からあげ

3回目の亀遊館さん。

2週連続です。
もうホームって言っていいよね！？

そしてスタンプカードも作りました。
これならホームだよね！？

ってことで本日は14時過ぎにイン。
先週より早めのインは少しすいていました。

電気風呂でビリビリ喰らってから、いざサ室。

フカフカマットが今日も嬉しい。
今日はいろんな場所に座ってみました。

ストーブの前左右は近い足だけめちゃくちゃ熱くなるので、やはり上段が好みかもなぁ。
ユーカリの香り、良いと思います。

9分×水風呂1分×外気浴5分
これを5セット

初めての5セットはなかなか忙しい。
時間もギリギリなのでやっぱり4セットがベストかな

外気浴はいつも鳥の囀りが聞こえるのでなんか良い
JPOPもやはり良い

耳に良い浴場ですね
今週もありがとうございました。

本日は37を選択

2回目の訪問

17時過ぎ到着も、まだサ室には全然余裕アリ。

サッと洗い、体を温めてからいざ。

アロマミストのいい香り
良い湿度に蒸し上がり、汗も出る出る。
サウナマットのフカフカさには驚かされますね。

9分 90秒 5分
11分 90秒 5分
9分 60秒 5分
11分 30秒 10分

しっかり4セットしてトトノイました！

水風呂は12.7°でキンキンの最&高

外気浴も出るたびに陽が落ちて良いムード
キャンドルも投入されてなお良き

最高の場所を再確認できました！
しょっちゅう来られないけど、ホームにしたい！
ステッカーもゲットして本日のサ活は終了。

麺屋 庄太 六浦総本店

らぁ麺

行きたかったキャンプの予定も雨で流れたので、一日中ダラダラと過ごせるコチラへ。

子供たちも漫画がたくさんあるのでお気に入り。
早起きしてオープンと同時にインもイベント感あって楽しい。

GW最終日だったせいか、めちゃくちゃ混んでいるわけでもなくサウナを楽しみました。

炭酸泉に浸かりすぎたのか、あっという間に玉汗が。
テレビをダラ〜っと見ているとあっという間に出てきます。

サ室　10分×3
水風呂13° 1分×2 16° 2分×1
外気浴 5分×3

キンキンの水風呂は気を失うほどの冷たさ。
以前入った時は30秒と入れなかったので、体が慣れてきている証拠。
というか、水風呂に入りたくてサ室に入っている感も否めない。

外気浴も気持ちよく、ウトウトしていた。
最後は寝湯に浸かりながらフィニッシュ。

程よくトトノイました。

これにて初投稿、だん。

スパ二郎ラーメン

二郎風のラーメン。モチモチ麺で意外と美味しかった。

この日は朝から怪しい空模様。
朝一から夫婦で行ってきました。

午前中は岩盤浴。
昼食後、お風呂とサウナを楽しみました。
ホントは食事前の方がいいんですよね。。

昼からは施設も混みはじめ、なかなかの賑わい。
サ室も広々していますが、常に8割くらい埋まっていました。

スマートウォッチで心拍数を測るも何故かエラー。
通常時の倍くらいを目安に退室しているので、この日は10分くらいを目安に4セット。

TVを観ながらなので割とあっという間です。
最後の外気浴は寝湯でウトウトしつつ終了。

ギュンギュンに混む前に退店、ありがとうございました。

思い出しながらの投稿です。

初の亀遊館さん。
行くと決めてからワクワクが止まらない。
仕事を半日で切り上げていざ。

下駄箱は26(フロ)を選択。
体を清め、サ室に入る前に気づく、アレがサ室用の鍵だったのか。
何かわからずロッカーに置いてけぼりw

ようやくサ室。
噂通りのJPOPが素晴らしい。
TV付きも好きだが、この空間で聴くJPOPがホント最高！

たっぷり汗を流し、水風呂へ。
きゃー！最高！
12℃がこんなに気持ち良いとは。

そしてそのまま外気浴。
風が通る心地良い空間。
なんだココは！？

トトノウー

しっかりと4セットさせてもらい、制限時間。
絶対また来ることを約束して、帰宅。
とんでもなく素晴らしい場所を見つけてしまった気がする、、、！！