あい

後で書きます


★☆追記☆★

平和島の後、夜に入館。ちょうど入ったタイミングでフロント横でポスターの設置作業が行われていた。嬉しい♪サウナを意識してくれてるし、帰り際 自分が撮影した写真とほぼ同じものがインスタに投稿されていたのを退館後に知る。


替わり湯は今日もいい匂いがして塩サウナは86℃でバカみたい熱かった。


オートロウリュのサウナは8分と11分で2セット。水風呂は16.6℃。


茶イスが前回よりさらに1脚追加されていよいよイスまみれになった。サウナ室利用者0～3人で茶イス利用者は0人だった。


景色を楽しむ目的で入館しているので、個人的には茶イスは不要。休日の混雑時も伺ったことがあるが、その時も茶イス利用者はほとんどいなかったので、女性側のイスは撤去してもらえたらさらに楽しめるはず。


ありがとうございました。

イキタイリスト200名突破。おめでとうございます！私が初投稿した時は二桁だった。イキタイリスト100名になったらいいなと願いを込めて書いたあの日を思い出す。今では倍以上になって、さっそく記念イベントの告知が発表された。嬉しくて嬉しくて…イベント前だけどイン♪


野天はインスタやTwitterの投稿も頻度が上がり、ますます盛り上がりそうだ。インスタでは素敵な写真、Twitterではイベント告知をメインに、ホームページの更新もそれぞれ見てるだけでわくわくする。


2階は今日もいい匂い♪


そして野天エリアに変化が！急速なマイナーチェンジに驚いた。コールマンが1台に。そして茶イスが4脚追加された。1台になったコールマンは設置角度が変更されたことで絶景が！あぁ、私は間違っていた。つぼ湯側から竹やぶを眺めるのではなく、竹やぶ側からのつぼ湯方向がベストなんだね。あの角度でコールマンをフルフラットにして首を左に傾ける。あああぁぁぁ！！！！なんてこった。なんなの、この下からの煽り目線、泣いてやろうか。柱の茶色と植え込みのスポットライトと木のコントラスト…美しい。お願い…どうか、このままで…。


塩サウナ86℃。イスと塩がくそ絶好調。


スタジアムサウナ88℃。照明がひとつしか付いてないのでやっぱり暗い。酸素カプセルの音がいつもよりも大きかった。つまりはくそ絶好調！


水風呂16.5℃。設定よりも1℃高い。水風呂苦手検定1級の私です。いつもより優しめの温度…最高か。


替わり湯が硫黄でいい匂い♪


景色を見に来てるからね、サウナ1セットしかできなかったよ。野天エリアで色んな角度から色々見た。とても満たされた。本当にありがとうございました。

毎回熱くて痛くて苦しくて、もがきまくって楽しんできた。だけど今日は特別。すごくいい事があって本当に嬉しかった。


岩盤浴は55℃。前回の61℃オーバーから比べると雲泥の差。心地よく軽やかに完走できた。地獄ロウリュも爽やかロウリュもどちらも楽しい。


浴室サウナは94℃。1セット目4段目で完走。2セット目は時間の計算間違えてオートに当たらず8分。3セット目も4段目で頑張ったけど最後のもうひと踏ん張りができず、後半で下山。


水風呂13℃、熱湯42℃。


書いたサ活がまた消えた。メモって保存しておけばよかったな。またミスったよ。30回目の訪問記念にスペシャルラッキーなプレゼントをもらったような、とても嬉しい1日だった。今日ほど来てよかったと思った日はない。ありがとうございました。

すみれではできるだけ下茹でしない。というマイルールがある。体を洗ってサウナ室前に行くとオート発動中だった。オートの途中で入室しても完走したとは言えないので、このタイミングで入るのは避けたい。となると湯船かスチーム…うーん、下茹でもしたくないんだよ。体が温まっちゃうとサウナまともに入れない笑 でも10分以上イスに座って待つのも暇だなぁ…よし、軽めにスチーム入ろう。


扉を開けると熱を感じた。あれ？熱いよね？…熱いな。温度計は53℃。以前は50～51℃だった。2～3℃違うだけでこんなに熱いの？ちょっと歩くと軽めに痛い。偶然さんだったら言うでしょうね。熱いな～、これ法典のよもぎスチームくらい熱いですよ！って。サ活で熱くなったって書かれてたのは本当だった。素晴らしいです。ありがとうございます。オートサウナが熱すぎて入れないけど、優しいスチームでは物足りないという人たちの満足度が上がると思う。今日の熱さすごくいい。


さて、本命のオートサウナ。96℃。4段目に座るとジリジリ焼ける。足用マイタオルマットを使っても足の置き場がない。2～3分で派手なあまみが出た。オート発動前から痛みがある。これはダメだな笑 今日は痛すぎるやつに耐え抜いたら後に響くので1段目に下山。少ししてオート発動。あぁ、ほらね？1段目でも痛いやつきた。テレビ前に横移動。


水風呂は13℃だけど体感17℃くらいに感じられた。たった6分で水風呂が17℃に感じるなんて他の施設ではまずない。とにかくサウナが熱い！


次回の訪問時にじっくり入りたいので今日は軽めに終えたい。2セット目はわざとオートに当たらないように計算した笑 まさかこんな日が来るなんて笑 4段目で8分。


リクライニングで休憩してたら体が少し冷えた。浴室に戻って熱湯に10分。これで上がろうと思ったら、もう帰るの？一緒にサウナ入りましょう♪って。まって、無理だよ。熱湯に10分入ったんだよ！すみれで下茹ではしない派日本代表なんだ、勘弁してくれ。なんてことは言えるはずもなく笑 いやーだってさっき入ったんだけど熱いんだもん！笑 あーあ、口が滑った。熱いって言っちゃった…でもやっぱり声をかけてもらったら嬉しくて入りたくなっちゃう。4段目に座る。熱い！熱湯が効いてる…きつい！5分で逃げるように水風呂へ笑 あー楽しかった♪3セットともまともにオート浴びてないのにあまみがすごい。


男性サウナ、再びテレビ調整中。
今日も最高！ありがとうございました。

物産展に行って新宿という理由だけで中村屋でカレーを食べて上野に移動。御徒町まで散歩してから日暮里へ。ロスコかしずくかセンチュリオンか…それとも日暮里？歩き疲れたしどうしよう。普段電車に乗らないのでやっぱり車で行けるところがいいねってことで野天へ。


今日は一番好きな紫根の湯だ。やったー！やったよ！もうサウナは要らない！と思うほどに野天の紫根は最高だ。


永遠と紫根に浸かってから塩サウナへ。熱い！だからイス！床！塩ー！全部熱っついてば笑 ありがとうございます！


スタジアムサウナは8分2セット。照明がひとつ切れていたのでいつも以上に暗かった。目を凝らしても温度計が読めない笑
たぶん86～88℃。水風呂は15.6℃。


素晴らしいサウナ室だからじっくり味わいたかったけど、なんせ今日は紫根なので。サウナは程々にしないともったいないよね。2セットで終わらせて、その後は紫根の匂いをつまみに露天の景色をただ眺めた。


野天は本当に最高！
ありがとうございました。

ミュージックロウリュが熱くなったとの事で、まずは岩盤から。


扉前に立って入室前にガラスチェック。内側がびっしゃびしゃ。水滴が溜まってて曇ってる。うん、凄そうだね。扉を開けるとものすごい熱気を感じた。よしよし、いいよ。ストーブ前に先客がいたので奥へ…まって、熱い！爪が痛い笑 少しして部屋が暗くなった。どうしようかな…一応ガードしとく？顔にタオルを…マジか、持参タオルが熱い！指が痛い。ロウリュ直前に入って来た人が私の斜め前をポジった。岩盤マットを座面へ…！！！？！やめて、痛い！ふぁさーって敷かないで、そのふぁさーの風が私に突き刺さってる！笑 ロウリュがスタートし、風が出た。うわー…強バイブラ46℃のお湯の中で、羽衣作れないみたいな体感。これは効く。熱風終了後はできるだけ静かにかき混ぜないように出てね。スっと立って岩盤マットを軽快に肩に引っ掛けたりしないで。それ全部私に刺さってるから笑


2回目はさっきより少し早く入室。誰もいない。よし！2段目ストーブ正面に着席。熱風が出たと同時に岩盤マットを捲りあげ、ひざ掛けのようにして全身ガードした。痛い痛い痛い痛い！だめだ、首が破ける！即退出！ふぅー笑 なんてことしてくれたんだよ。心からありがとうございます。


浴室サウナ…もうやだ。 どうせ辛いもん笑
渋々扉横の窓から温度計チェック。96℃!?やだ！ありがとう。今日はもう下段で十分なんだけどな。やるしかないよね。って4段目へ。持参した折りたたみビートを尻の下へ。顔をタオルでガードしてから、持参したタオルマットを太ももの下にセットして、あぐらをかこうとタオルマットの上に足を…熱っつい！顔ガードしてる間にマットが！これ先に下山した方がいいやつだね。オートが来る前に2段目へ。熱風スタート。わー！そっか、そっか。2段目でも痛いかよ笑


次のセットは98℃。嘘でしょ…嬉しい。もう98℃は見れないと思ってたよ。ありがとうございます。よし、頑張るよ！予め入室前に顔ガード作って、マイビート板とマイタオルマットとすみれのビート板を1枚借りていざ！一気に駆け上がり、あぐら下にすみれのビート板、その上にマイタオルマットを敷いて、タオルを折り返してオート発動前から足の爪をガードした。人も増えた！4人いるから98℃でも少し優しくなってるはず。うん、大丈夫だね。完走♪


あー疲れた。本当にしんどい。すまみがまた消えない。ありがとうございます。最高です。

野天が通常営業に戻ってくれて嬉しい♪
前回は日中に行ったので今日は夜に訪問。


何度も同じこと書いてるけど、個人的には野天を最も贅沢に味わうなら天気はくもりがベストだと思う。あの三連ベンチに仰向けに寝て空を見るとドラマサ道のオープニングみたいに葉っぱが視界に入ってくる。よく晴れた青空と緑のコントラストも素晴らしいけど、日が出てると眩しさもあるので。空が白っぽく濁ってると、時が止まったかのように感じられて心がクリアになっていく。


今回の進化でコールマンが導入され、サウナ室のガラス面から眺めていた景色を、休憩中に外からも見ることができるようになった。他の場所にも新たにイスが設置されて、色んな角度から景色を楽しめる。一方で野天エリア全体を引きで見た時、増えたイスも視界に入り、統一感が崩れてしまったようにも思えた。


夜ならあの茶イスも目立たないかも？と期待が高まる。うん、いいね♪ 思った通り、景色と同化してる。ない方が綺麗だけど、昼間ほどは気にならない。


サウナ室はかなり暗いので夜の方が落ち着く。照明カバーから漏れる薄暗い灯りがかっこいい。86℃。


塩サウナはイスも塩も熱くてやっぱり椿みたいだった。水風呂は15.8℃。


夜の雰囲気もすごくいいな。

サウナ室は絶妙だった。本当に素晴らしい。熱すぎず温くもなく、同じ温度でも毎回違うのはすみれの面白いところ。温度はいつも通り94℃。オートが発動して全身に痛みが走った。手足をさすって痛みを散らしながらギリギリ踏ん張れる限界ライン。痛くて全身に寒気が走ったところでオートが終わった。


4段目10分、3セット。10分入れたのはかなり久しぶりな気がする。


水風呂は13℃、熱湯43℃。


今日は3段目が一番熱い説も試してみた。4段目でオートを待って、発動したらしばらくそのままキープ、オートの後半で3段目に降りてみた。風は前からと後ろからも来るので3段目の方が背中にもしっかりあたる。と同時に足の痛みはかなり軽減されて、背中の痛みも優しくなる。仕切り直して次のオートは4段目に立ってみた。これも以前試した体感と同じで、立ち上がると上半身が楽になる。


スチームの窓が今日もクリアだった。ん？中に人がいるのがはっきりと見えるね。調子悪いのかな？気になって中に入ると温度は38℃くらい？


しばらくしてスタッフがサウナ室に入り、テレビ下の扉を開けた。中に入って左のパネルを調整している。こっちの部屋は絶好調で安定感がある。恐らくスチームの調整だったのだろう。その後のスチーム側の温度計は41℃くらい？になった。 

ミュージックロウリュがかなり優しくなってしまったようで、なかなか試す勇気が出ず…今回も岩盤エリアはパスしてしまった。以前の体感に戻りますように。


サウナ最高！ありがとうございました。

一気に色々始まった湯の郷。コロナで中止になってからオートロウリュの完全復活を待ち続けて一年以上…ついに熱風が再開した。そればかりか、塩サウナと水風呂にも変化が。


今日の替わり湯はハッカ。
入浴剤かハッカ油入りだと思ったら生だった。袋の中身見えないけどたぶん生ミント♪よもぎみたいないい匂いがするのに、スースーしない。好みの湯だった。


しっかり下茹でして塩サウナへ。扉前に泥パックのポンプとすみれと同じポスターが♪中に入ってイスにかけ水してストーブ前に着席！熱い！イスが熱い。 ちょっとなんなの、背もたれが椿！笑 ありがとうございます。


スタジアムサウナは86℃。4段目の中央に立って背面下をチェック。よし！ボナも発動してる。熱風復活してもボナとの贅沢使いは健在だ。


オートはロウリュ10秒後に熱風スタート。ロウリュは45秒。熱風終了まで2分40～45秒くらい。すみれと同じで壁のはね返りが熱いので中央席に座って左(テレビ側)の壁打ちを狙うとしっかりと浴びることができる。テレビ側の壁側に座ると跳ね返らないので左からの風は涼しいというか体感は上がらない。好みと気分で使い分けることができて良い。8～14分、3セット。


水風呂は15.5℃。


野天エリアはコールマンのフラットチェア2脚と、茶イスが3脚追加されていた。すごくありがたいけど、女性側は座る場所に困ることがないので、新たに追加されたイスはない方が好き。野天の良さは景色そのもので、どの角度を切り取っても絵になるし、引きで全体を見渡した時の統一感が最高だと思っている。ここに無機質で人工的な物が加わるとバランスがガタっと崩れてしまい、「スパ銭の露天のそれ」になってしまう。野天感が弱い。もったいないな…。


驚いたのは浴室にビート板が設置されたことと、水飲み場にビート板を洗う専用のカランを後付けしたこと。それから替わり湯に入るためのステップにふわふわの滑り止めマットを敷いてくれたこと。この細やかな配慮は休館日前からしっかり計画されていたんだろうな思うと嬉しくなった。


サウナ室横の竹エリアから、つぼ湯までの直線は目線にどうしても新しいイスが映ってしまう。上を向いて木と空を見れば問題ない。だけどやっぱり前の方が風情があって良かったなぁ。


お風呂上がりは替わり湯総選挙に投票して、アンケートも書いて退館。ありがとうございました。

寺島の常連さんにアテンドしてもらって初めての寺島。


フロントのお母さんに今日は友だち連れてきたよ！って紹介してもらえて嬉しかった。


脱衣所に流れる懐メロがここの雰囲気と合ってる。選曲がいいね♪って言ったらサウナ室でも聞けるよ！って。おお！いいじゃん！


全身洗ってサウナ室へ。あいさんは3段目に座って？と席を譲ってもらえた。ありがとう！温度は108℃。新しい木の匂いとアロマの匂いをしっかりと感じる。高温で狭い空間なので壁や天井、ストーンの熱がしっかり伝わってくる。それに湿度も共存していて、誰もがサウナ室に求めるだろう要素がぎっしり詰まっているんじゃないかな♪バランスが素晴らしい。熱いけど心地よく10分。


水風呂は13℃。冷たいの苦手だからかき混ぜないようゆっくり動いて羽衣が作りやすそうな奥の角へ。わ！ここ対流ポイントか！きついよ笑 一番遠い角に移動し直して頑張って浸かった。


休憩は森林浴エリアへ。愛でたいで見たタイル壁♪シューって音がしていい匂いがした。


その後はセルフロウリュもやらせてもらって9～10分2セット。


お風呂は電気パネルの位置が高くてすごく良かった！熱湯は43℃…ん？熱いじゃん♪体感は44℃くらい。


最後は思いっきり下茹でしてサウナ6分。


脱衣所にイスがあるので休憩は森林浴と交互に。


着替えてフロントに戻ると愛でたいに出ていたオーナーがアロマは白樺ですと教えてくれて大満足で店を出た。


マリアンヌさん、たいしょーさんとご一緒できて本当に楽しかった。ありがとうございました。


200サ活はみんなで銭湯♪やったぜ！

夕方遅めのイン。空いてる。


サウナ室の扉を開けると、久しぶりに物凄い圧を感じた。温度は94…いや95あるか!?とりあえずすごく熱い。これならオートが来たら久しぶりに熱いかもしれない！期待が高まる。しばらくして発動。熱い、痛い…ギリギリまで耐えてると大変なことになるだろうから限界の手前でロッカーキーを外してマットの下へ。やばい、痛いよ、痛い。3分くらいで戦意喪失。2段目へ。うわ…まだ痛いじゃん。首の後ろにバーナーセットされた？きつい！1段目へ降りたらオート終了。ちょっと今日すごい。まさか下山するとは思わなかった。悔しいけど感謝。ありがとうございます。


水風呂は13℃。備長炭入り。


2セット目、やばい。足の裏が痛い。出る時痛いのは仕方ないけど、入る時から痛いってなに？4段目に座る。熱い！マットが熱くてあぐらかけない！足を3段目に下ろすしかな…！！？！？！熱い！！下ろせない！潔く諦めて1段目へ。いや、だから熱いって！マットがー！！今日は日中もお客さん少なかったんだろうな。ストーブの熱がピリピリガンガン足を焼いてくる。湿度もあるけど刺すような鋭さもあってとにかくすごい。今日の1段目は草加の3段目に相当するね。ありがとうね。さすがだよ。


3セット目…96℃！あぁ、96℃。本当に久しぶりに見た96℃。ありがとうございます。でも今日のこのコンディションは普通の96℃じゃないから笑 上段試す必要もないわ、迷わず1段目！笑


熱湯は44℃♪


すみれより熱いオート…たぶんどこにもないよ。全国探せばあるのかな？いやいや、ないない！笑 そう思わせてくれる容赦ないサウナ室の設定に感謝。どうかこのままで。あぁ本当に最高♪今も体が熱くて痛い笑

初めての広の湯。


券売機でサウナ600円を買ってフロントへ。え？サウナなの？ごめんね、すぐ電源入れるね！え？そうなの？電源を今？なんか申し訳ないな、サウナ使うの私だけなのかな…。大丈夫だよ、すぐに熱くなるからね～♪ってパタパタ走って電源を入れてくださった。ありがとうございます。


のれんをくぐると脱衣所の天井と時が止まった古時計に目を奪われた。あぁ、これはもう当たりだよ。好きな雰囲気だ。


浴室は天井が高くて可愛い空色。いいよ、いい。バスセンターみたいだね。


体を洗おうとしたら薬湯に入ってる人に、おねーちゃん、すごいね！髪の毛長い！何年？えっと…急になんだ!?何言ってるかわからないからにっこり会釈した。10年くら伸ばしたの？長いね～！初めて見たよ♪あっ、最近切ったんですよ♪


全身洗って電気に入って隣に移動。おお！冷水管あるじゃん！もうこれさえあればこっちのもんだよ、大得意なんだよ。ありがとう。薬湯にも浸かって、湯船を一巡した。さて、そろそろいいかな？サウナ室あったまってるかな～♪


扉を開けると奥に長細く座面に対してテレビの配置がおかしい笑 だからこれバスセンじゃん笑 いいね♪温度は76℃。狭いサウナは遠赤ストーブが近いので、クアパレスの中温102℃よりも熱く感じる。サウナ室の温度って当てにならないというか、温度と体感は比例しない。下茹でしたからすぐに汗が吹き出して心臓バクバク。7分で出る。


水風呂は－2℃。体感は19℃くらい？きたね、マイベスト。冷たくて心地いい。


脱衣所で休憩してたらのれんをくぐってひとりお客さんがきた。ねぇ、今何人？人いるの？えっあっ、たぶん3人です！少ししてバッターン！！と浴室側で派手な音がした。見ると髪の毛洗ってた人がイスから落ちてひっくり返ってる。うそ…後ろに倒れた、頭打った!?慌てて駆け寄り大丈夫ですか？と声をかけたら、ごめんねー、大丈夫！大丈夫だからね！ごめん、ごめん！って本当にびっくりしたよ。無事で良かった。


次は下茹でせずにサウナへ。86℃！おお！上がってる♪でも汗が全然出ない。乾燥していて熱い。いいね！カラッとしてる。10分くらいで小さなたま汗がぽつぽつ出てきて14分で水風呂へ。次のセットは88℃。その次は76℃…わ！下がったー！電源切った？笑 よし、長居も悪いしそろそろ上がろう♪


フロントにタオルを返してお礼を言うと、髪の毛長いね～♪乾かすの大変？って話しかけてくれた。なんだ、ここ。初めて来たのに次から次へとみんな話しかけてくれる。雰囲気良くて、人も良くて、サウナも水風呂もお風呂も良かった。ありがとう。

※足の写真、苦手な方はご注意ください

男湯女湯行き来できる回に参加。勝手が違うので戸惑っていたら15分経った。15分後に爆風との事で急いで準備してサウナ室に入ったら、1段目と2段目がほぼ埋まっていて3段目だけ誰も座ってない。まじか、3段目に座りたかったけど、この異様なポジ取りを見ると恐怖しかない。人がびっしりなので、命の危険に晒されたら床まで転がれない。下山ルートが確保できない初見の男サウナで爆風。3段目に座るとあったかくて湿度がある。ん？出遅れた間にうちわロウリュでもやったのかな？すぐにSSKさん入場。二丁拳銃で撃たれる。少ししてSSKさんバズーカ持って再入場。ふざけないで。そんなぶっといのぶち込まれたら破ける！下山ルート無いのに！まじでやめて！なんとか耐えて完走。

水風呂はいつも通りの温度なのに冷たく感じない。水着着てるから？心臓が潰れない。いいじゃん！SSKさんは水風呂でも暴れていた。イスに座ってたら動画で見たあのうちわプレイまで。来てよかった…ついにあれを…生で見て、そしてその風を浴びた。

でもそれ以上に30℃の草津が本当に本当に素晴らしくて頭がおかしくなった。

女湯へ移動。こっちでも爆風が同時開催されていたようで、私が入ったタイミングでは静寂セルフだった。あったかい。

男湯に戻って2回目の爆風。今度はほぼ満席でなんとか3段目にねじ込む。SSKさんはラドルを忘れただの、これ残ってても仕方ないだの色々言いながらバケツを2回ひっくり返した。服も脱いだ！ブロワー使った後は水風呂タイム…わー！出た、出たよ。みんな水風呂休憩でいなくなった。私は水風呂が苦手だから水通しはできない。もう完走しなくていい。自分のタイミングで出て、急いで女湯行かないと時間がない！みんなが戻ってロウリュ再開。よし12分経った！バズーカパスして女湯へ。

最後の女湯！きたきたきたーー！！あぁ、泣いてやろうか。92℃の超高湿。4段目に座る。痛い！タオルを顔に巻こうと腕を上げると爪が剥がれた。あっ、あっ、あー！っつーっ！しー！と声が出る。本気のやばいやつ。2分で限界。でも痛くて3段目に降りられない。風を切らないようにジリジリと尻をミリ単位でずらしながらズドンと3段目に尻から落ちた。落ちた時の体勢は斜め向き。座面に対して体が斜め。無理、動けないからこれでいい。と思ってたら男性が入室。やめて、3人しかいないのに私の横に来ないで。いや来てもいいんだけど斜めに構えたフォームから動けないよ、ごめんね、こっち見ないで笑あーあー死んだよ、死んだ。コロナ前の灼熱サウナが再び。今ここに。ありがとう、本当ありがとう。

あと男湯の電子がよかった。

優しめの熱さで9～10分、4セット。


1セット目はロウリュ。お姉さんがうちわの手を止めてこっち見て固まってる。親指を立ててグッドってやったら扇ぐの再開してくれた笑 私は目で会話したつもりだったんだけど、このやり取りが合ってたのかわからん笑 ロウリュ終わっても喋らない方がいいだろうから拍手でありがとうを伝えたら、その場にいた人たちも続けて拍手してくれたので嬉しかった。


痛みのない熱さで居心地がいい。あまみ弱めで優しめな感じは最近のすみれと似てるかもしれない。


サウナ室に張り紙が増えていた。
かなり熱いので無理をしないでと書かれている。安全第一！自己管理大事だよねって改めて自分に言い聞かせる。


水風呂はいつも通りものすごく冷たいので5～10秒くらいしか入れない笑


草津いい匂いだし、電子はちょうどいい強さ♪ あー楽しかった。いつもありがとうございます。

夕方イン♪まずはご飯から。新メニューのミニまぐろ丼を単品でオーダー。ん!?今日の米、すごくおいしい！まぐろもすごくおいしい！赤身なのに脂の甘みをしっかり感じる。このまぐろ、どうやって保存してるんだろう。管理がいいことがすぐにわかった。


サウナ1セット目4段目8分。…2セット目10分…あーダメだ、全然ダメ。温度は94℃だし、オートは痛み少なめ。なのになんでこんなに苦しいの？オートじゃない時の湿度がすごい。私の耐性は日に日に落ちていく。いや、湿度上がってるの？とにかくきつい！気を紛らわそうとテレビを見るも、熱くて全然入ってこない。参ったな笑 もう少し楽に長く入りたい笑


3セット目。貸切だ。4段目も3段目も空いてる。貸切なんだから当たり前だよ！でも私は座らないよ！きついんだよ！……勇気を出して…1段目のストーブ前へ笑 すみれのスタッフさん、申し訳ございません。私、1段目に座ります！ふぅ～あったか～い♪すみれすごいな、1段目、ちゃんとあったかいじゃないの。さすがだよ。のんびり12分30秒…！！！きたきたきたー！ランプ光ったー！！急いで4段目に駆け上がる。……あー長い、はいはい長いよ、長い！長いってば！トータル16分でイライラして出た笑
完走ならず。


4セット目、4段目オート完走9分で出る。あーきつい。痛み少ないのに内蔵にくる。


水風呂は13℃。今日はなぜかきつく感じなかった。気づけば1分半も浸かっていて驚いた。


スチーム前に調整中の看板が出ていた。窓が曇ってなくて中の様子がはっきり見えた。どうやら35℃のようだ。


4段目8分よりも1段目と4段目のコンボで16分の方が楽。このやり方もありだな。


ありがとうございました。