもはスチームサウナの方に行く事が多いけど、
今日は断然、ロウリュサウナ！！
二段目にも初挑戦(๑•́‧̫•̀๑)

オートロウリュタイムにも遭遇できた！
松本湯のロウリュタイムは、薄暗いサウナ室が
ぱーーーっとライトアップで明るくなって、
細い雨が天井から落ちてくる所を見れて、
本当に綺麗( ˙꒳​˙ )♡
あの灯りがつく瞬間、かっこいい。

ロウリュ後は本当にあちちちな、室内になり、
しっかり汗も出る。

もっと近くでロウリュ見たくて、1番ストーン達の近くにも座って見た！この角の席はいつも熱さに強そうな方が座ってるだけあり、一段目よりも熱い。
前から見ても、横から見ても
素敵なロウリュウタイムだった･:*+.\(( °ω° ))/.:+

水風呂は17度の方に入った後に、
30度の方でも休むリズムになったw
以前は30度の水風呂にもひぃひぃ言いながら、
入ってたと思うと、本当に進歩。
もう30度は泡風呂に包まれて寝そうな程、
気持ち良し。

今日も満喫したー！
帰りの駅までの足も軽い＼( 'ω')／

外気浴&夜風で、
真っ先に思い浮かんだレスタへ(๑•́‧̫•̀๑)！
#サウナにハマって、整いの兆しが初見えしたサウナ


100分一本勝負、3セット満喫してきました！
6月〜9月まで沖縄フェアで、店内の音楽、お風呂、料理、壁も沖縄の写真だらけ。
ちょっとした旅行に来た気分🌺
#沖縄すき

フェアの沖縄風呂で温まり。
①残波のお風呂
②ハイビスカス×もずく×月桃のお風呂🌺
#大好きな残波に飛び込める日が来るなんて…！
#桃の方もいい香り
#お風呂前の大画面は、沖縄の海や自然の映像

塩サウナは、前回キツイなと思ったけど、
今日は楽に入っていられた！！
#草加健康センターに鍛えられたw
#2段目も普通に大丈夫だった
#完全に覚醒した気がする…

頭からの桶ばっしゃーーんも、
水風呂も余裕だった！！
前回はビクビク入ってた。
#思いっきり入る水風呂の気持ちいいこと
#19℃は高く感じて泳げたw
#本当に進化してる、わたし。

何より11階の外気浴はさいこうー
風が全然違うんだよなー
･:*+.\(( °ω° ))/.:+
#高層ビルの風
#都会の夜の風


寝転べるベンチもあるので、本当に気持ちのいい体験だった。
目を閉じると木々の音と、水の音が聞こえる、
良い外気浴スペース。
#素敵だ…(๑•́‧̫•̀๑)


やっぱりレスタは好き。
今度は長い時間にして、
沖縄フェアのご飯を満喫してみたいな。
#魅力的なごはん！

金曜草加の虜になり、
厚木はどうなんだろと気になって…
速攻行ってしまった…厚木健康センターに！！

草加と配置の違う浴場、薬湯も草加温泉の湯も
草加と比べ1〜2度低い。
お風呂の種類も、サウナの種類も一緒なのに、
配置と温度だけで、こうも感じ方が変わるのかと
新発見でした！！！(๑•́‧̫•̀๑)

塩サウナ。室内に無料の塩があり、本当に肌とぅるとぅるになった。
低温&貸切の時間も多く、一人で満喫。
#塩と一緒に老廃物ばいばい


もう一つはアロマロウリュのサウナ。
本当にいい香り。
#ローズの香り
#何気アロマサウナ初かも(°ω°)

毎時00時に店員さんが、
ロウリュしてくれるのですが、それが熱い熱い！
バケツ一杯に入った氷とアロマウォーターを
ストーンにばっしゃーん！！
少しずつとかではなく、結構豪快にばしゃんw
本当にその瞬間…室温も湿度もぶぉーとあがる！！
#あまみできた
#汗ダラダラ

頭からタオル巻かないと入ってられない
あちちサウナでした。
サウナ外に氷が設置してあり、氷を食べながら入るサウナは気持ち良すぎた。
#新体験
#暑いけど冷たい不思議感覚


外気浴は十分に椅子があり、自分のタイミングで休憩できた。日陰の外気浴もいい！
#屋根あり外気浴
#隙間から入ってくる風　気持ちいい


4時間サウナとお風呂を堪能した後は、
ラッコ飯とグレフルサワー。。
#しあわせ:*+.\(( °ω° ))/.:+
#丸ごと一個のグレープフルーツ贅沢

草加にも厚木にもいい所はあるけど、
私は草加派かもしれない。
厚木の水風呂もほわほわして気持ちいいけど、
やっぱり草加の外にある水風呂バイブラが
忘れなれない…！
また冬になったら逆転しそうな気もするけど。

今度はビンゴ大会に参加してみたいなぁ。
ラッコさん今日もありがとう🦦♡

ラッコ飯　野菜まし

サウナ後の濃い味、ニンニク効いてて、最高。お酒進んだーーー。

人生初のSKC。
お昼に到着、夜21時まで…8時間堪能しました！

30度越えの晴天の中入る水風呂は、格別。

外にある水風呂って罪だよ！！
本当に引き込まれる水風呂だった(๑•́‧̫•̀๑)
#サウナより記憶に残る水風呂

サウナにハマったものの…
水風呂に入れなかった私が…
ここの水風呂のお陰で、水風呂克服できた！！
水風呂ってあんなに気持ちいいのか(°ω°)(°ω°)
#15℃の水風呂に10回は入ったw

麦飯石のサウナは、数分で粒汗が出る。
たっぷりいい汗出る。
いい温度と湿度のサウナだった。
SKCに、サウナーの皆さんが虜になる理由がわかった気がします。
あのサウナと水風呂、外気浴のローテは、
本当に本当に、
家に帰りたくなくなる( •́ɞ•̀)♡
#草加に住みたい

草津温泉も、薬草風呂も、炭酸泉も…
全部が素敵なお風呂たち…

外気浴も風も、日差しも気持ちいい。
水風呂を見つめながらの、外気浴も最高。
目を瞑って外気浴しても、水の音が癒し。

氷満タンのクーラーボックスに、
ペットボトル入れられるのも夏らしくて、好き！

すでに明日もSKCに行きたいw

夏になると、あの伝説の水風呂に氷が入るらしい！
親切な常連さんに教えてもらった。
夏にも行くと思うけど、また近日中に行きたい…

サウナイキタイの
サ活50,000件越えの化け物施設。
本当に凄すぎる施設だった。

名物♡トマトサンラータンメン

野菜たっぷり(๑•́‧̫•̀๑)酸っぱ辛くて、うまし。

沼袋駅から歩いて行くと、煙突が！！
#道に突如現れる煙突好き(๑•́‧̫•̀๑)

リニュアルしたばかりで、
とても近代的な銭湯でした！！
#地下にある銭湯。

浴室は、おしゃれ。照明も落ち着いてる。
お風呂は炭酸泉、熱湯、ジェットバス、水風呂とあり、広めのお風呂なのでゆっくり入れる。
天井に水面がキラキラ反射してて、幻想的な空間！

サウナはあちちでした( ⁼̴̀꒳⁼̴́ )✧
100度近くあり、初心者なので1段目。
それでも、しっかり汗をかけた。

空いている日なのか、貸切の時もあり、
隅っこでのんびり脚伸ばせた！
#JAZZが流れるサウナ室。

今日は4セット。
休憩椅子が浴室に石のベンチ、脱衣所に2脚あり。
脱衣所の椅子が扇風機の風もあたり、いい感じ。
#好きだぁ〜ꉂꉂ ( ˆᴗˆ )

水風呂は初心者には冷たすぎて足だけw
ちょい腰だけw
#私はいつになったら水風呂に入れるんだw
#青の洞窟みたいな水風呂…綺麗！！


銭湯とは思えない位、ゆったりした場所でした。
水面の反射で、
キラキラした天井見てるだけで癒し\(ˊ꒳ˋ)/✨

久しぶりの松本湯！
やっぱいいわ〜(๑•́‧̫•̀๑)！！

20時頃到着。
良きタイミングだったのか、空いていた！！

スチームサウナ。
ジャズが流れてて、本当に時間を忘れる空間。
ぽけーと音楽聴いていると、あっという間に10分経ってる。

顔の毛穴からじわーっと汗が出て、ここのサウナは老廃物流れてる感する。

サウナ内の壁に″美肌効果″の文字があって、
きっと美肌になると脳に刷り込むw
#お風呂出た時、肌ぴかってなってる

ドライサウナは今日も人気。
こっちは顔よりも、身体からどっさーと汗出るタイプで気持ちいい(๑•́‧̫•̀๑)
オートロウリュタイムに遭遇できて嬉しい！

大好きな寝風呂がなかなかタイミング良く空かず、
最後の最後に入れました！！
#チビでも流されない素敵な角度の寝風呂
#ここより良い寝風呂に出会ってない
#本当に好き

今日も素敵なサウナとお風呂だった。
また来よう。

私のTwitterを、女将さんがフォローしてくれていて、ずっと気になっていた一の湯さんへ。

評判通りの温かい雰囲気の銭湯。
#沼袋駅から徒歩70m。近い。

480円でミストサウナが無料でついてくる！
タオルもシャンプーも洗顔等々も貸してくれる！
女性はシートマスクまで…
恐ろしくコスパの良い銭湯(๑•́‧̫•̀๑)

ミストサウナは、香りも良く、素敵空間でした。
定期的にやってくるオートロウリュの時は、
視界少し先しか見えないくらい真っ白！
そしてそれなりに熱い！！
#湿気のあるサウナが好き
#無料サウナ。大満足(๑•́‧̫•̀๑)

軟水のお風呂で、お肌がつるつる。
温度は適温でした！

脱衣所は親戚の家感が！！
常連さんは思い思いの寛ぎ方してて、羨ましかった。
#初心者のため、きょろきょろ
#次はもっとゆっくりする


男性の方は露天風呂まであるらしい！
いいなぁー！！！

月木乃

天ぷら3種&らっきょう旬

天ぷら。さくさく美味しい(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋ｸﾞｯ

明日友人の結婚式ということで、最後に6時間絞りに、ルビーパレスに！
#仕事でBBQ→お酒続きだった最近
#サウナ頼り

久々のホームサウナ。このお店の気を使わない感じが楽で良きです(๑•́‧̫•̀๑)

麦飯石のサウナ（岩盤浴）で2時間やりきった。
じんわり汗の出る低温サウナなので、うたた寝しつつ、結構な汗をかけた。
身体から毒素が抜けていく〜

ここの岩盤浴の石は3種です。
①ピンク色：これが一番どっさり汗出る
②茶色：休憩向き
③床：伸びをしたり、うつ伏せになりやすい
個人的見解ですが、毎回①に1番多くいる気がする。
#石の効果の違い知りたい
#イオンウォーター大飲み干した


休憩後、2回の3種のサウナのループ！
遠赤外線のサウナは、横になれるベンチ型で、
ここでしか見たことない快適さ。
人が少ない日にこっそりサウナで横になることはあるけど、こちらのサウナはいつでも思いっきり横になれる( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾
低温で12分流れるように汗かけた！
#麦飯石サウナのおかけで、汗かきやすい日

そして、やっぱりここの
よもぎ蒸しのスチームサウナが大好き♡
自分にとって適温適湿…
理想的な気持ちのいいサウナ。
汗をかけるのももちろんですが、サウナ後は、明らかに肌が内側から輝いてて、、肌にも合ってる(°ω°)
他でこんなに輝いたことなし。

施設内のカフェで、プルコギ定食食べて終了。
以前雨の日にもらったドリチケで、
レモンサワーもゲット(๑•́‧̫•̀๑)
#あれ…痩せれない…

プルコギ定食

胡椒効いてていい味！副菜も美味しくて、お酒進む。

なごみの湯宿泊と朝サウナ。

金夜、なごみの湯到着。
深夜1時過ぎのお風呂は、不思議な空気。
強炭酸風呂が、ばじばし来る…けど温度が心地いいので寝落ちしそうなくらい！休憩室で就寝。

朝、起きがけのサウナー！これは初めて！
起きてすぐサウナに行けるなんて、
夢みたい！(๑•́‧̫•̀๑)！
朝のお風呂の空気って気持ちいい！！

まずは、スチームサウナから。
ヨモギの香りがいい香り。
朝は、貸切状態なので、横になって入りましたw
#サウナで横になる良き
#ヨモギのスチームサウナらぶ


天井の水滴も、七色に変わる石も、
視界に入ってくるものも癒し。
椅子にお湯が少したまってるので、寝風呂みたいな感覚。
#貸切スチームサウナ良き


ロッキーサウナの方もタイミングによっては、
貸切に。
すぐに汗が出るサウナでは無いけど、
疲れ気味だったのでぼけーとしていられて、
気持ちよかった。
#オートロウリュ
#上から水が落ちてきて見てるの楽しい

人少なめのお風呂でサウナ4セット、
お風呂も手足伸ばして思いっきり入れた！！

人気施設だけど、朝は空いてるようなので、
特別感あってよかったー！
自分のペースで満喫できた土曜日朝でした！

評判通りのTHE都会サウナでした！(๑•́‧̫•̀๑)
一言、めっちゃ良い！！
#贅沢、癒し、良い香り

お風呂は5種、サウナ1種。
どれもこだわりがあり入ってて楽しめた。
#種類が多ければ良いわけじゃない、と思い知る。

サウナは50度の塩ミストサウナ！！
これがこれが…めちゃくちゃしっかり汗出る。
50度の癒されサウナだろっと勝手に思い込んでた私が恥ずかしい。。
辛さを感じず、顔も身体も毛穴から汗出てる感をしっかり感じました。

塩を塗るタイプのサウナですが、
汗かいてくると塩が溶けるなレベルじゃなくて、
塩溶けてどろっと流れてるレベル。
気持ちいい！！
#ちょうどヴィヒタ設置イベント
#初めてサウナ内で見た

サウナから出ると、桶シャワーの洗礼w
#紐を引くと桶一杯の水が天井から
#これはいい

水風呂は19度。いつもは、初心者で水風呂にちゃんと入れないw 肩まで入れたのは数回w
レスタさん水風呂はそんな私でも、ちゃんと肩まで入れた！！
#いつかシングル水風呂に入るのが夢
#日々訓練

外に充分な外気浴スペースがあり、ごろん。
少し少しだけど、いつもより身体が内からぽかぽか。
#いつもとは違う兆し
#ほわほわ

露天風呂は、
イベントで北海道ラベンダー風呂、
日本酒の国士無双風呂。
#飲みたいっっ！
#素敵露天風呂♡

実は女性は平日23時で閉館。。
知らずに入って100分コースですが、
思いっきり満喫できました！(๑•́‧̫•̀๑)
#今度はもっと
#あのほわほわの続きが知りたい

閉店ギリだったからこそ、
サウナやお風呂も貸切感あって、
これはこれでいいかもな(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋ｸﾞｯ

コメダ珈琲店 南池袋グリーン大通り店

たまごサンドと唐揚げ

仕事後にさくっとサウナ。
花小金井のお風呂の王様に行ってきました！
880円で2種のサウナ、14種のお風呂で、
満足です！！

これと言って何が良かったというのは無いけれど、
全てがバランスが良きの施設でした！
#バランスが一番難しい( •ω•ฅ）

平日20時以降、
たまたまかもしれないけど、空いていて、
静かでした！
この価格帯だとファミリー層も多いのかなと
思っていましたが、少な目かつ黙浴してる。
仕事でお疲れの日は本当にちょうどいい。
#きっとまた仕事で疲れた日にリピートする
#平日だからかな？

サウナは2種。
80度のキングサウナと、43度の塩スチーム。

まずは塩スチームへ。
真っ白な霧の中、置いてある塩を刷り込みながら、待機。じんわり汗が出て、
ほわっとあったまり、気持ちいい。
#辛くないサウナ

次はキングサウナ。テレビありの4段。
5分位で大粒の汗が毛穴から出てるのが分かり、気持ちいい。すごく高温では辛くない。
たまたま、1セットは4段サウナ貸切で、感動。
とても得した気分✧︎◝︎(*´꒳`*)◜︎✧︎˖

初めてマット交換で部屋から出てください！
に遭遇しました！
#サウナ初心者なので、初めて見て感動。
#店員さんありがとう

外気浴できるスペースや椅子も充分にあり。
洗い場も充分。
本当にがちゃがちゃした雰囲気じゃないのが、
よかった！( ˊ̱˂˃ˋ̱ )！

3セットで退散。
無性にラーメン食べたい。。

巣鴨の染井温泉sakuraに行ってきました！
#巣鴨初上陸

駅から徒歩で向かい、外観も玄関も旅館みたい…
都会にいきなり日本庭園！
#京都感。立派な庭園！


シルク風呂で温まり、サウナに。
6段位の高さのスタジアムサウナ、広くて新しい！
オートロウリュで、石に水がかかった時は熱い熱い。7分程で汗しっかり出ました。
下に敷く物は、サウナマットかビート版を選べました！布のサウナマットを各自ひくスタイルは、初めてでした。

もう一つのサウナは、ミストサウナでした！
私、ミストサウナ、人生初かもしれません！！

部屋に入ると天井から雨みたいに水がざーーっと
吹き出していて、なんだこれーーー！！
目も開けられない！！！何も見えないw

だんだん慣れてきて、暖かい豪雨みたいな環境と、
音も心地よくて、気持ちよかったです！
✧︎◝︎(*´꒳`*)◜︎✧︎˖✧︎◝︎(*´꒳`*)◜︎✧︎˖


人も居なかったので2席使って、
自分の座りやすいスタイルで。
目を瞑ると、熱い雨に打たれて、私どこにいるんだろ感ありましたw
#夏の夕立
#アジアの雨季
#いつもとは違うサウナ体験( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

晴れた日、ここの外気浴は最高！
たまらん！！！
また夏の晴れた日に来たい！

露天風呂も、旅行に来たみたいな景色で、、
素敵でしたー！！
#都会とは思えない時の流れ

庭園見ながらのご飯美味しそうだった…
今日は食べ放題に行く予定だから我慢したけど、
次回こそは……！！

本日は、THE SPA 成城に行ってきました！
#千歳船橋駅から1kmちょい徒歩
#真っ直ぐ道、歩きやすい


平日20時以降のinは、880円(°ω°)！
嬉しい！！
#タオル持参
#6月は20時30分以降のinで880円


サウナは、3種類
①黄土サウナ
②塩サウナ
③スチームサウナ

②と③は入ってみましたが発汗する気配もなく、
1分で退散w 誰も入ってなかった！！

黄土サウナは、85℃位で、
少し低温かな？と思いきや、、
入って2分で汗出てきました！！

黄土サウナというのが初めてなので、
私の調子が良いのか、黄土サウナのおかげか
分からないですが、、
いつもより短い時間でどばーっと
気持ちいぃー汗かけました(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋ｸﾞｯ


露天には整い椅子2つと、
横になれるタイプのものが2つ！
夜空を見ながら横になれるのさいこー！！
✧︎◝︎(*´꒳`*)◜︎✧︎˖✧︎◝︎(*´꒳`*)◜︎✧︎˖

夜風にあたりながら、
夜の雲が流れていくのを見てるのが
至福の時間でした！！


露天風呂に足だけ浸かりながら、
夜風にあたるのも気持ちよかった。
#浴槽の角に座れる
#お気に入りスペース見つけた


そういえば…
東京に住んで15年経つけど…
東京の天然温泉の特徴の、
まっっくろなお風呂に入ったのは、
初めてかもしれない。
#黒湯
#海底のミネラルたっぷり
#底が見えない位、本当にまっくろ！！

オロナミンCを飲んで退館！！